8/04/24. Maria...no recordaba que ya había hecho ésta rutina hasta que releí el comentario que te dejé la última vez. Estaba triste porque recién había perdido a mi madre, hoy, el dolor no está pero de repente la tristeza y la nostalgia se asoman por mi puerta. Gracias María por todo lo que me has dado desde que te encontré en marzo del 2020. Este día además es muy especial, he visto el eclipse! Me ha dado una emoción que hasta he llorado. Hacer tus rutinas y luego ver un eclipse de Sol es un regalo maravilloso! Un abrazo para ti y tu bebé! Que la vida y Dios los bendiga 🙏🙏🙏
Maria soy una mujer de 52 años sobreviviente de cancer de mama y el proceso de recuperar mi cuerpo de todo lo qué pasó; me encanto encontrarte porque ya hago tod@s tus rutinas de manera aleatoria y ha sido maravilloso!!! He bajado 10 puntos de porcentaje de grasa 💯💯💯
👏🏼👏🏼👏🏼!! Yo también soy sobreviviente de cáncer de mama ( de las 2) y estos ejercicios de maría me an gustado mucho!.. gracias a dios usted se está recuperando y ya verá que pronto estará muy bien, sobre todo sea muy positiva!! Dios me la bendiga!!🫶🏼
@@concepcionromerovillegas2570 me gustan toda las rutinas de hayrobico con pesa de 50o más minuto de María pero la mayoría son repetida quiero rutina no repetida nueva
A mí me ha pasado lo mismo, gracias a María el 2020 se ha llevado mejor, y el 2021!!! María, eres Total!!! Hacemos ejercicio, nos reímos, bailamos....y desde hace un mes mi hermana se viene a casa a entrenar conmigo y contigo!!!! Un saludo desde Mallorca
María quiero darte las gracias, llevo 5 meses haciendo tus rutinas y mi cuerpo ha cambiado de una forma asombrosa, he perdido 8 kilos, sin hacer dieta, siendo constante con las rutinas, mis piernas y glúteos están firmes, tengo 46 años con un cuerpo de 30 años, eres una fuente de motivación,, GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS, un abrazo
Pues que suerte porque yo hago rutinas, dieta (mas o menos) y la vdd me ha costado bastante bajar de peso, pero mientras no baje de ánimo es lo importante
la verdad es que esta pandemia hizo que buscara todo tipo de ejercicios , hace un mes vengo haciendo ejercicios con tus videos llevo 4 kg menos y cada dia me siento mas guapicima !! me siento super bien de animo y ha mejorado la relacion con mi esposo... sos lo mas .. te agradezco tanto.. y lo vivo recomendando a mis amigas.. vamos por mas campeona. desde corrientes ,argentina besos
Buenos días, hoy animé a mi marido y al final me estuvo acompañando en toda la rutina, pensé que se me hiba a negar pero fue todo un campeón con78 años, es un valiente. 😅Gracias a ti. Un saludo
Maravillosa rutina!!!!! tu recuerdas lo que nos has dicho???? "Hay que estar agradecidos por lo que tenemos". A veces lo damos por hecho que tenemos una casa, un trabajo, familia, comida en la mesa, etc. Y ahora pensando en ti y la gente de tu comunidad, pense, lo que hoy tenemos, aunque sea poco, mañana puede no estar, y nuestra vida da un vuelco de 360º. Por eso, demos gracias por lo que tenemos, que mañana puede desaparecer. Aqui en España, estamos todos conmocionados con lo que ha pasado en Valencia y por eso demos gracias por cada cosa que tenemos y no valoramos. Gracias Maria y un abrazo enorme.
