24 MINUTE | FUN Tabata Workout (w/ Anna

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 190

  • @HIITtheGROUND
    @HIITtheGROUND ปีที่แล้ว +147

    When you workout regularly, eat clean healthy tasty, sleep enough.. Life becomes better. Goals get achieved faster and things are getting done in a more efficient way. I can clearly say that working out makes people suffer for only 30-60 min, but they become happy for the rest of their lives.

    • @yogapilatesanywhere
      @yogapilatesanywhere ปีที่แล้ว +1

      Hello you have a channel fit too? Hiit grown your name say here oleade Thanks

    • @cinthiaabidao1487
      @cinthiaabidao1487 ปีที่แล้ว +2

      Show

    • @mariarobertaferreira8153
      @mariarobertaferreira8153 11 หลายเดือนก่อน +1

    • @tamajojo1
      @tamajojo1 11 หลายเดือนก่อน +1

      Pues yo he hecho 6 minutos de este vídeo y llevo sufriendo 2 días 😢.

    • @ebahermosa6420
      @ebahermosa6420 หลายเดือนก่อน

      ​@@tamajojo1😂😂😂😂

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +9

    6/01/2023. Thursday.
    Tabata when grieving is HAAARRRRD. Prayers needed.

    • @josemariaboxing
      @josemariaboxing 5 หลายเดือนก่อน +2

      Sorry about this u will be just fine❤

    • @ladykws
      @ladykws 5 หลายเดือนก่อน

      @@josemariaboxing Thank you so much for your kind words! ❤‍🩹

    • @meghanhargaden1199
      @meghanhargaden1199 3 หลายเดือนก่อน +1

      Praying for your tender heart ❤

    • @ladykws
      @ladykws 3 หลายเดือนก่อน

      @@meghanhargaden1199 Thank you so much! So much. Blessings to you.

  • @JulyGi
    @JulyGi ปีที่แล้ว +12

    It's always a pleasure to have workouts, especially Tabata's, with Anna.

  • @maricruzcruz2140
    @maricruzcruz2140 2 ปีที่แล้ว +14

    Anna you are the best. I love the music.😍

  • @reniawebster6818
    @reniawebster6818 29 วันที่ผ่านมา +1

    Music was FANTASTIC!! It was hard!!! Only fun for the first 10 min then I started wondering why on earth I do this to myself 😂 then I finish and I’m so proud! Thanks Anna!

  • @veronicaetheredge722
    @veronicaetheredge722 ปีที่แล้ว +2

    I love TABATA!! Post more of these! :)

  • @DeonGamble-fx5xe
    @DeonGamble-fx5xe 25 วันที่ผ่านมา +1

    Superb! Always the best workout of the day.

  • @purple_Kaizen
    @purple_Kaizen 2 หลายเดือนก่อน +1

    Such a fun and challenging workout. Glad i got it done during lunch time! a perfect way to restart the day

  • @amandaclark2419
    @amandaclark2419 ปีที่แล้ว +2

    Did this again. So challenging for me and just loved it. Thank you for keeping your programmes available.

    • @sadiaafrin7189
      @sadiaafrin7189 5 หลายเดือนก่อน

      how to complete twice, dying at doing once😅

  • @seemakunjshree2092
    @seemakunjshree2092 หลายเดือนก่อน +1

    Song is awesome,lots of love from India ❤

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +1

    2/28/2023. Tuesday.
    Tabata strong. Yes!

  • @SimpleEverythingball-vs5nz
    @SimpleEverythingball-vs5nz 4 หลายเดือนก่อน +1

    Пот льется ручьями! Спасибо, Анна ❤❤

  • @jiawei126
    @jiawei126 ปีที่แล้ว +3

    I love it!! Not to intense but makes u sweat in winter! Pls do more of this kind of video!!!

  • @Msbexcompton
    @Msbexcompton 11 หลายเดือนก่อน +1

    Love the variety!

