24 MINUTE | TABATA WORKOUT w/ WARM UP | Full Body, no equipment (w/ Anna

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 124

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว +2

    4/15/2023. Saturday.
    Thank you.

  • @ritacrilu3060
    @ritacrilu3060 ปีที่แล้ว +1

    Allenamento FANTASTICO!!!!!Tabata MITICO!!! 💪💪🌟🌟🌟🌟🌟

  • @MissRedDevil7
    @MissRedDevil7 ปีที่แล้ว +2

    Best workout I’ve seen in a long time.

  • @fitnesslover1958
    @fitnesslover1958 ปีที่แล้ว +6

    I did not realize this wasn't under Anna's channel. I got sweaty mid-way and my living room was 60 degrees. Great workout!

  • @csvegso
    @csvegso ปีที่แล้ว

    Everything is perfect (woman, workout, music, scene). Congratulation. One of the best videos I have seen on this channel so far.

  • @nara5335
    @nara5335 11 หลายเดือนก่อน

    I love this girls workouts!

  • @lindas2243
    @lindas2243 ปีที่แล้ว +2

    Great Anna!!! The music amazing, the lovely beach and your humble personality. I enjoyed it with my daughter in Mexico City.

  • @naomigarcia2340
    @naomigarcia2340 ปีที่แล้ว +2

    Good morning happy Tuesday great workout 💪 to start the morning

  • @sndyrin3554
    @sndyrin3554 ปีที่แล้ว +2

    Thank you for your work🎉

  • @karinaurrutia7421
    @karinaurrutia7421 ปีที่แล้ว +3

    Excelente me encanta sus clases!!

  • @JenLoewer
    @JenLoewer ปีที่แล้ว +1

    @growingannanas AMAZING!!!

  • @amandaclark2419
    @amandaclark2419 ปีที่แล้ว

    Just perfect. Loved being by the ocean! Thank you.

  • @sanaaalqurishi3196
    @sanaaalqurishi3196 2 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing job your tabata is the best plz moreone

  • @hildagregory8996
    @hildagregory8996 ปีที่แล้ว +2

    Great workouts, I m drenched in my sweats💪💪💪

  • @henriettbodnar240
    @henriettbodnar240 ปีที่แล้ว +3

    Fantastic, i loved every minute of it, it's not loo long, not too short just perfect! ❤

  • @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
    @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ ปีที่แล้ว +2

    AWESOME WORK Anna !!!!

    • @TabataSongs
      @TabataSongs  ปีที่แล้ว +1

      Thank you so much 😀

  • @denicedancasey
    @denicedancasey ปีที่แล้ว +2

    How did I miss this 3 weeks ago??? Oh… I was in hospital… haha! I doing this one now! Love the moves and the music!thanks Anna!! ❤❤❤

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 ปีที่แล้ว +1

    Wahou ça c'est une séance 👍, merci 😉

  • @jennyperez2466
    @jennyperez2466 6 หลายเดือนก่อน

    empece esta rutina todas las mañanas, me encantó !! ademas completo con una rutina igual de vinyasa yoga. Todo el día me va genial !!! gracias Anna, adoro tus rutinas!!!

  • @FitnessbyVivi
    @FitnessbyVivi ปีที่แล้ว +7

    Amazing. Love tabata ❤

  • @alexmiranda1447
    @alexmiranda1447 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado professora ..aqui de Brasil..Macapá

  • @sonyawhitaker6305
    @sonyawhitaker6305 ปีที่แล้ว +2

    LOVE this one!
    Music is so motivating! 👊🏾💕

  • @thomashiroyuki6481
    @thomashiroyuki6481 ปีที่แล้ว +1

    Thanks to help me to start the day (5am) so good!!!!

  • @marinapilates
    @marinapilates ปีที่แล้ว +1

    Wonderful!!!🎉

  • @angeliquehebbache8935
    @angeliquehebbache8935 ปีที่แล้ว +1

    OMG !!! Sweaty Tabata !!! So crazy !!!

    • @TabataSongs
      @TabataSongs  ปีที่แล้ว

      Glad it worked for you!!

  • @lujanfreije7392
    @lujanfreije7392 ปีที่แล้ว

    More than amazing!

  • @fathiamohamed5589
    @fathiamohamed5589 ปีที่แล้ว

    The channel changes my life thanks alot

  • @soniapodo130
    @soniapodo130 ปีที่แล้ว +1

    Wowwww...sempre più brava👏👏👏

  • @point2five
    @point2five ปีที่แล้ว +1

    Wow thanks - that was harder than I anticipated 👏🏼

  • @delialynsia
    @delialynsia ปีที่แล้ว +2

    Superbe séance. Tks

  • @ruthatri5118
    @ruthatri5118 ปีที่แล้ว +1

    Thank you, you made my morning!

