Muy buena y practicas tus rutinas hace 3 semanas lo hago y ya veo resultados obvio q igual tenemos q llevar una alimentación saludable gracias seguir hasta lograr el objetivo 😊
GRACIAS ME HA VENIDO MUY BIEN ESTOS EJERCICIOS ME FORTALEZA LOS BRASOS Y ME QUITA UN POCO A POCO LA JOROBA DE LA ESPARDA MUY GRACIAS DE CUBA, CONTINUAMOS
Buen día, rutina terminada, gracias por impulsarnos hacer ejercicio, creí que no lo lograría, pero aquí sigo . Bendiciones 🙏. Que tengas un excelente día
muy buenos ejercicios ya que he logrado bajar 7 kilos y mis brazoz quedaron muy flacidos muchas gracias apenas estoy empezando dolio mucho los brazos pero creo que iniciando se siente asi pero me encanta tu pagina una seguidora mas me parecen muy buena la manera como entrenas
Me Encantó tus RUTINAS soy Elsa Franco de Argentina Mendoza 🎉❤ Tus clases 🎉❤me resultan hermosas muy Efectivas 🎉❤y muy bien Explicadas tengo 76 Años Pero trato de hacer todos los ejercicios hermosos Felicidades 🎊 Bendiciones y muchos Cariños para ti también Amén
Muy buena y practicas tus rutinas hace 3 semanas lo hago y ya veo resultados obvio q igual tenemos q llevar una alimentación saludable gracias seguir hasta lograr el objetivo 😊
Tienes mucha razón 😊
X dos
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Ź2
😊@@AnaMartinez-f7f
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Gracias a tus ejercicios y a mi fuerza de voluntad a dejar las harinas estoy bajando de peso y tengo mas energia.
Mil gracias
Muchas gracias! Justo lo que buscaba, porque existen otros ejercicios que ensanchan la espalda y es algo que no todas las mujeres queremos.
Me encantan tus rutinas . Gracias por compartirlas.
Eres buenísima eres la mejor con tus ejercicios he ido adelgazando bastante, soy cardiopata y con tus ejercicios me siento excelente, TE FELICITO
Cada día se pone interesante estos ejercicios gracias dále caña
Es la primera vez que hago tus rutinas y estan excelente ya tenia tiempo que no me ejercitaba y me encantaron tus rutinas 😊
GRACIAS ME HA VENIDO MUY BIEN ESTOS EJERCICIOS ME FORTALEZA LOS BRASOS Y ME QUITA UN POCO A POCO LA JOROBA DE LA ESPARDA MUY GRACIAS DE CUBA, CONTINUAMOS
Excelentes tus rutinas, pero estaría muy bueno que al finalizarlas muestres como estirar cada parte que estuvimos entrenando! saludos 🤗
Flzjt tu r😘
Cm fhdur el ee de un grupo effzg EU a fzhfh,.😍😘😀
Tiene videos donde especifica estiramientos antes y después del ejercicio. Saludos
Ero he ignición y 😊
Naty... Gracias. Tus rutinas son partede un cambio que quiero para mi vida.
Buen día, rutina terminada, gracias por impulsarnos hacer ejercicio, creí que no lo lograría, pero aquí sigo . Bendiciones 🙏. Que tengas un excelente día
Hola,Naty,Dios,Te,Bendiga,El,Ejercicios,Me,Queda,Bien,Y,Intensa,Gracias,Me,Funciona,Bien
Gracias. Excelente!!! ❤
Excelente gracias ❤
Gracias por esos ejercicios estoy comenzando.
Muchas gracias. Me encantaron los ejercicios. 🎉❤
Estou amando fazer esses exercícios. Espero obter resultados o mais rápido possivel. Mas ó os exercícios são maravilhosos 👏👏👏😍😍😍❤️❤️❤️
Bendiciones Naty por tus ejercicios me ayudan muchísimo ❤
Tengo dos días contigo y me encantan tengo 51 año bendiciones
Gracias señorita Gloss
Buenísimo 🎉
muy buenos ejercicios ya que he logrado bajar 7 kilos y mis brazoz quedaron muy flacidos muchas gracias apenas estoy empezando dolio mucho los brazos pero creo que iniciando se siente asi pero me encanta tu pagina una seguidora mas me parecen muy buena la manera como entrenas
Cómo lograste bajar tanto peso?? Por favor
Bueno días me encanta tus rutinas
Super bien Naty muchas gracias
Mil gracias Naty hermosa ya días estaba deseando una rutina para adelgazar mis brazos y bajar espalda ❤ame tu rutina
Me encantó su video
Me gusto gracias
Me encanta tus ejercicios gracias por compartir saludos desde Cuba
Graciassss ❤❤❤❤❤❤
Me encantó míl gracias, Dios te bendiga ❤❤❤
Gracias, en búsqueda de mi objetivo que es cambiar mi espalda alta y dejar atrás la forma de triángulo invertido.