  • @happyfamilyvlog7852
    @happyfamilyvlog7852 ปีที่แล้ว +7

    Just enjoying the music while working out
    Great workout routine
    Great music
    It makes me energize
    Nice job👍

  • @sanelisiwemngomezulu1543
    @sanelisiwemngomezulu1543 ปีที่แล้ว +5

    Wow!!! What an intense workout… no time waster 💪🏽

  • @cmlanzas2674
    @cmlanzas2674 ปีที่แล้ว +2

    Anna’s the best!!! Thank you❤❤

  • @mattheays
    @mattheays 4 หลายเดือนก่อน +1

    omg thanks so much Anna
    you have changed my life!
    I have been working out for so long now like 4 years but now I have a abs I eat healthy have vitamins and live the best healthy life!
    that's all thanks to you
    you inspired me sooooooo much
    thank you soooo much Anna you are a live changer but also I life bloomer
    thank you you are beautiful and I love what ou do
    keep it up!
    bye!
    😸

  • @michelekalish2091
    @michelekalish2091 8 วันที่ผ่านมา

    thank you for sharing your workouts I love them hugs from London Michele

  • @franka-mariegrundmann8505
    @franka-mariegrundmann8505 ปีที่แล้ว +3

    I'm not eveb sure why, but this challenged me SO MUCH!! Loved it.

  • @sindileit
    @sindileit ปีที่แล้ว +2

    Thanks! Very energy training. I love it. Will use in my life

  • @birteschelling8103
    @birteschelling8103 ปีที่แล้ว +3

    Thank you, Anna, for this one - this is real fun, love the music! And thank you in general! I had hip surgery as a child, so my left leg behaves a bit differently. I always thought I could not do jumping and all that stuff, but your workouts were so motivating I just tried. Now I can do it! :) :) :)

  • @soniarodriguez202
    @soniarodriguez202 ปีที่แล้ว +1

    I gave up social media for the month of January, but glad you’re on here for my fitness. 🎉

    • @HIITtheGROUND
      @HIITtheGROUND ปีที่แล้ว

      wow! I love tabata. I hope you will enjoy this week!

  • @EvaDanceFitness6886
    @EvaDanceFitness6886 2 วันที่ผ่านมา

    Obrigado....ótimo treino...👍👐

  • @amandaclark2419
    @amandaclark2419 ปีที่แล้ว +1

    Loved this and love Tabata. Thank you.

  • @MC-zi9wo
    @MC-zi9wo 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you, Anna!! You are amazing!!

  • @danijelaolds2216
    @danijelaolds2216 ปีที่แล้ว +2

    Anna is amazing love her workouts 🔥🔥

  • @VelvetFitness-VF
    @VelvetFitness-VF 2 หลายเดือนก่อน

    Just tried this and my body feels lighter already, thank you so much 💕

  • @IctosBlue
    @IctosBlue 4 หลายเดือนก่อน

    I must modified the last 3 poses. My energy drained to the max but I still able to finish it with some modifications. Thank you for the class^^

  • @tatiaarchvadze2343
    @tatiaarchvadze2343 2 ปีที่แล้ว +4

    Anna's workouts is bests 🤗❤️you go girl 💫

    • @HIITtheGROUND
      @HIITtheGROUND ปีที่แล้ว +1

      yes! I love tabata. I hope you will enjoy this week!

    • @tatiaarchvadze2343
      @tatiaarchvadze2343 ปีที่แล้ว

      @@HIITtheGROUND omg i love your channel too 🌺💜🏋️

    • @JamesBond-fl6pb
      @JamesBond-fl6pb 8 หลายเดือนก่อน

      This is not Anna's channel. They have hired her

  • @AnjaHansen-ke6wm
    @AnjaHansen-ke6wm ปีที่แล้ว +1

    Amazing workout! Got all sweaty and full body workout😁 lov your videos, makes home workout easy☺️

  • @Rosabella206
    @Rosabella206 ปีที่แล้ว +1

    Killer job thank you very much Anna 🥰

  • @Isabellad888
    @Isabellad888 ปีที่แล้ว +2

    Amazing .... I love Tabata workouts ... thanks coach

  • @workoutswithjoy7009
    @workoutswithjoy7009 3 หลายเดือนก่อน

    Hi Anna, I have spent a great amount of time trying to find a workout video with Absolutely Perfect music and this was a gem!!!! Also the workouts were just great!!! Thank you so much for this❤

  • @SereneSculpt-e3q
    @SereneSculpt-e3q 2 หลายเดือนก่อน

    Great video! I feel more balanced and relaxed already❤

  • @elofromburgundy
    @elofromburgundy ปีที่แล้ว +1

    Better, faster, stronger💪🥵 thanks Anna,

  • @eveesnard1068
    @eveesnard1068 ปีที่แล้ว +1

    Merci à vous....super entraînement...👍👐

  • @marceladura
    @marceladura ปีที่แล้ว +3

    Me encantó!!!

  • @leek5062
    @leek5062 7 หลายเดือนก่อน +1

    Love it!

