LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 25 Min | NatyGlossGym

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 802

  • @Abacestercoach
    @Abacestercoach 2 ปีที่แล้ว +294

    Me encanta esta rutina, a darle duro que nosatras podemos chicas, un tiempo de amor hacia nosotras mismas, que satisfaccion al terminar la rutina completa.

    • @analaurarobles5921
      @analaurarobles5921 2 ปีที่แล้ว +5

      Hola buenas tardes lo haces diario?

    • @carmendelgado9347
      @carmendelgado9347 2 ปีที่แล้ว +3

      Me encanta estos ejercicios gracias

    • @Abacestercoach
      @Abacestercoach 2 ปีที่แล้ว +3

      @@analaurarobles5921 si todos los dias bendiciones tu puedes...

    • @leidyjohanamorenovalencia6402
      @leidyjohanamorenovalencia6402 2 ปีที่แล้ว +7

      Es mi motivación hoy empecé y lo hago para verme mas vella y subir mi autoestima

    • @analaurarobles5921
      @analaurarobles5921 2 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias bonita

  • @loslocostodotalegas8350
    @loslocostodotalegas8350 2 ปีที่แล้ว +48

    Me encanto son 25 minutos geniales excelente vamos con todo seguire con la rutina todos los días 👍

  • @stephanixiomaradominguezpa729
    @stephanixiomaradominguezpa729 2 ปีที่แล้ว +683

    Yo llevo 21 días haciendo de sus rutinas 3 o 4 ( otras iguales que son parada, una es de 10, 7, 12 minutos de naty) y he ruducido de cintura 5 cm y mi abdomen lo noto menos abultado... Super feliz con tus rutinas :)

    • @samarazacarias2875
      @samarazacarias2875 2 ปีที่แล้ว +13

      Cuantos días a la semana los haces..??

    • @stephanixiomaradominguezpa729
      @stephanixiomaradominguezpa729 2 ปีที่แล้ว +8

      @@samarazacarias2875 5 días

    • @soniamonzonarenas5583
      @soniamonzonarenas5583 2 ปีที่แล้ว +5

      Es una sola ves o más al día

    • @albita7045
      @albita7045 2 ปีที่แล้ว +2

      Bella una pregunta hoy martes empezé puedo ver resultados el domingo o como hago

    • @estefania3695
      @estefania3695 2 ปีที่แล้ว +7

      @@albita7045 yo enpece hace dos meses y solo hago 2 veces a la semana porque tengo otras rutina y apenas veo los resultados

  • @veromarmol4127
    @veromarmol4127 ปีที่แล้ว +48

    Gracias 🌻Llevo casi 2 meses haciendo las rutinas variadas todos los días .( Menos 1) y baje 8 kilos 💪 Gracias 💖 Obviamente acompaño de mucha agua y comida sana🫶

    • @virginiagomezgonzalez5737
      @virginiagomezgonzalez5737 ปีที่แล้ว

      Primero dios yo bajé ya llevo unos días , mi peso fue última vez de 82, no me pesare hasta dentro de un mes

  • @lizsegura2724
    @lizsegura2724 ปีที่แล้ว +21

    Hoy, empecé esta rutina, espero conseguir mi objetivo !

  • @elidaaguila7691
    @elidaaguila7691 7 หลายเดือนก่อน +15

    Me encantan esos ejercicios, están bien buenos ; veré los resultados,,empecé ayer ,😊

  • @piedadochoa1027
    @piedadochoa1027 9 หลายเดือนก่อน +11

    Me gusta gracias..todos los dias hago mi rutia lo voy a incluir...chévere❤❤❤❤❤

  • @EEPO-f3d
    @EEPO-f3d ปีที่แล้ว +28

    Muchas gracias por tus rutinas empezé está semana y con dieta logré bajar un kilo 😊 y es de grande emoción para mí , hagan las chicas si se puede🎉

  • @LorenaRangelPeral-dd2bp
    @LorenaRangelPeral-dd2bp ปีที่แล้ว +33

    Comencé ayer, y me siento muy bien con los ejercicios, son justo lo que necesitaba. Tengo niños y en casa no tenía tiempo de nada para mí. Me encanta la rutina

  • @isissuyen2833
    @isissuyen2833 2 ปีที่แล้ว +13

    Día 1 con tu rutina, me ha encantado, estoy motivada

  • @victoriaseijascardenas8648
    @victoriaseijascardenas8648 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por llegar.a nuestros hogares con estos ejercicios saludables.
    Bendiciones amiga.
    Un.abrazo. Te saludo desde.Perú.

