MAS QUE ORGULLOSA debes estar de todo lo que has hecho en tan poco tiempo, cuando haces unos pocos meses no sabias como lo ibas a hacer. Madre mia! Nuevas coreografias maravillosas, rutinas super creativas, nuevas ideas, nuevas canciones y combinaciones ajustadas perfectamente, como a ti te gusta. nuevo look tambien, ropa preciosa. Pues APLAUSOS para ti ! 👏👏👏👏👏👏👏👏 y millones de gracias por ser parte de mi vida, de nuestra vida!!!
Hola Maria soy de queretaro México me encantan tus rutinas cambiando un poco mi alimentación y tus ejercicios e bajado 10 kilos en un examen de rutina me detectaron prediabetes y ahora tengo que esforzarme mas
Te doy gracias infinitas por crear este espacio tan bonito y enriquecedor para todas las personas que estamos interesadas en desarrollarnos y mejorarnos cada día. Un abrazo desde la distancia. Amo tu canal!
¡Hola, guapísima! Te puedes sentir más que orgullosa de la mezcla y de todo tu trabajo que tanto nos aporta a todas tus guapísimas incondicionales. Gracias, gracias y gracias ❤❤.
Que clase más chulaaaa!!! Y si q tienes q sentirte orgullosa de la música, es perfecta!aa!! Una de las cosas q más me motivan a la hora de elegir las clases es la música,🎉🎉🎉💪💪👏👏🥰
Hola Maria! Te escribo desde Uruguay, soy Cecilia! Empecé en pandemia contigo y sos parte de mi familia! No puedo hacer otros entrenamientos que no sean los tuyos! Tu manera de ser me alienta muchisimo ! Muchas gracias y no cambies nunca! Abrazo a la distancia! ❤
Si que has vuelto con todo María.. que más decir que la música estupenda y los ejercicios muy efectivos el ❤se sintió galopante gracias infinitas por tanto 🎶🎵🎧
Ésta semana estoy volviendo a hacer ejercicio después de mucho tiempo de no hacer nada, y agradezco tanto que haya canales cómo el tuyo que tienen rutinas para todos los niveles y necesidades, me has ayudado muchísimo, muchas gracias
Hola, si no están incorporados en la misma rutina,los propone en la cajita de información. Otra opción es ir a la lista de reproducción donde vas a encontrar una serie específica de estiramientos. Espero haberte ayudado😊😊
Excelente rutina nueva de cardio con saltos, muy movida y alegre, me a encantado, gracias María por regalarnos estas rutinas nuevas tan buenas y completas 🎉🎉❤️❤️
María q lindo se siente entrenar con tus videos. Hasta siento q estas a mi lado dando la clase. Sos maravillosa!+ saludos desde Argentina general Rodriguez ❤
Hola Mary me divierten mucho tus rutinas me gusta por qué es una clase muy completa con calentamiento,das indicaciones y así puedo hacer buena técnica más con tu buena música y esa energía que proyectas !!!❤ ❤️
Uffff me encanto, tengo 3 meses sin entrenar y quería comenzar de nuevo mi rutina y conseguí tu video increíble quemé 210 calorías en los 30min q dura tu video…
Hola María buenos días desde México!!! Ahora solo hago una rutina porque salgo a correr..pero aquí estoy presente 🎹🎷🪗🎻 gracias por animarme todos los días!!!
Hola maría me alegra volver a verte te cuento que estoy reiniciándose cosas de una cosas de otra que no había iniciado con juicio espero seguir y volver a retomar mi forma y hacer mejor los ejercicios y con ,u ha energía bechoooo 🎼
MAS QUE ORGULLOSA debes estar de todo lo que has hecho en tan poco tiempo, cuando haces unos pocos meses no sabias como lo ibas a hacer. Madre mia! Nuevas coreografias maravillosas, rutinas super creativas, nuevas ideas, nuevas canciones y combinaciones ajustadas perfectamente, como a ti te gusta. nuevo look tambien, ropa preciosa. Pues APLAUSOS para ti ! 👏👏👏👏👏👏👏👏 y millones de gracias por ser parte de mi vida, de nuestra vida!!!
❤me ha encantado
😊 La mejor profe!
