ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
  • 69
  • 468 504
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه چهارم از یوگای چهار گانه
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست
در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫
zeinabyoga?
کانال موسیقی و مانترا در تلگرام
t.me/zeinabyoga
کانال مدیتیشن و کتاب صوتی
t.me/zeinab_yoga
มุมมอง: 817

วีดีโอ

یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه سوم از یوگای چهار گانه15:21یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه سوم از یوگای چهار گانه
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه سوم از یوگای چهار گانه
มุมมอง 658หลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫 zeinabyoga? کانال موسیقی و مانترا در تلگرام t.me/zeinabyoga کانال مدیتیشن و کتاب صوتی t.me/zeinab_yoga
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه19:51یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه
มุมมอง 930หลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫 zeinabyoga? کانال موسیقی و مانترا در تلگرام t.me/zeinabyoga کانال مدیتیشن و کتاب صوتی t.me/zeinab_yoga
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه19:00یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه
มุมมอง 1.7Kหลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫 zeinabyoga? کانال موسیقی و مانترا در تلگرام t.me/zeinabyoga کانال مدیتیشن و کتاب صوتی t.me/zeinab_yoga
۴۰ دقیقه کلاس یوگا مبتدیI مختص افزایش انعطاف و قدرت پاI پیشگیری،اصلاح و بهبود زانوی ضربدری41:27۴۰ دقیقه کلاس یوگا مبتدیI مختص افزایش انعطاف و قدرت پاI پیشگیری،اصلاح و بهبود زانوی ضربدری
۴۰ دقیقه کلاس یوگا مبتدیI مختص افزایش انعطاف و قدرت پاI پیشگیری،اصلاح و بهبود زانوی ضربدری
มุมมอง 1.5Kหลายเดือนก่อน
بعد تمرین بنویس ✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫 zeinabyoga? کانال موسیقی و مانترا در تلگرام t.me/zeinabyoga کانال مدیتیشن و کتاب صوتی t.me/zeinab_yoga
یک کلاس یوگا برای تجربه ی رهاییIآرامش و حال خوبI یوگا مبتدی مناسب هر سطح16:13یک کلاس یوگا برای تجربه ی رهاییIآرامش و حال خوبI یوگا مبتدی مناسب هر سطح
یک کلاس یوگا برای تجربه ی رهاییIآرامش و حال خوبI یوگا مبتدی مناسب هر سطح
มุมมอง 3.1Kหลายเดือนก่อน
یک جلسه یوگا برای تجربه‌ی آرامش، رهایی، سبکی که کمک میکنه به رفع خستگی و انقباض‌ها . همینطور اگر قبل از خواب انجامش بدی، تجربه خواب با کیفیت و راحت خیلی کمک میکنه. هر زمان از روز نیاز که به ارامش و سبکی داشتی، می‌تونی در این کلاس همراهم بشی. بعد از تمرین بنویس: در ذهنم آرامش می‌آفرینم و تنم این آرامش را باز می‌آفریند. من آرامش هستم.❤️ ✅لطفا این آموزش رو لایک کن و برای هر کسی که لازمش داره بفرست...
یوگا مبتدیI اسکولیوز یا انحراف ستون مهره با یوگا قابل رفع یا پیشگیری هست؟ چند تا تمرین مهم یوگا21:18یوگا مبتدیI اسکولیوز یا انحراف ستون مهره با یوگا قابل رفع یا پیشگیری هست؟ چند تا تمرین مهم یوگا
یوگا مبتدیI اسکولیوز یا انحراف ستون مهره با یوگا قابل رفع یا پیشگیری هست؟ چند تا تمرین مهم یوگا
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
یوگا برای سلامت ستون مهره، ✅فواید این کلاس: اصلاح و بهبود ستون مهره انحراف یافته اسکولیوز رفع کوتاهی عضلات، تقویت فیله کمر رفع خستگی کمر تقویت عضلات کف لگن اصلاح فرم ستون مهره ماساژ اندام‌های داخلی شکم بهبود مشکلات گوارشی رفع و بهبود کمردرد رفع خستگی بدن افزایش سطح انرژی و… 🌱عبارت تاکیدی رو بنویس: من سرشار از شور و اشتیاق زندگی هستم و هم اکنون به فرآیند زندگی اعتماد می‌کنم.❤️ ✅لطفا این آموزش رو...
آموزش تنفس 4 مرحله ای یا مربی یا جعبه ای برای افزایش تمرکز، آرامش ذهن، بهبود کیفیت خواب، کنترل استرس15:39آموزش تنفس 4 مرحله ای یا مربی یا جعبه ای برای افزایش تمرکز، آرامش ذهن، بهبود کیفیت خواب، کنترل استرس
آموزش تنفس 4 مرحله ای یا مربی یا جعبه ای برای افزایش تمرکز، آرامش ذهن، بهبود کیفیت خواب، کنترل استرس
มุมมอง 1.9Kหลายเดือนก่อน
