- 292
- 21 235 891
احمدرياض Calisthenics
เข้าร่วมเมื่อ 14 ม.ค. 2024
ازيكم انا احمد رياض و دي الاتشانل الجديدة هينزل عليها فلوجات و محتوى جديد كليا ان شاء الله رياضة و تغذية و كل حاجه ف اتاكد انك مشترك عشان يوصلك كل جديد
ليه بطلت اخد كرياتين و مكملات ؟ الحقيقه الي مش عايزينك تعرفها !!
Join this channel to get access to perks:
th-cam.com/channels/KU9P5RGRm18jgcu084TAFw.htmljoin
مشاكل الكرياتين و المكملات الغذائيه ؟ هل الكرياتين مضر ؟
تاخد كرياتين او بروتين ؟
لتفاصيل التمرين اونلاين معايا كلمني واتساب api.whatsapp.com/message/UBK67O2ANCCRI1?autoload=1&app_absent=0
instagram : ahmed.riadd?igsh=bWIwMHgwZjZ0emdl
th-cam.com/channels/KU9P5RGRm18jgcu084TAFw.htmljoin
مشاكل الكرياتين و المكملات الغذائيه ؟ هل الكرياتين مضر ؟
تاخد كرياتين او بروتين ؟
لتفاصيل التمرين اونلاين معايا كلمني واتساب api.whatsapp.com/message/UBK67O2ANCCRI1?autoload=1&app_absent=0
instagram : ahmed.riadd?igsh=bWIwMHgwZjZ0emdl
มุมมอง: 17 152
วีดีโอ
تبدأ بمهارات ايه في الكاليسثنكس ؟
มุมมอง 8K21 วันที่ผ่านมา
Join this channel to get access to perks: th-cam.com/channels/KU9P5RGRm18jgcu084TAFw.htmljoin لتفاصيل التمرين اونلاين معايا كلمني واتساب api.whatsapp.com/message/UBK67O2ANCCRI1?autoload=1&app_absent=0 instagram : ahmed.riadd?igsh=bWIwMHgwZjZ0emdl
الوقوف على الايد صعب ؟ هتغير رأيك بعد الفيديو
มุมมอง 21K2 หลายเดือนก่อน
الوقوف على الايد صعب ؟ هتغير رأيك بعد الفيديو
ليه تلعب كاليسثنكس ولا تلعب جيم احسن ؟
มุมมอง 13K2 หลายเดือนก่อน
ليه تلعب كاليسثنكس ولا تلعب جيم احسن ؟
اكتر برنامج كاليسثنكس اتطلب مني فالبيت
มุมมอง 26K3 หลายเดือนก่อน
اكتر برنامج كاليسثنكس اتطلب مني فالبيت
كل حاجه عن الكاليسثنكس و الارباح من السوشيال ميديا + لعبة god of war ragnarok
มุมมอง 6K3 หลายเดือนก่อน
كل حاجه عن الكاليسثنكس و الارباح من السوشيال ميديا لعبة god of war ragnarok
ليه بطلت اخد كرياتين ؟ هل المكملات مضرة ؟
มุมมอง 31K4 หลายเดือนก่อน
ليه بطلت اخد كرياتين ؟ هل المكملات مضرة ؟
ازاي تكون لاعب كاليسثكس متكامل في فترة قصيرة ؟
มุมมอง 15K5 หลายเดือนก่อน
ازاي تكون لاعب كاليسثكس متكامل في فترة قصيرة ؟
احترف الكاليسثنكس برنامج لجميع المستويات كامل
มุมมอง 22K6 หลายเดือนก่อน