  • @alinesantos-gs6kt
    @alinesantos-gs6kt ปีที่แล้ว

    Wooooow!!!!I love tabata

  • @mercedeskenig4265
    @mercedeskenig4265 หลายเดือนก่อน

    Muy bueno, muchas gracias.❤

  • @tamirisleite6219
    @tamirisleite6219 29 วันที่ผ่านมา

    Amei ,primeiro treino Tabata q faço

  • @thamyruzin6968
    @thamyruzin6968 หลายเดือนก่อน

    Treino toop!!!! Obrigadaa!!!

  • @tatianacerdasfonseca3046
    @tatianacerdasfonseca3046 2 หลายเดือนก่อน +1

    Casi muero! Pero lo logré, super rico estuvo. Lo utilice para finisher 🎉

  • @TrueCrimeCasesUS
    @TrueCrimeCasesUS ปีที่แล้ว

    Wonderful workout, Tabata songs

  • @VanessaRocha-x2n
    @VanessaRocha-x2n 8 หลายเดือนก่อน

    Quase morrendo, mas eu consegui!!! 🎉🎉🎉🎉
    Anna, obrigada 😍
    Vc é incrível! ❤

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +1

    1/16/2024. Tuesday.
    Just great today. A sweet workout.

  • @saraaffonso8099
    @saraaffonso8099 ปีที่แล้ว

    Amazing Ana!!!tks!!!❤❤

  • @danilevin2295
    @danilevin2295 ปีที่แล้ว +3

    What a beat to get my Tuesday going 🙌🏼🙌🏼 Thank you Anna 💪🏼💜

    • @HIITtheGROUND
      @HIITtheGROUND ปีที่แล้ว +1

      yes! I love tabata. I hope you will enjoy this week!

  • @kashipurdude2022
    @kashipurdude2022 ปีที่แล้ว

    Iam your big fan 💪 I gives your all workout for my clients 😊... They all are enjoy your workout 💪💪💪

  • @ladykws
    @ladykws 6 หลายเดือนก่อน +1

    6/17/2024. Monday.
    Appreciate this one!

  • @timoteoherrera6530
    @timoteoherrera6530 ปีที่แล้ว +3

    Estoy haciendo estos entrenamientos y son muy motivadores

  • @auroraescamilla6751
    @auroraescamilla6751 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus rutinas 🌟 y además de la decoración en cada vídeo ❤saludos desde México

  • @saraaffonso8099
    @saraaffonso8099 ปีที่แล้ว

    Thanks Ana that was amazing!!!!

  • @janacarina8078
    @janacarina8078 ปีที่แล้ว

    The music motivates me over the top and even through those behated jump squats and - lounges. Though, jumping into a high plank and back in a squat is a range, no thruster 😅

  • @Jeny42120
    @Jeny42120 หลายเดือนก่อน

    Super entraînement il a fait mal lol 💪💪💪💪 je vais le refaire

  • @erumayaz2253
    @erumayaz2253 ปีที่แล้ว +1

    I just did this killer workout...my heart is pumping fast...😃❤️👍🏻

  • @TaraLette
    @TaraLette ปีที่แล้ว +1

    Wow first time doing this workout….awesome loved it 😊

  • @beckytuchlitmagnewsroundup9577
    @beckytuchlitmagnewsroundup9577 5 หลายเดือนก่อน

    WOW like searously your work outs are so cool I love your videos there the best😅

  • @amandaclark2419
    @amandaclark2419 ปีที่แล้ว

    My fav one!

  • @Ainholai
    @Ainholai ปีที่แล้ว +2

    I love tabata workouts! Really sweaty! Thanks Anna!

  • @moykem9108
    @moykem9108 ปีที่แล้ว

    Hello I like your videos ❤I’m from Cambodia 🇰🇭

  • @llenori6
    @llenori6 ปีที่แล้ว

    Thanks Anna, as always, I love it.🔥💪😅❤️‍🔥

  • @Cyn2468
    @Cyn2468 ปีที่แล้ว +1

    Very nice! Thanks ❤😊

  • @kamilciax1
    @kamilciax1 ปีที่แล้ว +2

    Omg it was really exhausting but so satysfying 🥵🥵🥵

  • @olgabeitel3761
    @olgabeitel3761 7 หลายเดือนก่อน

    Super! Danke.

  • @tinagagnon
    @tinagagnon ปีที่แล้ว

    Fantastic 🙌🍁

  • @周惠莉
    @周惠莉 ปีที่แล้ว +1

    謝謝您短時間而有效的運動!

  • @ejshin1105
    @ejshin1105 ปีที่แล้ว

    goooooood !!!!!!

