AEROBIC DANCE | Flat-Belly & Tighten Waist After 2-4 Weeks Aerobic Workout
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2020
- ⏳ Flat-Belly & Waist Tight-Booty 2-4 Week Aerobic Workout
-----------------------------------------------------------------
Thank For Watching My Video, Subscribe for more videos:
✪ Subscribe: bit.ly/34R8tgy
------------------------------------------------------------
😘 See more effective aerobic exercises at:
💕 AEROBIC CLASS: bit.ly/3hIuT8u
💕 AT HOME - AEROBIC: bit.ly/314ykj9
💕 Lose Weight Fast - AEROBIC : bit.ly/3f8Rauh
------------------------------------------------------------
AEROBIC DANCE wants to share good and useful videos for everyone. For any copyright issues please email us at the channel's message section. Thank you!
------------------------------------------------------------
© Copyright by AEROBIC DANCE ☞ Do not Reup - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
This instructor is so good she literally got me out of bed lol seriously she makes you want to get up and workout,You definitely the best I must say.
Yay Tuyet. The best instructor!!💚💚💚
Excelente Elisa querida. Me encantó tu rutina. Y la licra espectacular. Y la música buenísima. Con cariño desde Maturín Venezuela.
Ejercicio increíble, excelente instructora. gracias
Emma eres una buena instructora todos los días miro tu videos me ayudan bastantes grasias.
Excelente instructora, Felicidades por esta rutina muy buena 🎼🎵🎶🎵🎼🎵🎶🎵🎼🙏🙏🙏🙏
I like this one 👏👏👏
Excelentes rutinas de ejercicios!!!... Me cuesta un poco la coordinación de vientre y pelvis..pero sigo haciéndolos. Se queman muchas calorias.
Yo lo hago como puedo no doblo mis rodillas porque me cuesta más trabajo.
Haslo como te sientas cómoda sin doblar para que no te canses suerte
Genial rutina la hago a diario porque es muy enérgica y completa ,logro trabajar muy bien toda la zona del abdomen 🥰❤❤❤❤ en dos meses intensos logre bajar varios centímetros de cintura ,brazos y piernas ,muchas gracias sigan siempre que yo también seguiré sus rutinas.
Ho boy!!! I’m dead! This was a tough one 🥵I like it.
Excelente rutina!! Muchas gracias
Cam on co giao ao quan mau den nhieu lam, co mai mai la so 1 👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️
Wuou..De verdad muchas Felicidades ..muy buen ejercicio honestamente me encanta y desde q lo ví es mi rutina de todos los días 😘😘 y veo resultados muy positivos ... Gracias Dios las Bendiga 🙏🙏🙏💕❣️
I really you your the best I lost 20pound in 2 weeks:: I’m 55 years working night shift thank you my dear .
คุณเป็นผู้นำที่ยอดเยี่ยม เก่งมาก ๆ 😁😁😁
EXCELENTE RUTINA, EXTRAÑO SI NO HAGO UN DIA :) SALUDOS DESDE PERU
Demasiado buena la rutina, y excelente la profe mucho muy buena 😀
Aula perfeita... 👏👏👏❤️❤️❤️😘😘😘...
Perfektní cvičení !!!!!
me gustaría q diario lo pusian esta muy bueno sus Ejercicios muchas felicidades ❤
Muy buena instructora, la energía, las ganas que le pone, y sobre todo que realiza muy bien los ejercicios y eso hace que sea fácil seguirla, adoro todas sus rutinas........y todos los días hago una distinta......Felicitaciones¡¡¡...eres muy buena¡¡¡
Es una rutina muy buena. Gracias chicas de Aerobic Dance. Al final todas sonrieron que bonito. Saludos hermosas. Hasta la vista. Cuídense
Me encantan las rutinas, son parte de mi mañana cada día.
I love it! Thank you from san diego❤
Es barbaro la felicito ,voy a continuar haciendolo me encanta soy Betina de Argentina graciassssss
Thank you! I’m having trouble with my knee and this makes me sweat without jumping 😁
Goob aerobic😀👍👍
suka bangettt sama instrukturnyaaaaaa...i love'it.......
Vocês são fera, amando as aulas!👏👏😘😘
Awesome! I love your routine !❤❤🔥🔥🌹
Estou fazendo todos os dias e estou amando❤️
Обожаю эту ведущую!!! Очарование зашкаливает! Программа просто восхитительная!!! Респект!
Согласна с вами полностью!)))
Вам помогла эта программа похудеть?
Марина, здравствуйте!)
У меня не было цели похудеть, скорее задор и бодрость духа!)
А ещё дела домашние с некоторыми движениями нравится делать под эту музыку !))
Я в восторге, мне однозначно помогает!
Попробуйте, и вам поможет! Удачи!!!
@@user-wx4ec9ml1x мне? Я еще мало использую. Я еще танцую Зумбу и пытаюсь практиковать ПГ. Я не худею, я стройнею. Кажется, целлюлит уменьшился.
@@user-wx4ec9ml1x объём уходит))
La monitora es excelente yo ni me doy cuenta de las alumnas. No me interesan prefiero seguir el ritmo que marca la monitora. Felicidades otro video para mí colección de rutinas. Un saludo desde España.
