یوگا صورت جلسه دومlجوانسازی پوست صورتI گونه، بینی، لب

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 298

  • @Farahnazasardari
    @Farahnazasardari ปีที่แล้ว +3

    سلام زینب جان استاد گرامی
    خیییلی خووووب بود
    فقط بعد از تمرین چه کنیم؟ شستشوی صورت تاثیر تمرین رو از بین نمیبره؟ ممنون میشم پاسخ بدید❤❤

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว +3

      سلام عزیزم
      تمرین نوش به جانتون، ❤️
      اگر با کرم تمرین میکنید که بعدش نیاز به شست و شو نداره
      اگر با روغن تمرین دارید شست و شو لازمه و اشکالی نداره. و بعدش مراقبت پوستی با محصول مراقبتی (ابرسان،کرم،….) مخصوص پوست خودتون، مثل همیشه.

    • @Farahnazasardari
      @Farahnazasardari ปีที่แล้ว +1

      سلام و سپاس استاد زینب عزیز 🥰
      و یه سوال دیگه اینکه هر روز میتونیم تمرینات یوگای صورت رو انجام بدیم؟

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว +2

      @@Farahnazasardari عزیزم خوبه که یه روزایی به عضلات صورت استراحت بدیم و تمرین نکنیم. من پیشنهادم ۲ و نهایتا ۴ بار در هفته هست.
      اینطوری میشه پیوسته و همیشگی تمرین کرد و تاثیر عالیش رو دید.

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว +1

      @@Farahnazasardari برای تمام قسمت های صورت

    • @Farahnazasardari
      @Farahnazasardari ปีที่แล้ว

      @@ZeinabYoga مرسی مرسی مرسی 🥰
      پس میشه گفت سه بار درهفته برای کل صورت 😍🥰❤🙏

  • @F.d2222
    @F.d2222 9 หลายเดือนก่อน

    ممنونم بعد از مدتها احساس ارامش كردم

  • @sisivava2255
    @sisivava2255 ปีที่แล้ว +1

    Besyar ziba bod ostad❤

  • @GolchehreSoleimani
    @GolchehreSoleimani 2 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی و فوق العاده بود خیلی باهات انرژی میگیرم❤❤

  • @WikiSupport
    @WikiSupport 3 หลายเดือนก่อน

    ممنونم از حضورت عزیز دلم بسیار عالی بی نظیر بود واقعا لذت بردم‌❤❤❤❤❤

  • @shimabastani
    @shimabastani ปีที่แล้ว +1

    ممنونم زینب جان مثل همیشه عالی و بی نظیر بود بی نهایت سپاسگذارم❤❤🙏🏻🙏🏻

  • @ZohreSanaye
    @ZohreSanaye ปีที่แล้ว

    خیلی ممنونم بانو جان بسیار لذت بردم

  • @zahrabagheri9186
    @zahrabagheri9186 ปีที่แล้ว +1

    ممنونم خیلی حس خوبی داشت باآرامش انجامش دادم مرسی که هستید🌹🌹🌹🌹🌹🙏

  • @MitraMirzahosseini-xc4mv
    @MitraMirzahosseini-xc4mv ปีที่แล้ว +1

    درود و ممنون🙏بسیار لذت برم و سودمند بود👍🌺

  • @samirasadat6548
    @samirasadat6548 6 หลายเดือนก่อน

    سپاس ک این تجربه رو در اختیار مون قرار دادی عزیزم قلبت شاد❤️

  • @parvanezarei7802
    @parvanezarei7802 5 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی بود.ممنونم.حس رهایی توی صورتم دارم❤

  • @Azzaaddh
    @Azzaaddh 21 วันที่ผ่านมา

    وای چقدر حالم خوب دوروز پیداتون کردم❤❤❤❤❤

  • @soheilaroshangohar5414
    @soheilaroshangohar5414 ปีที่แล้ว +1

    ممنون زینب جان مثل همیشه عالی بود سپاس، سپاس 🌺❤

  • @Maryam.kh6811
    @Maryam.kh6811 3 หลายเดือนก่อน

    دفعه دومه انجام میدم زینب عزیز فوق العاده عالی بود

  • @SakinehDodange
    @SakinehDodange 5 หลายเดือนก่อน

    سلام ممنون عزیزم تمرین عالی بود حس خوبی گرفتم بسیار سپاسگزارم ❤❤ ‏‪

  • @VajiheSm-bx9qv
    @VajiheSm-bx9qv 4 หลายเดือนก่อน

    سپاس از شما خانم زینب ❤❤❤

  • @TayebehEsmaili
    @TayebehEsmaili ปีที่แล้ว

    سپاس گزارم اولین جلسه بود ‏‪15:56‬‏

  • @SaharHaghshenas-p1j
    @SaharHaghshenas-p1j ปีที่แล้ว +1

    سپاس

  • @maryamahmadi2318
    @maryamahmadi2318 3 หลายเดือนก่อน

    عالی بود زینب جان، ممنونم ازت🙏❤️😍

  • @zahranazari3101
    @zahranazari3101 ปีที่แล้ว +1

    عالی ممنون وبینهایت سپاسگزارم از وقتی که می گذارید واحساس خیلی خوبی راکه باما به اشتراک می گدارید❤❤❤❤❤

