Mięśnie klatki piersiowej i brzucha - Poziom 2 - No Music

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3

  • @mr.mrrrowskikowalski3126
    @mr.mrrrowskikowalski3126 10 ปีที่แล้ว +1

    dzięki za pomoc ,bo naprawdę szukałem skutecznych ćwiczeń na klatkę piersiową i brzucha :)

  • @arkadiusz5518
    @arkadiusz5518 9 ปีที่แล้ว +1

    Trening genialny. Poziom pierwszy juz ogarniam a przy dwojeczce jest hardcore jak na poczatek :) polecam kazdemu komu sie nie chce ruszac z domu a ma ochote trainieren

  • @adamgronostajski5236
    @adamgronostajski5236 9 ปีที่แล้ว

    A tyle czasu szukałem! I mam. Ps więcej proszę a i mam pytanie żółta szczalka to wydech czy wdech?