  • @kelmo0sam181
    @kelmo0sam181 2 ปีที่แล้ว +46

    Sé que no muchas personas les importara esto pero algunas necesitan ver el proceso de otras para tener fé en si mismas así que cada semana publicare resultados que e notado en mi :)
    peso:56 edad:14 estatura:1.70
    Semana 1: empiezo con la rutina (actualizo el otro lunes)

    • @Nareee97
      @Nareee97 2 ปีที่แล้ว +1

      Que tenés 14 años y medis 1.70 ? 😥

    • @AndreaLopez-fk2cu
      @AndreaLopez-fk2cu ปีที่แล้ว

      @@Nareee97 JAJAJAJAJ eso mido yo y tengo 18

    • @MoncerratCruz
      @MoncerratCruz ปีที่แล้ว +1

      No puede ser , tengo tu edad y mido 1.54😪

    • @yofagarcia1683
      @yofagarcia1683 10 หลายเดือนก่อน

      Feliz con tus rutinas gracias me doy mi tiempo para hacer mis❤❤

  • @giovanna7700
    @giovanna7700 2 ปีที่แล้ว +7

    Amo estas rutinas de abdominales !! Q genia Naty !!!!

  • @mariecc9738
    @mariecc9738 2 ปีที่แล้ว +25

    Estupendos ejercicios 👍
    Los he empezado a hacer y genial. Lo único es que tengo una lesión importante de hombro y me impide estirar el brazo lo que realmente se necesita pero lo realizo hasta dónde me permite. Así que chicas... A la cargaaa!!!! 💪💪💪😘😘😘

  • @marigomezelvira1146
    @marigomezelvira1146 ปีที่แล้ว +11

    Llevo una semana y estoy encantada,lo hago todos los días 👏

  • @luzley6856
    @luzley6856 ปีที่แล้ว +29

    Hoy inicié el ejercicio, espero reducir abdomen y bajar 10 kg. Peso 75 kg y mido 1.58. Suerte a tod@s.

    • @fabiolaramirez2848
      @fabiolaramirez2848 ปีที่แล้ว +1

      Aquí nos acompañamos! compartamos objetivos.

    • @liliapacheco2194
      @liliapacheco2194 ปีที่แล้ว +1

      Yo también inicie hoy vamos por esos kilos de menos❤

    • @blancagomez3164
      @blancagomez3164 ปีที่แล้ว

      Como te a ido?

  • @andreabritez4374
    @andreabritez4374 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias!

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰 Gracias Andrea💋💋💋🥳

  • @betealencar1216
    @betealencar1216 ปีที่แล้ว +4

    Amei ! Exercícios de baixa intensidade e baixo impacto é tudo de bom faço todos excelente ! ❤

  • @LasAventurasdeJoa
    @LasAventurasdeJoa 2 ปีที่แล้ว +8

    Me encantan estas rutinas de abdominales de pie.muchas gracias wapi!!!!!💗

  • @flormariapineda-xk1zs
    @flormariapineda-xk1zs 9 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias estoy feliz haciendo los ejerciciod

  • @francisjimenezdelgadillo6126
    @francisjimenezdelgadillo6126 2 ปีที่แล้ว +10

    Me encantaron ,los seguiré haciendo, o bueno que son de bajo impacto, genial 👏👏🤗😍

  • @luluaguilera7606
    @luluaguilera7606 ปีที่แล้ว +22

    Hoy inicio 2 de marzo, me encantó esta rutina !! Voy con todo !! Sí se puede !! ❤🇲🇽

    • @marii8926
      @marii8926 ปีที่แล้ว +1

      Como vas?? Si tienes resultados

    • @Dalybruno
      @Dalybruno 9 หลายเดือนก่อน

      Hola. Hoy es 2 de marzo pero de 2024 y encontré tu comentario. Me gusta esta feliz coincidencia. Saludos y espero que hayas logrado lo que te propusiste. 🎉🎉🎉

  • @matildesteresaleonflores8364
    @matildesteresaleonflores8364 2 ปีที่แล้ว +2

    De todos los vídeos que he visto, este me encantó, es mi primer día.

