Йога на все тело/ Полезный комплекс упражнений на каждый день
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2023
- Сегодняшний комплекс прекрасно поможет проработать все тело, а приятная музыка - с легкостью погрузиться в процесс практики
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - переходи по ссылке ниже
yogactivelife.ru/
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий! - กีฬา
Нашла вас по этому видео, и вау! Занимаюсь уже больше 2-х недель, купила себе нормальный коврик, кучу лет ждала, когда же смутное желание и подходящий контент встретятся в удачном моменте, и вот наконец. Каждый день пробую с вами какую-то новую практику, но эта до сих пор самая любимая! Спасибо вам, Наталья! Особенно за подход "лучше чуть-чуть, чем совсем ничего", очень его разделяю)
Очень рада, что Вам подошли мои практики!) Я сама всегда живу по принципу - лучше чуть-чуть, чем ничего) и так во всем)
Наталья, спасибо за такую чудесную практику!
От йоги всегда чувствую как меняется моё состояние и тело все с благодарностью расслабляется, становится мягким и податливым
Благодарю за ваше видео🙏🏼
Практикую три недели. И чувствую, что подсела. В теле кайф. Но главное, меняется состояние. Свобода от тревожности, суеты и спешки.
Время наедине с собой и своим телом.
Благодарю.
Это просто прекрасно❤ Время пролетело незаметно! Очень понравилось, спасибо 🙏❤️
Уже делаю не первое занятие по Вашим видео и каждый раз так спокойно становится на душе✨💕 спасибо Вам за то, что Вы делаете!
Благодарю Вас🙏
Спасибо большое за классную практику! Ваша подача, голос, фон-все на высоте!❤️
❤благодарю, очень всё гармонично. Оценила комплекс, его продолжительность, ваш голос, музыку, фоновый вид, качество видео и съёмку с разных ракурсов🎉
Очень понравилось, именно голос и манера говорить, для меня это оказывается важно).
Классаная практика, спасибо, что поделились!
Наташа, спасибо большое вам за практики❤❤❤
Благодарю Вас
Очень приятная и прорабатывающая все тело практика🤍🤍🤍🙏🙏🙏
Спасибо огромное, получила удовольствие от занятия!😊❤
Спасибо большое, начинаю так теперь каждое утро! Прекрасно!
Благодарю ❤ это классна практика! Первый раз с вами 😌
Хорошая практика. Спасибо вам огромное за этод труд. До встречи )
Спасибо вам большое за такой хороший комплекс! Действительно прогрела всё тело с утра)
Благодарю ❤ Вас приятного смотреть😊
Всегда с вами очень прекрасное начало дня🤗
Благодарю, красиво и атмосферно, Правда поза собаки у меня не выходила так как нет коврика, ноги постояно уезжали 😅
Благодарю! Утром самое то, чтобы настроиться на день!
Благодарю 🥰
Спасибо за прекрасное утро с вами!❤
Великолепно. Тело довольно. Спасибо, Наталья 💕💖❤
Благодарю вас!!! После вчерашнего фитнеса, йога была сегодня в пользу мне
Благодарю❤за практику! Столько спокойствия, умиротворяющая музыка и ваш голос😊
Я отдохнула и растянулась одновременно, кайф, спасибо
Потрясающая практика, и сурья и балансы. Все очень гармонично! Одно из любимых видео будет. Благодарю 🙏
Благодарю!)
Спасибо за практику, музыка, ваш голос, ваше окружение подарили связь со своим телом
Благодарю 🙏
Расслабило очень хорошо! Благодарю вас!
Обожаю ваши тренировки! Мне так понравилась дождливая, спокойная,уютная атмосфера этого видео, что заношу в плейлист любимых тренировок. Спасибо вам большое!
Доброе утро. Наталья, благодарю за практику. Очень нравится заниматься с тобой.
Благодарю!)
Приятная практика, тело проснулось! Благодарю!
