یوگا صورت جلسه اولl جوانسازی پوست صورتI پیشانی، ابرو و چشم

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 668

  • @مرضیهشیرخانی
    @مرضیهشیرخانی ปีที่แล้ว +6

    عالی بود زینب جان فقط میخوام بدونم تمرین جلسه اول رو چه مدت در ماه انجام بدم تا بتونم جلسه دوم رو انجام بدم تشکر

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว +6

      عزیزم تمرین نوش جان🤍
      بلافاصله بعد جلسه اول میتونید تمرین دوم و بعد سوم رو انجام بدین. ادامه هم هستند.
      و میتونید هفته ای ۱ الی ۲ بار تمرین داشته باشین برای کل صورت. یعنی هر ۳ جلسه رو تمرین کنید. 🙏🏻🌹

    • @mahb3739
      @mahb3739 ปีที่แล้ว

      @@ZeinabYoga❤❤❤

    • @mahnazma4848
      @mahnazma4848 ปีที่แล้ว

      ممنونم زینب جونم سپاس موفق باشید

    • @artinomid4611
      @artinomid4611 11 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @فریدهمحمودیهاشمی
      @فریدهمحمودیهاشمی 11 หลายเดือนก่อน

      زینب جان ممنونم عزیزم بسیار عالیه

  • @Tina_org
    @Tina_org ปีที่แล้ว

    ممنونم❤

  • @fmorajjabi3093
    @fmorajjabi3093 10 หลายเดือนก่อน +2

    عالی بود ممنون که رایگان به اشتراک گذاشتین ❤

  • @PariRezaei-zb6he
    @PariRezaei-zb6he ปีที่แล้ว +2

    بسیارعالی زینب ممنون ازبوجودآوردن حس خوب درما

  • @imanehmallahilafti4960
    @imanehmallahilafti4960 ปีที่แล้ว

    سلام بانو ..من برای اولین بار در عمرم امروز یوگا انجام دادم و حس عالی و محشری گرفتم ..ممنونم و بی نهایت سپاس از شما

  • @MolodPeyghan
    @MolodPeyghan ปีที่แล้ว +1

    ممنون از شما مربی عزیز

  • @mmokhtarianpour
    @mmokhtarianpour ปีที่แล้ว +1

    عالیییی❤

  • @MohsenMoosavian
    @MohsenMoosavian ปีที่แล้ว

    بسیار سپاسگزارم از مهر شما. تمرین عالی‌ای بود. درود بر شما از استکهلم بسیار سرد و برفی.🙏❤️🙏

  • @EsmatGhasemi-e7v
    @EsmatGhasemi-e7v ปีที่แล้ว

    عالی بود زینب جون من عاشق اون ارامشت هستم ممنون عزیزم 🤗❤️

  • @saynafarajpoor3310
    @saynafarajpoor3310 ปีที่แล้ว +1

    چقدرررر عااالی بود مرررسی زینب جون خیلی کاربردی و مفید بود😍❤️

  • @PariAlipour-xe9hy
    @PariAlipour-xe9hy ปีที่แล้ว +1

    سلام عزیزم خیلی عالی بود ، احساسم خیلی خوب مرسی ازشما ❤️

  • @mandanaasadpor6841
    @mandanaasadpor6841 ปีที่แล้ว

    حس فوق العاده ای گرفتم،بسیارعالی بود ،خسته نباشید،دخترزیبای سرزمینم.