GRACIAS A VOS MARIA. ESTOY BAJANDO DE PESO Y TUS RUTINAS SON PARA MUJERES COMO YO QUE NOS CUESTA MUCHO. Y ME HACES SENTIR VIVA DE NUEVO .... 100 VECES 100 PARA MI QUE PUEDO SEGUIRTE.... SOS UNA GENIA.... DESDE ARGENTINA
Le doy gracias a María porq cuando uno está en la rutina eya nos dise VAMOS YO ESTOY CON TIGO eso me llena de mucha energía y sigo adelante Gracias María por estar con nosotras Dios te Bendiga 😘❤🇨🇷
Maria, esta rutina estuvo muy divertida, por eso no note tanto su nivel de exigencia. Eres una excelente instructora, he logrado mantener la disciplina con tus rutinas y he mejorado bastante en mi estado fisico y salud. Gracias!! 🌹
💯 vamos María!! Gracias por ser mi compañía, mi motivación, mi maestra! Gracias por estar ahí cada vez que te necesito y por alentarme a seguir cuando ni yo puedo conmigo. ❤
Con 54 años recién cumplidos y estoy consiguiendo una forma física que no creía posible. Te descubrí en el confinamiento y me has devuelto las ganas de entrenar que creía perdidas . Gracias María 😘😘😘🤗🤗
💯 Claro que te veo.. Soy fan de tu trabajo y admiradora de todo lo que haces con tanto amor y altruismo...GRACIAS POR TANTO ❤️ #MeSientoGuapisima #TeamSíSePuede siempre presente 💪
Hola, hermosa... sos una genia amo tus rutinas. Sos la única persona con la que me enganché a hacer todo y abandonar a los 5 minutos... amo tu motivación. Saludos desd Argentina, Buenos Aires!!, abrazo fuerte y muchas gracias por esto que nos brindas.
💯💯 un saludo especial pará la mamá mas hermosa y divertida.todo lo que nos das es con una linda sonrisa, gracias y del ejercicio sin. palabras poderoso💯💯 Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Ay jefa!! Hoy ha sido para mí imposible seguirte ,me he tenido que parar varias veces.lo importante que la he terminado, así que me pongo mi cien..💯💯 Da encantó ver tu energía y tú alegría, de verdad que me das envidia .
Gracias Maria, me encantó esta rutina, como siempre con toda la energía !!!! 100%. Te cuento que he bajado 8 kilos en dos meses y estoy feliz, me puedo poner ropa que hace tiempo no usaba.
Hola!! Desde el confinamiento y a partir de un calendario te sigo .. de media pongo tus vídeos tres días a la semana , me encanta tu enfoque, in live, tu música y tu manera 🥰 gracias por tu trabajo eres única!!! Yo solo quiero quitarme cuatro kilos pero no lo consigo hoy justo he ido a una nutricionista he hablado lo de el 50 % del plato de verduras... un tema mío de estreñimiento ... alguna sugerencia ?? Saludos desde Cambrils!
Bendiciones MERCE, soy estudiante de nutricion deportiva y he tenido muy buenos resultados con mi grupo de bajar de peso realizando entrenamientos de fuerza, usado solo tu propio peso.en mi canal tengo precisamente un reto de 6 dias, que puede complementar tus entrenamientos con MARIA❤❤
@@valentinagabrielaalegre8176 me ha resultado genial!! Adelgacé mis 4 kilos imposibles, q llevaba arrastras taaaaaanto tiempo. Pero también hice el Plan Healthy (es una dieta guiada por colaboradoras con María). Haciendo rutinas variadas, el cuerpo se modifica. Vaya que si! Animo a guapísimas y a guapísimos!! 💪💪💪🤸♀️🤸♂️🥳
Mil gracias María, empecé en marzo con tus rutinas que las hago media hora todos los dias más dieta y ya he bajado 10 kilos. Me podías recomendar algún ejercicio para bajar de pecho ? (es el único sitio que no consigo bajar)
Maravillosa rutina FULL BODY para tonificar y adelgazar con ese super cardio, rutina muy completa y poderosa, rutina completada, gracias Maria por ser mi compañia todos los dias y por tu motivaciòn💯💯💪💪❤️❤️😘
Hola María, me encantan tus rutinas y me hacen muy bien. Desde que empezó la cuarentena hago ejercicios con tus vídeos todos los días. Me encanta tu energía y tu buena onda. Porfis alguna rutina más larga para abdominales 🙏
Muy buena esta rutina Maria! , Gracias! y sigo rezando por tu querida Valencia para que se recupere pronto de tan dolorosa tragedia . Abrazo sentido 💖💖
