LOSE YOUR BELLY FAT: 4 POSSIBLE SOLUTIONS

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 704

  • @dr.jeanmichelcohen
    @dr.jeanmichelcohen  ปีที่แล้ว +116

    Qui veut perdre un peu de ventre avant la plage ?
    👉Et si vous deveniez Membres de la chaîne?
    th-cam.com/channels/OW2nWK-35Wdu-e0HTvHXXA.htmljoin
    Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
    0:00 Maigrir du ventre
    0:17 Visite le site dr.jeanmichelcohen.fr
    0:26 Avoir un gros ventre
    1:00 L'éventration
    1:59 La posture
    2:40 L'oedème
    3:08 L'excès de poids et le syndrome métabolique
    4:58 La graisse abdominale
    5:30 Attention aux faux discours minceur
    6:35 Le bourrelet qui résiste : le tissu fibreux
    7:18 Que manger pour perdre son gros ventre
    7:57 Régine et rééquilibrage alimentaire
    8:20 Maigrir du ventre, ça veut dire quoi ?
    10:00 Les vergetures
    10:30 Comment traiter les vergetures
    11:25 L'eau froide pour réduire les vergetures
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    • @hakimamilley8790
      @hakimamilley8790 ปีที่แล้ว +1

      Par la semaine dernière la cour p

    • @sandromagistri6459
      @sandromagistri6459 ปีที่แล้ว +2

      Bonjour,oû puis je venir vous voir svp?

    • @Diazsrodriguez.
      @Diazsrodriguez. ปีที่แล้ว +2

      @@sandromagistri6459
      A la télévision

    • @sandraguiguemette4620
      @sandraguiguemette4620 ปีที่แล้ว +2

      Bonsoir Monsieur,
      Je voudrais perdre du ventre.
      Je bois 3 litres d'eau par jour et tout est stockée dans mon estomac.
      Je vous remercie.
      Cordialement.

    • @anianeia9311
      @anianeia9311 ปีที่แล้ว +1

      Concernant la cavitation vacuum et la cryolipolise ?? Vous en pensez quoi ??

  • @nedjmaait-kaci6234
    @nedjmaait-kaci6234 ปีที่แล้ว +33

    Merci pour votre honnêteté, il faut juste apprendre à manger sainement et à réduire les quantités de nourriture en plus d'une activité régulière.

  • @Denmano642
    @Denmano642 ปีที่แล้ว +50

    Bonjour, je suis tombée sur cette vidéo par hasard dont je suis contente et j'en profite pour partager mon expérience avec vous. Le 26 juin dernier, je voulais m'offrir un cadeau d'anniversaire, j'avais pensé à me maigrir j'avais 82 kg et mon corps commençait à déformer un gros ventre, difficile pour respirer, malgré des suivis je n'ai pas de problème de santé particulière , mais comment.! Pour commencer, j'ai arrêté le sucre, j'ai pris une tasse d'eau tiède à la place de petit déjeuner. J'ai pris le repas vers 12-13h , 27 juillet je suis passée à 79. En reprenant un paquet de chocolat 🍫 après le 27 juillet je suis retombée à 80kg. Je crois que le sucre est vraiment un danger pour le corps. Maintenant j'ai tout arrêté, je continue à éviter le p'tit déjeuner, je prends un repas vers 12-13h , un peu de jus de 🍋 sans sucre très frais, c'est très agréable quand on le prend frais, j'ai plus faim vers 19 h, je prends une tisane de gingembre, je fais bouillir un morceau de gingembre avec la peau un peu de cannelle je rajoute un thé au citron et je pète toute la nuit, des choses qui m'arrivait pas vraiment au hasard. voilà comment mon vente commerce à se dégonfler. J'ai remarqué que j'arrive à voir au bas de mon ventre, endroit que je n'ai pas pu voir avant. Voilà mon expérience avec le ventre gonflé, j'espère peser le 26 août et avoir moins de kg, en souhaitant partager avec vous.

    • @pcjt26
      @pcjt26 ปีที่แล้ว +3

      Bjr alors 26 août ? Ou en êtes vous avec le sucre ? Votre poids ? Pourrez vous nous faire savoir pour le 26 septembre ? Ça m interesse je ne parviens à me libérer du sucre que par toutes petites périodes....mais rechutes systématiques !!!!