  • @MaryamJafar-e5w
    @MaryamJafar-e5w ปีที่แล้ว +1

    ممنون از یوگای صورت
    باهاتون انجام دادم خیلی احساس خوبی داشت❤

  • @fatemehhasrati-xo1cq
    @fatemehhasrati-xo1cq ปีที่แล้ว +1

    امروز جلسه دوم یوگا صورت عاللللی بود💚🙏🏻🧿

  • @shokatziayan-vs2iy
    @shokatziayan-vs2iy 2 หลายเดือนก่อน

    مرسی از آموزش خوبیون خیلی عالی بود ❤

  • @FereshteFaeghi
    @FereshteFaeghi 8 หลายเดือนก่อน

    سلام زینب جان فوق العاده ای ممنونم که مهربونی❤

  • @Razavei-m7h
    @Razavei-m7h ปีที่แล้ว +1

    ممنون زینب جون خیلی عالی بود

  • @nasim-rp4gv
    @nasim-rp4gv 3 หลายเดือนก่อน

    ممنون از ولاگ عالی تون من تمرینات رو همزمان با شما انجام دادم و احساس سبکی و آسودگی کردم بازهم ممنون❤❤

  • @FatemehBiparva-t2z
    @FatemehBiparva-t2z 13 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤عالی بود مرسی زینب جان

  • @gemini.astrology369
    @gemini.astrology369 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود... انرژی را در صورت کاملن میشه حس کرد ❤🎉

  • @MaryamMohammadhosein
    @MaryamMohammadhosein ปีที่แล้ว +1

    خیلییی عالی بوود زینب جان مرسی حواست به ما هست..

  • @hajest2946
    @hajest2946 ปีที่แล้ว +1

    ممنون استاد عزیزم عالی بود قشنگم حس خیلی خوبی داشتم بی نظیری

  • @MahdiKhademz
    @MahdiKhademz ปีที่แล้ว +1

    سلام واقعا عالی بود ممنونم

  • @amirking1688
    @amirking1688 10 หลายเดือนก่อน

    یکی از بهترین ها هستید با آرزوی موفقیت و شادکامی روز افزون شما ❤

  • @akramzamanzadeh7779
    @akramzamanzadeh7779 ปีที่แล้ว

    سلام واحترام استاد عزیز وگرامی بی نهایت سپاس از راهکارها وتمرینات بسیار عالیتون عشق شادی وشادکامی قرین لحطاتتان بسیار عالی مثل همیشه♥️♥️♥️♥️♥️🌺🌺🌺😍😍♥️♥️♥️♥️♥️

  • @simajafarian4316
    @simajafarian4316 6 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی وآرامش بخش❤

  • @zibajahaan7417
    @zibajahaan7417 ปีที่แล้ว +1

    Mersi Azizam.
    Shad bashid🙏🌷

  • @nahidbakhtiary344
    @nahidbakhtiary344 6 หลายเดือนก่อน

    ممنون دختر زیبا و پر انرژی که رایگان این کلیپ رو در اختیار ما گزاشتین .اجرتون با خدا ❤❤❤

  • @Afif-ih4fo
    @Afif-ih4fo 6 หลายเดือนก่อน

    متشکرم زیباجان حس عااالی بود

  • @fatemehalhoii2741
    @fatemehalhoii2741 11 หลายเดือนก่อน

    چقدر باشما حالم بهتر میشه پاینده باشی❤❤❤

  • @MarjjjanDbstani
    @MarjjjanDbstani 6 หลายเดือนก่อน

    کلا حالمون با تو خوبه، دخترِ حرفه ای ❤

  • @parniyanarab7608
    @parniyanarab7608 ปีที่แล้ว

    Really good ❤thanks dear Zeinab

  • @ToranMoradi-jp3xu
    @ToranMoradi-jp3xu ปีที่แล้ว

    سلام با عرض خسته نباشی ممنون از اموزش خوبتون❤❤🙏🙏

  • @cookingwithelee
    @cookingwithelee ปีที่แล้ว

    سلام ممنون زینب جونم عالی بود تشکر بابت اموزش های عالی و کاربردی تون .حس آرامش داشتم ،🙏🌹🌹😘

