【有料級】本当に使える股関節を作る仙骨トレーニング

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 7

  • @kyokomabuchi2703
    @kyokomabuchi2703 3 หลายเดือนก่อน +2

    ものすごく分かりやすい!
    初めて膝パタパタが出来てない事が分かりました😅
    2個目の方をやった後は、
    ランジが深い!
    ちゃんとしゃがめる!

  • @uedasanetoki
    @uedasanetoki 10 หลายเดือนก่อน +6

    本当に有料級です❤

  • @ntani1985
    @ntani1985 6 หลายเดือนก่อน

    みやさーん。谷本です。
    今、大場さんと飲んでます。

  • @もーひー-j2o
    @もーひー-j2o 7 หลายเดือนก่อน +2

    まったく出来ないです😢

  • @derosa0929
    @derosa0929 7 หลายเดือนก่อน

    すぐに動きに入れるように説明なしバージョンお願いします!

  • @rose-pf7bk
    @rose-pf7bk หลายเดือนก่อน

    全くできないです