  • @SimaMovasaghi
    @SimaMovasaghi ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی بود.
    سپاس از زحماتت زینب جون 🙏🏻❤️

  • @NegarMansouri-c2c
    @NegarMansouri-c2c ปีที่แล้ว +1

    عالی هستید استاد حالم خیلی خوبه و معجزه کرد پوستمو.❤❤❤❤❤❤

  • @mamini314
    @mamini314 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی زینب جان جهان سپاس از این تمرینات سودمند شما❤❤❤❤❤❤

  • @zahraazarmehr-p7z
    @zahraazarmehr-p7z ปีที่แล้ว

    سلام زینب عزیز، تمرینات عالی بود لذت بردم در پناه خدا باشید

  • @MhdeAlmasi
    @MhdeAlmasi 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود مرسی عزیزم بهترینها نصیب قلب مهربونت ❤❤❤

  • @samanemarashan2664
    @samanemarashan2664 14 วันที่ผ่านมา

    عالی بود ، متشکرم از لطف بیکران شما ❤❤❤❤

  • @محمدمهدیحیوی
    @محمدمهدیحیوی ปีที่แล้ว

    خیلی عالی زینب جان ❤

  • @farahkhorramvatan
    @farahkhorramvatan ปีที่แล้ว

    متشکرم بانو توانمند سپاس💕🏵️♥️🌹❤️😍🥰🌺

  • @Nahidstar-ej4it
    @Nahidstar-ej4it 10 หลายเดือนก่อน

    بانو عالی هستی و آرامشت کاملاً منتقل می شه. در نور و عشق پروردگار پایدار باشی💚💫

  • @SussanN.m
    @SussanN.m ปีที่แล้ว

    خیلی ممنونم زینب جان برات دعا میکنم تا همیشه سلامت و شاد باشی و برسی به تمام آرزوهای قشنگت در کنار همسر نازنینت انشاالله 🤲❤️❤️❤️

  • @DaryaAmirpanahi
    @DaryaAmirpanahi 10 หลายเดือนก่อน

    بسیارعالی.آرامش شما روحین تمرین دوست دارم و از اینکه توضیحاتتون کوتاه و کافیه لذت میبرم.من از شما خیلی انرژی میگیرم.دوستتون دارم

  • @gitatkankualavi3409
    @gitatkankualavi3409 ปีที่แล้ว

    ممنونم خیلی حس عالی ❤❤❤ و فوق‌العاده‌ بھم دست داد در جریان تمرین

  • @soheilaroshangohar5414
    @soheilaroshangohar5414 ปีที่แล้ว

    درود وسپاس زینب جان خیلی دوستون دارم ممنون بابت آموزشهای خوبتون ❤️🌼

  • @nkonjkav5204
    @nkonjkav5204 11 หลายเดือนก่อน

    امیدوارم که حال دلت عالی عالی عالی باشه 🙏❤

  • @nargoliii4623
    @nargoliii4623 ปีที่แล้ว +1

    بهترینی زینب جانم❤

  • @saharPoodineh
    @saharPoodineh หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ مرسی عزیزم عالی بود

  • @akramzamanzadeh7779
    @akramzamanzadeh7779 ปีที่แล้ว

    سلام وارادت عالی متل همیشه استاد عزیز بسیار تشکر ❤️❤️❤️❤️🌺🌺😍😍

  • @YaldaFarmahinifarahani-bp4se
    @YaldaFarmahinifarahani-bp4se ปีที่แล้ว

    بی نظیر بود عزیزم جاری در نور باشید 🌟💫🌟

  • @faezeghayoumi2141
    @faezeghayoumi2141 10 หลายเดือนก่อน +1

    ممنون خیلی حس خوبی بهم دا‌د حس آرامش و تازگی😊❤

  • @mahimovahed
    @mahimovahed 10 วันที่ผ่านมา

    ممنون زینب جان سلامت وشاد باشی❤🌷🙏

  • @Anisi-t9q
    @Anisi-t9q ปีที่แล้ว +1

    سلام خیلی عالی بود خدا راشکر که هستی ❤❤❤❤❤

  • @arezouhabibi6696
    @arezouhabibi6696 ปีที่แล้ว +1

    چقدر عالی بود،مرسی عزیزمم شکر حضورتون 😍😍😍

  • @MaryamZ55-tc4cv
    @MaryamZ55-tc4cv ปีที่แล้ว

    درود زینب جان
    امروز سردرد بودم وبا انجام این تمرینات حالم خیلی بهتره .❤❤❤سپاس بیکران☉🌱