  • @Isabellad888
    @Isabellad888 ปีที่แล้ว +1

    Woo great workout, fantastic view ...perfect for a rainy Sunday.. thanks coach

  • @gabriellamilassin
    @gabriellamilassin ปีที่แล้ว +1

    Thank you Anna! You are amazing women, you always show something new.🥰❤

  • @noemtz5342
    @noemtz5342 ปีที่แล้ว +1

    Que gran rutina
    Felicidades desde Cuernavaca México

  • @kimlupi6016
    @kimlupi6016 ปีที่แล้ว +2

    Anna you kicked my butt!
    Thank you 😊
    Here’s to twin power!

  • @michelagualco3533
    @michelagualco3533 ปีที่แล้ว +1

    Top!!!!!

  • @llenori6
    @llenori6 5 หลายเดือนก่อน

    Thanks Anna I super love it!🔥💪🏼😅❤️‍🔥

  • @monia5555
    @monia5555 ปีที่แล้ว +1

    Uwielbiam te tabaty😃

  • @saraaffonso8099
    @saraaffonso8099 ปีที่แล้ว

    Wowww ana that was amazing!!!and all ur smiles make me smile as well❤🎉🎉🌷👏👏

  • @مهنديغمور-ه6س
    @مهنديغمور-ه6س ปีที่แล้ว +1

    رائع شكراً لك

  • @barbaracremonini5568
    @barbaracremonini5568 ปีที่แล้ว +1

    Mi piace tantissimo e anche le musiche che conferiscono Energia Positiva

  • @lwh5178
    @lwh5178 ปีที่แล้ว +1

    Great workout, thank you!👏

  • @andreamora4316
    @andreamora4316 ปีที่แล้ว +1

    Anna,genial con tabata songs❤❤💚🧡💛💜💚

  • @luparufle
    @luparufle ปีที่แล้ว +1

    My favorite

  • @sylwiadrabk3367
    @sylwiadrabk3367 ปีที่แล้ว +1

    Super tabata💪💪💪💓💓💓💓💓💓💓

  • @xeniamohamed9414
    @xeniamohamed9414 ปีที่แล้ว +2

    Hi Anna another amazing workout I like the variety of exercise and the surroundings just makes me jealous

  • @annemarieachourkine6820
    @annemarieachourkine6820 ปีที่แล้ว +1

    yes👏💪💪

  • @VeronicaMartinezMusiclover
    @VeronicaMartinezMusiclover ปีที่แล้ว

    Loved it 🤗💪🤩

  • @monicalerario1388
    @monicalerario1388 ปีที่แล้ว

    Amazing as always Anna ❤

  • @ValeBerryNoir
    @ValeBerryNoir ปีที่แล้ว +1

    I love it! Thank U! 💪❤

  • @SurmotiVSAS
    @SurmotiVSAS ปีที่แล้ว +1

    Very good

  • @milenabocchiola8489
    @milenabocchiola8489 ปีที่แล้ว +1

    Fantastica 🤩🤩🤩

  • @jessikaneres2718
    @jessikaneres2718 ปีที่แล้ว +1

    Amazing 🤩

  • @Daiane-iu1ls
    @Daiane-iu1ls ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥🔥

  • @lubianapereira96
    @lubianapereira96 หลายเดือนก่อน

    Ótimo treino tabata❤

  • @shayamalijayaweera6616
    @shayamalijayaweera6616 ปีที่แล้ว +1

    Superb 💪👌

  • @Anita-vi9mt
    @Anita-vi9mt ปีที่แล้ว +1

    Anna 💞💪🏻

  • @HibaAli564
    @HibaAli564 ปีที่แล้ว +1

    Amazing ❤❤❤

  • @Rosabella206
    @Rosabella206 9 หลายเดือนก่อน

    Amazing job i crushed it 💪🔥

  • @irenfly7921
    @irenfly7921 ปีที่แล้ว

    Great ❤

  • @nayelilopez9826
    @nayelilopez9826 ปีที่แล้ว +4

    Súper entrenamiento después de una semana de no haber hecho mucho! Gracias!

  • @TeacherMamiaowJollyPhonics
    @TeacherMamiaowJollyPhonics ปีที่แล้ว

    Damn! i love music i am gonna dance too! 😆

  • @darryld_009
    @darryld_009 ปีที่แล้ว +3

    Great workout Anna. Excellent variety for the whole body. Was this in beautiful Mexico?

    • @TabataSongs
      @TabataSongs  ปีที่แล้ว +1

      Maldives! Beautiful location!

    • @basiaw7181
      @basiaw7181 ปีที่แล้ว

      ❤️

  • @valerysanchez9151
    @valerysanchez9151 ปีที่แล้ว

    Me enccantó
    🤗🤗🤗🤗🤗🤗

  • @jana043
    @jana043 ปีที่แล้ว +1

    Where is Anna located? What a stunning view, reminds of my time in the Caribbean ❤

  • @CalderónHoyos
    @CalderónHoyos ปีที่แล้ว

    Playa espectacular

  • @basiaw7181
    @basiaw7181 ปีที่แล้ว +1

    Woow...moja ulubiona Anna i moja ulubiona Tabata!! Trening petarda!! Zapisuje jako mój ulubiony!!!
    Pozdrowienia z Polski ❤👊

  • @lauratarmey2253
    @lauratarmey2253 ปีที่แล้ว +3

    Ah this was so hard, you don’t think 20 seconds is long but it sure can be. Great work thanks

  • @anthonymccall4306
    @anthonymccall4306 ปีที่แล้ว +2

    It was a struggle but I got through it

  • @baokhuyennguyenphan662
    @baokhuyennguyenphan662 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for your time and effort, I love it!

