آموزش کامل سلام بر خورشید و فواید آن|یوگا مبتدی

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @Belfi-u5t
    @Belfi-u5t 17 วันที่ผ่านมา

    حسم اینه که شما عااالی بی نظیر خوش بیان ومسلط هستین و کلا یک انسان همه چی تمام هستین بانوی من

  • @MhdeAlmasi
    @MhdeAlmasi หลายเดือนก่อน +1

    مرسی زینب جون سپاسگزارم 🙏🌹❤❤❤

  • @saharsarikhani7170
    @saharsarikhani7170 ปีที่แล้ว +1

    سلام من امروز اولین جلسه یوگا رو با شما انجام دادم و بسیار حس خوبی گرفتم از صدا و تدریس عالیتون صبحم با شما عالی شد 💚💚💚💚

  • @neginhosseini4252
    @neginhosseini4252 18 วันที่ผ่านมา

    Dankeschön für hilfreiche Tipps ❤

  • @MaryamShabestari
    @MaryamShabestari 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس گذارم. بسیار نکو برای روزهای آناهیتا❤

  • @FahimehKermani-m3j
    @FahimehKermani-m3j ปีที่แล้ว

    I love the sun.

  • @FatemehJafari-b1p
    @FatemehJafari-b1p ปีที่แล้ว +1

    بسیار عالی 💚

  • @ZohreNavidi
    @ZohreNavidi 2 หลายเดือนก่อน

    سپاس از شما ❤❤❤

  • @NilNiN9
    @NilNiN9 ปีที่แล้ว +1

    سپاسگزارم 🦁🪽 بسیار نکو برای روز مهرشید❤

  • @FaezehTamizi
    @FaezehTamizi 3 หลายเดือนก่อน

    فوق العاده بود زینب عزیز❤

  • @AkramHoseinifar
    @AkramHoseinifar 2 หลายเดือนก่อน

    ممنونم عزیزم بسیار عالی بود

  • @somayehmoslemi
    @somayehmoslemi 9 วันที่ผ่านมา

    ❤ سپاسگزارم

  • @vahiderooshokooh5507
    @vahiderooshokooh5507 ปีที่แล้ว +1

    درودوسپاس ازشما🙏💚💚

  • @sorayamalekimoqadam
    @sorayamalekimoqadam 6 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوشحالم که با شما آشنا شدم ،با آموزشهای کاربردی،سپاس❤❤❤❤

  • @FatemeValipor
    @FatemeValipor หลายเดือนก่อน

    مرسی عزیزم عالی بود 💚💚💚

  • @MARZIEHMESGARI-ei4sk
    @MARZIEHMESGARI-ei4sk 2 หลายเดือนก่อน

    باحال ❤

  • @alializadeh5413
    @alializadeh5413 11 หลายเดือนก่อน

    درود وعشق زینب عزیزم چقدر عالی آموزش دادین در پناه عشق ونور باشین

  • @TahereNaghiloo
    @TahereNaghiloo 7 หลายเดือนก่อน

    سپاس فراوان هز اموزش مفیدتون❤❤❤❤❤

  • @marjanmarkazii7760
    @marjanmarkazii7760 ปีที่แล้ว

    سلام بانوجان سپاس ازتوضیحات کاملتون عالی بودموفق باشید❤❤❤❤

  • @snorozi-d1s
    @snorozi-d1s 4 หลายเดือนก่อน

    درود بر شما زینب جان
    خوشحالم در خدمت شما هستیم ♥️🥰

  • @معصومهمقدمفرزام
    @معصومهمقدمفرزام 4 หลายเดือนก่อน

    Salam zeinab Jan kheily mamnon VA sepasgozaram

  • @فرحنازاحمدیانی
    @فرحنازاحمدیانی ปีที่แล้ว

    ممنونم از اموزشتون ❤🙏

  • @sahardarvishi6449
    @sahardarvishi6449 ปีที่แล้ว +1

    درود بر شما زینب عزیز خیلی تمرین عالی هستش ♥️🥰👌صداتون و توضیح دادنتون عالی و به من حس عالی میده پایدار باشی ،شما از طریق انرژی درونیم وارد زندگیم شدید سپاس از حضورت 😍🙏💐

