บําบัดง่ายๆสไตล์ไข่มุก
บําบัดง่ายๆสไตล์ไข่มุก
  • 99
  • 52 775
ความเครียด กับผลกระทบต่อร่างกาย byPTไข่มุก @mukdawanphysio
ความเครียด คือ ภาวะทางด้านอารมณ์และความรู้สึกของบุคคลที่มีต่อสถานการณ์ ผู้ที่มีความเครียดมักจะมีความลำบากใจ ความไม่สบายใจ ความคับข้องใจต่อเหตุการณ์นั้นๆเกิดขึ้น
✅ความเครียด เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน หากความเครียดในระดับที่พอดีก็มีผลในด้านดีช่วยให้บุคคลนั้นมีความตื่นตัว มีความกระตือรือร้น เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้
✅เเต่หากความเครียดมีมากเกินไป จะเกิดผลเสียต่อร่างกายและจิตใจได้อย่างมาก โดยความเครียดที่รุนแรง จะส่งผลต่อความสามารถในการดำเนินชีวิตและตัดสินใจได้นั่นเอง
Ig (ไอจี) : mukdawanpt?igsh=MXNpM2h3eHd5cW5vZQ%3D%3D&
ช่องยูทูป : youtube.com/@user-xo4dg6dd1h?si=2tkrphagGV5QzFtM
เฟสบุ๊คเพจ : PTmukdawan?mibextid=2JQ9oc
Tiktok : www.tiktok.com/@mhorkaimuk?_t=8kghn6p9vPd&_r=1
#ความเครียด
#ปัญหาสุขภาพ
#หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
#หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
#หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาท
#กระดูกทับเส้น
#กระดูกสันหลังเสื่อม
#หมอนรองกระดูกเสื่อม
#กระดูกสันหลังเสื่อม
#ปวดหลัง
#ปวดหลังร้าวลงขา
#ปวด
#ปวดหลังส่วนล่าง
#กายภาพบำบัด
#กายภาพ
#บริหารกล้ามเนื้อหลัง
#กล้ามเนื้อหลังอักเสบ
#พิการ
#โรคหลอดเลือดสมอง
#Stroke
#หลอดเลือดสมองตีบ
#หลอดเลือดในสมองเเตก
#หลอดเลือดในสมองอุดตัน
#อัมพาตครึ่งซีก
#อัมพาตครึ่งท่อน
#อัมพาต
#อัมพฤกษ์
#กายภาพบำบัด
#ฟื้นฟูกายภาพบำบัดในผู้ป่วยโรคหลอเลือดสมอง
#เวลาทองในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
#กายภาพ
#กายภาพที่บ้านในเขตสาทร
#กายภาพที่บ้านในกรุงเทพมหานคร
#นักกายภาพบำบัด
#ฟื้นฟู
#ออกกำลังกาย
#ออกกำลังกายเองที่บ้าน
#อาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง
#ออฟฟิศซินโดรม
#ออฟฟิสซินโดรม
#offices
มุมมอง: 22