  • @MitraEmami-kf2pi
    @MitraEmami-kf2pi ปีที่แล้ว

    سلام ممنونم برای وقتی که برامون میذاری الهی همیشه سلامت باشی و پر برکت

  • @zeynabshafiey650
    @zeynabshafiey650 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بود مربی جان مرسی❤️✨

  • @ترانهٔزیبایی-ق3ش
    @ترانهٔزیبایی-ق3ش ปีที่แล้ว +1

    ❤ خیلی کیف میده ❤ پیشنهاد میکنم دوستان همه انجام بدین خیلی حالتون خوب میشه .👌😊

  • @bahareamiri8776
    @bahareamiri8776 ปีที่แล้ว

    بسیار لذت بخش بود زینب عزیز❤️💚🍃

  • @mahtababdollahi-vl1lz
    @mahtababdollahi-vl1lz ปีที่แล้ว

    متشکرم زینب جان عالیه👌🏻😘

  • @faridehmasoudi
    @faridehmasoudi 7 หลายเดือนก่อน

    عالی سپاس گزارم❤❤❤

  • @ladanysf5525
    @ladanysf5525 3 หลายเดือนก่อน

    خیلی حس خوب و عالی بود مرسی❤

  • @marziehf9658
    @marziehf9658 ปีที่แล้ว +1

    واقعا عالی بود ممنون از شما هر دو جلسه عالی بود ❤

  • @BehnazB-f5s
    @BehnazB-f5s 8 หลายเดือนก่อน

    بینظیر بود مرسی ❤

  • @lkh2317
    @lkh2317 3 หลายเดือนก่อน

    عالی بود زینب جان سالم و تندرست باشی ❤

  • @mahbobakhavan3388
    @mahbobakhavan3388 ปีที่แล้ว

    یک دنیاتشکر زینب جون تمیریناتتون حرف نداره❤

  • @zahradoraghi3315
    @zahradoraghi3315 10 หลายเดือนก่อน

    کلی حس خوب گرفتم مرسی زینب جون😍

  • @محمدمهدیحیوی
    @محمدمهدیحیوی ปีที่แล้ว +1

    انجام دادم وخیلی عالی بود ممنون از شما❤

  • @اعظمنمازیان-خ9م
    @اعظمنمازیان-خ9م ปีที่แล้ว +1

    سلام عالی بود برای پرشدن صورت هم کلیپ بزارین

  • @ForozanBenvari
    @ForozanBenvari 2 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی ممنون از شما

  • @saharhdi3531
    @saharhdi3531 ปีที่แล้ว +1

    مثل همیشه عالی،مرسی زینب جان ❤️😍

  • @ZahraSafarai
    @ZahraSafarai ปีที่แล้ว +1

    زینب جون عالی بود ممنون از انرژی خوبتون❤

  • @fatemerahmanpanah
    @fatemerahmanpanah ปีที่แล้ว +1

    عالیه ممنونم عزیزم ❤

  • @mahdiehemadi9275
    @mahdiehemadi9275 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you again dear Zeinab ❤❤

  • @سهیلاگودرزی-ظ1ت
    @سهیلاگودرزی-ظ1ت 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بود ممنون از اینکه این محتوا رو به صورت رایگان برای ما به اشتراک میزارین❤❤❤

  • @مینااسلامی-د2ي
    @مینااسلامی-د2ي ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی بود انرژی گرفتم ممنونم ❤

  • @zohrehmirfakhrai6013
    @zohrehmirfakhrai6013 2 หลายเดือนก่อน

    ممنون زینب جان عالی بود ❤

  • @rabiazamee8841
    @rabiazamee8841 2 หลายเดือนก่อน

    مرسی عزیزم واقعا عالی بود

  • @SamaneH-xx6rm
    @SamaneH-xx6rm 6 หลายเดือนก่อน

    عالی بود عزیزم مرسی😊

  • @FatemehNateghi-o2b
    @FatemehNateghi-o2b ปีที่แล้ว +1

    ممنون زینب جان عالی بود❤️❤️

  • @شیرینقاسمی-ف6ض
    @شیرینقاسمی-ف6ض ปีที่แล้ว

    بسیار عالی بود.لذت بردم

  • @NasimMahboob
    @NasimMahboob 10 หลายเดือนก่อน

    اولین بار بود یوگا تمرین کردم خیلی عالی بود مرسی از اینکه رایگان تمرین ارائه میدی ارزوی بهترینها دارم

  • @FaribaBank
    @FaribaBank 7 หลายเดือนก่อน

    سپاس مهربانوی نازنیم❤

  • @mehriroshani
    @mehriroshani 8 หลายเดือนก่อน

    ممنونم عالی بود❤❤❤

  • @nedazia1356
    @nedazia1356 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود. ممنون ازت