Hola Maria! Me presento hoy aunque llevo ya un mes siguiéndote y ha sido todo un descubrimiento .Tengo 48 y había hecho muchas clases de aerobi y step,me pones las pilas y me alegras el día.Siempre he ido al gym pero ahora he decidido hacerlo en casa así tengo más tiempo para otras cosas .Darte las gracias por lo alegre que eres .😂🎉❤
Hermosa me encanta tofo los ejercicios soy chilena y mi salud lo nota edtoy pmenopUcia y. Me siento genial con el deporte 😊 un abrazo por tus rutinas y esas alegrías que trasmite un abrazos para ti y que dios te bendiga 😊
💯💯💯 100 × 100 fabulosa rutina! Variada, completa, intensa, larga que se hace corta y eficaz para todo el cuerpo! Y a por la siguiente del día! Gracias, María! 💯💯💯
💯 gracias por sus rutinas y por su esfuerzo y dejarnos el calendario que le vaya bien con lo que está pasando a su país y disfrute lo más que pueda a su nene tengo uno que tiene 24 años y bueno ya no es lo mismo que cuando son bebés o más que se pueda👶💃🏻👶👶🤱🙏🏻
8/04/24. Maria...no recordaba que ya había hecho ésta rutina hasta que releí el comentario que te dejé la última vez. Estaba triste porque recién había perdido a mi madre, hoy, el dolor no está pero de repente la tristeza y la nostalgia se asoman por mi puerta. Gracias María por todo lo que me has dado desde que te encontré en marzo del 2020. Este día además es muy especial, he visto el eclipse! Me ha dado una emoción que hasta he llorado. Hacer tus rutinas y luego ver un eclipse de Sol es un regalo maravilloso! Un abrazo para ti y tu bebé! Que la vida y Dios los bendiga 🙏🙏🙏
Qué lindo mensaje…abrazo desde Los Cabos, México 🇲🇽
Si me emocionó a mi seguro que le encantará leerlo a María ✔️👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Maria soy una mujer de 52 años sobreviviente de cancer de mama y el proceso de recuperar mi cuerpo de todo lo qué pasó; me encanto encontrarte porque ya hago tod@s tus rutinas de manera aleatoria y ha sido maravilloso!!! He bajado 10 puntos de porcentaje de grasa 💯💯💯
😊
👏🏼👏🏼👏🏼!! Yo también soy sobreviviente de cáncer de mama ( de las 2) y estos ejercicios de maría me an gustado mucho!.. gracias a dios usted se está recuperando y ya verá que pronto estará muy bien, sobre todo sea muy positiva!! Dios me la bendiga!!🫶🏼
Dios las bendiga y las guarde y deseo de todo corazón que se recuperen al 100% y lo más importante de la mano de Dios.🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤❤😘🌹
@@concepcionromerovillegas2570 me gustan toda las rutinas de hayrobico con pesa de 50o más minuto de María pero la mayoría son repetida quiero rutina no repetida nueva
💯
Retomo uno de los comentarios y repito, para mí también una de las mejores cosas que me dejó el 2020 fue encontrar a María y sus rutinas.
Gracias María, lo mejor fue descubrirte, GENIAAAA!!!!
Coincido totalmente!!
A mí me ha pasado lo mismo, gracias a María el 2020 se ha llevado mejor, y el 2021!!!
María, eres Total!!! Hacemos ejercicio, nos reímos, bailamos....y desde hace un mes mi hermana se viene a casa a entrenar conmigo y contigo!!!! Un saludo desde Mallorca
Igual yo, cuando la encontré dije, ésta es!!!
Me sumo a tus palabras Guapísima, María es lo mejor de la pandemia 💗💓💞🇨🇱
8 de Abril 2024!!!Me siento cada día más fuerte física y mentalmente!!Sonrisa de uniforme y a seguir!!💯💯💯💯
Fuiste mi compañera de pandemia y después de una cirugía te volví a buscar Gracias desde Bogotá eres la mejor
Pensé que este año con mis 63 no podría hacer esta rutina y la terminé como siempre muy contenta y satisfecha. Gracias 💯
María quiero darte las gracias, llevo 5 meses haciendo tus rutinas y mi cuerpo ha cambiado de una forma asombrosa, he perdido 8 kilos, sin hacer dieta, siendo constante con las rutinas, mis piernas y glúteos están firmes, tengo 46 años con un cuerpo de 30 años, eres una fuente de motivación,, GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS, un abrazo
Disculpe cuánto tiempo hace de rutina ? Gracias
Pues que suerte porque yo hago rutinas, dieta (mas o menos) y la vdd me ha costado bastante bajar de peso, pero mientras no baje de ánimo es lo importante
¡Gracias!