  • @NikhilSharma-vq9pi
    @NikhilSharma-vq9pi ปีที่แล้ว +1

    Amazing workout so far ❤

  • @nastiakolpak6663
    @nastiakolpak6663 ปีที่แล้ว +1

    💪👍😍

  • @وعجلت.اليك.رب.لترضى
    @وعجلت.اليك.رب.لترضى ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @annemarieachourkine6820
    @annemarieachourkine6820 ปีที่แล้ว +1

    trop forte 💪💪💪👍👍👏

  • @ОльгаПопова-м8ь
    @ОльгаПопова-м8ь ปีที่แล้ว

    супер

  • @mablemathew1268
    @mablemathew1268 ปีที่แล้ว

    Hi..Amazing workout ♥️ may I know how much approximate calorie does this workout help to burn ?

  • @CalderónHoyos
    @CalderónHoyos 8 หลายเดือนก่อน

    Me encanta repetirlo

  • @agnesclima
    @agnesclima 10 หลายเดือนก่อน

    Muito bommm

  • @dehpanzarini2903
    @dehpanzarini2903 ปีที่แล้ว +2

    São meus exercícios preferidos 😃 gratidão 🙏🏻

  • @vilayphonefon474
    @vilayphonefon474 ปีที่แล้ว +1

    ເກັ່ງຫລາຍ👏👏

  • @clayltonbarros7
    @clayltonbarros7 ปีที่แล้ว +1

    Great, but I can’t finished!

    • @TabataSongs
      @TabataSongs  ปีที่แล้ว

      You don't have to!!!! Do what you can, take some extra rests and come try again... I bet you'll complete even more :)

  • @riaxhigne7645
    @riaxhigne7645 ปีที่แล้ว +1

    Is this your other channel Anna?

    • @TabataSongs
      @TabataSongs  ปีที่แล้ว

      This is the Tabata Songs channel, where we feature how amazing trainers from around the world, like Anna, use the music in their workouts :)

  • @trinitynight112
    @trinitynight112 ปีที่แล้ว +21

    Omg Ithink Im ganna dance most of the time more than workout 😆😆

  • @gloriaalmea8992
    @gloriaalmea8992 ปีที่แล้ว +1

    Me toco pausar el video para poder desmayarme... Sude la gota gruesa pero lo terminé 😊

  • @bhush0748
    @bhush0748 ปีที่แล้ว +1

    Where can I download the music at the begining of the video.

  • @gertomta1968
    @gertomta1968 ปีที่แล้ว

    Please put the advertisment at the start or end of the video thx.

  • @danilofarias4360
    @danilofarias4360 ปีที่แล้ว +1

    What place is this?

  • @creuzaalmeida4461
    @creuzaalmeida4461 4 หลายเดือนก่อน

    😅🫶☝🏽❤️‍🔥🙌🏽🙌🏽🙌🏽👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾obrigada 😊

  • @gislaineoliveira5551
    @gislaineoliveira5551 ปีที่แล้ว +1

    🇧🇷😌🙌🍃🍃🍃😘❤️

  • @余繡娥
    @余繡娥 ปีที่แล้ว +1

    2023/02/15

  • @echonarabellah.6754
    @echonarabellah.6754 8 หลายเดือนก่อน

    after a few mins of searxhing for a new workout routine, ive finally chose this one bcs of the music and not the workout itself! hehehe im sorry,just too picky w bg music

  • @bedistu6276
    @bedistu6276 ปีที่แล้ว +1

    You kill me today

  • @neideoliveira9237
    @neideoliveira9237 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada gosto muito mais não aguento até o fim

  • @ladykws
    @ladykws ปีที่แล้ว

    7/24/2023. Monday.
    Appreciate it, but moving on from this one.

  • @ano2004
    @ano2004 ปีที่แล้ว

    منو هنا دايموندايه 😂🤍

  • @lalremalalrema7894
    @lalremalalrema7894 ปีที่แล้ว +1

    Is this tabata good for man

  • @ILOVESALSAandBACHATA2022
    @ILOVESALSAandBACHATA2022 ปีที่แล้ว +1

    q grosa esa modelo

  • @monicapereiraduartepereira263
    @monicapereiraduartepereira263 ปีที่แล้ว +1

    Matador 😭

  • @DeusExMockinYa
    @DeusExMockinYa 11 หลายเดือนก่อน

    Literally the worst tabata I've ever seen, no repetition whatsoever and not everyone knows 80 different complex moves. It's like a hate filled child on a sugar rush developed this.