آموزش تکنیک تنفسی مربعی، یا تنفس جعبه‌ای یا تنفس چهار مرحله‌ای ✅تنفس در این آموزش شکمی هست. اموزشش رو برات گذاشتم قبلا👇🏻 th-cam.com/video/KkiDtVnari0/w-d-xo.htmlsi=i525i50C3cl-iYgc 🤍✨فواید تکنیک تنفس مربعی: تجربه‌ی آرامش تقویت سیستم ایمنی بهبود مشکلات عصبی ارام کردن سیستم عصبی افزایش تمرکز کاهش و تنظیم فشار خون بهبود مشکلات قلب بهبود جریان خون عالی برای مشکلات مربوط به استرس و اضطراب تعادل و تن...
یوگا مبتدیI افزایش انعطاف و قدرت پاI همچنین پیشگیری ،اصلاح و بهبود فرم پای پرانتزی38:58یوگا مبتدیI افزایش انعطاف و قدرت پاI همچنین پیشگیری ،اصلاح و بهبود فرم پای پرانتزی
یوگا مبتدیI افزایش انعطاف و قدرت پاI همچنین پیشگیری ،اصلاح و بهبود فرم پای پرانتزی
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و بعد تمرین بنویس: آگاهانه می‌گذارم که تجربه‌هایم شاد و دلپذیر باشند.❤️ در حد حال خوب تمرین کن و برای دوستانت بفرست.🌹💫 zeinabyoga? کانال موسیقی و مانترا در تلگرام t.me/zeinabyoga کانال مدیتیشن و کتاب صوتی t.me/zeinab_yoga
هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا30:39هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا
هالوکس والگوس I تمرین برای ایجاد فاصله بین انگشتان پا
มุมมอง 2.3K5 หลายเดือนก่อน
از علت های اصلی که منجر به هالوکس والگوس میشه: ضعف بعضی از رباط ها، خشکی و کوتاهی برخی از عضلات، پوشیدن کفش تنگ و نامناسب، پوشیدن کفش نوک تیز، عدم تمرین و آگاهی به وضعیت پا و … این کلاس آموزشی عالیه برای: ✅پیشگیری و بهبود و رفع هالوکس والگوس ✅رفع درد، خشکی و خستگی از پا ✅ انگشتان درهم فرو رفته و پنجه پا جمع شده ✅افزایش جریان خون و انرژی در مچ پا و روی پا و کف پا ⚠️نکته مهم: هر چه سن بالاتر می‌ر...
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی40:34رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی
มุมมอง 9K8 หลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و بعد تمرین بنویس: من برای زندگی، سرشار از نیرو و اشتیاقم. ❤️ 🎈فواید این کلاس : رفع خستگی و سلامت ستون مهره افزایش جریان خون و سم زدایی از کل بدن رفع خشکی از بدن افزایش سطح انرژی تجربه رهایی و آرامش انعطاف پا رفع خستگی انگشتان پا ماساژ اندام های داخلی شکم بهبود کمردرد بهبود و رفع قوز پشت بهبود و رفع انحنای ستون مهره افزایش تمرکز افزایش تعادل تقویت عضلات ران و کف لگن و...
تقویت عضلات دست بدون وزنه I تقویت و سلامت مچ دست، ساعد، بازو و شانه29:13تقویت عضلات دست بدون وزنه I تقویت و سلامت مچ دست، ساعد، بازو و شانه
تقویت عضلات دست بدون وزنه I تقویت و سلامت مچ دست، ساعد، بازو و شانه
มุมมอง 10K8 หลายเดือนก่อน
✅لطفا این آموزش رو لایک کن و بعد تمرین بنویس: آگاهانه می‌گذارم که تجربه‌هایم شاد و دلپذیر باشند.❤️ ✅فواید این کلاس : تقویت و سلامت مچ دست ساعد، بازو و شانه و گردن رفع خستگی و گرفتگی‌های دست رفع و بهبود تنیس اِلبو رفع و بهبود تنگی کانال کارپال رفع خشکی و انقباض و تنش از تمام دست رفع و بهبود شانه یخ زده/انجماد شانه رفع شانه گرد و رو به جلو باز شدن فضای قلب و سینه و سلامت قلب رفع و بهبود گردن درد ...
تمرین روزانه یوگا I یوگا مبتدی متوسطه39:32تمرین روزانه یوگا I یوگا مبتدی متوسطه
تمرین روزانه یوگا I یوگا مبتدی متوسطه
มุมมอง 11K9 หลายเดือนก่อน
تمرین روزانه یوگا I یوگا مبتدی متوسطه
مدیتیشن و پرانایاما I تمرین روزانه24:05مدیتیشن و پرانایاما I تمرین روزانه
مدیتیشن و پرانایاما I تمرین روزانه
มุมมอง 3.5K9 หลายเดือนก่อน
مدیتیشن و پرانایاما I تمرین روزانه
یوگا مبتدیI رماتیسم مفصلی پا I سلامت پاI واریس I خون رسانی به عضلات پا21:51یوگا مبتدیI رماتیسم مفصلی پا I سلامت پاI واریس I خون رسانی به عضلات پا
یوگا مبتدیI رماتیسم مفصلی پا I سلامت پاI واریس I خون رسانی به عضلات پا
มุมมอง 3.9K9 หลายเดือนก่อน
یوگا مبتدیI رماتیسم مفصلی پا I سلامت پاI واریس I خون رسانی به عضلات پا
یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش27:07یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش
یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش
มุมมอง 10K10 หลายเดือนก่อน
یوگا مبتدیIبرای رفع استرس و اضطراب I برای آرامش