la verdad es que esta pandemia hizo que buscara todo tipo de ejercicios , hace un mes vengo haciendo ejercicios con tus videos llevo 4 kg menos y cada dia me siento mas guapicima !! me siento super bien de animo y ha mejorado la relacion con mi esposo... sos lo mas .. te agradezco tanto.. y lo vivo recomendando a mis amigas.. vamos por mas campeona. desde corrientes ,argentina besos
Buenos días, hoy animé a mi marido y al final me estuvo acompañando en toda la rutina, pensé que se me hiba a negar pero fue todo un campeón con78 años, es un valiente. 😅Gracias a ti. Un saludo
💯 mi primera rutina del 2021.... lo mejor que me dejó el 2020: Descubrir a María ❤🙌
idem pfff
💯 genia me encantó la rutina de hoy. Te sigo desde Durazno, Uruguay.
A mi también
Gracias Maria 😘🤗😁 100//
Completamente de acuerdo contigo 👍
Maravillosa rutina!!!!! tu recuerdas lo que nos has dicho???? "Hay que estar agradecidos por lo que tenemos". A veces lo damos por hecho que tenemos una casa, un trabajo, familia, comida en la mesa, etc. Y ahora pensando en ti y la gente de tu comunidad, pense, lo que hoy tenemos, aunque sea poco, mañana puede no estar, y nuestra vida da un vuelco de 360º. Por eso, demos gracias por lo que tenemos, que mañana puede desaparecer. Aqui en España, estamos todos conmocionados con lo que ha pasado en Valencia y por eso demos gracias por cada cosa que tenemos y no valoramos. Gracias Maria y un abrazo enorme.
Gracias Silvia! 🙏🏼😘
He hecho muchas, pero esta es la primera vez que lo hago y llegué hasta el final, con 64 años María. Me encantó eres lo máximooo 🎉💯💯💯 🇻🇪
Ser feliz con lo que te ha tocado y mejorarlo cada día , que gran consejo 💯💯
GRACIAS A VOS MARIA. ESTOY BAJANDO DE PESO Y TUS RUTINAS SON PARA MUJERES COMO YO QUE NOS CUESTA MUCHO. Y ME HACES SENTIR VIVA DE NUEVO .... 100 VECES 100 PARA MI QUE PUEDO SEGUIRTE.... SOS UNA GENIA.... DESDE ARGENTINA
100 y 200 Maria. Ha sido una pasada. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸
Le doy gracias a María porq cuando uno está en la rutina eya nos dise VAMOS YO ESTOY CON TIGO eso me llena de mucha energía y sigo adelante Gracias María por estar con nosotras Dios te Bendiga 😘❤🇨🇷
Gracias desde Colombia
Me alucinan estas rutinas que combinan un ejercicio de fuerza con uno de cardio 💯💪👏😘
Y además full body 🥰
Super convencidas de que somos campeonas!!! superamos nuestros propios límites, cada día mejor y si hay tropiezos los pasamos 💯a esta rutina
Genial, gracias!!! 💯💜
Maria, esta rutina estuvo muy divertida, por eso no note tanto su nivel de exigencia. Eres una excelente instructora, he logrado mantener la disciplina con tus rutinas y he mejorado bastante en mi estado fisico y salud. Gracias!!
🌹
Guapísima tienes un excelente carisma, que motiva a realizar los ejercicios.
Lo más es lo mío! Q con 65 años estoy, q no me pierdo un día, es una droga, me siento genial!! Gracias María eres única❤❤
Gracias por esta rutina, María. Hermosa charla y buena energía. Y esa música tan bella lo puede todo.!! 💯💯💯
💯 vamos María!! Gracias por ser mi compañía, mi motivación, mi maestra! Gracias por estar ahí cada vez que te necesito y por alentarme a seguir cuando ni yo puedo conmigo. ❤
Con 54 años recién cumplidos y estoy consiguiendo una forma física que no creía posible.
Te descubrí en el confinamiento y me has devuelto las ganas de entrenar que creía perdidas .
