LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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He visto tanto comentario bueno que desde mañana empiezo hacer estas rutinas a ver como me va
Gracias , también e empezado la rutina es excelente
Gracias
Soy de Venezuela gracias empiezo hoy mismo
Gracias Naty por los ejercicios cortos y efectivos y él aliento para sentirnos bien y qué podemos
Por y para MI❤👏👏
!!Abdominales & Cintura Rutina Tonificada!!
Teadoro😢. Quiciera. Ser. Como. Tu
Hola hermosa Naty excelente rutina me gustó la ise y muy bien gracias 👍😘🤗
Super regios esos ejercicios FELICITACIONES ❤❤❤
Que rico rdos ejercicios mañana vola pir favor ❤
Gracias ❤
Hoy empiezo esta rutina . Me encantó no es muy pesada y se siente el trabajo.
Tengo fe en que bajaré esos kg de más 😃
Saludos yo comense con Naty me gusta mucho Ella porque anima y sus ejercisios son efectivos y como dices no muy pesadados. Dios te bendiga. Como dice Naty no te rindas quema que quema.😅
Excelente 👍🏻 6 día si se puede gracias bendiciones ❤🙏🥰
Super Naty!!! Mil gracias. ❤
Genial 🎉 gracias
Genial, me encanto esta rutina.
Excelente muchas gracias Naty
Muy buenos esos abdominales muchas gracias me gustó 😊
🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽👍🏻👍🏻👍🏻🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽🥰🥰🥰🤗🤗excelente todas tus rutinas. Gracias
Excelente Rutina. Gracias.
Hola Naty muchas gracias muy buena Rutina y si ayuda mucho
Gracias Hermosa DIOS te béndiga. Buenas tardes.🙏🌺
Genial❤
❤❤❤ Me encanta esta rutina. Gracias.
Gracias, genial!! Buenos días, desde Barcelona.
Hola Naty muy buena la rutina a trabajar le abdomen .... saludos ❤❤❤
Genial, gracias desde Santiago de Chile😊❤😊❤😊
Comei a fazer seus exercícios hoje de manhã ❤
Excelente muy buenos
No m canso de comentar sobre estás rutinas m ha ido muy bien gracias Naty desde mi bella Venezuela
Exelente rutina llevo una semana y es genial , 🎉🎉❤❤ saludos desde Guatemala
Yo tambien soy de Guatemala y llevo tres semanas y ya me redujo 2 CM la.cintura 🎉🎉🎉
Holisss naty saludos desde Venezuela, tengo una semana realizando esta rutina y de verdad que ya siento los cambios, gracias por tanto apoyo y motivación con tus clases exitos y bendiciones
Wow me encantó esta rutina la hice en casa y wow sude a chorros. Me motivó ❤
Hola, muchas gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽
Gracias excelente rutina la disfrute mucho
Me encanta su manera de llevar la rutina la sigo hace dos semana muchas gracias
Gracias 🙏
Muy buena rutina, gracias
Me gustó mucho ❣️ gracias... Me ayudaría hacer ejercicios para cadera y columna.. Por favor ❣️ buen día
❤❤❤me encanto
Estoy contenta de hacer éstos ejercicios abdominal
Buenicimo ❤❤
Muy buenos el Ejercicio me gusta tu actitud
Facinante esta super gracias
gracias
Muy bueno todo, gran profesional nos aporta mucho en nuestra preparación 👍💪👏👏👏🤝
Exelente GyM
Gracias hago todos los que puedo🎉
Bommmm dia maravilhosa 😍😍
Muy buena rutina naty 💪☺
Gracias Naty,En cuanto días se puede ver el resultado
Yo hago tus ejercicios para completar pesas que hice previo, están bien y te felicito por tu página, solo una pequeña observación, si haces de un lado y luego otro, deberías mencionar que se tienen que hacer el mismo número de repeticiones, tenemos un lado más fuerte que otro siempre, gracias.
❤❤
Me gusto❤❤❤❤
Gracias chica los empiezo nececito bajar 6 kilos porq ya rebaje 13 claro comiendo sano y poco azúcar
Bueno
❤❤❤❤❤❤
Gracias Naty gross. Dios te bendiga. Cuantas veces a la semana se pueden hacer estos ejercisios? Gracias desde Puerto Rico 🙏 Abrazos.
Yo tengo dos semanas con ella y veo los resultados
Tienes alguna dieta o algo?
@@listingyam Siempre consulten con un profesional
💚🍀
Buenisimaaaa chaoooooo
Empiezo hoy dentro de una semana regreso deseenme suerte.
Hola,tengo 60 años y nunca he hecho ejercicios, creo que hoy empezaré!!
me encantaaaa hoy fue mi primer día
Todo me gustó
👍👍👍👍👍👍👍👍
❤❤❤❤
Me encanta esta rutina ,saludos desde Mérida ,yucatán ❤
Yo Mérida Venezuela
👍👍👍👌👌👍👍
Yo comencé desde hayer en la noche espero ver resultados 😊
Hoy empecé nesecito bajar la panza, cada cuando se realiza esta rutina.
😂❤
💪💪💪💪👏👏👏👏👏👏❤🤗
🤗👍👍👍👍👍🌟🌟✨
Gracias ❤