15 MIN DI PILATES IN PAUSA PRANZO || Pilates Express dinamico

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 มี.ค. 2024
  • Questa breve lezione di Pilates ha l'obiettivo di mantenerti in movimento anche quando hai poco tempo!
    Ti servirà soltanto un tappetino e 15 min di tempo 🤸‍♀️
    #pilatesexpress #15minpilates #pilatesacasa #pausapranzo #15minutepilates #pilatesdinamico #pilatesmatwork #pilates #fitpilates #fitgreta
    Se vuoi intraprendere un percorso guidato di Pilates vai sul sito fitgreta.it e scegli il corso più adatto a te.
    Spero che questo video ti piaccia e se fosse così fammelo sapere con un like, un commento, iscrivendoti al canale o condividendo questo allenamento.
    - INSTAGRAM: @fitgreta
    - FACEBOOK: @fitgreta
    - TIKTOK: @fitgreta
    - EMAIL: hello@fitgreta.it
    Esclusione di responsabilità:
    Si prega di consultare il proprio medico o operatore sanitario prima di iniziare questo allenamento. Se senti dolore o disagio in qualsiasi momento durante questa lezione, fermati immediatamente.
    Utilizzando questo video, comprendi e accetti che “FitGreta” non sarà ritenuto responsabile per eventuali lesioni o danni che potresti subire a seguito di questo video di allenamento.
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 49

  • @BeatriceGalassini
    @BeatriceGalassini 3 หลายเดือนก่อน +1

    Che fatica guardare avanti verso le cosce invece che verso lo schermo: il tuo micione è adorabile😂❤
    Grazie Greta!

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      ahahah si troppo carino il mio Polifemo 🐱🧡

  • @SoniaFerracini
    @SoniaFerracini หลายเดือนก่อน +2

    Workout pazzesco 🔥 spero che t possa farne altri xk nei giorni full cm oggi, ci doni un piccolo momento d benessere

    • @fitgreta
      @fitgreta  หลายเดือนก่อน

      Ciao Sonia grazie mille a te ❤
      Ti assicuro che ne farò tanti altri così🤞🏼

  • @nerinazambaiti383
    @nerinazambaiti383 2 หลายเดือนก่อน +1

    Top! Sei una garanzia i tuoi workout ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  2 หลายเดือนก่อน +1

      Ma grazie mille sono davvero felice che ti sia piaciuta questa lezione ❤🥰🤸‍♀

  • @Laura-ex4pv
    @Laura-ex4pv 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Fitgreta!

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      grazie a te Laura ❤

  • @natascia7752
    @natascia7752 3 หลายเดือนก่อน +1

    Questo allenamento mi è piaciuto molto
    Brava Greta
    😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Natascia sono davvero felice che ti sia piaciuto ❤🤸‍♀

  • @robertasommese3865
    @robertasommese3865 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissima ❤oggi ho recuperato questa lezione 😊più farò la nuova.. grazie sempre

    • @fitgreta
      @fitgreta  หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Roberta ❤🤸‍♀ Scusa ho letto solo ora il tuo commento ma ti ringrazio tantissimo davvero 🙏🏼

  • @laurabaldan2985
    @laurabaldan2985 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo ❤❤❤❤😍😍😍😍

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Laura ❤❤❤

  • @stefaniacoradazzi7208
    @stefaniacoradazzi7208 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissima lezione, bella intensità e completa. Grazie infinite

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Stefania sono davvero felice che ti sia piaciuta ❤🤸‍♀

  • @saracravini8301
    @saracravini8301 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bella pratica 😘come sempre

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Sara grazie mille❤ sono davvero felice che ti sia piaciuta la lezione 🥰

  • @gio4578
    @gio4578 3 หลายเดือนก่อน +2

    Polifemo l'allievo preferito, sono geloso!💐😸🍰

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      Ormai è FitPoli 🤸‍♀🥰🐱

  • @sabrinasarluca7741
    @sabrinasarluca7741 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bellissimo il gatto ❤ grazie per l'allenamento ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille Sabrina ❤ si è tanto carino Polifemo 🐱

  • @user-dp5oo7xv8l
    @user-dp5oo7xv8l 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie Greta, veloce e dinamico. Bello! Altri workout di questa durata magari con il magic cirdle? Sarebbe un'idea? Bravissima! 😙

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Ciao ❤ grazie mille sono davvero felice che ti sia piaciuta questa breve lezione! In effetti non ci avevo pensato, lo farò sicuramente, grazie mille per l'idea🤸‍♀❤

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli4508 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie 😊

    • @fitgreta
      @fitgreta  หลายเดือนก่อน

      Grazie a te Cristina ❤🤸‍♀

  • @brigidadeconti1363
    @brigidadeconti1363 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie!!! ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille a te Brigida ❤

  • @catiaprampolini1414
    @catiaprampolini1414 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille a te Catia ❤🥰🤸‍♀

  • @deniz9001
    @deniz9001 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie a te❤

  • @perlalucarelli
    @perlalucarelli 2 หลายเดือนก่อน +1

    😻😻😻😻

    • @fitgreta
      @fitgreta  2 หลายเดือนก่อน +1

      🐱❤🥰

  • @liubavronska9825
    @liubavronska9825 3 หลายเดือนก่อน +2

    Grazie Greta, bennissimo, fatto adesso insieme con te

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie mille Liuba ❤🥰🤸‍♀

  • @stefanodadamo6809
    @stefanodadamo6809 3 หลายเดือนก่อน +1

    Poli 💕

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      Polifemino🐱❤

  • @dicaro1971
    @dicaro1971 3 หลายเดือนก่อน +1

    🌟🌟🌟🌟🌟🌟✨

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      ❤🥰🤸‍♀

  • @lauraromano2849
    @lauraromano2849 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grazie mille!! Super utili queste sessioni brevi per quando si ha poco tempo a disposizione ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Ciao Laura esatto, questi brevi allenamenti sono comodissimi per quando si ha poco tempo (o poca voglia 😂) ❤

  • @ericapuricelli2717
    @ericapuricelli2717 3 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastico 🤩 grazie Greta ❤

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie Erica❤ sono contentissima che ti sia piaciuta 🥰🤸‍♀

  • @roxiviski9860
    @roxiviski9860 3 หลายเดือนก่อน +1

    Utilissimo. Grazie di cuore

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille a te per averlo provato ❤🥰

  • @wesleylewis7063
    @wesleylewis7063 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Greta you are the worlds loveliest,cutest, sweetest,most beautiful, attractive and most gorgeous lady on the planet. ❤❤❤❤wes

    • @fitgreta
      @fitgreta  3 หลายเดือนก่อน

      Hi Wes❤🥰 thank you very very much, you're so sweet 🥰

  • @robertasommese3865
    @robertasommese3865 3 หลายเดือนก่อน

    Poi*