🙏🙏🙏
Йога в Вашем исполнении, это просто чудо какое то! Спасибо Вам огромное!
Благодарю 🙏
восторг!И фоновая музыках темперамент Ваши тембр голосами сами движения!!!!
Очень хорошая практика. Стала одной из самых любимых, однозначно лайк. Хочу на постоянке её выполнять.
Спасибо Наталья. Сегодня очень удачное музыкальное сопровождение.
Благодарю 🙏
Благодарю за практику! Очень зашла! Задала настроение на весь день!!! ❤❤❤😊😊
Отличгая практика, Благодарю 👍🤗
Очень классная практика 🥰 благодарю
Благодарю 🙏
Наталья, спасибо за практику❤😊
Благодарю за практику❤
❤❤❤❤
Благодарю,благодарю,благодарю 🙏🙏🙏🙏
Доброе утро ☀ . Благодарю за эту мягкую практику 🙏🏽. Душевно, спокойно, красиво ❤
Благодарю 🙏
Вам нет равных! ❤
Классно. Прекрасный хороший темп
Натали, душевная практика утренняя, сердечко тебе за это 🙂 Обожаю тебя 🙂
Елена, благодарю от души ❤️
Я в восторге ❤
Наталья, спасибо! Лучшее начало дня - с вами 😍
Благодарю ☺️❤️
Благодарю 💜🙏🌹
Восторг! Давно так хорошо не занималась ❤️спасибо вам большое
Очень рада❤️ Благодарю 🙏
Благодарю, Наталья, очень мягкая и приятная тренировка🙏💞🌞!!!
❤️🙏🙏🙏
Это лучшая практика для тех, кто начинает! После нее получила прекрасное состояние, благодарю !
Спа си бо! Очень понравилось!
Здравствуйте мне очень понравился ваш комплекс,а можна по больше для пресса.Благодарю
Это было невероятно , спасибо ❤
Прекрасная практика! Спасибо большое!
Спасибо, отличное состояние после Вашей практики!
Благодарю 🙏
Мое утро началось с вами. Благодарю за йогу. ❤ за ваш вклад в этот мир 🌍
Большая благодарность вам❤
Спасибо Наталья 😊
Благорарю за прекрасную утреннюю практику,на масте❤
Намасте🙏🙏🙏
Это было восхитительно
Спасибо! Очень понравилось
Благодарю❤ практика шикарная ) мое тело в восторге )))
❤❤благодарю
Обалденный фильм.Обалденные актёры.Спасибо😊
Прекрасная практика! Спасибо 🙏🏻
Вы прекрасны!
Спасибо❤
Благодарю за чудесную практику 🙏❤️
🙏🙏🙏
Благодарю за такое прекрасное видео! Это лучший комплекс йоги, который я когда-либо делала.
Чудесный вид! А вы - просто прелесть! ❤
Ещё раз благодарю❤❤❤❤
Благодарю ☺️
Все четко !
Наталья, спасибо большое за ваши практики, они волшебные, такие бережные к телу и наполняющие🙏
Благодарю Вас❤️🤗
Превосходная практика , йога чудесная. Благодарю вас ❤
Супер практика
Дуже подобається, коли пропонують різні рівні складності 🔥
Благодарю вас)
Благодарю 😊
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
Спасибо огромное ❤
Классная практика!
Благодарю!!!❤
Благодарю ❤
Наталья ! Отлично !!! Благодарю за Ваш труд .
❤❤❤ спасибо ❤❤❤
❤ Благодарю 🙏
Мое утро каждый день начинается с Вами 🙏🏽спасибо за практику
Спасибо
Спасибо! 🙏
Благодарю Вас ❤
Спасибо за практику!
Очень понравился этот комплекс. Спасибо большое за замечательное утро.
🌺Спасибо, Наталья!
Шикарно! спасибо
Круто, спасибо!
Намасте. 👍. Благодарю. 💯
Дякую Наталія ❤❤
Класс, спасибо