วีดีโอ

กล้ามเนื้อลีบ มวลกล้ามเนื้อลดลงในผู้สูงอายุ @mukdawanphysio #ผู้สูงอายุ #ฟื้นฟู #กายภาพ9:18กล้ามเนื้อลีบ มวลกล้ามเนื้อลดลงในผู้สูงอายุ @mukdawanphysio #ผู้สูงอายุ #ฟื้นฟู #กายภาพ
กล้ามเนื้อลีบ มวลกล้ามเนื้อลดลงในผู้สูงอายุ @mukdawanphysio #ผู้สูงอายุ #ฟื้นฟู #กายภาพ
มุมมอง 5119 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย หรือที่เรียกว่า Sarcopenia คือ การสูญเสียมวลของกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งภาวะนี้ถือเป็นกลุ่มอาการของผู้สูงอายุ อาการต้องสังเกต 📌ลุกนั่งลำบาก 📌ทรงตัวไม่ดี 📌หกล้มบ่อย ๆ 📌น้ำหนักลดลงโดยไม่ตั้งใจ 📌เพิ่มความเสี่ยงของภาวะกระดูกหัก ภาวะเปราะบาง 📌การใช้ชีวิตประจำวัน 📌คุณภาพชีวิตลดลง Ig (ไอจี) : mukdawanpt?igsh=MXNpM2h3eHd5cW5vZQ & ช่องยูทูป : youtube....
เเขนขาลีบ กล้ามเนื้อฝ่อลีบ กล้ามเนื้อลีบในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง @mukdawanphysio #stroke11:14เเขนขาลีบ กล้ามเนื้อฝ่อลีบ กล้ามเนื้อลีบในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง @mukdawanphysio #stroke
เเขนขาลีบ กล้ามเนื้อฝ่อลีบ กล้ามเนื้อลีบในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง @mukdawanphysio #stroke
มุมมอง 71วันที่ผ่านมา
แขนขารีบ กล้ามเนื้อฝ่อลีบ กล้ามเนื้อลีบ ในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง สามารถเกิด ขึ้นได้หากระยะเวลาของการฟื้นฟูของกล้ามเนื้อในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองแล้วผู้ป่วยยังไม่สามารถที่จะขยับแขนหรือขาได้เลย โอกาสที่มวลของกล้ามเนื้อจะลดลง มีมาก เนื่องจากว่าไม่ได้ใช้งานเป็นระยะเวลาที่นาน ดังนั้นหากผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองยังพอที่จะมีแรงบ้างควรกระตุ้นให้ตัวเองได้ออกกำลังกายอยู่อย่างสม่ำเสมอเพื่อชะลอการฝ่อลีบของก...
ออกกำลังกายเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อก้น ลดปวดหลัง ลดปวดเข่า 3 ท่าง่ายๆ @mukdawanphysio7:08ออกกำลังกายเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อก้น ลดปวดหลัง ลดปวดเข่า 3 ท่าง่ายๆ @mukdawanphysio
ออกกำลังกายเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อก้น ลดปวดหลัง ลดปวดเข่า 3 ท่าง่ายๆ @mukdawanphysio
มุมมอง 26514 วันที่ผ่านมา
ถ้าออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อก้นขั้นพื้นฐาน มีประโยชน์อย่างมากสำหรับคนที่มีกล้ามเนื้อก้นอ่อนแรง จะช่วยลดการใช้งานของกล้ามเนื้อหลังและกล้ามเนื้อช่วยอื่นๆ ทำให้ลดอาการปวดหลังและปวดเข่าได้ Ig (ไอจี) : mukdawanpt?igsh=MXNpM2h3eHd5cW5vZQ & ช่องยูทูป : youtube.com/@user-xo4dg6dd1h?si=2tkrphagGV5QzFtM เฟสบุ๊คเพจ : PTmukdawan?mibextid=2JQ9oc Tiktok : www.tiktok.com/...
โรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยติดเตียง เเขนขาอ่อนเเรงปัญหาที่พบในครั้งเเรกที่สำคัญที่สุด@mukdawanphysio2:49โรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยติดเตียง เเขนขาอ่อนเเรงปัญหาที่พบในครั้งเเรกที่สำคัญที่สุด@mukdawanphysio
โรคหลอดเลือดสมอง ผู้ป่วยติดเตียง เเขนขาอ่อนเเรงปัญหาที่พบในครั้งเเรกที่สำคัญที่สุด@mukdawanphysio
มุมมอง 21014 วันที่ผ่านมา
#ฟื้นฟู #stroke #โรคหลอดเลือดสมอง #ผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ปวดหลัง #ผู้สูงวัย #อ่อนเเรง #อัมพฤกษ์ #อัมพาต #อ่อนเเรงครึ่งซีก
ปวดข้างเข่า ปวดเข่าด้านนอก นักวิ่งนักปั่น ITB friction syndrome by PTไข่มุก@mukdawanphysio7:00ปวดข้างเข่า ปวดเข่าด้านนอก นักวิ่งนักปั่น ITB friction syndrome by PTไข่มุก@mukdawanphysio
ปวดข้างเข่า ปวดเข่าด้านนอก นักวิ่งนักปั่น ITB friction syndrome by PTไข่มุก@mukdawanphysio
มุมมอง 8014 วันที่ผ่านมา
