SAIBA A QUANTIDADE CERTA DO SAL NA SUA DIETA
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2024
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No vídeo de hoje, SAL, isso mesmo, o que muitos chamam de vilão, outros de estratégico.
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@renato_cariani - กีฬา
Renato você é mais que um profissional, você é O PROFISSIONAL! 😍💖
REnato, mestre Renato, por favor , faca um video sobre atletlas vegetarianos e veganos, que nos eua tem muitos, atletas de ufc, futebol americano f1, e no brasil nao temos nenhum atleta vegetariano de alto nivel.
Ele é um traficante kkk
Renatao ganha o publico iniciante, leigo, intermediario, avançado...enfim, todo mundo! Renatao é monstro!!!!
Kkkkkk
Parabéns, Cariani! Os vídeos de conteúdo didático estão cada vez melhor. Alto padrão. Posta mais vídeos desse assim. Estou assistindo todos e ainda recomendando pra geral.
Isto sim é realmente conteúdo útil!
Grande Abraço de Portugal 🇵🇹
Parabéns, Cariani. Vc é 10... Melhor canal informativo do TH-cam.
Representa o esporte de uma maneira inimaginável, sou fã!
Obrigado Mestre! Cada explicação é um pilar de informação para uma vida melhor. Obrigado Renatão! Uma vénia aqui de Portugal
Parabéns Renato vc é um atleta completo e com muito conhecido no que faz e ama .sou seu fã será se um dia terei o prazer de te conhecer. Feliz dia dos pais meu irmão.Deus abençoe você e sua família tamo junto sempre.👍
Renatão e o cara, sempre ajudando desde as dúvidas mais simples às mais complexas!!
Como sempre um vídeo com conteúdo de primeira vlw Renato por trazer sua contribuição para nós que não temos o conhecimento tão complexo 🤜🏻🤛🏻
Sou seu fã!!!!!!! Admiro muito o seu trabalho, Renato! Lhe desejo toda felicidade do mundo e sucesso.
Renatão sempre falando fácil, de uma forma que todos conseguem entender!
Vc é top d+!💪
Tu és uma figura Renato kkk. Show de bola a explicação, além de ter muito conhecimento sabe passar de forma simples e fácil de entender 👊🏻
Você é o cara TIOZÂO , Creio que um DIA ainda vou poder treinar com voce para poder sugar muitas informações sobre o esporte obrigado por dividar conosco !
Renato isso ai cara, seus vídeos estão ajudando muito, em nenhum outro canal encontro essas informações iguais a que você dita, obrigado meu amigo!
Sempre tive essa dúvida, você é demais! Por favor continue fazendo vídeos desses conteúdos!
OBRIGADO MAIS UMA VEZ, POR MAIS, DICAS, SEMPRE ACOMPANHANDO, TMJ...♥️
Vlw Renatão, vc só dá informações valiosas pra gente, muito obg irmão!!!
Já mudei muita coisa na minha alimentação, Amanhã eu começo na dieta certinha pesando na balança tudo que vou comer!! 💪🏼💪🏼💪🏼
Tava querendo muitoooo saber disso, caramba...conteúdo topado. Obrigado por tudo, Cariani.
Vc é o cara Cariani estava doido pra saber sobre isso!
Como sempre, mais que um vídeo, uma aula repleta de conhecimento. Valeu Renatão!
Sempre bom ver seus vídeos espero que não pare obrigado pelas dicas , você é FODA paizao ! Tenha um bom fim de semana e um feliz dia dos pais
Cariani, você poderia por gentileza fazer um vídeo sobre os benefícios/malefícios do anticoncepcional. Gosto muito do conteúdo do seu canal, e inclusive compartilho. Parabéns pelo trabalho!
Parabéns Renato, sou um grande fã seu, ótimos vídeos, informação de qualidade. Grande abraço.
Man esse cara é inspirador eu só queria dar um abraço nele e agradecer oque que ele faz de bom para nois, Renato Baixada santista #Praia Grande sp litoral somos grato por compartilhar seu conhecimento !!!
O Canal que eu mais aprendo sobre o esporte, muito obrigado!!!
Renatão e o nosso mestre cuca 👍 vida de qualidadel 👍 e um corpo saudável,, material super produtivo para análise de nosso dia a dia com muita saúde .. isso é um assunto muito importante para nós... 💪👊
Valeu mestre,mais uma aula pra agregar conhecimento na construção de um físico saldavel e bacana Tmj abraço.
Renato vc é Top, realmente de um profissionalismo sem igual,Renato Cariani é conhecimento, vídeo muito bom!!!!!
Muito bom Renatão !!! Sempre tirando nossas dúvidas e nos ajudando !!mt obg
Eu adoro esse canal... estou aprendendo demais! Parabéns!
Cara, meu sonho e ficar uns 3 meses escondido de todos e ter seus ensinamentos e ajuda pra colocar meu corpo em dia, ao final, mostraria para todos a mudança! Sozinho é muito dificil... Parabéns pelo vídeo!
Sempre o mestre Renatão acabando com nossas dúvidas
Como sempre de excelente qualidade Tiozao. fala um pouco sobre os Biotipos e como isso influencia na academia!
Renato seu canal e muito Top .
Só conteúdo de muito aprendizado , obrigado por compartilhar com nos seu conhecimento . 💪💪
Like vem sempre antes de ver o vídeo. Sei que o conteúdo é sempre de qualidade
Sensacional. Muito completo as informações obrigado tio Renatao
Vc está certíssimo parabéns continue orientando as pessoas pra obter saúde.
Boa noite!
Renato poderia fazer um vídeo falando só sobre a aveia por favor.
