แกว่งแขนลดพุง 15 นาที

แนะนำ ท่าออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาเข้าฟิตเนส
กิ๊กมีท่าออกกำลังกายง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านมาฝากกันค่ะ
ออกกำลังกายตามกิ๊ก อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ ลดทุกส่วน ท่าง่าย เห็นผลไว
สุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
ขอบคุณทุกกำลังใจ❤️ ทุกคอมเม้นท์
ทุกไลค์ ทุกแชร์ ทุกคนคือกำลังใจ
ที่ทำให้กิ๊ก😊มีพลังในการสร้างสรรค์คลิปใหม่
ฝากติดตามกิ๊กได้ในช่องทางต่างๆได้ตามลิงค์ข้างล่างนี้เลยนะคะ
youtube : / kikykik
facebook : / kikbeautyfit
Instagram : / kikbeautyfit
tiktok : / kikbeautyfit
Email : [e-mail]
#แกว่งแขนลดพุง #kikbeautyfit

[@Cindy...ann333]

สวัสดีค่ะน้องกิ๊ก...☕🌞💛...เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ด้วยกาย-ใจเปี่ยมพลัง...ขอบคุณมากค่ะน้องสาว...💪💪💖...เทคแคร์นะคะ...🤟🤍💜

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะพี่สาว​ เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ขอให้สดใสยิ่งๆขึ้นไปและพบแต่สิ่งดีๆทุกวันนะคะ🙏🙏❤️🌈😊

[@Cindy...ann333]

@@kikbeautyfit 👌🥰

[@user-vu8gq5li9l]

❤❤❤

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ😊

[@Isabella569]

เยี่ยมค่ะท่าง่ายสบายสบายแต่ได้เหงื่อ

[@kikbeautyfit]

ขอบคุณ​ค่ะ

[@da-mn3bi]

สวัสดีค่ะ ป้าชอบคลิปนี้มากเลย เพราะเหมาะกันคนมึอายุมากอย่างป้า กดติดติดตามให้แล้วนะนะจ๊ะ❤❤

[@da-mn3bi]

สวัสดีค่ะ ป้าชอบคลิปนี้มากเลย เพราะเหมาะกันคนมึอายุมากอย่างป้า กดติดติดตามให้แล้วนะนะจ๊ะ❤❤