    • @marie-lilianebendresauvage4386
      @marie-lilianebendresauvage4386 8 หลายเดือนก่อน

      😮

    • @lasantedanslavieetdanslass1877
      @lasantedanslavieetdanslass1877 4 หลายเดือนก่อน +3

      @@pcjt26 Bonjour, pour répondre à vos envies de sucre, j'émets l'hypothèse que c'est probablement une consommation émotionnelle ?
      De plus selon Julia ANDERS , qui a écrit un livre sur le charme discret de l'intestin, le sucre nourrit une microbiote intestinale spécifique qui vous oblige à assurer sa survie.
      Il suffirait selon elle de ne pas consommer de sucre durant 15 jours, pour abolir cette microbiote 😉
      À bon entendeur.

    • @MathySB
      @MathySB 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@lasantedanslavieetdanslass1877 Hey, 15 jours c'est clairement pas assez ( Pour personnes d'ailleurs ou alors pour 0,0002% de la population😅...)Car en réalité, C'est absolument pas en 15jours qu'on n'a plus envie de ce sucre tellement addictifs, j'ai mis 1 ans pour m'en sortir et me sevrée complément du sucre rapide. Heureusement que vous avez mentionnez " selon elle " car elle est bien loin de la réalité hélas 🥺

  • @_chocomaru
    @_chocomaru ปีที่แล้ว +16

    Un rééquilibrage alimentaire (et non un régime !) et surtout du sport (dépense énergétique). Il n'y a aucune solution miracle autre que la motivation personnelle.
    Très bonne vidéo au passage 👌

  • @adrianotrovarello9696
    @adrianotrovarello9696 ปีที่แล้ว +23

    Bilan sanguin et hormonal en priorité... adapté son alimentation par rapport aux résultats, ce supplémenter si nécessaire, multivitamines , vitamine D certainement et autres suppléments si nécessaire en fonction du bilan sanguin.
    Alimentation équilibrée en essayant de ne pas dépasser 200g de bon glucide par jour , indice glycémique bas et modéré en essayant de les accompagner d'un peu de légumineuses type lentilles pour éviter de gros pic d'insuline.
    Toujours accompagné d'une source de protéines et une bonne source de lipides.
    Les 3 macros nutriments à chaque repas.
    1 g min pour une personne lambda à 2g de protéines par kg de poids de corps pour un sportif ( ex : 100g de blanc de poulet= +-20g de protéine )
    Et entre 0.6 g à 1g de bon lipides par kg de poids de corps.
    Pas de booster , éviter au maximum le café, bien entendu éviter au maximum l'alcool.
    Revenir aux sources ( l'eau ).
    Jeune intermittent manger 3 repas équilibré avec les 3 macros à chaque repas.sur 8h ( bien reparti )
    Chaque jour 30 à 45 min de marche.( Idéalement à jeun si possible)
    3 x semaines un peu de renforcement musculaire .boire suffisamment.
    S'arrêter de manger avant d'être rempli.
    Bien dormir min 7h.
    Éviter le stress en faisant de la relaxation, du yoga, faire ses hobby, partager en famille et aimer.
    Tout est résumé.
    Juste de la discipline , de la volonté, comprendre ce que l'on fait , s'instruire.
    Comprendre comment le corps fonctionne.

  • @Sandra-xe8kd
    @Sandra-xe8kd 8 หลายเดือนก่อน +3

    Monsieur Cohen, je vous suis depuis des années maintenant. Et vos videos pour moi ont été d'une aide précieuse. Et je continue à les regarder avec beaucoup d intérêt- Un grand merci.

  • @Malika-kp6it
    @Malika-kp6it 10 หลายเดือนก่อน +5

    J.ai beaucoup votre vidéo sourtout j.ai un gros ventre depuis que j.ai accouchée en 2002 et j.ai fait une sésarane merci bon courage ALGERIE.