    • @ZeinabYoga
      @ZeinabYoga  ปีที่แล้ว

      عزیزم سپاس عشق و مهرت
      ♥️ شکر که تمرین برات مناسب هست، و شکر که هستی ✨

  • @simasadeghi5514
    @simasadeghi5514 4 หลายเดือนก่อน

    Well done, Ms. Zeynab! You did a great job demonstrating the postures in the right way! Go girl 👧 👏 💚💚💚

  • @میتراشاهرخی
    @میتراشاهرخی 4 หลายเดือนก่อน

    بسیارعالی زینب جان سپاسگزارم

  • @bitajodiri7269
    @bitajodiri7269 ปีที่แล้ว

    با عرض سلام من شما رو بر حسب تصادف تو یوتیوب پیدا کردم و امروز اولین تمرین سلام بر خورشید رو با ویدیو شما شروع کردم با اینکه دیسک خفیف کمر دارم ولی برای اولین بار خوب بود،خیلی قشنگ و واضح توضیح دادین و کلی از خوشروییتون و انرژی مثبتتون لذت بردم ممنون🙏🥰

  • @mostafagholipur775
    @mostafagholipur775 ปีที่แล้ว

    حال دلتان عالی باشد عالی بود

  • @farahnazhaghgoo1771
    @farahnazhaghgoo1771 10 หลายเดือนก่อน

    خیلی خوب توضیح دادید ممنون

  • @NayyerTahernejad
    @NayyerTahernejad 9 หลายเดือนก่อน

    سلام خیلی خوب توضیح میدید ممنون زینب جون

  • @rozitamayahi1897
    @rozitamayahi1897 ปีที่แล้ว

    سلام من امروز با شما آشنا شدم و از شما بسیار ممنونم 🙏🏻

  • @somayehbaradaran7659
    @somayehbaradaran7659 11 หลายเดือนก่อน

    Nice face, body and voice and Expert teaching. Good vibes 💞

  • @fatemeherfani7927
    @fatemeherfani7927 4 หลายเดือนก่อน

    خیلی تمرین عالی بود ممنونم💚

  • @omohamadnia
    @omohamadnia ปีที่แล้ว

    عالی بود ممنونم زینب خانم جان

  • @hamedrajabloo1782
    @hamedrajabloo1782 4 หลายเดือนก่อน +1

    ممنونم ازتون 💚💚💚

  • @HodaYousefzadeh
    @HodaYousefzadeh 7 หลายเดือนก่อน

    چقدر خوب توضیح دادی

  • @fatemehedayati-h9w
    @fatemehedayati-h9w ปีที่แล้ว

    چقدر با حوصله توضیح دادین مرسی قشنگم❤

  • @zohredejapanj
    @zohredejapanj 8 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی سپاس💚💚💚

  • @Masoudhoseynverdi
    @Masoudhoseynverdi 10 หลายเดือนก่อน

    Slm ba shoma tamrin khubi anjam dadam kheyli mamnun ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @RoyaHasanlo-j1r
    @RoyaHasanlo-j1r 2 หลายเดือนก่อน

    خوشحالم با شما اسنا شدم❤

  • @AramHatami
    @AramHatami หลายเดือนก่อน

    Sepas az amozesheton ostade mehrabon❤

  • @mamini314
    @mamini314 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی زینب جان من مشکل رحم تخمدان داشتم تمرین های شما بسیار فایده کرده دستت درد نکند زینب جان ❤❤❤❤