  • @FereshteJadidi
    @FereshteJadidi ปีที่แล้ว +1

    ممنون عزیزم ❤️ عالی بود ❤

  • @nkonjkav5204
    @nkonjkav5204 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much ❤

  • @anahidhassan1230
    @anahidhassan1230 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود استاد‌‌..عزیز❤❤❤❤

  • @LaLeh-69
    @LaLeh-69 ปีที่แล้ว +1

    حالم وخوب کرد،سپاس از مربی خوبم❤

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว

      تمرین نوش به جان عزیزم❤️

  • @knaseri4220
    @knaseri4220 ปีที่แล้ว +1

    سلام.سپاس از لطفتون ❤عالی بود مختصر و مفید

  • @maryamlotfi-z8j
    @maryamlotfi-z8j ปีที่แล้ว +1

    ممنونم

  • @razeyahnaderi-rk1qs
    @razeyahnaderi-rk1qs 11 วันที่ผ่านมา

    سلام شبتون بخیر اولین باره برنامه شمارودیدم تمرین رو همراهتون انجام دادم خیلی حس خوب و فوق‌العاده ای بهم دست داد ممنونم ازت عزیزم ❤

  • @simajafarian4316
    @simajafarian4316 5 หลายเดือนก่อน

    ممنون ازتمرین عالی بود.سپاس❤❤❤

  • @RoyaAmraei
    @RoyaAmraei ปีที่แล้ว +1

    ممنونم زینب جان برای همه‌ی این حسهای خوبی که به ما انتقال میدید🙏💚🙏💚

  • @elahejanipour2875
    @elahejanipour2875 ปีที่แล้ว

    زینب جان عالی بود و پر از حس خوب واقعا ممنونم 🙏👌🌹

  • @cookingwithelee
    @cookingwithelee ปีที่แล้ว

    سلام عالی بود حس خیلی خوبی داشت ،♥️

  • @BaharehMadadi
    @BaharehMadadi ปีที่แล้ว

    عاااااالی هستی زینب جون❤❤❤❤
    هم از خودت هم تمرینها بهترین حس رو میگیرم همیشه❤❤❤
    زنده بااااااااشی استاااااااد جااااااان 😊❤❤❤❤❤❤

  • @ElenaFrz
    @ElenaFrz ปีที่แล้ว

    عالی بودن این حرکات رو نمیدونم چطوری توصیف کنم واقعا ممنونم عزیزم✨👌🏾

  • @mojgankalantarian8817
    @mojgankalantarian8817 13 วันที่ผ่านมา

    ممنونم زینب جان خیلی خوب بود 🙏💞🌸😍

  • @ef3nvatan573
    @ef3nvatan573 ปีที่แล้ว

    ممنونم زینب جان،بااینکه تمرینات یوگای صورت رو خریداری کردم ومرتب انجام میدم ازتمرینات رایگان هم بهره میبرم، بینظیری عزیزم،سپاس بابت انرژی های مثبتی که به ما تزریق میکنی

  • @BadriDanial
    @BadriDanial 5 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی و مفید بود ممنون از شما🙏👍⚘️

  • @ArakoMohammadi-m6c
    @ArakoMohammadi-m6c ปีที่แล้ว

    سلام حس و حال حوبی بە آدم دست میدە . مرسی زینب خانم استفادە کردیم . سپاس

  • @naribosh2988
    @naribosh2988 ปีที่แล้ว

    سپاسگزارم زینب جان .عاای بود❤

  • @Mansooreahadi403
    @Mansooreahadi403 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤❤سپاس زینب عزیز
    فوق العاده بود
    ممنون برای این همه عشق

  • @talabadri44
    @talabadri44 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️ بسیار عالی بود زینب جان ممنون که هدفت حس خوب و سلامتی برای مخاطبینت هست 🫶با آرزوی تندرستی و شادابی همه دوستان