  • @MinaRaeis
    @MinaRaeis 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بودممنون ❤❤❤

  • @MaasomeJahanpoor-l2r
    @MaasomeJahanpoor-l2r ปีที่แล้ว +1

    مرسی استاد عالی بود😘😘

  • @MahnazChiane-dx1dp
    @MahnazChiane-dx1dp ปีที่แล้ว +1

    عالی مهربان جان❤

  • @HomaSharafkhah
    @HomaSharafkhah 2 หลายเดือนก่อน

    عالی بود زینب خانم گل

  • @Zarig7r
    @Zarig7r ปีที่แล้ว +1

    مرسی عزیزم عالی بود❤❤😘

  • @Sakinemoghises
    @Sakinemoghises 2 หลายเดือนก่อน

    ممنونم زینب جان
    عالی بود

  • @raziehalemi
    @raziehalemi 9 หลายเดือนก่อน

    عالی بود عزیزم ممنون از آموزش عالیت خیلی حس خوبی داشت ❤

  • @bahareamiri8776
    @bahareamiri8776 ปีที่แล้ว

    برای بار چندم این آرامش عالی بود مرسی زینب جان❤

  • @TayebehEsmaili
    @TayebehEsmaili ปีที่แล้ว

    سلام ممنون که برای آموزش وقت گزاشتین عالی بود

  • @mohammadknorrami9860
    @mohammadknorrami9860 7 หลายเดือนก่อน

    عالی بودین عزیزم♥️

  • @زهراگشتاسبی
    @زهراگشتاسبی ปีที่แล้ว

    سپاس عزیزم 🙏🙏👍🌹🥰

  • @مهدیهادی-ك4ه
    @مهدیهادی-ك4ه ปีที่แล้ว +1

    ممنونم استاد عزیز واقعا عالی بود ❤

  • @mansuresedighi2378
    @mansuresedighi2378 4 หลายเดือนก่อน

    ممنونم زینب عزیزم❤

  • @maryammonazzemian6227
    @maryammonazzemian6227 ปีที่แล้ว

    زینب جان ممنون از اینکه سخاوتمندانه آموزشهات رو با ما به اشتراک میذاری. ❤

  • @zahrabahrani995
    @zahrabahrani995 9 หลายเดือนก่อน

    عالی بود❤حس خیلی خوبی داشت❤❤❤

  • @marya83
    @marya83 10 หลายเดือนก่อน

    ❤❤عالی بود مرسی.

  • @arezouhabibi6696
    @arezouhabibi6696 ปีที่แล้ว +1

    دورت بگردم زینب جان،مرسی از وقت و انرژی ای که میذاری،مرسی که انقدخوب و باحوصله توضیح میدی،شکربرای حضورت،حالم عالی میشه وقتی که این تمرینات رو انجام میدم،الهی که حالت هر لحظه و همیشه عالی باشه

  • @esmatalibabaiyyy
    @esmatalibabaiyyy ปีที่แล้ว +1

    تشکر ...عزیز

  • @HastiMansoori-j6e
    @HastiMansoori-j6e ปีที่แล้ว +1

    ممنون استاد عزیز بسیار عالی ❤

  • @MahnazZakikhani
    @MahnazZakikhani ปีที่แล้ว +1

    مرسی عالی بود 💚💚🙏🙏

  • @maryamahmadi2318
    @maryamahmadi2318 3 หลายเดือนก่อน

    عالی بود ❤❤❤❤👏👏👏👏

  • @NasrinSedian
    @NasrinSedian ปีที่แล้ว +1

    مرسی زینب جان عالی بود چطوری میشه تصویر رو بزرگ کرد یعنی تمام صفحه بشه

  • @zolikhakhaledyan
    @zolikhakhaledyan 4 หลายเดือนก่อน

    سلام زینب جان من دوروزه که باهات آشناشدم مرسی بابت تمرینهاوانرژی مثبتت❤خیلی خوشحالم ازآشنایت مهربون ❤️😍

  • @maryamkashefi8408
    @maryamkashefi8408 ปีที่แล้ว

    عالی ، سپاس

  • @Esmat-yz4rn
    @Esmat-yz4rn 5 หลายเดือนก่อน

    رزینب جان خیلی عالی بود

  • @MaliheMaftoon
    @MaliheMaftoon ปีที่แล้ว

    ممنون زینب جون بوس بهت عالی بود زینب جون دستت درد نکنه ❤

  • @FeriEtaati
    @FeriEtaati ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی❤

  • @Vazifehshenas
    @Vazifehshenas ปีที่แล้ว

    بسیار عالی ممنونم