Gracias María 😘😘😘🤗🤗
Arrival adelante yo tengo 53 y si podemos
💯 buenísima! Super completa. Para sentirnos orgullosas de nosotras mismas! Gracias
Eres una fuente de energía y felicidad. Irradias un buen rollo increíble💯💯💯💯💯. Enhorabuena por tu recién estrenada maternidad💜💜💜💜
💯 Claro que te veo.. Soy fan de tu trabajo y admiradora de todo lo que haces con tanto amor y altruismo...GRACIAS POR TANTO ❤️ #MeSientoGuapisima #TeamSíSePuede siempre presente 💪
Hola, hermosa... sos una genia amo tus rutinas. Sos la única persona con la que me enganché a hacer todo y abandonar a los 5 minutos... amo tu motivación. Saludos desd Argentina, Buenos Aires!!, abrazo fuerte y muchas gracias por esto que nos brindas.
💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Siempre me.inyectas energía..gracias. desde San Juan Argentina
Me encanta tu programa
Esta rutina en especial me encanta, me llena de energía y emoción al saber que aún a pesar de ser una mujer de más de 40 aún puedo!! Gracias Maria.
Sensacional 👏👏👏🇧🇷🇧🇷
Tremenda rutina a tope 💯💯💯💯💯💯💯💯💯 agradecida contigo Maria por todo lo que haces por estas guapísimas saludos desde 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Me encantan tus ejercicios y la luz que emanas , María !!! Con mi marido hacemos tus rutinas todos los días 😀😍🤗
Después de 50 minutos este esta fantástico desde México
💯 casi muero en el intento!! Soy nueva en este mundo tus ejercicios me encantan!!! Muchísimas gracias seguro obtendré mis objetivo
💯💯 un saludo especial pará la mamá mas hermosa y divertida.todo lo que nos das es con una linda sonrisa, gracias y del ejercicio sin. palabras poderoso💯💯 Dios te bendiga siempre 🙏🙏
Muchas gracias María! Espero siempre te saque una sonrisa con mis gratos comentarios! Te quiero!🤗🎉🎉
Muito obrigada.
Amo suas aulas.
💯El Guapo de Buenos Aires Eugenio siempre presente! Y las Guapas, Mana y Delfi (10 años) firmes también!
Te acompañamos todos los días!! Gracias!!!!
Excelente rutina!! Eres genial. Un abrazo desde México.
💯💯💯 conseguido!!!! Gracias ☺️
Primera rutina de hoy del calendario!!! Hoy con mis pesas nuevas de 3 kilos !!!💯💯💯💯💯💯💪💪💪👏👏👏🥰🥰🥰🥰🥰
100// 100//me has hecho sudar de lo lindo ,gracias guapísima❤️❤️🥰
🎉💿
💯💯💯💯un abrazo María. Gracias totales 🙏
Ay jefa!! Hoy ha sido para mí imposible seguirte ,me he tenido que parar varias veces.lo importante que la he terminado, así que me pongo mi cien..💯💯
Da encantó ver tu energía y tú alegría, de verdad que me das envidia .
De Ssgf
💯 definitivamente esta rutina es top! La musica me encaaaaantaaaaaa, por favor dinos quienes son los grupos!! 🙏
💯💯💯💯💯 terminada las rutinas de hoy vamos con todo este mes de Noviembre 🇬🇹💪🏼❤
Gracias Maria, me encantó esta rutina, como siempre con toda la energía !!!! 100%. Te cuento que he bajado 8 kilos en dos meses y estoy feliz, me puedo poner ropa que hace tiempo no usaba.
Muchas felicidades Diana Lopez💪👏👏🌹
💯💯💯💯💯💯💯💯 he podido subir a 5 con casi todos... estoy flipando!!! Gracias María🥳
Hola!! Desde el confinamiento y a partir de un calendario te sigo .. de media pongo tus vídeos tres días a la semana , me encanta tu enfoque, in live, tu música y tu manera 🥰 gracias por tu trabajo eres única!!!
Yo solo quiero quitarme cuatro kilos pero no lo consigo hoy justo he ido a una nutricionista he hablado lo de el 50 % del plato de verduras... un tema mío de estreñimiento ... alguna sugerencia ?? Saludos desde Cambrils!