  • @nataliavelazco7903
    @nataliavelazco7903 9 หลายเดือนก่อน +1

    Te sigo desde Argentina amo tus ejercicios asiáticos gracias!!!❤

  • @MZ-mq7ry
    @MZ-mq7ry 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias, por tu tiempo ❤

  • @Ni_well
    @Ni_well ปีที่แล้ว +27

    Este es el primer dia y no pienso rendirme :),lo lograre y tendre fe

  • @rosmelvenezuela
    @rosmelvenezuela ปีที่แล้ว +1

    DESDE VENEZUELA ESTA RUTINA MEJOR IMPOSIBLE. FABULOSAAAAA......

  • @mariafranciapena5490
    @mariafranciapena5490 9 หลายเดือนก่อน

    Graciasss, eres especial irradias armonía y fuerza. Me ayudas muchoooo

  • @Carolymorales
    @Carolymorales 6 หลายเดือนก่อน +1

    Llevo 7 dias haciendo tus rutinas y me está ayudando mucho ya que puedo ver los resultados en tan poco tiempo, gracias.

  • @carmenarias8559
    @carmenarias8559 ปีที่แล้ว

    Son una bendición los recomiendo todos los días
    Me encantan los cambiossss
    Dios las bendiga

  • @joselara2865
    @joselara2865 ปีที่แล้ว +5

    ya tengo varios videos tuyos descargados en mi pc...todos los dias hago estas rutinas...estoy divinamente.
    muchas gracias.
    saludos

  • @monicagonzalez3200
    @monicagonzalez3200 2 ปีที่แล้ว +2

    Geniales tus rutinas .hago esta otra para espalda y abdomen. Otra para glúteos y y otra abdomen y cintura ..estoy feliz con los resultados..Gracias mil.😘

  • @marlenezapata9546
    @marlenezapata9546 ปีที่แล้ว +2

    Excelente hermosa gracias. Sude mucho

  • @argentinasanchez966
    @argentinasanchez966 2 ปีที่แล้ว +3

    Me han encantado tus ejercicios,gracias y bendiciones.

  • @FannyMacias-c2p
    @FannyMacias-c2p 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias excelente ejercicio lo logré hacer hasta el final

  • @blancafarias8807
    @blancafarias8807 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola Naty .Me encanto esta rutina... muchas gracias, saludos

  • @magalisepulveda7528
    @magalisepulveda7528 2 ปีที่แล้ว +3

    Me gusta como ella lo ace con paciencia bien por nosotras las mujeres así nos distraemos un poco.

  • @cherrybam074
    @cherrybam074 2 ปีที่แล้ว +9

    Sigo dos de tus rutinas y de verdad me han funcionado, hay que ser constantes y perseverantes, llevo mas de una semana haciéndolos y si hay cambios

    • @juancaceresdiaz5054
      @juancaceresdiaz5054 ปีที่แล้ว

      así?? yo recién empecé hoy, Cherry tienes un nombre muy particular

  • @AliciaMolinet
    @AliciaMolinet 3 วันที่ผ่านมา

    Me motivas mucho para hacer los ejercicios.Trabajas muy bien.

  • @analuciahernandezbenitez5371
    @analuciahernandezbenitez5371 9 หลายเดือนก่อน +2

    Hola naty me encanta esta rutina llevo un mes y veo los resultados bendiciones

  • @albaneiresucerquia2655
    @albaneiresucerquia2655 หลายเดือนก่อน

    Apenas vi hoy esta rutina, me encantó, es suave y corta. La seguiré haciendo

  • @zipsicocuvargas8802
    @zipsicocuvargas8802 2 ปีที่แล้ว +3

    Me en canto esta rutina gracias 😘

  • @marlenezapata9546
    @marlenezapata9546 ปีที่แล้ว +1

    Gracias mi niña. Adoro esta rutina

  • @FlorMariaHuimanChiroque
    @FlorMariaHuimanChiroque 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta esta rutina es muy facil de hacerlo,solo falta la alimentacion.