Iliotibial band friction syndrome หรือ เอ็นข้างเข่าอักเสบ 📌เกิดจากการเสียดสีของแถบเอ็นกล้ามเนื้อต้นขาด้านข้างกับปุ่มกระดูก ที่เกิดจากการงอและการเหยียดเข่าซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่องซึ่งพบได้บ่อยในการวิ่งและการปั่นจักรยาน เป็นต้น 📌ปัจจัยที่ส่งเสริมให้เกิดอาการนี้ ได้แก่ 1. การมีแถบเอ็นกล้ามเนื้อต้นขาด้านนอกที่ตึงยึดรั้ง 2.การมีกล้ามเนื้อรยางค์ขาที่ไม่แข็งแรง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อกาสะโพก ท่ายืดกล้ามเนื้อหล...
ความสมดุลเท่ากับไม่เป็นไร คุณคิดว่าจริงมั้ย?1:34ความสมดุลเท่ากับไม่เป็นไร คุณคิดว่าจริงมั้ย?
ความสมดุลเท่ากับไม่เป็นไร คุณคิดว่าจริงมั้ย?
มุมมอง 5K14 วันที่ผ่านมา
ความสมดุลเท่ากับไม่เป็นไร คุณคิดว่าจริงมั้ย?
เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดเหนือส้นเท้า(Achilles Tendinitis) @mukdawanphysio8:10เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดเหนือส้นเท้า(Achilles Tendinitis) @mukdawanphysio
เอ็นร้อยหวายอักเสบ ปวดเหนือส้นเท้า(Achilles Tendinitis) @mukdawanphysio
มุมมอง 8321 วันที่ผ่านมา
อาการเอ็นร้อยหวายอักเสบ (Achilles Tendinitis) เป็นอาการที่เจ็บบริเวณหลังส้นเท้า เวลาเดิน เล่นกีฬา หรือ เวลาทำกิจกรรมต่างๆ และอาการเจ็บจะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยอาการเจ็บเส้นเอ็นร้อยหวายอักเสบมีทั้งอาการเจ็บที่มีความรุนแรงน้อยไปจนถึงระดับมาก สาเหตุการเกิดเอ็นร้อยหวายอักเสบ 1. การใช้งานซ้ำ เช่น การวิ่งที่มากเกินไป หรือวิ่งเพิ่มระยะทางและเวลาอย่างรวดเร็ว โดยที่ไม่ปล่อยให้ร่างกายสร้างความคุ้นเคยเพื่อปร...
ปวดข้อศอกด้านใน เอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ (Golfer's Elbow)by PTไข่มุก@mukdawanphysio5:39ปวดข้อศอกด้านใน เอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ (Golfer's Elbow)by PTไข่มุก@mukdawanphysio
ปวดข้อศอกด้านใน เอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ (Golfer's Elbow)by PTไข่มุก@mukdawanphysio
มุมมอง 8021 วันที่ผ่านมา
ปวดข้อศอกด้านใน เอ็นข้อศอกด้านในอักเสบ (Golfer's Elbow)by PTไข่มุก@mukdawanphysio
ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (HNP) byPTไข่มุก14:14ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (HNP) byPTไข่มุก
ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (HNP) byPTไข่มุก
มุมมอง 45128 วันที่ผ่านมา
ปวดหลังร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (HNP) byPTไข่มุก
ปวดศอกด้านนอก Tennis Eelbow @mukdawanphysio7:58ปวดศอกด้านนอก Tennis Eelbow @mukdawanphysio
ปวดศอกด้านนอก Tennis Eelbow @mukdawanphysio
มุมมอง 84หลายเดือนก่อน
ปวดศอกด้านนอก Tennis Eelbow @mukdawanphysio
ไหล่ติด ปวดไหล่ วิธีเเก้ข้อไหล่ติดง่ายๆด้วยตนเอง @mukdawanphysio13:18ไหล่ติด ปวดไหล่ วิธีเเก้ข้อไหล่ติดง่ายๆด้วยตนเอง @mukdawanphysio
ไหล่ติด ปวดไหล่ วิธีเเก้ข้อไหล่ติดง่ายๆด้วยตนเอง @mukdawanphysio
มุมมอง 127หลายเดือนก่อน
ไหล่ติด ปวดไหล่ วิธีเเก้ข้อไหล่ติดง่ายๆด้วยตนเอง @mukdawanphysio
ตะคริวที่ขาบ่อย ปวดตึงขา กับท่าบริหารง่ายๆทำด้วยตนเอง by PTไข่มุก ​@mukdawanphysio7:10ตะคริวที่ขาบ่อย ปวดตึงขา กับท่าบริหารง่ายๆทำด้วยตนเอง by PTไข่มุก ​@mukdawanphysio
ตะคริวที่ขาบ่อย ปวดตึงขา กับท่าบริหารง่ายๆทำด้วยตนเอง by PTไข่มุก ​@mukdawanphysio
มุมมอง 130หลายเดือนก่อน
ตะคริวที่ขาบ่อย ปวดตึงขา กับท่าบริหารง่ายๆทำด้วยตนเอง by PTไข่มุก ​@mukdawanphysio
อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดบั้นเอว(low back pain) by PTไข่มุก10:48อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดบั้นเอว(low back pain) by PTไข่มุก
อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดบั้นเอว(low back pain) by PTไข่มุก
มุมมอง 1.2Kหลายเดือนก่อน
อาการปวดหลังส่วนล่าง ปวดบั้นเอว(low back pain) by PTไข่มุก
เวลาทองของการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Golden period ) by PTไข่มุก8:03เวลาทองของการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Golden period ) by PTไข่มุก
เวลาทองของการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Golden period ) by PTไข่มุก
มุมมอง 99หลายเดือนก่อน
เวลาทองของการฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Golden period ) by PTไข่มุก
Stroke fast track ช่องทางด่วนโรคหลอดเลือดสมอง by PTไข่มุก @mukdawanphysio5:33Stroke fast track ช่องทางด่วนโรคหลอดเลือดสมอง by PTไข่มุก @mukdawanphysio
Stroke fast track ช่องทางด่วนโรคหลอดเลือดสมอง by PTไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 60หลายเดือนก่อน
Stroke fast track ช่องทางด่วนโรคหลอดเลือดสมอง by PTไข่มุก @mukdawanphysio
รองช้ำ ปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าอักเสบ|PTไข่มุก @mukdawanphysio11:30รองช้ำ ปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าอักเสบ|PTไข่มุก @mukdawanphysio
รองช้ำ ปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าอักเสบ|PTไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 2.2Kหลายเดือนก่อน
รองช้ำ ปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าอักเสบ|PTไข่มุก @mukdawanphysio
ปวดคอบ่าร้าวขึ้นศีรษะ ปวดหัว ปวดกระบอกตา ไมเกรนเทียม(MPS upper trapezius muscle)|PTไข่มุก10:26ปวดคอบ่าร้าวขึ้นศีรษะ ปวดหัว ปวดกระบอกตา ไมเกรนเทียม(MPS upper trapezius muscle)|PTไข่มุก
ปวดคอบ่าร้าวขึ้นศีรษะ ปวดหัว ปวดกระบอกตา ไมเกรนเทียม(MPS upper trapezius muscle)|PTไข่มุก
มุมมอง 812 หลายเดือนก่อน
ปวดคอบ่าร้าวขึ้นศีรษะ ปวดหัว ปวดกระบอกตา ไมเกรนเทียม(MPS upper trapezius muscle)|PTไข่มุก
คลิปที่ 2 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อขอบสะบักอักเสบ |PTไข่มุก @mukdawanphysio7:12คลิปที่ 2 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อขอบสะบักอักเสบ |PTไข่มุก @mukdawanphysio
คลิปที่ 2 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อขอบสะบักอักเสบ |PTไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 1242 หลายเดือนก่อน
คลิปที่ 2 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อขอบสะบักอักเสบ |PTไข่มุก @mukdawanphysio
คลิปที่ 1 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อสะบักอักเสบ @mukdawanphysio7:54คลิปที่ 1 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อสะบักอักเสบ @mukdawanphysio
คลิปที่ 1 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อสะบักอักเสบ @mukdawanphysio
มุมมอง 4932 หลายเดือนก่อน
คลิปที่ 1 ปวดขอบสะบัก สะบักจม กล้ามเนื้อสะบักอักเสบ @mukdawanphysio
วิธีการประคบร้อนเเละการประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร? |PTไข่มุก @mukdawanphysio9:53วิธีการประคบร้อนเเละการประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร? |PTไข่มุก @mukdawanphysio
วิธีการประคบร้อนเเละการประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร? |PTไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 642 หลายเดือนก่อน
วิธีการประคบร้อนเเละการประคบเย็น ใช้ต่างกันอย่างไร? |PTไข่มุก @mukdawanphysio
เอ็นหัวเข่าอักเสบ เอ็นหน้าเข่าอักเสบ(Patellar Tendinitis)|PTไข่มุก @mukdawanphysio15:38เอ็นหัวเข่าอักเสบ เอ็นหน้าเข่าอักเสบ(Patellar Tendinitis)|PTไข่มุก @mukdawanphysio