  • @aidahaghdust5811
    @aidahaghdust5811 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بود زینب جان،ممنون 🙏❣️

  • @minamaryam5921
    @minamaryam5921 ปีที่แล้ว

    عالی بود ممنون زینب جان ❤❤❤
    ممنون که آموزش هارو رایگان در اختیار قرار میدین🙏🩷🩵🩷🩵🩷🩵🩷

  • @MarjanHmy
    @MarjanHmy ปีที่แล้ว

    سلام زینب جان خیلی متشکرم ..مثل همیشه عالی

  • @bahar_eidi
    @bahar_eidi ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود ✌🏻مرسی زینب جون 🧡💛💚

  • @zahrabagheri9186
    @zahrabagheri9186 ปีที่แล้ว

    تمرین مجدد انجام دادم مرسی🌹🌹🌹🌹🙏حس خوب

  • @AzamKeshavarz-f3u
    @AzamKeshavarz-f3u ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ممنون عزیزم ❤

  • @DrFarzanehEslami-jl2kr
    @DrFarzanehEslami-jl2kr ปีที่แล้ว +1

    عالی بود ممنونم زنده باشین ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @Melika.majidi75
    @Melika.majidi75 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوب بود ممنونم ازتون ❤

  • @Leyli-l2w
    @Leyli-l2w 6 หลายเดือนก่อน

    ممنون مهربون😊❤

  • @fatemehsoorani
    @fatemehsoorani 7 หลายเดือนก่อน

    عااالییی بود پر از حس خوب ممنونم❤

  • @maryamsalimi-b9q
    @maryamsalimi-b9q ปีที่แล้ว

    سپاس زینب جان تمرینات عالی بود❤❤❤

  • @AfsanehRadmanesh
    @AfsanehRadmanesh หลายเดือนก่อน

    درود بر مربی عزیزدل عالی بود❤

  • @zohrehmirfakhrai6013
    @zohrehmirfakhrai6013 4 หลายเดือนก่อน

    زینب جان هر دفعه که این تمرینات رو انجام میدم خیلی لذت میبرم ممنون ازت 💚❤

  • @MiladTnx-dj6cq
    @MiladTnx-dj6cq ปีที่แล้ว

    ممنونم 🙏 بسیار عالی بود👍❤️❤️😍😍

  • @mabobkhosravi2693
    @mabobkhosravi2693 ปีที่แล้ว

    سلام استاد عزیزم یک دنیا عشق به شما خیلی عالی بود

  • @HeliMalakoti
    @HeliMalakoti ปีที่แล้ว

    ممنون مهربانوی عزیزمن امروزروز دوم بود که انجام دادم واقعا عالی بود الهی همیشه در حریم امن الهی باشید ❤❤❤❤

  • @norozaliparhizkari
    @norozaliparhizkari 8 หลายเดือนก่อน

    ممنون استاد بزرگوار بسیار عالی بود
    ممنونم از اینکه وقت برامون میزارین
    یک حس خوب عالی درپاهام احساس میکنم فاصله انگشتان داره خوب میشه بازهم ممنون وسپاسگذارم ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @Fatosh-b3p
    @Fatosh-b3p 3 หลายเดือนก่อน

    لیاقتتت بهترین هاست عالی بود❤

  • @bahararezoomand8477
    @bahararezoomand8477 ปีที่แล้ว

    سلام به روی ماه شما من انجام دادم عالیه بی نهایت سپاس از شما ❤

  • @sisivava2255
    @sisivava2255 ปีที่แล้ว

    Ba sepase faravan az shoma ostad🙏🙏❤️🌹❤️

  • @TaherehAhmadpour-u8m
    @TaherehAhmadpour-u8m ปีที่แล้ว +1

    سلام خدا قوت،بسیار عالی من اولین بار بود که یوگا انجام میدادم بسیار عالی و آرام بخش بود،زنده و سلامت باشید❤❤❤