Bendiciones MERCE, soy estudiante de nutricion deportiva y he tenido muy buenos resultados con mi grupo de bajar de peso realizando entrenamientos de fuerza, usado solo tu propio peso.en mi canal tengo precisamente un reto de 6 dias, que puede complementar tus entrenamientos con MARIA❤❤
Hola María me encantan me fascinan muchisimo sus rutinas, gracias, feliz y bendecido sabádo
A veces, haciendo tus ejercicios siento q voy a morir 🤣🤣🤣, pero luego me siento taaaaaaan bien... Me has hecho adicta!!!
Tambien soy adictaaaaaaa!! Desde marzo sin parar!!
@@maytemg8138 Hola que tal te ha resultado?? Haces este ejercicio l cual?
💪
@@valentinagabrielaalegre8176 me ha resultado genial!! Adelgacé mis 4 kilos imposibles, q llevaba arrastras taaaaaanto tiempo. Pero también hice el Plan Healthy (es una dieta guiada por colaboradoras con María). Haciendo rutinas variadas, el cuerpo se modifica. Vaya que si! Animo a guapísimas y a guapísimos!! 💪💪💪🤸♀️🤸♂️🥳
Yo también, gracias a ti María, me encantaaaa😘😘
Mil gracias María, empecé en marzo con tus rutinas que las hago media hora todos los dias más dieta y ya he bajado 10 kilos. Me podías recomendar algún ejercicio para bajar de pecho ? (es el único sitio que no consigo bajar)
Eso es raro por que yo empeze con media hora y ya hago una hora yo te recomiendo los ejercicios japonés eso nuevos hay se trabaja bastante los brasos
dame un poco que no me abunda el pecho,jaja
@@aliciaspiazzi1833 Jajajjajaj 🤡🤡🤡
Genial María! Qué bien empezar las mañanas así! 🤸♂️🤸♂️🙋🏻♀️😘😘😘💯
Te has acordado de los Guapísimos 🙌🏻🙌🏻🇪🇸🇪🇸💯💯💯💯#HoyMeSientoGuapisimo
💯💯💯💯💯 graciassss
María me sacaste una carcajada cuando dijiste que no vale pasársela de una mano a otra porque es lo que estaba haciendo !!!😂 💯
Que bueno María , no se como aguantas tanto. yo quedo desramada.
pero muy bien muchas gracias un abrazote.
100%
Maravillosa rutina FULL BODY para tonificar y adelgazar con ese super cardio, rutina muy completa y poderosa, rutina completada, gracias Maria por ser mi compañia todos los dias y por tu motivaciòn💯💯💪💪❤️❤️😘
Hola María, me encantan tus rutinas y me hacen muy bien. Desde que empezó la cuarentena hago ejercicios con tus vídeos todos los días. Me encanta tu energía y tu buena onda. Porfis alguna rutina más larga para abdominales 🙏
100%
100%
💯💯💯💯💯💯💯 Hola María buen día....
Gracias guapisima. No encuentro el 100, asi que te pongo estos:100 100 100
Lo encomtré, es lo que tiene hacer deporte sin gafas jajajajaj 💯💯💯
Saludos a todas las personas guapísimas que te siguen.
Saludos
100
"No vale pasar la pesa de una mano a otra" ...y yo: 😲 me está viendo!!!🤣🤣🤣
jjajajaj pense igual,.... jjajajajaj
Me too !!!
todos jjajaja
@@Elizabeth-qc1fw Lo mismo pensé!!!!!
Me pasó lo mismo!! Jaja
Fenomenal María 💯💯💯me encantó hacelo nuevamente saludos guapísima
Muy buena esta rutina Maria! , Gracias! y sigo rezando por tu querida Valencia para que se recupere pronto de tan dolorosa tragedia . Abrazo sentido 💖💖
💯💯💯💯💯 Excelente rutina y la música estupenda......mil gracias
Hola Maria!
