LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 22 Min | NatyGlossGym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2023
  • En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
    Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
    ✅ Mi pagina Web: www.natyglossgym.com
    ✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.com/CalendariosMe...
    ✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.com/CalendarioPri...
    💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
    🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
    😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
    Contacta Conmigo: Mail: infonatyglossgym@gmail.com
    PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
    Instagram: / natyglossgym
    Facebook: / natygloss
    Twitter: / natygloss
    ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 57

  • @vanethnunez4436
    @vanethnunez4436 4 หลายเดือนก่อน +13

    Muy buenas sus rutinas la verdad que me han ayudado mucho tengo casi 3 meses haciendolas y la verdad que he visto reales resultados con una buena alimentación y estas rutinas no hace falta ir al gym 👌💪💪

  • @gilmayolandalopezsalguero2696
    @gilmayolandalopezsalguero2696 10 วันที่ผ่านมา

    Me encanta hacer estos ejercicios. 😅 gracias

  • @lizpenafranco5804
    @lizpenafranco5804 5 หลายเดือนก่อน +6

    Excelente Naty , mañana la haré!!!👍🏻

  • @Katy-pm4fz
    @Katy-pm4fz 17 วันที่ผ่านมา

    Muy buena muchas gracias ❤

  • @domingafernandez1294
    @domingafernandez1294 19 วันที่ผ่านมา

    Gracias ❤

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 5 หลายเดือนก่อน +2

    Extraordinaria mi niña Naty, gracias por compartir, desde🇵🇦

  • @paorodriguez6006
    @paorodriguez6006 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente rutina, muchas gracias Naty ❤

  • @monicamunguiaherrera9105
    @monicamunguiaherrera9105 5 หลายเดือนก่อน +2

    Muy buenas todas tus rutinas. Me encantan; las voy haciendo por semana y luego las cambio 😊 Saludos y bendiciones 🙏

  • @victoriasuarez2608
    @victoriasuarez2608 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ay Naty, está rutina si me encantó...
    De a poco subiendo el tiempo de ejercicio diario.
    Gracias, te sigo desde 🇨🇱 Chile

  • @marialuisamunoz5005
    @marialuisamunoz5005 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🎉❤ me encanta esta rutina ❤

  • @tamarasegovia1638
    @tamarasegovia1638 หลายเดือนก่อน +1

    Otra rutina superada en el día de hoy 😊

  • @gingercorrea7818
    @gingercorrea7818 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente rutina!! Gracias

  • @jennifferflores6135
    @jennifferflores6135 5 หลายเดือนก่อน

    Ame esta rutinas de ejercicios. ❤

  • @juanibarracaoromero4239
    @juanibarracaoromero4239 หลายเดือนก่อน

    Super rutina ..gracias naty❤

  • @lulumamares1635
    @lulumamares1635 5 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Naty , saludos !!

  • @marilynestevez6936
    @marilynestevez6936 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina ya la hice muy buena gracias y bendiciones ❤

  • @marialuisamunoz5005
    @marialuisamunoz5005 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias Dios te bendiga 😘

  • @any963
    @any963 5 หลายเดือนก่อน

    Exelente gracias ❤

  • @marthacarrera3357
    @marthacarrera3357 5 หลายเดือนก่อน

    Hola buenos días Naty Muchas Gracias, me hacen mucho bien sus ejercicios, saludos desde ECUADOR 😊😊😊❤

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 3 หลายเดือนก่อน

    🎉 gracias excelente

  • @fanichan6938
    @fanichan6938 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina ❤❤

  • @jeannettecarrasco7818
    @jeannettecarrasco7818 5 หลายเดือนก่อน

    Genial❤❤❤

  • @mariamedrano5
    @mariamedrano5 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina muchas gracias

  • @nancyramos3061
    @nancyramos3061 4 หลายเดือนก่อน +1

    Me encanta esta rutina. Gracias ❤

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira7053 2 หลายเดือนก่อน

    Hola hermosa Naty muy buena rutina la verdad me encanta gracias saludos 👍🤗

  • @nidiacruz3280
    @nidiacruz3280 5 หลายเดือนก่อน

    Hola desde Valencia Venezuela 🇻🇪 felicidades por tus rutinas de ejercicios son buenísima las disfruto .gracias bendiciones 😅

  • @mimita89
    @mimita89 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buena rutina naty 💪☺

  • @natachaurbina2322
    @natachaurbina2322 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente!👍

  • @antoniahoteales9582
    @antoniahoteales9582 3 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 4 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias 🎉

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias 🎉

  • @luznunez1487
    @luznunez1487 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias muy buenas

  • @pilarhuerta2339
    @pilarhuerta2339 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @user-lt7hk9jb6v
    @user-lt7hk9jb6v 5 หลายเดือนก่อน

    Me encanta

  • @Yane-dw4po
    @Yane-dw4po 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu rutina.Desde cuba

  • @mariaacosta7391
    @mariaacosta7391 5 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno gracia

  • @rosariochuquipiondo6303
    @rosariochuquipiondo6303 3 หลายเดือนก่อน

    Me encanta😊

  • @katiasalgado6605
    @katiasalgado6605 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buena rutina Naty,quede cansadísima,gracias por compartirla con nosotros,saludos desde Chile..

  • @delmyhernandez8525
    @delmyhernandez8525 2 หลายเดือนก่อน

    Muy gracias 👍👍👍👍👍

  • @eloisamer3874
    @eloisamer3874 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina me encanto aunque yo se que mañana voy amanecer un poco adolorida del vientre por la presión que se hace feliciidades y gracias🇲🇽🙏🌹

  • @cristiananunesdearaujo1133
    @cristiananunesdearaujo1133 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤

  • @AlinaTrm
    @AlinaTrm 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena rutina, cada cuanto debo hacerlo a la semana?

  • @user-uo8gi6gx5x
    @user-uo8gi6gx5x 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @SandraSilva-im3xp
    @SandraSilva-im3xp 5 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊
    Gracias naty

  • @blancasandoval3768
    @blancasandoval3768 5 หลายเดือนก่อน

    GUAU LO AGO 3 VECES ALA SEMANA EXCELLENTES ❤

  • @yofagarcia1683
    @yofagarcia1683 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @consuelorojasguzman996
    @consuelorojasguzman996 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Nathy

  • @richarrodri1513
    @richarrodri1513 5 หลายเดือนก่อน

    Fabuloso Naty me he cansado un monton!!

  • @user-dl9mi3sv6z
    @user-dl9mi3sv6z 5 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos, muchas gracias

  • @ivonnyfernandez6607
    @ivonnyfernandez6607 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buena!! Me encantan estos ejercicios... Lo único es que hay publicidad y pierdo el ritmo....

  • @juditalvarez8793
    @juditalvarez8793 4 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

  • @santacaballero9821
    @santacaballero9821 5 หลายเดือนก่อน

    ❤👍👍

  • @victormanuelaltamiranovald8563
    @victormanuelaltamiranovald8563 3 หลายเดือนก่อน

    Yo llevo 2 días con otra de ella de verdad quedó muerta pero me encanta

  • @rosalvagaeta8518
    @rosalvagaeta8518 หลายเดือนก่อน

    Excelente gracias❤

  • @karinabarrios6819
    @karinabarrios6819 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