Eu já ouvi de uma amiga que um médico falou para ela que aveia não é bom para saúde, falou que já é comprovado cientificamente mas não mencionou um artigo científico e eu peço a você se ver meu comentário que um dia possa esclarecer essa história para mim e para todos do seu canal.
Muito obrigado!
Sou fã do seu trabalho, você é demais! 👏👏👏
@Renatocarini
Renatão, vc é o cara! Parabéns pelo canal! Tenho aprendido muito com vc! Obrigado!
Assisti 3 vezes né... Vídeo informativo é outra coisa, e temos que absorver bem para repassar o conhecimento com propriedade! Valeu Tiozão, és o cara.
Esse homem é um sábio,sempre q assisto seus vídeos,aprendo alguma coisa.
Feliz dia dos pais Renatão! Excelente informação, Thanks Man.
Renato você é sensacional , tenho 44 anos e nunca vi ninguém explicar tudo . sou cada dia mais seu fã , um orgulho para nós 💪🏿
Bom demais o vídeo Renato! Explicou muito bem.
Ontem passei a tarde inteirinha assistindo aos vídeos do canal e simplesmente amei, motivação total 💪 vamo que vamo #-4kg
O melhor, parabéns pelo trabalho 👏 👏 👏
Tiozão se garante, sempre informações top nos vídeos, vlw Renatão 👊💪
Quando alguém me pergunta um canal no TH-cam com informações, dicas e ensinamentos, esse e o canal da integral são os dois que indico.
Obrigado Cariani!
Estava vendo hoje sobre isso hehehe ainda bem que postou sobre o assunto 🤘🏼
Cara vc é o melhor nos detalhes nota mil agora pequei a visão
O cara é brabo, informação de qualidade.
Renatao informação igual vc passa ainda não vi muito bom amigo parabéns Deus abençoe
Sabe muito o Renatinho!!!! 💪💪👏🏻👏🏻
Renato você manda muito bem,no que vc faz 💪 adoro seus vídeos.
Fera demais esse Renato !
Melhor conteúdo da Internet!!!!
Cara você é sinistro,depois de anos sem malhar ,voltei e peguei muitas dicas suas ...obrigado
Chuva de informação ✌
O melhor
Simplesmente mestre. Gratidão
Excelente conteúdo Mestre Renato cariane
Cientistas Cariane!Explicações maravilhosa....
RENATO E SUAS DICAS MARAVILHOSAS
Obrigado...sempre com ótimas informações.
MONSTRO SAGRADO! Já aqueci o manguito e dei like
Excelente vídeo, muito bem explicado!
Eu adora esse formato de video, é muito rico em informação. muito bom mesmo.
Salve Renato tmj irmão sempre com exelente informações e conteúdo. .👊👍
Parabéns pela excelente aula nutricional!!! Gosto muito desses vídeos informativos.
Renato fale sobre o Magnésio Dimalato Quelado e onde fazer ou comprar.
Ótimo vídeo, Cariani. Parabéns!
Informação sempre ensencial Boa tmj
Simplesmente uma aula!!!
Muito 🔝
Salve Renato obrigado pela Dica !
Como sempre excelente conteúdo!!! 👊👊👊👊
Obrigada Renato. Ajudou muito seus vídeos. Obrigada
Sempre adquirindo conhecimentos com seus vídeos.
Espetacular. Fera demais
GRANDE MESTRE !!! FELIZ DIA DOS PAIS MESTRE
Renatão gostaria de ver algumas dicas para realizar um bom off season ,se puder ajudaria MT ter esse conhecimento
Também quero, eu tou saindo agora de um Cutting, foi difícil, mas deu, ainda tem algumas sobras de gordura, mas sinto q tá na hora de encher a carcaça
Você é o melhor. Sou frango, ainda.
Mas sigo seus passos. Vou vencer!
Valeu pelas dicas Mestre!!!
Renatao, que conteúdo valioso esse no teu canal!!! Muito obrigado por abordar temas de alto valor!!!!
Por favor, onde encontrar essa a camisetas polo da integralmedica?
Forte abraço
Valeu pelas dicas mito...deixa uma dica de alimentação e exercícios para quem quer começar uma dieta para emagrecer.
Renato cariani vc é 10 seus A comentários são bons demais parabéns 👍💪
"Você pode estar gordo E inchado." KKKKKKKKKKKKKKKK
Renatao é o cara. Manja muito
muito legal me ajudou bastante Renato
Muito bom ouvir suas dicas ,informações parabéns
Que aula, meus amigos!
Renato, proximo video, traz sobre como contabilizar os macros para cada pessoa.
valeu renatao sempre com a melhor informação!
Sou corredor e eu sempre estou repondo os sais minerais, e já notei uma diferença nesses dias,
Os seus vídeos cariane ajuda muitos corredores igual a mim, a não fazer cagada
O melhor suplemento para nós corredores é uma boa reposição de sodio, e potássio água, e alimentação
Obrigado por existir 😁
que mestre cara, vídeo incrível
Show de bola ...... podia da umas dicas sobre quais tipos de temperos q se pode usa na alimentação
Como não amar esse jovem sábio ♥️
Muito obrigado pela ajuda Renatão, mim ajudou demais
Top!! Sou seu fã meu amigão!!!
Valeu renato, mais um video top de conhecimento pra galera!!! Renato se um dia quiser lançar um projeto 120 dias a distancia pra provar que com foca é possível to a disposição rsrsrsrsr Moro bem ali logo em MAcapa rsrsrs
Tem tiozão fazendo vídeo pra nossa alegria semanalmente tem Like antes de assistir 👏👏👍👍
Forte abraço e parabéns Deus abençoe sempre seu canal e top
Muito bom esse vídeo vc é foda Cariani