Me presento hoy aunque llevo ya un mes siguiéndote y ha sido todo un descubrimiento .Tengo 48 y había hecho muchas clases de aerobi y step,me pones las pilas y me alegras el día.Siempre he ido al gym pero ahora he decidido hacerlo en casa así tengo más tiempo para otras cosas .Darte las gracias por lo alegre que eres .😂🎉❤
Maravillosa rutina María. Súper completa, enérgica, cheverisima 💪💪💪🌷🌷🌷
María!! Super Completa esta Rutina Full Body Workout, para Adelgazar y Tonificar !!!! Muchísimas Gracias Guapísima!!!🌟⭐✨💫⚡🫶🫶❤️❤️💖💖🌷🌹💐😍🥰👍👍💯💯💯💯
Gracias María muy buena esta rutina gracias gracias 💯💯💯💯💯💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👩
Bon dia!!, 💯x💯 energética esta rutina, gracias, gracias, gracias 🥰
Maria siempre agradecida
Fabuloso María para empezar bien la semana ❤❤👍👍
Me encanta repetir esta rutina María ❤️❤️❤️🌸🌸🌸
Está rutina es espectacular, me encanta, la música es genial. 🎉
Hermosa rutina!!!!
Hermosa me encanta tofo los ejercicios soy chilena y mi salud lo nota edtoy pmenopUcia y. Me siento genial con el deporte 😊 un abrazo por tus rutinas y esas alegrías que trasmite un abrazos para ti y que dios te bendiga 😊
💯💯💯💯💯 gracias gracias gracias María!!!! a darle caña al lunes!!!!
Eres una duraaaaa ❤💪💪💪 te sigo y entreno contigo desde pandemia 💪 gracias por todo y por tanto 😊
Dios te guarde y bendiga, cuánta energía ❤
💯💯💯
Una rutina completísima!!! 👏👏👏 Buen trabajo combinando cardio y tonificación! 💪💪💪
Gràaaacies 🙏🙏🙏
gracias Maria.POr mas clases para musculos y tonificacion.
💯💯
Me a gustado mucho la rutina. Gracias, María. 💯💯💯
Gracias Maria un entrenamiento hermoso 💯💯💯
Gracias Maria espectacular rutina iniciando la semana gracias gracias 💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👧
Excelente estiramiento el de hoy. 💯💯💯💯💯💯💯💯
💯 💯 gracias por siempre levantarnos el ánimo, y darnos ese empuje a seguir adelante. 💯💯💯💯💯
Acabe empapada! Gracias María hermosa!
maria siempre agradecida con tus rutinas🤗
Me encanta María!!! Muy linda rutina! Gracias!!!!!
Mil gracias María! 💯💯💯😘😘
Gracias hermosa Maria por tanto bendiciones
Que buena rutina Maria, continué con la del calendario, abdominales, gracias Maria 💯💯💯
Disfrutó mucho de este tipo de rutinas cañeras. Gracias María. Música perfecta gracias Javier ❤❤❤❤❤❤❤
💯💯💯
100 × 100 fabulosa rutina! Variada, completa, intensa, larga que se hace corta y eficaz para todo el cuerpo! Y a por la siguiente del día!
Gracias, María! 💯💯💯
Amo tanto esta rutina!!! 💜💙
💯 gracias por sus rutinas y por su esfuerzo y dejarnos el calendario que le vaya bien con lo que está pasando a su país y disfrute lo más que pueda a su nene tengo uno que tiene 24 años y bueno ya no es lo mismo que cuando son bebés o más que se pueda👶💃🏻👶👶🤱🙏🏻
Hola María buena semana muchas gracias por todas estas rutinas😊😊😊💯💯💯
Volviendo a este full body tremeeeendo!! Amo! Gracias Guapísima!! 💯💯💯💯
Excelente. Cardio y fuerza, mi favorito. Muchas gracias Maria 👍👏👏👏🤗❤️
💯💯💯💯 gracias María me encantan estas rutinas power.
Espectacular María!! 💯💯💯
💯💯💯💯💯💯💯💯maravilloso....muchas gracias María
💯💯💯💯💯💯🧡💥💯🔥🔥me encantan tus rutinas, María, gracias, Dios te bendiga, un abrazo.
Feliz inicio de semana Maria que sabrosa rutina. 💯💯💯💯 Gracias una rutina hermosa 👋👋👋 para ti
💯💯💯💯 excelente rutina María, mil gracias 🤗😘🌹
Excelente rutina! Gracias María!!!
Desde Venezuela aplausos de pie, tremendo entrenamiento