احترف الكاليسثنكس برنامج لجميع المستويات كامل
برنامج كاليسثنكس تدريبي كامل لجميع المستويات مجانا + تعليم 3 مهارات
มุมมอง 78K7 หลายเดือนก่อน
برنامج كاليسثنكس تدريبي كامل لجميع المستويات مجانا تعليم 3 مهارات
اسرار التطور السريع في الكاليسثنكس ازاي تحترف ؟
มุมมอง 36K8 หลายเดือนก่อน
اسرار التطور السريع في الكاليسثنكس ازاي تحترف ؟
العربي ضد الاجنبي تحديات كاليسثنكس صعبة😧
มุมมอง 8K8 หลายเดือนก่อน
العربي ضد الاجنبي تحديات كاليسثنكس صعبة😧
احترف الكاليسثنكس في البيت ب البرنامج ده مجاني
มุมมอง 40K8 หลายเดือนก่อน
احترف الكاليسثنكس في البيت ب البرنامج ده مجاني
4 مهارات سهلة تبدأ بيهم كاليسثنكس / ليه مش بتطور بسرعة ؟
มุมมอง 57K9 หลายเดือนก่อน
4 مهارات سهلة تبدأ بيهم كاليسثنكس / ليه مش بتطور بسرعة ؟
قصتي مع الكاليسثنكس + لعب لعبة hogwarts legacy / الرياضة دي هتخلي معاك فلوس ؟
มุมมอง 15K9 หลายเดือนก่อน
قصتي مع الكاليسثنكس لعب لعبة hogwarts legacy / الرياضة دي هتخلي معاك فلوس ؟
احترف الكاليسثنكس في المنزل مجانا ب البرنامج ده
มุมมอง 142K9 หลายเดือนก่อน
احترف الكاليسثنكس في المنزل مجانا ب البرنامج ده
مشكلة الاغاني و الموسيقى حلال؟ رد فعل اليوتيوب .؟
มุมมอง 22K9 หลายเดือนก่อน
مشكلة الاغاني و الموسيقى حلال؟ رد فعل اليوتيوب .؟
تعليم مهارة المصل اب بسهولة في الكاليسثنكس muscle up
มุมมอง 16K10 หลายเดือนก่อน
تعليم مهارة المصل اب بسهولة في الكاليسثنكس muscle up
ازاي تخلي دراعك ضخم في البيت بدون ادوات بتمارين كاليسثنكس
มุมมอง 14K10 หลายเดือนก่อน
ازاي تخلي دراعك ضخم في البيت بدون ادوات بتمارين كاليسثنكس
6 تمارين هينقلوا مستواك ف حتة تانيه ف الكاليسثنكس برنامج تدريبي
มุมมอง 11K10 หลายเดือนก่อน
6 تمارين هينقلوا مستواك ف حتة تانيه ف الكاليسثنكس برنامج تدريبي
ازاي تخلي ظهرك عريض و قوي فالبيت .. كاليسثنكس
มุมมอง 14K10 หลายเดือนก่อน
ازاي تخلي ظهرك عريض و قوي فالبيت .. كاليسثنكس
ازاي تحترف الكاليسثنكس من الصفر فالبيت بكل بساطة
มุมมอง 37K10 หลายเดือนก่อน
ازاي تحترف الكاليسثنكس من الصفر فالبيت بكل بساطة
تعليم مهارة الفرونت ليفر بسهولة كاليسثنكس
มุมมอง 10K10 หลายเดือนก่อน
تعليم مهارة الفرونت ليفر بسهولة كاليسثنكس
الكاليسثنكس ضد كمال الاجسام؟ اي الاحسن ليك و ازاي تدمج ؟!
มุมมอง 69K11 หลายเดือนก่อน
الكاليسثنكس ضد كمال الاجسام؟ اي الاحسن ليك و ازاي تدمج ؟!