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی18:46تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
มุมมอง 10K10 หลายเดือนก่อน
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
تقویت عضلات مرکزی I تمرین برای شکم I یوگا برای تقویت شکم و عضلات Core24:39تقویت عضلات مرکزی I تمرین برای شکم I یوگا برای تقویت شکم و عضلات Core
تقویت عضلات مرکزی I تمرین برای شکم I یوگا برای تقویت شکم و عضلات Core
มุมมอง 6K10 หลายเดือนก่อน
تقویت عضلات مرکزی I تمرین برای شکم I یوگا برای تقویت شکم و عضلات Core
یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی18:56یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی
یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی
มุมมอง 19K10 หลายเดือนก่อน
یوگا مبتدی| 15دقیقه یوگای صبحگاهی برای یک روز پر انرژی
مدیتیشن با شمع (تراتاکا)| آرامش ذهن | افزایش تمرکز |+فواید16:23مدیتیشن با شمع (تراتاکا)| آرامش ذهن | افزایش تمرکز |+فواید
مدیتیشن با شمع (تراتاکا)| آرامش ذهن | افزایش تمرکز |+فواید
มุมมอง 6K10 หลายเดือนก่อน
مدیتیشن با شمع (تراتاکا)| آرامش ذهن | افزایش تمرکز | فواید
یوگا مبتدیI برای درمان، رفع و بهبود واژینیسموسI سلامت رحم تخمدانIتنبلی تخمدانIپریودنامنظم34:23یوگا مبتدیI برای درمان، رفع و بهبود واژینیسموسI سلامت رحم تخمدانIتنبلی تخمدانIپریودنامنظم
یوگا مبتدیI برای درمان، رفع و بهبود واژینیسموسI سلامت رحم تخمدانIتنبلی تخمدانIپریودنامنظم
มุมมอง 20K11 หลายเดือนก่อน
یوگا مبتدیI برای درمان، رفع و بهبود واژینیسموسI سلامت رحم تخمدانIتنبلی تخمدانIپریودنامنظم
یوگا صورت جلسه سومI جوانسازی پوست صورتI فک، چانه، غبغب، گردن17:16یوگا صورت جلسه سومI جوانسازی پوست صورتI فک، چانه، غبغب، گردن
یوگا صورت جلسه سومI جوانسازی پوست صورتI فک، چانه، غبغب، گردن
มุมมอง 15Kปีที่แล้ว
یوگا صورت جلسه سومI جوانسازی پوست صورتI فک، چانه، غبغب، گردن
یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب15:56یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب
یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب
มุมมอง 21Kปีที่แล้ว
یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب
یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم18:02یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم
یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم
มุมมอง 43Kปีที่แล้ว
یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم
یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا26:20یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا
یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا
มุมมอง 3.8Kปีที่แล้ว
یوگا مبتدیI افزایش تعادل و تمرکز با یوگا
خیلی آسون 180 بزن _ هانومان آسانا _ آموزش 180 از جلو28:37خیلی آسون 180 بزن _ هانومان آسانا _ آموزش 180 از جلو
خیلی آسون 180 بزن _ هانومان آسانا _ آموزش 180 از جلو
มุมมอง 11Kปีที่แล้ว
خیلی آسون 180 بزن _ هانومان آسانا _ آموزش 180 از جلو
آموزش یوگاI آموزش کامل سلام بر ماه12:29آموزش یوگاI آموزش کامل سلام بر ماه
آموزش یوگاI آموزش کامل سلام بر ماه
มุมมอง 6Kปีที่แล้ว
آموزش یوگاI آموزش کامل سلام بر ماه
آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی16:00آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی
آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی
มุมมอง 34K2 ปีที่แล้ว
آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی
یوگا برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان|یوگا مبتدی15:56یوگا برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان|یوگا مبتدی
یوگا برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان|یوگا مبتدی
มุมมอง 2K2 ปีที่แล้ว
یوگا برای پیشگیری و بهبود پوکی استخوان|یوگا مبتدی
یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|13:27یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|
یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|
มุมมอง 3.4K2 ปีที่แล้ว
یوگا برای تقویت چشم|یوگا مبتدی|

