תעשו את האימון הזה כל יום! (תרגילים הזויים בקליסטניקס)

[@DanFitnessz]

רוצה להתחיל קליסטניקס?
כנס לפה ◀️ dan-fitness.com/

[@user-it2es3tq5j]

5:05 להגיע עם הידיים לאצבעות חחחחחחח תבדוק שוב
אהבתי הכי את התרגיל האחרון נראה ממש אפקטיבי

[@crstianoronaldo6943]

אלוף

[@DanFitnessz]

תודה אחי

[@user-ck4yt3ge1c]

סרטון מעולה

[@DanFitnessz]

תודה רבהה

[@moshe_c]

ימלך

[@DanFitnessz]

תודה אחיי

[@user-it2es3tq5j]

חחחחחחח אהבתי את הסרטון
בדקה 5 אמרת בתרגיל השני ניסיתי להגיע עם הידיים לאצבעות

[@DanFitnessz]

אמרתי משהו אחר תבדוק שוב

[@iekdnfxjdndn6661]

אתה יכול לעשות אימון שמשפר את כל האלמנטים, (כוח, כוח מתפרץ, קואורדינציה...) מעלה מסת שריר ומוריד אחוזי שומן?

[@DanFitnessz]

יש משהו חמוד :
th-cam.com/video/YhBreKPjOQA/w-d-xo.html

[@iekdnfxjdndn6661]

@@DanFitnessz תודה

[@user-ux6qk6ug9v]

תעלה סרטונים לרמות כושי יותר גבוהות

[@DanFitnessz]

יעלו בקרוב

[@urigeva3153]

הסירטון ממש טוב אבל המוזיקה קצת מדכא

[@DanFitnessz]

חחח אתה חושב?