Excelente rutina, me gusto mucho , gracias Maria
Exelente rutina María que después de 1mes y medio inactiva 😅😅😅😅hay casi se sale el ❤😂🕺
Hola Maria soy de queretaro México me encantan tus rutinas cambiando un poco mi alimentación y tus ejercicios e bajado 10 kilos en un examen de rutina me detectaron prediabetes y ahora tengo que esforzarme mas
Y si algún día nos haces una rutina con merengue o salsa!! Nos harías feliz a muchas!!! Gracias por tus súper vídeos 😊
qu buena ikdea jejjejejej
Mmm no 😂
Muy buena idea🎉
@@ViolettDallionpor favor no. Latina y venezolana. Pero salsa . No. Es más ya ella hizo una clase con baile latino y metió salsa
Estoy de acuerdo, como la de ayer que tenía estuvo genial ABC. 🇩🇴
Excelente rutina de 30 minutos! Ejercitas todo el cuerpo: brazos, piernas y hasta abdomen. Con o sin salto. Gracias María.
Te doy gracias infinitas por crear este espacio tan bonito y enriquecedor para todas las personas que estamos interesadas en desarrollarnos y mejorarnos cada día. Un abrazo desde la distancia. Amo tu canal!
Uff había dejado de hacer ejercicio un mes y estoy en pésima condición creí que se me iba a detener el corazón pero lo logré. Toma! 💪🏻 ❤️🔥🪩💽🎶👊🏻👊🏻👊🏻
Que ganas tenia de un buen cardiohit!!!! Genial y eres una gran DJ de verdad tienes que sentirte orgullosa.🪩
Yo me siento guapísima con estas grandiosas rutinas de esta gran instructora muchísimas gracias María ❤
¡Hola, guapísima! Te puedes sentir más que orgullosa de la mezcla y de todo tu trabajo que tanto nos aporta a todas tus guapísimas incondicionales. Gracias, gracias y gracias ❤❤.
Wow Activas todo el cuerpo: brazos, piernas, abdomen, en solo 30 minutos, con y sin salto. Like y gracias María. 🎶🎶🎶
Hace tres meses empecé a realizar tus rutinas. Mi cuerpo cambió y estoy super animada para seguir entrenando!! Gracias bella!
Maravillosa rutina para iniciar el día con mucha energía 🪩 🪩 la música me encanta 👏👏👏👏gracias linda❤❤❤
Genial esta rutina para empezar el día con alegría!!! 🪩🪩🪩
Calendario express 5/3/24
Retomando de a poco...
🪩🕺🪩Guapiseñal!
Gracias, María, como siempre ❤
Eso es María 🇵🇷💪🤗😍🥰💃
😮
Que clase más chulaaaa!!! Y si q tienes q sentirte orgullosa de la música, es perfecta!aa!! Una de las cosas q más me motivan a la hora de elegir las clases es la música,🎉🎉🎉💪💪👏👏🥰
Siempre muchísimas gracias gracias gracias ❤
Hola Maria! Te escribo desde Uruguay, soy Cecilia! Empecé en pandemia contigo y sos parte de mi familia! No puedo hacer otros entrenamientos que no sean los tuyos! Tu manera de ser me alienta muchisimo ! Muchas gracias y no cambies nunca! Abrazo a la distancia! ❤
📀 Un disco de oro te doy Maria. Q maravilla de rutina
OLE , OLE Y OLE !!!!! ESPECTACULAR. Caña total y musicón . Bravo ❤❤❤❤❤❤
Rutina completada! Gracias por aparecer en mi vida Maria! ❤🪩
lo logré aaaaaa , me encanta que siempre nos haces sentir en compañía 😅😅😅
Si que has vuelto con todo María.. que más decir que la música estupenda y los ejercicios muy efectivos el ❤se sintió galopante gracias infinitas por tanto 🎶🎵🎧
🎼🎹🪩
Empezando este 2024 con tus rutinas, las dejé de hacer por un tiempo y fue difícil seguirte el paso pero estuvo muy buena! 🕺🏻