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว

      تمرین نوش به جان عزیزم
      الهی شکر این آرامش ❤️

    • @MaryamZare-b1q
      @MaryamZare-b1q ปีที่แล้ว

      ​@@ZeinabYoga❤

  • @mz3908
    @mz3908 ปีที่แล้ว

    سلام و ادب..عالی بود❤❤❤

  • @JamilehShaeri
    @JamilehShaeri 11 หลายเดือนก่อน

    خدابهتانرژی بیشتری بدهدخترکِف کردم،دست گلت درد نکنه❤

  • @مهدیهبخشایی
    @مهدیهبخشایی 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود سپاسگزارم ❤

  • @AkramSeifi
    @AkramSeifi 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بودخدانگهدارت باشه❤❤❤

  • @nooshinmoradian-zi7kx
    @nooshinmoradian-zi7kx ปีที่แล้ว

    ممنونم زینب جان امشب انجام دادم عالی بود

  • @zohrehmirfakhrai6013
    @zohrehmirfakhrai6013 4 หลายเดือนก่อน

    زینب جان عالی بود ممنون ❤

  • @Afif-ih4fo
    @Afif-ih4fo 7 หลายเดือนก่อน

    متشکرم نازنینم❤❤ عااالی بود

  • @WikiSupport
    @WikiSupport 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤بسیار عالی ممنونم از زحماتتان

  • @saharhdi3531
    @saharhdi3531 ปีที่แล้ว

    شما بی نظیری ❤️سپاس از شماعزیزم

  • @MarjanBi-m8f
    @MarjanBi-m8f ปีที่แล้ว

    عالی بود تمرین کردم حس بسیار خوبی داشتم از شما ممنونم

  • @hajest2946
    @hajest2946 ปีที่แล้ว +1

    استاد جان با این تمرین حس خیلی خوبی داشتم وسپاس خدارو به خاطر وجود پر انرژی شما و اثرش بر روی من با شما یک نشاط خوبی پیدا کردم ممنونم از شما

  • @zahranazari3101
    @zahranazari3101 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی بود بانوجان واقعا تغییررو حس کردم❤❤❤❤❤❤❤

  • @ویدابهره
    @ویدابهره ปีที่แล้ว

    بسیار مفید.سپاس از اموزشتان

  • @fatemehGharavi-m3x
    @fatemehGharavi-m3x ปีที่แล้ว

    ممنونم زینب جان حس خوبی پیدا کردم❤❤❤

  • @shararehahmadi6687
    @shararehahmadi6687 6 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی وتاثیر گزاربود سپاس❤

  • @MahnazKazemi-j4l
    @MahnazKazemi-j4l ปีที่แล้ว

    لذت بردم زینب عزیزم عالی بود وحس احترام بخود دارم❤

  • @raheandishe-n6c
    @raheandishe-n6c ปีที่แล้ว

    بسیارعالی استاد زیبا وباوقار❤❤

  • @MaralReza
    @MaralReza ปีที่แล้ว +1

    ❤ مرسی بابت حس خوب

  • @SimaHeydari-z5z
    @SimaHeydari-z5z 8 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی هستی زینب جان ❤مانا باشی گلم

  • @MahnazKazemi-j4l
    @MahnazKazemi-j4l ปีที่แล้ว

    سپاسگذارم زینب عزیزم انجام دادم ولذت بردم❤

  • @AfsaneFallah-f8g
    @AfsaneFallah-f8g ปีที่แล้ว

    خیلی خیلی عالی بود از ته قلبم ازتون تشکر می کنم ❤❤❤

  • @patshani6487
    @patshani6487 ปีที่แล้ว +1

    عالی بود نازنین ❤🙏🏻

  • @mansuresedighi2378
    @mansuresedighi2378 6 หลายเดือนก่อน

    ممنونم ازت زینب عزیز❤

  • @MahfelFeli56
    @MahfelFeli56 ปีที่แล้ว

    ممنون از تمرین و حس عالی💚