10 minutowe ćwiczenia na kręgosłup

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 Minutowe Poranne Rozciąganie (bez sprzętu)10:3810 Minutowe Poranne Rozciąganie (bez sprzętu)
10 Minutowe Poranne Rozciąganie (bez sprzętu)Artur Kauf
มุมมอง 211K
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek20:56BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
มุมมอง 266K
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.12:21Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.Клиника реабилитации в Хамовниках
มุมมอง 6M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 268K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 164K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 212K
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 483K
8 minutowy trening BRZUCHA i POŚLADKÓW w domu8:258 minutowy trening BRZUCHA i POŚLADKÓW w domu
8 minutowy trening BRZUCHA i POŚLADKÓW w domuArtur Kauf
มุมมอง 3.7K
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy18:15ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowyTrening Fitness
มุมมอง 981K
Słowiański Przykuc - Dlaczego musisz go robić?4:27Słowiański Przykuc - Dlaczego musisz go robić?
Słowiański Przykuc - Dlaczego musisz go robić?Artur Kauf
มุมมอง 33K
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡10:20😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡Akademia Przyziemnych Umiejętności
มุมมอง 695K
Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu20:00Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez Bólu
Joga na Zdrowy Kręgosłup - Plecy bez BóluMałgorzata Mostowska
มุมมอง 1.3M
5 zabójców naturalnego testosteronu6:245 zabójców naturalnego testosteronu
5 zabójców naturalnego testosteronuArtur Kauf
มุมมอง 509K
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.11:11Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.
Zrób te Ćwiczenia zanim Wstaniesz z Łóżka. Kręgosłup Ci Podziękuje.Człowieku, RUSZ SIĘ!
มุมมอง 2M
Ból szyi - zestaw ćwiczeń wzmacniających6:06Ból szyi - zestaw ćwiczeń wzmacniających
Ból szyi - zestaw ćwiczeń wzmacniającychArtur Kauf
มุมมอง 2.9K
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)10:12DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)Alsquad
มุมมอง 4.6M
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 547K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 3.3M
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 164K
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:26Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
มุมมอง 4M
#ทีมชาติไทย พลิกนรก แตก !! อาเซียน โคตรเดือด แซงชนะ 4-2 เข้ารอบ เจ๋ง !! แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง10:59#ทีมชาติไทย พลิกนรก แตก !! อาเซียน โคตรเดือด แซงชนะ 4-2 เข้ารอบ เจ๋ง !! แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
#ทีมชาติไทย พลิกนรก แตก !! อาเซียน โคตรเดือด แซงชนะ 4-2 เข้ารอบ เจ๋ง !! แตงโมลง ปิยะพงษ์ยิงแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 197K
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 306K
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!34:34ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!
ทำผิดกฏหมาย 100 ข้อ ในวันเดียว!!My Mate Nate
มุมมอง 639K
Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 17 ธันวาคม 2567 | The Shock 135:50:27Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 17 ธันวาคม 2567 | The Shock 13
Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 17 ธันวาคม 2567 | The Shock 13The Shock 13
มุมมอง 65K