เอ็นหัวเข่าอักเสบ เอ็นหน้าเข่าอักเสบ(Patellar Tendinitis)|PTไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 1842 หลายเดือนก่อน
เอ็นหัวเข่าอักเสบ เอ็นหน้าเข่าอักเสบ(Patellar Tendinitis)|PTไข่มุก @mukdawanphysio
ปวดไหล่ เอ็นข้อไหล่อักเสบ |ไข่มุก @mukdawanphysio9:34ปวดไหล่ เอ็นข้อไหล่อักเสบ |ไข่มุก @mukdawanphysio
ปวดไหล่ เอ็นข้อไหล่อักเสบ |ไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 1K2 หลายเดือนก่อน
ปวดไหล่ เอ็นข้อไหล่อักเสบ |ไข่มุก @mukdawanphysio
ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง (ankle sprain)|ไข่มุก @mukdawanphysio11:25ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง (ankle sprain)|ไข่มุก @mukdawanphysio
ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง (ankle sprain)|ไข่มุก @mukdawanphysio
มุมมอง 1082 หลายเดือนก่อน
ข้อเท้าพลิก ข้อเท้าแพลง (ankle sprain)|ไข่มุก @mukdawanphysio
โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคประจำตัวยอดฮิตเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างไรกับสมอง |ไข่มุก8:05โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคประจำตัวยอดฮิตเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างไรกับสมอง |ไข่มุก
โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคประจำตัวยอดฮิตเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างไรกับสมอง |ไข่มุก
มุมมอง 1113 หลายเดือนก่อน
โรคเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง โรคประจำตัวยอดฮิตเป็นปัจจัยเสี่ยงอย่างไรกับสมอง |ไข่มุก
ปลอกหุ้มเอ็นหัวข้อมืออักเสบ ปวดตรงฐานนิ้วโป้ง( De Quervain’s disease)|ไข่มุก8:55ปลอกหุ้มเอ็นหัวข้อมืออักเสบ ปวดตรงฐานนิ้วโป้ง( De Quervain’s disease)|ไข่มุก
ปลอกหุ้มเอ็นหัวข้อมืออักเสบ ปวดตรงฐานนิ้วโป้ง( De Quervain’s disease)|ไข่มุก
มุมมอง 593 หลายเดือนก่อน
ปลอกหุ้มเอ็นหัวข้อมืออักเสบ ปวดตรงฐานนิ้วโป้ง( De Quervain’s disease)|ไข่มุก
อาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)|ไข่มุก8:15อาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)|ไข่มุก
อาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)|ไข่มุก
มุมมอง 503 หลายเดือนก่อน
อาการเกร็งในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)|ไข่มุก
ภาวะข้อเท้าตก(foot drop) วิธีการจัดการเเก้ปัญหาที่ถูกต้อง|ไข่มุก7:11ภาวะข้อเท้าตก(foot drop) วิธีการจัดการเเก้ปัญหาที่ถูกต้อง|ไข่มุก
ภาวะข้อเท้าตก(foot drop) วิธีการจัดการเเก้ปัญหาที่ถูกต้อง|ไข่มุก
มุมมอง 2723 หลายเดือนก่อน
ภาวะข้อเท้าตก(foot drop) วิธีการจัดการเเก้ปัญหาที่ถูกต้อง|ไข่มุก
วิธีการกระตุ้นไฟฟ้าเเละตั้งค่าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง|ไข่มุก (@mukdawanphysio )6:11วิธีการกระตุ้นไฟฟ้าเเละตั้งค่าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง|ไข่มุก (@mukdawanphysio )
วิธีการกระตุ้นไฟฟ้าเเละตั้งค่าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง|ไข่มุก (@mukdawanphysio )
มุมมอง 1193 หลายเดือนก่อน
วิธีการกระตุ้นไฟฟ้าเเละตั้งค่าในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง|ไข่มุก (@mukdawanphysio )
ภาวะข้อไหล่เคลื่อนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(shoulder subluxation)|กายภาพไข่มุก5:09ภาวะข้อไหล่เคลื่อนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(shoulder subluxation)|กายภาพไข่มุก
ภาวะข้อไหล่เคลื่อนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(shoulder subluxation)|กายภาพไข่มุก
มุมมอง 473 หลายเดือนก่อน
ภาวะข้อไหล่เคลื่อนในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(shoulder subluxation)|กายภาพไข่มุก