  • @danielaortiz3546
    @danielaortiz3546 2 ปีที่แล้ว +5

    Llevo una semana y los cambios se van notando me encanta 💪🤩

  • @anarodriguez-ev1mv
    @anarodriguez-ev1mv ปีที่แล้ว +10

    Me encantan estos ejercicios empieso desde hoy nueva suscriptora 🤗❤👌

  • @blancadiaz3811
    @blancadiaz3811 2 ปีที่แล้ว +44

    Muy buena rutina tengo 62 años y la ago sin problema a darle con todo Dios te bendiga hermosa gracias 👍👏👏👏😘

    • @valeriadiaz4671
      @valeriadiaz4671 2 ปีที่แล้ว

      hago va con h

    • @blancadiaz3811
      @blancadiaz3811 2 ปีที่แล้ว

      Perdón también tu das clases de ortografía disculpame por no saber escribir como tú

  • @jhaceliponcevaldivia4538
    @jhaceliponcevaldivia4538 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina amiga, justo lo que buscaba empecé hoy con la gran actitud, espero mis resultados aquí muy pronto y de acuerdo a esto le comento mis resultados en un mes

  • @sanelic5240
    @sanelic5240 ปีที่แล้ว

    Es la primera rutina que me gusta. Es efectiva. Estoy sudando. Y no es pesada. Muchas gracias. Bendiciones.

  • @camilytacv2260
    @camilytacv2260 2 ปีที่แล้ว +3

    Llevo 2 semanas con la rutina,me encanta,a seguirle si se puede 👏🏻👏🏻💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

  • @elizabeth4986
    @elizabeth4986 9 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantan soy nueva seguidora y sinceramente no se me hacen pesados estan muy bien los ejercicios 👌👏

  • @auroraruiz4939
    @auroraruiz4939 11 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta mucho como lo haces!! Y los ejercicios q haces!!

  • @norelysdelvalleJimenez
    @norelysdelvalleJimenez 4 หลายเดือนก่อน

    Soy seguidora de sus ejercicios y me encantan, he visto resultados en mi excelente

  • @jhuly4365
    @jhuly4365 2 ปีที่แล้ว +6

    Día 1 empezando con los ejercicios 😌

  • @AnaIsabelNavas-bb7fz
    @AnaIsabelNavas-bb7fz 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me gustan sus rutinas yo las ago❤

  • @BetzaydaMateo
    @BetzaydaMateo 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias me ayuda mucho saludes de Guatemala

  • @bekyfigueroa4740
    @bekyfigueroa4740 2 ปีที่แล้ว +4

    Yo llevo una semana y me encanta hacer esos ejercicios me siento más feliz conmigo misma porque pensé que nunca lo iba a lograr en bajar mi abdomen y me siento muy bien gracias

  • @sefaemcj-hh9ks
    @sefaemcj-hh9ks ปีที่แล้ว +33

    Ayer inicié mi rutina, espero ser constante y lograr los resultados que quiero 😍 deseenme suerte 😉

    • @angelesgarciahernandez3295
      @angelesgarciahernandez3295 ปีที่แล้ว

      Holaa como vas yo voy en el dia 2

    • @donaldoluzuriaga479
      @donaldoluzuriaga479 ปีที่แล้ว

      @@angelesgarciahernandez3295 hola yo comencé ayer y ahorita acabe de hacer el ejercicio

    • @aranza.68
      @aranza.68 ปีที่แล้ว

      ​@@donaldoluzuriaga479 como vas

  • @dorachacon9737
    @dorachacon9737 ปีที่แล้ว +1

    Me gustan sus rutinas y sobre todo que habla lo necesario 😊

  • @Dalybruno
    @Dalybruno 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantó tu vídeo, muchas gracias. Por cuestiones de salud no puedo hacer ejercicio de alto impacto y tu vídeo es excelente para mí . Empiezo hoy mi rutina contigo. Bendiciones infinitas para ti.

  • @carmenguillen5649
    @carmenguillen5649 6 วันที่ผ่านมา

    Buena rutina Caracas Venezuela 🇻🇪 bendiciones 🙏

  • @estrellabahamondesmulato4064
    @estrellabahamondesmulato4064 ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa llevo dos semanas o un poco más haciendo sus rutinas pucha que la sufro pero que me siento bien! Dolor que me gusta😊❤

  • @leonorsalgado1829
    @leonorsalgado1829 หลายเดือนก่อน

    E echo estos ejercicios antes pero me ayudaron paré por motivos de salud pero ya enpese de nuebo yebo 2 semanas y me encanta por q siempre veo los resultados

  • @johannanavero5175
    @johannanavero5175 9 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus rutinas, tienes una forma de dirigir muy bonita. Gracias por compartir