  • @andreamora4316
    @andreamora4316 ปีที่แล้ว

    Gracias anna💕💕💕💕💪🏻💪🏻🦵🏻🦵🏻👍👍🤸🏻🤸🏻

  • @blessingcarnes3110
    @blessingcarnes3110 ปีที่แล้ว

    Awesome workout 💪👏

  • @denicedancasey
    @denicedancasey ปีที่แล้ว

    Love this routine! I realised why I haven’t seen some of these… They are under a different name “Tabata Songs” so I didn’t have the notification. Glad I saw these. Thanks for this one Anna ❤❤❤!

  • @sportmitsina3753
    @sportmitsina3753 ปีที่แล้ว +1

    OMG I am so exhausted, amazing haha xD But I would like to have other exercises included (for example sth for the back and not "only" jumping). Anyways I learned some really nice new excercises and I will do them again:) Thank you very much!

  • @karinaurrutia7421
    @karinaurrutia7421 2 ปีที่แล้ว +1

    Brillante 🌞 gracias

  • @angeliquehebbache8935
    @angeliquehebbache8935 2 ปีที่แล้ว

    So sweat to begin the week !!! TOP !!!

  • @abysseb1056
    @abysseb1056 ปีที่แล้ว

    Je suis morte mais c'est bon. Très bons exercices, merci

  • @AmenaElSheikh
    @AmenaElSheikh ปีที่แล้ว +3

    Please do one without squats and knee friendly using these music 🙏

  • @laurahall2182
    @laurahall2182 ปีที่แล้ว

    Love this so sweaty x

  • @zvxc3g
    @zvxc3g ปีที่แล้ว

    Thank you do much, can’t walk now 😢 btw was gorgeous 🎉🎉

  • @basiaw7181
    @basiaw7181 ปีที่แล้ว

    3..2..1..GO!!
    ❤️🍍🥳

  • @dineshfernando8434
    @dineshfernando8434 ปีที่แล้ว

    Good job Lovely...Thanks 💪💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍

  • @zarinhamartins2731
    @zarinhamartins2731 ปีที่แล้ว +1

    Otimo adorei ❤❤❤

  • @ladykws
    @ladykws 9 หลายเดือนก่อน

    4/02/2024. Tuesday.
    Achievable and great. Do it!

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 ปีที่แล้ว

    Génial 👍

  • @silvioluizragassi806
    @silvioluizragassi806 ปีที่แล้ว

    Very good thanks

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว

    9/11/2023. Monday.
    I like this one. I alter where necessary. Also, it made me cry; grief.

  • @LucianaOliveira608
    @LucianaOliveira608 ปีที่แล้ว

    Show! ❤

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +1

    10/25/2023. Wednesday.
    Pretty good indeed.

  • @ladykws
    @ladykws 9 หลายเดือนก่อน +1

    4/09/2024. Tuesday.
    Enjoyed this. Make sure to stretch beforehand, watch the old back!

  • @SiumeiWong-nl4qm
    @SiumeiWong-nl4qm 6 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉 super like ❤

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 ปีที่แล้ว +1

    Gostei muito excelente 😃

  • @Maria-z1s4h
    @Maria-z1s4h 5 หลายเดือนก่อน

    Wowwwww😮😮

  • @KAI-kj8qv
    @KAI-kj8qv ปีที่แล้ว

    Thank you! ☺️

  • @katelyngehling7713
    @katelyngehling7713 2 ปีที่แล้ว

    killer good workout!

    • @HIITtheGROUND
      @HIITtheGROUND ปีที่แล้ว

      yes! I love tabata. I hope you will enjoy this week!

  • @CustomWorkoutApp
    @CustomWorkoutApp 8 หลายเดือนก่อน

    "24 MINUTE | FUN Tabata Workout (w/ Anna @growingannanas)" 💫💪 Get ready to have a blast with this high-energy Tabata workout led by Anna! No dull moments here-just fun and effective exercises to push your limits and leave you feeling amazing. Let's sweat, smile, and crush those fitness goals together! 🎉🔥

  • @helainecristinathemoteofra134
    @helainecristinathemoteofra134 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente

  • @mazmamworkout
    @mazmamworkout 2 ปีที่แล้ว

    Full sweat workout 💪

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +1

    9/26/2023. Tuesday.
    Great.

  • @marierosejm2071
    @marierosejm2071 ปีที่แล้ว

    Excellent 👍🏻👍🏻👍🏻

  • @mahsaghoorchian
    @mahsaghoorchian 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