  • @maryamaghazamani6041
    @maryamaghazamani6041 หลายเดือนก่อน

    ممنونم❤

  • @nahidalaei1978
    @nahidalaei1978 3 หลายเดือนก่อน

    Sepas zeinabjan. Misheh az taghzieh ke estefadeh mikoni begi ❤️

  • @artemissadeghi3677
    @artemissadeghi3677 4 หลายเดือนก่อน

    عالی ممنونم 😊

  • @saadatdansh
    @saadatdansh 9 หลายเดือนก่อน

    خسته نباشی خیلی خوب توضیح میدی ❤❤❤❤

  • @zahraghaemi3135
    @zahraghaemi3135 2 ปีที่แล้ว

    سلام عزیزم روزتون بخیر

  • @RoghayeAbdolahi-f3p
    @RoghayeAbdolahi-f3p 8 หลายเดือนก่อน

    سلام عزیزم عالی بود

  • @ZahraTahavori-g8s
    @ZahraTahavori-g8s 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks for your great education

  • @AsAsd-x6w
    @AsAsd-x6w ปีที่แล้ว

    عالی بود

  • @MehrnooshAzimi-xg1gy
    @MehrnooshAzimi-xg1gy 11 หลายเดือนก่อน

    خیلی متشکرم عالی بود

  • @hanisolo9724
    @hanisolo9724 ปีที่แล้ว

    Kheyli Ali bod azizam

  • @paniiyoga6953
    @paniiyoga6953 2 ปีที่แล้ว +1

    God bless u Love u🙏❤️🕉

  • @somayehbaradaran7659
    @somayehbaradaran7659 11 หลายเดือนก่อน

    Greatful! I'd been practicing this excercise every day. It's like full body massage❤❤❤❤

  • @farzaneghorbanpour4038
    @farzaneghorbanpour4038 ปีที่แล้ว

    you are an incredible teacher. I enjoyed a lot of your teaching .tnx a bunch. just keep going 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @fariba990
    @fariba990 ปีที่แล้ว

    ممنون ازآموزشتون ❤️🙏

  • @najvagh5220
    @najvagh5220 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this amazing practice ❤

  • @ترانهٔزیبایی-ق3ش
    @ترانهٔزیبایی-ق3ش ปีที่แล้ว

    💚 خیلی عشقی زینب نازنین گل 🎉

  • @FereshteFaeghi
    @FereshteFaeghi 9 หลายเดือนก่อน

    سلام زینب جان ممنون💚💚💚

  • @zahra-vb8lh
    @zahra-vb8lh 19 วันที่ผ่านมา

    ممنونم

  • @faribarakizolfaghari
    @faribarakizolfaghari หลายเดือนก่อน

    عالی بود عزیزم ❤❤❤❤

  • @OmidValaei
    @OmidValaei ปีที่แล้ว

    عزیزم من. روز اولم بود کلی انرژی گرفتم❤

  • @morvaridtofiqhyan
    @morvaridtofiqhyan ปีที่แล้ว

    عالی💚😊

  • @SoheylaVakili
    @SoheylaVakili ปีที่แล้ว

    خیلی عالی بود ‏‪15:52‬‏

  • @samanehsohrabi7308
    @samanehsohrabi7308 10 หลายเดือนก่อน

    VERRY NICE

  • @MaryamSlgi
    @MaryamSlgi ปีที่แล้ว

    عالی ❤❤❤

  • @marziyebavanpoor3300
    @marziyebavanpoor3300 8 หลายเดือนก่อน

    💚 wow it's excellent thank you

  • @mahinmoayeri1170
    @mahinmoayeri1170 ปีที่แล้ว

    عالی هستی زینب جان

  • @VajihehKianinejad
    @VajihehKianinejad ปีที่แล้ว

    سلام متشکرم عالی

  • @zahraghaemi3135
    @zahraghaemi3135 2 ปีที่แล้ว

    من از برنامه ۶ی شما خیلی خوشم آمده

  • @houriehkaveh6834
    @houriehkaveh6834 8 หลายเดือนก่อน

    Very well thanks so much ❤

  • @NahidAlizadeh-mv6zr
    @NahidAlizadeh-mv6zr 7 หลายเดือนก่อน

    سپاس 💚💚💚

  • @NastaranAhadian
    @NastaranAhadian 7 หลายเดือนก่อน

    Thank You for your great Yoga Time❤❤❤❤ It was really usefull for me😍

  • @zahrazare7818
    @zahrazare7818 ปีที่แล้ว

    فوق العاده ایی

  • @ShaghayeghShahabi
    @ShaghayeghShahabi 6 หลายเดือนก่อน

    I always do yoga with your video on TH-cam , I'm in love with your class, bless you 💚