ความคิดเห็น

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ขอบพระคุณสำหรับความรู้ค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      อย่าลืมนะคะ😁😁😁

  • @tuysweetguitar
    @tuysweetguitar วันที่ผ่านมา

    เยี่ยมครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio วันที่ผ่านมา

      ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    กินขัาวบัางครับคุณหมอ❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio วันที่ผ่านมา

      555 ได้เลยค่าาา😂😂

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    เยี้ยมมากครับคุณหมอ❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio วันที่ผ่านมา

      ขอบคุณค่าา❤️

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 2 วันที่ผ่านมา

    สุดยอดมาก❤

  • @aodpyuza
    @aodpyuza 3 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณครับ กำลังเป็นอยู่เลยครับ 6-7เดือนน่าจะได้ อัลตร้าซาว เลเซอร์ ก็ยังไม่หาย เคยฉีดสเตรอยไปแล้วรอบนึง ก็ยังกลับมาเจ็บเหมือนเดิม😂

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ลองลดการตึงตัวของขาดูนะคะ จะลดการกระชากบริเวณผ่าเท้าได้นะคะ จะหายไวมากขึ้นนะคะ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      คริปท่ายืดขานะคะ th-cam.com/video/rzG_T39FOgw/w-d-xo.htmlsi=ODCruv_cE0xpIzli

  • @user-ee2jw5yn4q
    @user-ee2jw5yn4q 4 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @user-lv6uz1kw1c
    @user-lv6uz1kw1c 7 วันที่ผ่านมา