Hola me encanto la rutina para brasos y espalda gracias es muy buena
Excelentes los ejercicios
Anduve buscando cómo hacer ejercicios y tus video dieron los que me gustaron ,y no me equivoqué , gracias 🙏
Me encanta gracias tus rutinas son muy bonitas
Que bueno que la a compañero su hermana Bendiciones para todos ❤❤❤
Gracias
Gracias me han gustado mucho 😊
Mil gracias
Me encanto,....
Holaaa por acá.. si son super para .. adelgazar muy efectivas sus rutinas bendiciones Natty❤❤❤
Q chévere me gusto mucho
Bndciones
Excelente rutina . Gracias 🙏🏼🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🌹🌹🌹🙏🏼🙏🏼🙏🏼👌🏽👌🏽👌🏽👋👋👋👋😂😂😂💃🏽💃🏽💃🏽🤸♀️🤸♀️😊
Ame esta rutina ❤ gracias
Me gustan sus rutinas y esmece los ejercicios y haber que resultados tenguo
Excelente esa rutina me encanta, buenísima gracias
Hola mi naty vamos con todo los ago todos los días que bueno bendiciones
Hola tengo 62 y la verdad muy bueno adelgaze espalda y en los brazos muy buen resultados muchas gracias bendiciones hago todos los dias
En cuanto tiempo notaste resultados en brazos?
Maravillosa rutina con alguien profesional ❤
GRACIAS🎉 mi rutina fav❤
Buenisimo muchas bendiciones
Me encanta esta rutina 💪🏾
Me encantaronnnn,graciassssss.
Buen día Dios te bendiga y gracias por esos excelentes ejercicios me gustan mucho por tengo problema con mis huesos y esos me ayuadt❤❤❤❤❤
Muy buena rutina para las que no podemos usar mancuernas muy seguido!! Gracias, excelente ❤
La amooooo! Sudé y muchas veces quise rendirme, pero aquí vamosssss!😂❤
Jajaja anda estuve igual es la primera vez que la hago y sentía que ya no podía más pero terminé!!
Si te da resultados??😢
Gracias. Me ha encantado
Hola Nati muchas gracias por está excelente rutina ya tenía rato que no estaba contigo pero aquí estoy saludos desde Texas 🇺🇲
Buenísimo me encanta
Me agrada como lo trabajas exelente amiga
Me gusta mucho la rutina
Muy buenos empece y estoy de otro animo😊
Gracias 😊 muy buenos ❤
Excelente actividad muchas
gracias ❤
Me encantan tus videos y rutinas que Dios te bendiga❤
Intetesante la rutina
ME ENCANTO !!! ❤
Mui buenas rutinas muchas gracias
Buenísimas gracias🎉🎉🎉
Gracias hermosa segundo día para mi. ❤
Buenisimo
Excelente tus rutinas me están ayudando mucho
EXCELENTE RUTINA IO ESTOY HACIENDO Y YA TENGO RESULTADOS ME GUSTA MUCHO SALUDOS DE SALTA LA LINDA DIOS TE BENDIGA
Buenas tardes gracias muy buenos ejercicios 👍
Excelente,mil gracias
Excelente rutina. Primera vez que la veo. 0jala me ayude a mejorar la flacidez en mis brazos. Gracias.🎉
Exelentes tus rutinas saludos❤
Exelente rutinas doy fe q si funcionan. Los are por 14 dias ya llevo 5 😌😌
Hola cómo te fue
Me Encantó tus RUTINAS soy Elsa Franco de Argentina Mendoza 🎉❤
Tus clases 🎉❤me resultan hermosas muy Efectivas 🎉❤y muy bien Explicadas tengo 76 Años
Pero trato de hacer todos los ejercicios hermosos Felicidades 🎊 Bendiciones y muchos Cariños para ti también Amén
Buenísimo, Naty
Me encantan tus rutinas que Dios te bendiga
Soy de Venezuela empece y me encanta
Buenisima
Gracias!!! Volviendo a confiar en miiiii
Buenísimos
Son muy buenos estos ejercicios estoy viendo resultados dále caña gracias a amiga
Si te resultó?
Yo tengo duda, no se hace uno más ancho?
Me encanta este ejercicio. Gracias bendiciones ❤
Me gusta mucho muchísimo esta rutinas de ejercicios FELICIDADES por ser buena profesora❤❤❤❤❤😊😊😊
Muito bom!!!! obrigada , Naty!
Llevo un mes haciéndolas son excelentes
Buenas tardes disculpa utilizas alguna faja para hacer los ejercicios @ Naty gloss
Me encanta como trabajo estos ejercicios gracias amiga
Excelentemente 😘😘😘
Hola me gustaría que si pones cuantas calorías se queman con este ejercicio. Me encanta gracias.
Excelente 😊😊
Buenisima🎉🎉🎉🎉
Me encantan tus ejercicios ago más de brazo poq los tengo flácidos gracias amiga
Mevencanta la rutins
Cuantas veces por semana hay que hacer esta rutina para ver resultados?? Tus videos son geniales
????
Me encantó tu clases te sigo todos los días desde Chile