  • @baharehpourshahbaz2958
    @baharehpourshahbaz2958 9 หลายเดือนก่อน

    I've always loved SUN SALUTATIONS 🌞. Thank you dear Zainab❤

  • @saeidehmohammadi9138
    @saeidehmohammadi9138 ปีที่แล้ว

    ممنون ازت زینب جون

  • @FezehHosseini-v3h
    @FezehHosseini-v3h 2 หลายเดือนก่อน

    Mamnonam zeynab jan ❤❤

  • @ShahYad-nl4qs
    @ShahYad-nl4qs 8 หลายเดือนก่อน

    خیلی عالی توضیح میدی عزیزم

  • @NooshinTehrani-np7jh
    @NooshinTehrani-np7jh 7 หลายเดือนก่อน

    نگین جان ممنونم عزیزم. عالیه❤❤❤❤❤

  • @anahitafaraji6046
    @anahitafaraji6046 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Zeinab ❤️❤️❤️

  • @Infectedmashrooom
    @Infectedmashrooom ปีที่แล้ว

    Man 3roze drm in tamrino anjam midam
    Ham tanafosam bhtr shode
    Ham halam ❤

  • @shakibadadras1797
    @shakibadadras1797 6 หลายเดือนก่อน

    It was amazing 🤩 thank you 🙏

  • @ShokofesadatHoseiny-ed8bq
    @ShokofesadatHoseiny-ed8bq ปีที่แล้ว

    مرسی زینب جان عشق💚

  • @MaryamKianiAmin
    @MaryamKianiAmin ปีที่แล้ว

    Thank you zeynab it waz great

  • @Soury825
    @Soury825 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی بود..ممنون❤

  • @zahrastakie3939
    @zahrastakie3939 2 ปีที่แล้ว

    sabz bashi🌱

  • @ZahraShafaghi-i9w
    @ZahraShafaghi-i9w ปีที่แล้ว

    عالیهستی عزیزم

  • @niliya_13
    @niliya_13 ปีที่แล้ว

    من هروز صبح باهات یوگا کار میکنم مرسی زینب جان💋😍

  • @MD36962
    @MD36962 ปีที่แล้ว

    سپاس 🙏🙏🙏

  • @afroozassadi6934
    @afroozassadi6934 9 หลายเดือนก่อน

    Salam aali bud.

  • @maryamnf3037
    @maryamnf3037 10 หลายเดือนก่อน

    It was really Great
    thank you so much Dear Zeynab
    Keep Going :D

  • @اکرمصاریخان
    @اکرمصاریخان ปีที่แล้ว

    عالی بود زینب جان ♥️♥️♥️♥️

  • @atenamojtabaei7131
    @atenamojtabaei7131 ปีที่แล้ว

    Thank you dear zeynab🙏💖

  • @علییکتایی-ح2ف
    @علییکتایی-ح2ف 7 หลายเดือนก่อน

    💚💚💚💚لذت بردم

  • @itswiuda1053
    @itswiuda1053 6 หลายเดือนก่อน

    ریتمش خیلی تند و عجله ای بود

  • @rakhshan.rakhshany
    @rakhshan.rakhshany 2 หลายเดือนก่อน

    Mersi Ali bod

  • @MahboobehSafaee
    @MahboobehSafaee ปีที่แล้ว

    To chenein khoob charaee❤💚💚💚💚🌻👸💪👸💫

  • @Shamim-v9b
    @Shamim-v9b 7 หลายเดือนก่อน +1

    Mersi azizam❤❤❤

  • @fateme.ja71
    @fateme.ja71 ปีที่แล้ว

    kheyli khoob bood❤

  • @leylasaeidi-d8s
    @leylasaeidi-d8s ปีที่แล้ว

    your vibe is so positive , have good days