برنامج كاليسثنكس مستوى متوسط للاحتارف في المنزل
มุมมอง 23K11 หลายเดือนก่อน
برنامج كاليسثنكس مستوى متوسط للاحتارف في المنزل
تعليم الكاليسثنكس من الصفر للاحتراف اول فيديو برنامج مستوى مبتدأ
มุมมอง 225K11 หลายเดือนก่อน
تعليم الكاليسثنكس من الصفر للاحتراف اول فيديو برنامج مستوى مبتدأ
تافه😢😢
اسطورى برو ❤❤ انا كنت مستنيك تجيب عقلة بايد واحدة علشان هى دى اخرى و هى دى الهدف الجاى الى هجيبه
ياخي ليش تحسسنا تافهين 🙂🙂😅
هذا البيت كله الا فوق سجدادة الصلاه 😡😃💀
الله يعطيك العافيه ، المقطع لا يحتوي على اغاني ولا كشف للعوره ❤
لي لابس شوذ؟
تخطيت تافه بروماكس و داخل على تافه ، في الطريق للباقي
انت الوحيد التافه بينا
اهدى شوي مو سابك هو علشان تقول جذي، أستغفر الله
كل شيء بتدرب من 6 سنين
انا مستواي تافه جدا جدا برو ماكس
تمرين الضغط ولا العقله الاقوى
العقلة أقوى
انا تافه برو ماكس عمري 11
حفظنا.وحفظك.اللة.تعالي
لما يكون شركة سامسونج تقيم التمرين😂😂
تافه برو برو ماكس 😂😂😂
اناةبروح الجيم وعايز العب كاليستنكس وخايف لأني سمعت اني مينفعش اتمرن الأتنين عشان هيجيلي اصابات كتير
اسطوري بلس
الله اكبر ❤❤❤
متصعبهاش علي غيرك و تقول (تافه برو ماكس) في واحد نفسو يعمل ٥ عدات زي دول
انا عمري ١٥ واسوي الاسطوري برو،، من السعوديه
شكلك هيبقى جميل جداً باللحيه 😂😂❤
خد بالك تافه وكدا انت بتحبط الناس ودا مش وصف يعني ما تكتب مبتدأ ولا هتخس!؟
قال ﷺ: كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم. احفظوه وانشروه❤
شكد تكدر تسوي ضغط + وزني ٩٥ (اكدر اسوي ١٠ ضغط) هل اكدر لحد شهر رمضان اوصل ١٠٠ ضغط
مستحيل
جامد ألترا وفى الطريق للمصل أب بعملها بالباند
بس بنسبه لي اول وحده مره صعبه❤
أنا بعمل فرونت ليفر بس ما بعرف أعمل مصل أب
يمكن تتمرن فورنت اكثر من ماسل اب
غريب انا العكس
الستاند اللى ورا: انا عملت ايه؟ 😂
انا جامد الترا 16 سنة💪
انا مرة تافه
ماشاء الله عليك الله يحفظك ويحميك ان شاء الله
ياكوتش في ايه راح تفتح محل جوالات 😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
ليك كام سنه بتتمرن انت يا كوتش؟❤
تافه 😅
اخوك من العراق اول تعليق الي ممكن ترد عليه بل النستا
احس احب رياضة الكاليسثنكس لاكن احس عقليتي في الجيم الحل ايه؟ يعني مثلا ابغا اتعلم مهارات كاليسثينكس وفي نفس الوقت ابغا شكلي يصير احلى هل ذا عادي او اغير عقليتي؟
بسم الله ماشاء الله لا قوة إلا بالله ربنا يباركلك
يعطيك العافيه يا كوتش استفدت كثير 😊❤❤
السلام عليكم ممكن سؤال للكوتش او لأي حدا بيشوفه مستوى زي هيك ممكن توصله بدون كرياتين ولا بروتين ؟
يا اخوان انتو ليش تمشو للمشاكل بس يحط الي هوة عاوزو يعملي لي هوا عوزو الكوتش محترم وعايز يوصل الرسالة بطريقة طريفة وانتو اتجهتو للموسيقا بالضبط ولو مديأك الموسيقة خفض الصوت
يا كوتش لزم الكور يكون قوي كمان لزم تشرح اكتر جزاك الله خيراً
ماشاء ف
يمكن ممارسه الكاليستنكس ب عمر 15
سهل 😂
انت فيك 150cm😅😂
ما شاء الله ربنا يوفقك
انشالله اصير هيك😢😢😢😢😢😢
ما شاء الله عليك 🤍
يا كابن اعمل فديوهات كتير زي اول لقطة aesthetic جرب وانت بتعمل فرونت او ماصل اب هتطلع خرافية
ستمر ♥️♥️♥️