ความคิดเห็น

  • @samirsamiri963
    @samirsamiri963 3 นาทีที่ผ่านมา

    ممنونم ❤

  • @roya5622
    @roya5622 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مهربونترین زینب❤

  • @manijeesmaili648
    @manijeesmaili648 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤

    • @manijeesmaili648
      @manijeesmaili648 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Nice and thanks❤❤❤

  • @ZahraShafiei-i9c
    @ZahraShafiei-i9c 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عالی❤❤❤❤

  • @zohrehmirfakhrai6013
    @zohrehmirfakhrai6013 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    💚❤️💚❤️💚❤️

  • @iliarun8685
    @iliarun8685 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سپاسگزارم از شما وروح والاتون که بی چشمداشت آموزشهاتون رو در اختيار ماقرار میدید... برقرار باشید ❤

  • @iliarun8685
    @iliarun8685 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    من در ذهنم آرامش می آفرینم وتنم این آرامش را باز می‌آفریند ❤

  • @ruwzii
    @ruwzii 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Ali bud azzm🤍✨😍⚡

  • @Lili-g7r7f
    @Lili-g7r7f 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شما عالی هستید🙏🏻🌼❤️ناماسته

  • @یونسپیروند-ث6ت
    @یونسپیروند-ث6ت 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام بعد چند وقت که این تمرین رو انجام دادیم کامل رفع میشه

  • @jinamadani
    @jinamadani 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    💚💚💚

  • @mehrabann5966
    @mehrabann5966 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    موفق وسلامت باشی عزیزم

  • @ShaghayeghAnsari-o6p
    @ShaghayeghAnsari-o6p 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    💚🌱

  • @zkh2163
    @zkh2163 วันที่ผ่านมา

    آگاهانه می گذارم تجربه هایم شاد و دلپذیر باشند. ممنون عزیزم خیلی مفید و کاربردی بود این ویدئو و چقدر خوبه که مکث میکنی و اجازه میدی تاثیر تمرین رو در بدن مشاهده کنیم،خیلی لذت بخش بود منتظر ویدئو های بعدی ات هستم💚🌱

  • @samirsamiri963
    @samirsamiri963 วันที่ผ่านมา

    من هرسه جلسه رو.دوباردرهفته انجام میدم خوبه عزیزم ؟؟؟😊

  • @AvaMoeini
    @AvaMoeini วันที่ผ่านมา

    عالی بود زینب جان متشکرم ازت❤️🌸

  • @mehrabann5966
    @mehrabann5966 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @elajafari103
    @elajafari103 วันที่ผ่านมา

    مرسی از یوگا و اهنگ زیبای پس زمینه😍

  • @shivamohamadi1224
    @shivamohamadi1224 วันที่ผ่านมา

    چقدر حالم بهتر شد با این تمرین ممنون از شما😍🙏

  • @bagherbaghery9597
    @bagherbaghery9597 วันที่ผ่านมา

    درود بر شما اگر سوالاتی در ارتباط با مشکلات مزمن شانه ای و کمری ، مطرح شود پاسخگو هستید لطفا