Felicitaciones por tu BB.. Dios te bendiga y proteja siempre
Dios mío!!🎉🎉🎉 Casi se me sale el corazón 2 meses sin hacer nada creí que no terminaba. Gracias María 💿📀💽
Enhorabuena 🎉🎉🎉❤❤❤Maria y mil gracias por estas rutinas🎉🎉🎉
Gracias Maria Hermosa Rutina super completa Gracias por tu ánimo y buena vibra
Que Dios te siga bendiciendo con salud y paz junto a los tuyos
18-3-2024, creo que es la primera vez que hago esta rutina... Es bueníiisima!! yo la hice sin saltos y también se nota. 🎶🎵🎹🎸📻📀
Gracias guapísima!!❤❤❤
Ésta semana estoy volviendo a hacer ejercicio después de mucho tiempo de no hacer nada, y agradezco tanto que haya canales cómo el tuyo que tienen rutinas para todos los niveles y necesidades, me has ayudado muchísimo, muchas gracias
Super like 👍🏼 vaya cardio 🥵 es uno de los más intensos del canal. Felicidades por la música, muy muy 🔝
Muy buena rutina y bonita la música 📢📼, más clases como está
Cada día estoy mejor. Gracias super María. Lourdes de Zaragoza😁
Excelente combinación de música con ejercicios, me encantó 💃
Por favor, pon estiramiento en tus rutinas
Hola, si no están incorporados en la misma rutina,los propone en la cajita de información. Otra opción es ir a la lista de reproducción donde vas a encontrar una serie específica de estiramientos.
Espero haberte ayudado😊😊
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Excelente rutina 🎉📀🎧
Empieza el día con alegría !!!!!!! Super
Durísima esta clase🎉🪩
Buen día guapísimas!!! Hoy volví hacer esta
rutina , genial Buen lunes ! Saludos desde Argentina ❤❤❤❤
Llevo viéndote 3 meses y he adelgazado 6 kilos. No había disfrutado tanto de la música como hoy 🎉🪩🎶 muy buena elección!!!
Excelente rutina nueva de cardio con saltos, muy movida y alegre, me a encantado, gracias María por regalarnos estas rutinas nuevas tan buenas y completas 🎉🎉❤️❤️
Gracias Mis María ..tu si me haces Sudar entrenando...! Sin cansarme tanto jeje con razón estás bien bonita ..saluditos desde Perú
María q lindo se siente entrenar con tus videos. Hasta siento q estas a mi lado dando la clase. Sos maravillosa!+ saludos desde Argentina general Rodriguez ❤
Madre mia poderosoooo🥳🎊🎊🎊❤️🌟
Super esta rutina me encantó quedé con mucha energía 💪
gracias Maria, bendiciones
Wow 💥🎶🎷🎼 de maravilla
Super Cardio, Super hit!!! Muchas gracias María!!🎉
Excelente rutina, como sempre. Gracias, muchas gracias
Wow Maria que bien se siente , quema. 😅 Saludos desde Honduras ❤🪩
Gracias gracias❤
Me encantan las rutinas cardio con y sin saltos, todos los días las practico, ojalá hagas más para tener más variedad. Gracias por tu simpatía!
A tope hoy María, la música ésta ha ayudado mucho también, enhorabuena!! Muchas gracias
🎉🎉🎉🎉🎉🎉me encanta esta rutina 🎉🎉🎉
Gracias a ti María una vez más feliz inicio de semana ❤
Hola Mary me divierten mucho tus rutinas me gusta por qué es una clase muy completa con calentamiento,das indicaciones y así puedo hacer buena técnica más con tu buena música y esa energía que proyectas !!!❤ ❤️
Muy buena rutina María , eres muy especial para mi , te admiro mucho,
muchas gracias, un abrazote.🌹🌹♥♥🙏🙏💯💯.
🎶🎶Ese musicón techno, electro!!!!! Love it!