  • @antoniagomezlargo283
    @antoniagomezlargo283 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias hoy comienzo estos ejercicios y espero seguir gracias 🙏

  • @saraacosta8638
    @saraacosta8638 ปีที่แล้ว +4

    Ayer me incorpore dos días y me encantó sstoy pasada de peso pero aquí hechamdole ganas 🙌💫✨💪😊

  • @luzrojas4300
    @luzrojas4300 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @georginacamposmartinez5362
    @georginacamposmartinez5362 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina gracias Naty Gloss ❤

  • @FernandoGuapacha-r2t
    @FernandoGuapacha-r2t 9 หลายเดือนก่อน +1

    Yo le doy gracias muchas gracias 🙂

  • @luciiirodriguez1546
    @luciiirodriguez1546 9 หลายเดือนก่อน +1

    Llevo 3 días haciendo tus rutinas de abdomen y me siento genial aunque duele mucho pero eso debe ser bueno muchas gracias bendiciones espero conseguir mi objetivo tengo 2 meses para bajar mi abdomen

  • @vilmaguat7046
    @vilmaguat7046 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan tus rutinas y e empezado ha hacerlas llevo 5 días y si me han ayudado bastante gracias por compartirlo con nosotros 😘

  • @yoliguerrero2252
    @yoliguerrero2252 2 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias Naty , súper rutina 👍🏾 me encanta❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙋🏻‍♀️

  • @YulyYolandaMatosCuevas
    @YulyYolandaMatosCuevas 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu rutina Naty bendiciones para ti

  • @dianaoropeza9695
    @dianaoropeza9695 ปีที่แล้ว

    I could finish this exercise routine. I felt very happy today!😍

  • @patyramirez9408
    @patyramirez9408 2 ปีที่แล้ว +37

    ✨Hoy es mi primer día haciendo esta rutina y me encantó veamos los resultados en 2 semanas les iré publicando para que se animen y motiven!
    💫El día de hoy mido de estatura 165, peso 109kg, cintura 118, cadera 133.5

  • @AndreaVargas-wj6vj
    @AndreaVargas-wj6vj ปีที่แล้ว

    Buen día gracias x estas rutinas son fabulosas me encantan y mas son cronometrado el tiempo bendiciones

  • @Anaa_CARP
    @Anaa_CARP หลายเดือนก่อน +2

    Me marie rápido con esos ejercicios 😅

  • @patriciagomez5794
    @patriciagomez5794 11 หลายเดือนก่อน +1

    Empecé ayer con su rutina y estoy encantada. Padezco de las rodillas y estos ejercicios me han hecho muy bien, ya que no hay saltos

  • @miriampasero3237
    @miriampasero3237 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente me encanta Mil bendiciones 🙏

  • @ZeneidaLopez-v5k
    @ZeneidaLopez-v5k 6 หลายเดือนก่อน

    Grasia me encanta esa rutina están eselente para la salud siempre yo lo practico en la casa i en el gim ❤

  • @LupitaMartinez-s5s
    @LupitaMartinez-s5s 8 วันที่ผ่านมา

    Voy para dos semanas y la verdad k si funcionan. Chicas animo si se puede

  • @SilviaCabello-fj2jl
    @SilviaCabello-fj2jl 6 หลายเดือนก่อน

    Hola su merced Dios te bendiga grandemente, te felicito por tu canal que maravilloso me encantó desde hoy que fue que descubrí este canal, miles de bendiciones y muchos exitos te escribo desde colombia mis saludos.

  • @monsepaniagua5642
    @monsepaniagua5642 ปีที่แล้ว +3

    Hoy en mi primer dia haciendo esta rutina me encanto y quede satisfecha me siento muy feliz por que llegue al final si pude hoy podre bajar el abdomen y la cintura vamos chicas si se puede😊 muchaa graciaa naty me encanto❤

  • @pilarzet6327
    @pilarzet6327 ปีที่แล้ว

    Gracias por su tiempo.feliz ❤

  • @AngelicaIzaguirre-xv8io
    @AngelicaIzaguirre-xv8io ปีที่แล้ว +3

    Me siento feliz llevo 15 días con esta rutina y ya veo resultados

    • @jackelineimbrecht3017
      @jackelineimbrecht3017 ปีที่แล้ว

      Igual yo llevo veinte y ya estoy viendo resultados ,mis hijas me dicen uyy mami te bien

    • @MariaGarcia-bf8gk
      @MariaGarcia-bf8gk 10 หลายเดือนก่อน

      Hola ,está rutina la puedo hacer a diario o intermediaria ?