    ถ้าเป็นแล้วมียากินมัยครับคุณหมอ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio วันที่ผ่านมา

      หากเชิงกายภาพจะไม่ได้รักษาด้วยยานะคะ เเต่หากไปพบคุณหมอจะได้ยามาทานเเน่นอนค่ะ 😂😂ลดปวด ลดอักเสบจะช่วย ลดอาการทรมานในระยะต้นๆได้นะคะ เเต่หากติดเเล้ว หากไม่บริหารโอกาสหายก็ยากเเละช้านะคะ สู้ๆจ้า

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 11 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @nitee7880
    @nitee7880 11 วันที่ผ่านมา

    ดีๆมากเลย

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 11 วันที่ผ่านมา

      ขอบพระคุณค่ะ🙏🙏🙏

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 12 วันที่ผ่านมา

    น่าทานมากค่ะ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 11 วันที่ผ่านมา

      555555อร่อยใช้ได้ค่าา

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 12 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ❤

  • @user-ee2jw5yn4q
    @user-ee2jw5yn4q 12 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอสำหรับคำแนะนำค่ะ

  • @user-ex3wr3sn9r
    @user-ex3wr3sn9r 12 วันที่ผ่านมา

    หมอนรองกระดูกสันหลังเสี่อมทำได้ไหมครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 11 วันที่ผ่านมา

      หากเป็นกระดูกสันหลังเสื่อม จะมีท่าบริหารอีกเเบบนะคะ เดี๋ยวมุกจะรีบทำคริปอัพให้เรื่อยๆ รอติดตามนะคะ🙏🙏🙏

  • @user-dp9kz8cc2g
    @user-dp9kz8cc2g 13 วันที่ผ่านมา

    เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทว่ายน้ำได้มั้ยคะ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 11 วันที่ผ่านมา

      จริงๆเเล้วหากผ่านไปสักระยะ ต้องดูอาการ ณ ขณะนี้ด้วยนะคะ ท่าว่ายน้ำบางท่าจะส่งเสริมให้เพิ่มความเเข็งเเรงของหลัง รวมถึงช่วยให้หมอนรองกระดูกเจ้าที่ได้ไวด้วยนะคะ

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 14 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 14 วันที่ผ่านมา

    🙏🏻❤️

  • @niyomthongpu8527
    @niyomthongpu8527 14 วันที่ผ่านมา

    มีประโยช์นมากครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 14 วันที่ผ่านมา

      ดีใจที่คริปมีประโยชน์นะคะ🙏🙏🙏 ขอบพระคุณที่เข้ามารับชมจ้า🎉🎉

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 16 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณหมอที่ใหัความรู้

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 15 วันที่ผ่านมา

      ยินดีมากๆค่ะ❤

  • @suwannaben6715
    @suwannaben6715 16 วันที่ผ่านมา

    คุณหมอมุกเก่งคะ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      ขอบพระคุณมากจ้า❤❤

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 16 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ❤🎉

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      ขอบคุณจ้าาา❤❤

  • @earthnatgun
    @earthnatgun 17 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      ยินดีมากค่ะ😊😊

  • @FatherTellStoryToChild
    @FatherTellStoryToChild 18 วันที่ผ่านมา

    ท่ายาก ทั้งนั้นเลยครับ

  • @FatherTellStoryToChild
    @FatherTellStoryToChild 18 วันที่ผ่านมา

    ต้องการผู้ช่วยมั้ยครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      ตอนนี้ยังก่อนนะค๊ะะ😊😊

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 20 วันที่ผ่านมา

    จริงมากค่ะะ❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 19 วันที่ผ่านมา

      ❤❤❤ เน๊อะะ อิอิ😊😊

  • @tamadaudsatid4151
    @tamadaudsatid4151 20 วันที่ผ่านมา

    หายยาก

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      หายยาก เเต่หายได้นะคะ สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ❤️❤️

