LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen | NatyGlossGym
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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Me encantan sus rutinas , son fáciles para principiantes y tienen muy buenos resultados! Gracias por subirlas hermosa !
Esta chica me motiva para querer bajar de peso. Tiene rutinas sencillas pero me hacen esforzarme. Tengo artrosis de rodilla y hernias umbilicales y para mi son excelentes.
Recien te conozco y ya te volviste mi entrenadora favorita, voy por mi abdomen plano
Me encantó la rutina la verdad después de dos hijos me está costando recuperar mi vida mi cuerpo mi autoestima pero me esforzaré para mantenerme sana y bien
Mi segundo día ❤
Que tal te fue?@@user-vp6wj2eq4p
De todas tus rutinas de abdominales está es mi favorita!
Me sume hace poco y estoy muy agradecida ..arriba las chicas superpoderosas
Me encanta
Super 👌
To estoy haciendo esto, la rutina de 8 mins de daysi ketch, y una de abdomen superiror y ya lo hice un día y ya note cambios 😢 lloroooo
Que bueno!!❤bien por ti ☺️👌🏻
Hola Naty, apenas voy empezando y me gustan tus ejercicios
Me ha gustado mucho la rutina...❤❤❤
Para iniciar la semana llena de energia😅excelente rutina,feliz lunes🌞🌺💐
!!Abdominales Abs Excelente Rutina Quema!!
Vamos con todo 💪🏻💪🏻💪🏻 saludos 🔥🔥
Me encantan tus rutinas de abdominales, xq son de pies y eres súper animadora!!¡¡ Eres Excelente…Felicidades y gracias, bendiciones,🙏😱♥️🎊🌹🤩🇩🇴
Muchas gracias por tus ejercicios ❤❤Dios te bendiga
Hola buenas noches estos ejercicios son muy buenos yo tengo 4 semanas asiendo y estoy bienvenido resultados ya menpiesa a quedar mi ropa
Hola hoy fue mi primer día 🙏 espero 22
También el mío 😅😅😅
Hola!!! Hoy fue mi primer dia me encanto 😊
Segundo dias un poco adolorido pero si se puede😅
Muchas gracias estoy rnpezando y me gustan tus ejercicios por ahora los que no me toca saltar ya que no tengo buen estado ficico Dios te vendiga
me siento contenta y acompañada gracias
La
Hoy fue mi primer día y recomiendo mucho esta rutina desde el primer día puedes notar resultados
Muchas gracias ¡¡ me encanto la rutina 💪
hola hoy vi tu video y me gusto mucho mañana lo enpieso hacer pero una pregunta todo los dias tengo que hacer la misma rutina
Gracias por esta nueva rutina. Saludos 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Con mucho gusto Pilar 🥰 saludos 💋💋
Tu me has ayudado mucho natty gracias a ti he rebajado mucho 😊😊
Muchas gracias!! Comenzare a hacer la rutina! 💞
Muy buenos los ejercicios!!! Hace un mes que los hago.. esta haciendo efecto😊
Cuanto has bajado
Supera. Gracias gracias ❤❤❤❤❤
Hoy hice el primer ejercicio de abdomen y de piel gracias por su enseñanzas
Me súper encantó esta rutina , mil gracias hermosa ❤
Me gusta mucho la rutina de ejercicios
Hola buenas tardes como estas pues mí nombre es Maríe Junette muchísimas gracias por compartir sus videos la vdd me están ayudando mucho mil gracias que Dios te bendiga siempre
Hola Naty estoy empezando me gustan mucho tus rutinas con ganas por ese abdomen que tanto quiero 😂😊
Saludos desde el Ecuador buenísimo gracias ❤❤
Gracias,estan super tus rutinas,son divertidas y efectivas ,tengo 75 años y logro resultados,😊😊😊
Hola Naty esta buena la rutina de abdomen 👏👏 saludos ...❤️❤️❤️
Muchas gracias guapa! Me alegra que te haya gustado 🤗 saludos 💋
@@NatyGlossGym gracias a ti Naty saludos 😘❤️
Gracias ❤
Súper 😊😊 recomendado
Excelente como siempre
Gracias Naty
Qracias ❤
Buenísimos ejercicios .gracias 😊
Súper bueno Dios te bendiga
Me gusta esta rutina !!
Mencanta estos ejercicios❤
DIOS te bendiga.
Gracias Naty. Eres sensacional como las rutinas🎉❤
Mil gracias 🥰🥰🥰
Hola excelente gracias por compartir
Wow esta super Padre ❤ Y estaba bien. amo❤❤
Me encanta voy a empezar la rutina mañana en la mañana ❤
Gracias, súper estos ejercicios.
Ya con hoy cumplo mis primera semana haciendo estos ejercicios, Dios mediante funciones, peso 88 kilos y mi salud complico, sufro de tensión y ritma cardíaca. Me mandaron hacer ejercicio pero no tan forzado para rebajar
Buenisima rutina, gracias, bonito día🌺🌞
Gracias érmosa men canto
Gracias,linda noche🌹😍
Muy buenas la rutina gracias
Gracias Luz 🥰 me alegra que te haya gustado 💋
Excelente me encanta si quema grasa
Me llamo Élinor de Costa Rica ❤
Me encantó, saludos,desde Mérida yucatán ❤❤
Muchas gracias ❤❤❤
💙⚡
Gracias 🎉
Maravilloso! Gracias 😘🫂
Hoy fue mi primer día espero ver pronto el resultado final 😊
Que tal te fue?
Marabilloso
Hola mi primer día de esta rutina!! Me re gusto! La voy a seguir haciendo todos los dias
Que tal te fue?
@@isabellaalvarez4566 me olvide de seguir haciéndola jajajajajjaajja
Jajajajaajajajajajajaja muy yo @@karenmunoz7190
Día 1 🎉
Genial Naty gracias
Hola
La acabo de hacer es mi primer dia 😊
Exelente😊
Excelentes ejercicios. Me gustan mucho. Gracias.
Me encanta tu motivación y como sufres conmigo😂❤
Hola,me encanta tus rutinas,pero e'sta ,cubre mis espectativas,tengo 75 años y las puedo terminar,gracias 😊😊😊
Hola buenos días, excelente rutina, hoy fue mi tercer dia❤
Gracias, parece sencillo pero hasta sudé.
Muy buena rutina
Hola muy buenos
Me encanto
Cada cuanto se deben de hacer o se puede todos los dias
🧡💥
Muy buena rutina naty ☺💪
Gracias Bella! Un abrazo 💋
Si muy buena❤
Apenas hoy comencé hacer tus ejercicios sufro poco pro lo lograre
❤❤❤❤❤
😍😍💋💋
Lo hice todo .. si uno hiciera esto todos los dias en cuanto tiempo se verian resultados ?
Muy buena Rutina para rebajar la pansita
Empecé hoy hacer esta rutina peso 72k mi meta es llegar a 59 voy a mirar si me funciona
Y como vas
Super rutina , Naty ❤❤
Es super tus ejercicios pero talvez poner una música más moderna
Lo mismo pensé yo 😂
Soy chico y me está funcionando muy bien tengo un Abdomen súper plana por más que coma un kilo de papas fritas y buenos glúteos tengo
1.000 likes para esta rutina, me encantó!!
❤
Aqui puestisima quema que quema 🔥 quema😂❤🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤
Es un excelente rutina de pie con eso mis pantalones me están quedando aguado
💛⚔️
💚🍀
Hola esta rutina también escombinada con cardio
💋❤️💋
💋💋💋