BUENA CLASE, GRAN MÚSICA, EXCELENTE TEACHER. GRACIAS, GRACIAS ❤️🇨🇱
Thank you guys..good morning.
Hlv nay tap rat tuyet voi các dtac nhip rat de Theo cam on em
the girls are very motivating ;-)
Đẹp bài tập rất đẹp dài và hiệu quả cảm ơn các bạn
¿Alguien sabe como se llama la entrenadora? Me gusta el dinamismo y actitud enérgica que le pone a su clase hace mas de un mes la sigo con su gym y la música motiva a terminar las rutinas hasta el final... Besos desde Argentina...
Hola Carmen , se llama Tuyet, saludos desde España 😘🙏🇪🇸
Buenísima la rutina, como todas las que nos entrega está divina instructora , mil gracias , me encanta su energía , desde Chile haciendo tus rutinas , un abrazote y muchas bendiciones .
I love your style,
ótima aula,obrigada!
Hola mucho me gustas tu ejercicio soy tu fan adelante con todo👍😊
Muchas gracias por sus excelentes rutinas. Soy su seguidora desde mayo del 2021.
Excelente ejercicio me encanta felicidades a la instructora
Keren..instrukturnya jg bikin Sy semangat nengikutinya...Smg sukses sllu Dan sht sht selalu ...slm sht semangat ❤
Super moment tout y est bravo
Fantasticas rutinas👌👏👏
Super tu rutina gracias
Excelente clases ,la instructora es genial tiene secuencia para cambiar los ejercicios ,no me los pierdo ,saludos desde Perú
hola que feliz me siento al hacer todas sus rutinas, siempre las sigo. me encantan sigan por favor!!! GRACIAS 😊
Divino!!!!
Excelente! !!
Me encanta la instructora y me lleva a querer hacer toda la clase tiene mucha energía
La Instructora excelente! y los alumnos como se aprenden todo el seguimientos de lo pasos, ninguna se equivoca.
O
👑👑👑👑👑ประเศทไทยคุณแม่อยากออกกำลังกายค่ะ
Super enamorada de sus rutinas
Quá tuyệt vời chúc em năm mới nhiều sức khỏe an lành hạnh phúc chị cũng mở vô tuyến ngày nào cũng tập theo bài tập của em
ชอบมากคับ
Super rutina princesa 👸 como siempre 💖 la mejor
Excelente, thanks
Me súper encantan estas rutinas la instructora excelente 👏👏👏saludos desde new york 🗽
Amo esses exercícios 💖👏👏👏
Excelente ejercicio y resultados muy buenos.... saludos desde Perú😘
những bài tập của chị rất tuyệt vời. Cảm ơn chị
이쁘고 많이 보고 따라해요 몸무게15키로 빠짐~~
I love this moving👍
Если делать ежедневно действительно худеешь👍👍👍
Me encantó esta rutina, siempre prefiero las más rítmicas y que sean de más de 40 minutos 🥰 cuatro meses y los resultados son increíbles. Gracias por sus videos, saludos desde México 🇲🇽
hola cuantos kilos has bajado?
@@militzaandrade9403 🙄🙄
❤❤😊
Rất hay ,cô giáo tập đẹp khoẻ ,bài hay
me encantan tus rutinas, te escribo Gladys Lasso desde colombia-
Terima kasih.
Fiz hoje muitoooo bom
Fire trainer 🤟👏
Excelente❤ rutina
bài tập rất tuyệt vời cảm ơn cô giáo xinh đẹp, dáng chuẩn. chúc cô có nhìu sức khỏe, hp và ra nhìu bài tập hay nữa nhé
gracias!!
Excelentes clases, un dia q no la hago y la extraño jajaj
Thank you 🙏🏽 beautiful trining a ❤️❤️❤️
Profesora Eres la mejor me encantan tus clases yo tengo muy lastimadas mis rodillas por ejercicios de gimnasio de peso y nunca había logrado bajar el abdomen tan rápidamente como contigo te agradezco muchísimo
ce super i like it
جميل انا من متابعات هده القناة الرائعة شكرا❤❤❤👍
Jste všichni super cvičitelé
Está rutina es mi favorita 😄🇲🇽🇲🇽😘😘😘
Genial me encanta!! La entrenadora muy bella y sus bailes dan mucho animo! No lo cambio estoy feliz por fin un baile espectacular 🥰🥰🥰
Very good exercise. Thankyou.
My favorite. The music is sooo good!
Si pudiera darle un like cada ves que hago está rutina es mi favorita😁🤭
Excelente. Desde Colombia mi admiración.. Ejercicios q no ha daño a las articulaciones.. Llevo 4 días y me siento perfectamente bien.. Muchas bendiciones
Faço todos os dias já emagrecí 25kgs e 8 meses
굳~♡ 이것도 해봐야것네 음악이 신나요~^^
3일째 따라하고 있어요~^^
Será mi rutina de hoy 😉
gracias
Thankyou coach
Wonderful😍
Excelente rutina
hermosa rutina Grcias
excelente rutina! saludos desde argentina!
Gratulálok, remek volt, nagyon élveztem!
Thank you I love this one
Da ieri ti ho vista e cominciato
l allenamento con i tuoi video...
semplicemente ti adoroooooooo e mi diverto ❤,GRAZIE😘