لطفا اگر علمشو دارید جواب بدید احساس موج موقع خواب نشونه چیه من روزی 15 دقیقه ارامش میگیرم که همون مدیتیشن شما هست لطفا اگر تجربه ای دارید یا میتونی کمکم کنی این چیه و چطوری قوی ترش کنم ممنون میشم
عالی هستی زینب جان....فقط اگر میشه زمانیکه درحالت افقی یوگا میکنی اینقدر فضای خالی در و دیوار نگذار و دوربین رو بیشتر روی خودت زوم کن تا اون همه فضای خالی بی فایده..جسارت کردم...موفق باشی
عزیزم ممنونم از توجهت و اینکه نوشتی علتش این هست وقتی دستم رو بالا میارم، از کادر خارج میشه. و مشخص نمیشه به چه شکلی هست، برای همین در تمرینات و آموزش ها این فاصله رو در نظر گرفتیم🙏🏻✨
سپاسگزار از لطف و محبت بی دریغ شما .پاینده باشید ❤❤
من درآرامش کامل هستم خدایاشکرت
ممنونم زینب جان ،مرسی از آموزشهات که بی نظیرن
سپاسگزارم . من آرامش هستم 🙏🌹🌹🌹🌹
سپاس زینب عزیز عشق به قلبت❤
سپاس 💖
عالی بو ممنونم🌹🌹🌹🙏🙏🙏❤
من در آرامش هستم خدایا سپاسگزارم 🙏
بی نظیر بود❤❤
سومین بارانجام دادم باشما ممنونم آرامش داد 🌹🌹🌹🙏🙏
عالی هستید🌱🌱
Man aramech hastam ❤❤❤
عالی بود
امشب انجام اش دادم ۸شهریور ماه ، ماه کامل بود ، امدم و برای اولین بار انجامش دادم ، بسیار بسیار لذت برم ، ممنونم ، من آزارمش هستم 💚🙏🙏🙏🙏💙
عالی❤❤❤❤
مرسی استاد عزیز فقط زمانذکشیدگی پاها نتوانستم حرکتهارو درست تمرین کنم خیلی ممنونم از تمرینات عالیتون شادی فرخنده گی وخرسندی قرین شما ❤️❤️😍😍
Thank you 🙏
Merci azizam💚
God bless you
Thanks ❤
من آرامش هستم 🙏🙏
I’m calm.🙏🏻🙏🏻
عالی عزیزم دانلودش میکنم بااجازه مربی جانم❤
Peace begins with me❤️
من آرامش هستم💜
Perfect 🥰
من در ارامش هستم ❤
من آرامش هستم❤
من ارامش هستم❤❤❤❤❤❤
من ارامش هستم ❤
زینب جلن این روش مربوط به کدام سبک یوگاست؟
من آرامش هستم.
❤❤❤❤
عزیزم آیا فردی که روماتیسم دست و لگن داره، میتونه سلام بر خورشید و ماه رو انجامبده؟
من درارامش هستم ❤
من آرامش هستم
❤
💙💙💙💙💙
من آرامش هستم 🙏😔
لطفا اگر علمشو دارید جواب بدید
احساس موج موقع خواب نشونه چیه من روزی 15 دقیقه ارامش میگیرم که همون مدیتیشن شما هست لطفا اگر تجربه ای دارید یا میتونی کمکم کنی این چیه و چطوری قوی ترش کنم ممنون میشم
من در آرامش کامل هستم
من در آرامش هستم
عالی هستی زینب جان....فقط اگر میشه زمانیکه درحالت افقی یوگا میکنی اینقدر فضای خالی در و دیوار نگذار و دوربین رو بیشتر روی خودت زوم کن تا اون همه فضای خالی بی فایده..جسارت کردم...موفق باشی
عزیزم ممنونم از توجهت و اینکه نوشتی
علتش این هست وقتی دستم رو بالا میارم، از کادر خارج میشه. و مشخص نمیشه به چه شکلی هست، برای همین در تمرینات و آموزش ها این فاصله رو در نظر گرفتیم🙏🏻✨
من در آرامش هستم ❤
من آرامش هستم💚
من آرامش هستم❤
❤❤❤❤
من آرامش هستم
من در آرامش کامل هستم
من در آرامش هستم
من ارامش هستم ❤
من در آرامش هستم❤
❤❤
من آرامش هستم
من در آرامش هستم
من آرامش هستم❤
من آرامش هستم
من آرامش هستم❤❤
من آرامش هستم
من آرامش هستم
من آرامش هستم
من آرامش هستم
من آرامش هستم