วีดีโอ

И еще вопросик, это все в натуралку, без химии?

Алексей, скажите пожалуйста, в каком возросте вы пожали 200 кг.? Я брал этот вес в 30 лет. Интепесно, смогу ли повторить спустя долгое время.

Подъем на бицепс по вашему не спорт, тогда что это? Или это оговорка была? Зачем учить не спорту? Не поверьте но для многих это любимое упражнение и они его считают спортом, я пренадлежу к их числу. ..

Спасибо

Современные правила разрешают дожим плечом?

9:38 обидно, блин...

Как меня "умиляют" чуваки с тетрадками или листами бумаги Вы не слышали про таблицы гугла, например?

Я месяц уже Колю по з ед. Но ни травмы не уходят, не силовые не ростут.

Добрый вечер. Через какое время начинает чувствоваться гормон роста?

Что то форма не как у ронни колемана😢

💯

Спасибо за видео

Марков на массе

Ахуеть, первый видос из мнооогих в котором нормально раскрыта тема стартового толчка с "ног" по факту толчка с груди 👍

KDL супер лаборатории

Спектрум фарма 1:15 заказал на этом сайте Проверку кода прошел

Здравствуйте, спасибо за видео. Очень помогли. Подскажите пожалуйста. Если я на протяжении месяца ставлю одним днём в четверг 2 куба сустанона (eurosust)+ куб деки. Через сколько можно идти сдавать анализ и на какое количество брать ориентир. Заранее благодарю за ответ

Грязный читтинг!!! Четко сказано. Пойду осваивать!!! Видел однажды как жал лежа штангист-классик. Получалось как толчковый швунг, за счет увеличениявысоты моста, таз при этом не отрывался от скамьи, а скользил по скамье в сторону головы.

Куда пропали?Когда свежие видео?

Когда будут новые видео?Занимаетесь еще жимом?

Государство заботится о неразумных гражданах, запрещает свободный оборот спортивной фармакологии, чтобы не испортили здоровье! А вот алкоголь и табак, в свободной продаже. Наверное потому, что от них вреда для здоровья нет))

Сколько месяцев проводить курс гр?

Спасибо за инфу💪🏼😎

Девочки любят деньги, а не толстых и худых)))

Спасибо, отличные правила, как в АСМ Витязь 👏👏👏

Приветствую... Подскажите пожалуйста, заказал "витамины" у случайного магазина в рф. магазин называется ру масса. Привезли не тот флакон что я заказывал и без упаковки.. Нормально ли это и стоит ли ставить? Опасаюсь что там может быть что угодно. Но чуваки говорят что так как это андер, то это нормальное явление. Но все равно страшновато.

Брихня пустое болтавное..

Что за догадки решил пиарится о том как может занимаются ети люди.. Если твой дагатки провдиви то и ты сам был бы как они.. поскольку 200кг на фарме пожал значит все что говарится пустое ерунда.. Программи не причём ест 2 вещи природные данные и фарма и все остальное ета не вожно.. Кто реально серьёзно жмёт он не сидит и не пиарится а том кто как занимается..

200кг пожать фарме и слушать такого жимавика и узнать что либо не логично

Тут пм не берётся от прошлого ета интуйтивный тренинг ета силавой бодибильдинг как сказал ед коен.. На %не стойт циплятся

Хахах. Сколько в комментах людей ущемились. Ведь если признать что он в натураху столько пожал, то их цифры на фарме автоматом обесцениваются😂

Несколько лет назад он стоил 8 тысяч, а сейчас 27,5. Нормальную там маржу накручивает производительность. Как говорится, всё для пацанов😂 он стоит в два раза дороже чем обычная двадцатка для жима. Если эти жлобы будут продавать его за 15, я завтра же куплю. А так пока копим, господа.

Лучше работайте над увеличением вашей силы и не тратьте время на это. Это точно не на пользу вашей пояснцы

Реальный химлифтинг. Позорище

Какой у вас вес и рост

Что бы это помогало, надо приседать на 35-40процентов больше чем ваш разовый уровень жима

У меня писька выросла с ГР 💪

Что то этот план слишком легко выгдяит

Друг подскажи. После сшивания мениска есть смысл пропить курс для укрепления мениска? Что скажешь

О ничего себе, привет Лёш не думал что у тебя есть канал.

1. Этот слинг Вам не мал, а велик, если хотите результат.

Здравствуйте, тест проп 100х3 в неделю. В пятницу поставил, в понедельник показало 18 теста, как и до курса и 130 етра. За 72 часа он мог так упасть, если препарат рабочий?

Я так понял, что автор мог бы и был бы не против попробовать секрет простаты пукина? Главное, чтобы не за 35.000 фублей😂

Ну так силу повышают тренировки грамотные, а не волшебная таблетка :)) единственное, что может быть-более быстрое восстановление связок после тренировки🤔

не ну за мужиками не бегает. значит натурал

Наших спортсменов никто не защищает от нацистов МОК!

Видно, что проценты завышены примерно на 5%. Не реалистичная схема.

Благодарю

Здравствуйте, только наткнулся на Вашу программу, хочу пройти её, мой ПМ-150. Геннадий

В какой момент дают команду жать