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 21 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 21 วันที่ผ่านมา

      ❤❤❤

    • @user-hf4dm7is8n
      @user-hf4dm7is8n 15 วันที่ผ่านมา

      ผมมีหินปูนเกาะที่เอ็นร้อยหวาย ต้องรักษายังไงให้หายขาดครับ ขอบคุณครับ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 10 วันที่ผ่านมา

      @@user-hf4dm7is8n ตอนนี้เป็นระยะไหนคะ หากเป็นระยะเเรกๆ สามารถลองรักษาเเบบประคับประคองไปก่อนได้ โดยเครื่องมือทางกายภาพ รวมถึง การฝึกความมั่นคง เเละความยืดหยุ่นของข้อเท้านะคะ หากอาาการไม่ดีขึ้น อาจจะต้องปรึกษาคุณหมอ ก็จะมีเเบบทั้งผ่าตัดเล็ก เเละใหญ่ค่ะ

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 21 วันที่ผ่านมา

    สุดยอดค่ะ❤

  • @AppSamsung-sw8cn
    @AppSamsung-sw8cn 22 วันที่ผ่านมา

    ทำไมไม่พูดการรักษา

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      มีอยู่ในช่วงท้ายๆนะคะ ลองดูให้จบคริปนะคะ มุกอยากให้เข้าใจสาเหตุก่อน เเละสุดท้ายคริปจะเป็นการฟื้นฟูรักษาด้วยตนเองให้นะคะ

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 25 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @arnontpromkhong447
    @arnontpromkhong447 27 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณครับ กำลังเป็นอยู่ ดูแล้วช่วยให้ดูแลตัวเองได้ดีขึ้น😊

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 16 วันที่ผ่านมา

      ดีใจที่คริปมีประโยชน์นะคะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 27 วันที่ผ่านมา

    🙏🏻🙏🏻

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 28 วันที่ผ่านมา

    เยี่ยมเลยค่ะ❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t 28 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @togetherworldtv3231
    @togetherworldtv3231 29 วันที่ผ่านมา

    ทีมงานช่องเราคนหนึ่งกำลังมีปัญหาแบบนี้เลย #คลิปสาธารณประโยชน์ขอบคุณมากนะมุก❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 28 วันที่ผ่านมา

      สามารถเล่าอาการให้มุกฟังได้นะคะ ยินดีเเนะทำท่าบริหารที่เหมาะสมให้นะคะ #ดีใจที่คริปมุกได้สร้างประโยชน์นะคะ ❤️❤️

    • @togetherworldtv3231
      @togetherworldtv3231 28 วันที่ผ่านมา

      @@mukdawanphysio โอ๊ยอาการหนักที่สุดคือเขาอยากดูแลหัวใจมุกค่ะ เคสนี้เอาตีนยัดปากคงหาย😅🤭

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 27 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 29 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @phonchita_m5397
    @phonchita_m5397 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @user-ee2jw5yn4q
    @user-ee2jw5yn4q หลายเดือนก่อน

    เยี่ยมมากค่ะ

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณค่ะ❤❤

  • @user-ps9st2yl4t
    @user-ps9st2yl4t หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @user-xw5yi6mz1h
    @user-xw5yi6mz1h หลายเดือนก่อน

    ปวดหลังพอดีเห็นคลิปนี้จะทำตามดูครับคุณหมอคนสวย

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 28 วันที่ผ่านมา

      ดีใจที่คริปมีประโยชน์นะคะ ขอให้หายปวดหลังไวไวนะคะ🙏🙏🙏🤗

  • @user-ci8vw1ds7m
    @user-ci8vw1ds7m หลายเดือนก่อน

    ❤

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 28 วันที่ผ่านมา

      ❤️🙏🙏🙏

  • @arnontpromkhong447
    @arnontpromkhong447 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ😊

    • @mukdawanphysio
      @mukdawanphysio 28 วันที่ผ่านมา

      ยินดีมากๆค่ะ❤