  • @petrabaez8313
    @petrabaez8313 ปีที่แล้ว +1

    Iniciando con la rutina de ejercicios hoy 2 de agosto, gracias por compartir. Me encantaron tus ejercicios.

  • @elianagimenez2165
    @elianagimenez2165 ปีที่แล้ว

    Me encantó. Hice toda la rutina. Seguiré mañana con esta misma y otra. Muchas gracias

  • @anaruthgamero5824
    @anaruthgamero5824 ปีที่แล้ว +1

    Me han encantado, saludes desde El Salvador, America

  • @anamegutamengusta496
    @anamegutamengusta496 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias muy interesante
    Gracias gracias gracias

  • @lizcevallos
    @lizcevallos ปีที่แล้ว +4

    Es mi cuarto día haciendo esta misma rutina y no pienso parar 💪💪💪💪

  • @St4rr.Nicoox
    @St4rr.Nicoox 2 ปีที่แล้ว +31

    Dia 1 con la rutina, voy a esforzarme para estar bonita :(
    siempre me criticaron por mi contextura
    (peso 53 kilos y tengo 12 y mido 1.51)
    voy a esforzarme lo prometo

    • @jhoancollins
      @jhoancollins 2 ปีที่แล้ว +4

      Muy bien pequeña, però recuerda que mienntras mas crezcas mas bonita te pondras, alimentate bien, deporte y ya esta.. animo

    • @St4rr.Nicoox
      @St4rr.Nicoox 2 ปีที่แล้ว +2

      @@jhoancollins muchas gracias :), personas como tú valen oro

    • @oliviagualan9591
      @oliviagualan9591 2 ปีที่แล้ว +1

      Cuantas veces a la semana se puede hacer esta rutina

    • @maritzamontezamontenegro3010
      @maritzamontezamontenegro3010 ปีที่แล้ว +3

      Q no te afecte lo q dicen los demás de ti, tú eres única y lo q digan los demás es pura envidia, has tus ejercicios come sano y se feliz, mucho ánimo pequeña princesa 🙏

    • @St4rr.Nicoox
      @St4rr.Nicoox ปีที่แล้ว

      @@maritzamontezamontenegro3010 🥺❤

  • @AnaDiaz-t9u
    @AnaDiaz-t9u 7 หลายเดือนก่อน

    Ya llevo 3 días con esta rutina y de verdad que me encanta 😻 así seguiré hasta lograr los resultados esperado ya que nosotras si podemos❤ un granito de amor hacia nosotras. Gracias Natty por tus rutinas❤mil bendiciones para ti ❤

  • @carmengigena953
    @carmengigena953 2 ปีที่แล้ว +1

    Mucbas gracias, te sigo hace un par de meses. Me encanta, tengo 60 años y puedo seguirte con facilidad, sin impactos.

  • @soniamarisela8623
    @soniamarisela8623 2 ปีที่แล้ว +6

    Primer día de rutina y me encanta aquí vamos con todo💪💪

  • @ndeyependandiaye540
    @ndeyependandiaye540 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus rutinas yo las hago y estoy muy contenta porque veo los resultados ❤❤

  • @DanielaDiaz-t6g
    @DanielaDiaz-t6g หลายเดือนก่อน

    Bueno soy de argentina me encanta la rutina de Naty estoy pasando x un momento de ansiedad y esto me ayuda mucho un poco de amor propio ❤

  • @MariaCDias-dv1gc
    @MariaCDias-dv1gc 10 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias amada, por el vídeo!

  • @fernandosarango7396
    @fernandosarango7396 3 หลายเดือนก่อน

    Están muy buenos etas serie de ejercicios gracias sigan así felicitaciones 👏

  • @MariaGonzalez-vp2nt
    @MariaGonzalez-vp2nt ปีที่แล้ว

    Gracias tús ejercicios me ayudan mucho Bendiciones para ti Naty Gracias por tú apoyo 🌹🌹🌹🙏🙏👍

  • @veronicagalindogonzalez829
    @veronicagalindogonzalez829 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias excelente me encanta tu voz