Uffff Maria muy buena rutina de cardio ayyyy muchas gracias Maria ufffff 🥵🥵🥵🥵😅😅😊😘😍🌹🌹🌹👍
Me fascinan tus clases! Las hago diario ,voy haciendo diferentes! Eres lo Maximo ! Gracias ❤❤❤
Mil gracias María. Excelente y maravilloso. Sentido de bienestar al 100 ❤🎶🪩
🎸 buenísima la musica de este cardio, gracias María
Este cardio me fascina, me gusta muchísimo , 🖲🖲🏮🏮🏮📸📸📸📷📷📷📀📀📀💐💐💐👏👏👏🤗🤗🤗❤❤❤❤🌟🌟🌟⭐⭐👏👏👏
💿💿🔮🔮Hola María, padrísima rutina. Lo más parecido a una bola de fiesta que encontré es esta esfera🤣🤣
Música estupenda! Eres una super DJ! Y la rutina, genial, yo la hago sin saltar y se siente el trabajo. Gracias María!!! 🪩🪩
Gracias super esta rutina para comenzar semana , hecho dia 18.🎶🎶🎶🎶
Gracias gracias gracias!!!!!! Muy buena!!!
Ufffff esta rutina reralmente esta mega buena !!!!!!
Parecía suave pero uff intensa !!! Mi ❤ te lo agradece a falta de bola de disco la guapiseñal música 🎶🎶🎵
Felicidades por esta hermosa etapa que apenas comienza.. excelente rutina... Nunca desfraudas🌈
Uffff me encanto, tengo 3 meses sin entrenar y quería comenzar de nuevo mi rutina y conseguí tu video increíble quemé 210 calorías en los 30min q dura tu video…
Cuánta energía me da este cardio!! Graciasss linda María!🪩🪩🇦🇷😘
Hola María buenos días desde México!!! Ahora solo hago una rutina porque salgo a correr..pero aquí estoy presente 🎹🎷🪗🎻 gracias por animarme todos los días!!!
Me ha flipado la música!!!!! El mejor hit hasta la fecha !!
Creo que es de mis rutinas favoritasssssss
Cardio potente,con la mejor música y alegría no hay cómo no hacerlo 🎧🎧🎧
Me facisman estos cardio. Gracias Maria 🎉🎉🎉
Gracias María
🎶🎵🎼🎧 musicon María ya te puedes sentir orgullosa de tus mezclas! Y pedazo de rutina !! Mil gracias un día más ❤
Muchas gracias María. Excelente 👌 🔥🎼🎼
🎉🎧🎧🎵🎵🎶📀 me encantan tus rutinas de cardio hit.
Excelente. Muchas gracias Maria 👍👏👏👏❤️🥰
💿📀💽 Gracias María tus ejercicios son magníficos. 🌹
Buenísimo cardio con gran sudada y eso que es Zmarzo…gracias❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹
Me encantó, sin saltos y súper efectiva, felicidades nuevamente María y bendiciones!! 🌈🌈🌈🌈🌈
Gracias por tu energía y tus palabras, que nos llenan de alegría, autoestima y motivación
Muchas gracias Maria! 🎧🎧🎧🎼la música sensacional!
Excelente rutina para quemar toda las calorías del fin de semana! Muchas gracias y feliz lunes ❣️ 🪩
Gracias!!! Gracias 😘 Maria un nuevo cardió para Mi !!! Es buenísimo como todas tus rutinas!! Besos 😘
Por poco y no termino .... rutina fantástica!! 🕺
Es espectacular esta rutina, como todas!❤
Hola maría me alegra volver a verte te cuento que estoy reiniciándose cosas de una cosas de otra que no había iniciado con juicio espero seguir y volver a retomar mi forma y hacer mejor los ejercicios y con ,u ha energía bechoooo 🎼
Me encantan estas rutinas de menopausia ❤🇦🇷
Excelente pero no pude acabar muy bueno pero
Mucho 😂 muyyyy bien gracias
Excelente!
Rutinas como está que uno no se cansa de disfrutar pase el tiempo que pase ❤ MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTOS RATITOS CONTIGO
Excelente rutina María!!! GRACIASSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Segunda rutina exigente y buenísima para quemar grasa lista por el día de hoy feliz lunes 🫀🌐🌐🎼🎵🎶🎤🎧
GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS
DE NUEVO LUCHANDO CON MI PESO Y GRASA EN MIS BRAZOZ ; EXELENTE SU AYUDA MARY ; GRACIAS POR SU ESFUERZO :
Super Esta rutina
Gracias gracias gracias ❤❤❤
MARÍA GRACIAS EXCELENTE CADIO ❤💃
GENIAL MARÍA!!!!! GRACIASSSSSSSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!