  • @لیلافدایی-ج5ط
    @لیلافدایی-ج5ط วันที่ผ่านมา

    سلام و مهر .عالی بود .عشق بهت💚

  • @nahidalaei1978
    @nahidalaei1978 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @itsme-iw4gd
    @itsme-iw4gd วันที่ผ่านมา

    Perfect,thanks

  • @rahafarahani8946
    @rahafarahani8946 วันที่ผ่านมา

    عالی بود شما فوق العاده هستید من معلمی یوگا دارم ولی مدتی بود اینطور مرتب تمرین نکرده بودم خیلی لذت بردم ممنونمم❤

  • @حیاتاللهلک-ت2س
    @حیاتاللهلک-ت2س วันที่ผ่านมา

    خیلی عالی جذاب جالب مفید بود لذتبخش❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lielamoadeli
    @lielamoadeli 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @MaryamShabestari
    @MaryamShabestari 2 วันที่ผ่านมา

    سپاس گذارم. بسیار نکو برای روزهای آناهیتا❤

  • @saharss4246
    @saharss4246 2 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @zohrehmirfakhrai6013
    @zohrehmirfakhrai6013 2 วันที่ผ่านมา

    💚❤️💚❤️💚❤️

  • @abedinielham802
    @abedinielham802 2 วันที่ผ่านมา

    من سرشار از عشق اشتیاق شادی و بخشایشم و در زندگی روان وجاریم❤❤سپاز حضورت زینب جان

  • @lillipurple3763
    @lillipurple3763 2 วันที่ผ่านมา

    من سرشار از عشق اشتیاق شادی و بخشایشم و در زندگی روان و جاری هستم

  • @زهرا-و3ن
    @زهرا-و3ن 3 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @Rap__h
    @Rap__h 3 วันที่ผ่านมา

    درود و سپاس از خدا و شما ❤

  • @fereshtehyazdani-p3k
    @fereshtehyazdani-p3k 3 วันที่ผ่านมา

    Man eshgh ra mibinam o ehsas mikonam man eshgh hastam 🩷✨

  • @fereshtehyazdani-p3k
    @fereshtehyazdani-p3k 3 วันที่ผ่านมา

    Mamnonam🩷

  • @mahdiehaghababaie-qj4qj
    @mahdiehaghababaie-qj4qj 3 วันที่ผ่านมา

    🧡

  • @zahramoradi-t6j
    @zahramoradi-t6j 3 วันที่ผ่านมา

    درود بر شما بسیار برام مفیده مرسی از شما

  • @Minookhanom-sr5rh
    @Minookhanom-sr5rh 4 วันที่ผ่านมา

    ادم احساس راحتی میکنه 🎉

  • @manijeesmaili648
    @manijeesmaili648 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @saharss4246
    @saharss4246 4 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @kemyaanwari4970
    @kemyaanwari4970 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @ellyvand
    @ellyvand 4 วันที่ผ่านมา

    مرسی از تو

  • @poyarahnama2037
    @poyarahnama2037 4 วันที่ผ่านมา

    من در عشق و آرامش و امنیت زندگی میکنم

  • @RoyaHasanlo-j1r
    @RoyaHasanlo-j1r 4 วันที่ผ่านมา

    خوشحالم با شما اسنا شدم❤

  • @abedinielham802
    @abedinielham802 4 วันที่ผ่านมา

    من ب فرآیند زندگی اعتماد دارم و در امنیت و آرامش هستم❤❤❤

  • @royaabedzadeh
    @royaabedzadeh 4 วันที่ผ่านมา

    ❤

  • @farahnazhaghgoo1771
    @farahnazhaghgoo1771 4 วันที่ผ่านมา

    ممنون عزیزم❤

  • @khayatsho
    @khayatsho 4 วันที่ผ่านมา

    من برای زندگی سرشار از نیرو و اشتیاقم ❤مرسی عزیزم

  • @زهرارستمی-غ2م
    @زهرارستمی-غ2م 5 วันที่ผ่านมา

    من خودم ودیگران رادوست دارم وتایید میکنم جهان من نیکوست

  • @samirsamiri963
    @samirsamiri963 5 วันที่ผ่านมา

    سلام زینب جان غیرازیوگاصبح گاهی.دردوزچقدریوگامیشه انجام داد؟لطفاراهنمایی بفرمایید؟