  • @nathalieguibal8869
    @nathalieguibal8869 11 หลายเดือนก่อน +4

    Merci, vous compensez admirablement le désert médical

  • @marieinfantino2687
    @marieinfantino2687 9 หลายเดือนก่อน +5

    Merci docteur cohen toujours aussi compétent et honnête merci ❤

  • @matteyasmine1341
    @matteyasmine1341 ปีที่แล้ว +16

    merci beaucoup Docteur vraiment je vais suivre votre conseils. car j'ai fait la remarque lorsque je consomme du sucre. mon ventre devient gros. merci infiniment longévité et beaucoup de santé à vous

  • @gloriakloukpo7035
    @gloriakloukpo7035 4 หลายเดือนก่อน +4

    Merci professeur

  • @akatsuki1049
    @akatsuki1049 11 หลายเดือนก่อน +19

    en 3 ans je suis passé en tour de taille du 48 au 44 , en gros 30kgs en 3ans , reequilibrant mon alimentation. cependant depuis 1 an je ne perd plus rien malgré mes efforts

  • @MarieLouiseRatoandronoro
    @MarieLouiseRatoandronoro ปีที่แล้ว +4

    Merci cet émission est bienfaisante a suivre Merci

  • @sarahvage421
    @sarahvage421 6 หลายเดือนก่อน +27

    Effectivement j'ai arrêté le sucre et les produits transformés et j'ai déjà perdu 8kg sur 15 a perdre... En deux mois..

  • @giannakarmann8634
    @giannakarmann8634 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup pour vos
    bons conseils qui me
    motivent à les réaliser..
    Merci à vous ,
    M ' Docteur Jean Michel Cohen

  • @ChristelleDelpuech
    @ChristelleDelpuech ปีที่แล้ว +1

    Que du bonheur pour une très belle et attachante famille. Heureuse pour vous. Prenez soin de vous . Sincèrement Christelle ❤❤

  • @anzankoime8678
    @anzankoime8678 ปีที่แล้ว +2

    Une voix agréable à écouter.

  • @SiouplaitMerci
    @SiouplaitMerci ปีที่แล้ว +2

    Merci pour l' évocation de la boule de graisse restante dû au tissu fibreux

  • @user-pw8bn6hy1f
    @user-pw8bn6hy1f 11 หลายเดือนก่อน +2

    Vous expliquez tellement bien que je vais m'abonner 👍

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  11 หลายเดือนก่อน +1

      Merci et bienvenue ! Partagez la chaîne autour de vous !

  • @xbabbonne2b
    @xbabbonne2b ปีที่แล้ว +5

    Merci Docteur pour toutes ses informations que nous allons suivre pour retrouver un ventre "normal"

  • @zahranatiq5697
    @zahranatiq5697 ปีที่แล้ว +5

    Merci beaucoup docteur pour les conseils comme toujours la façon d expliquer reste la plus simple et la plus interessante

  • @giannakarmann8634
    @giannakarmann8634 9 หลายเดือนก่อน

    Merci !🎉
    Mr Docteur Michel Cohen
    Pour les bons conseils qui
    Conserne l'esthétique
    qui est intéressante.merci

  • @JoelleRoux-i5k
    @JoelleRoux-i5k ปีที่แล้ว +3

    Merci Dr,comme d'habitude tres intéressant.Bonne continuation à vous.Et merci encore dans faire profiter à nous tous,et expliquer tres simplement,merci à vous Dr.

  • @AnimalRealmRevealed-qf6vj
    @AnimalRealmRevealed-qf6vj 10 หลายเดือนก่อน +1

    Vraiment je viens de te decouvrir et ca me fait plaisir

  • @brahimerbib5183
    @brahimerbib5183 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci bq Dr, je trouve vos conseils , très pertinents très convaincant

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  4 หลายเดือนก่อน

      Merci à vous, n'hésitez pas à partager la vidéo et la chaîne !

  • @nathaliehebert8225
    @nathaliehebert8225 ปีที่แล้ว +58

    Merci docteur, pour vos conseils et votre empathie, vous êtes toujours aussi clair dans vos explications , quel que soit le sujet !

  • @Lydie-v6g
    @Lydie-v6g ปีที่แล้ว +1

    Bonjour merci infiniment pour cette vidéo. J'ai eu une double greffe avec 2 reprises au bloc depuis j'ai une sorte de balancement au bas du ventre je n'arrive pas à le faire disparaître malgré les séances de sport je n'ai pas de graisse au ventre mais juste ce balancement. Grâce à vous je viens de comprendre que c'est une éventration merci beaucoup 😊😊❤

  • @fatimabelkilali4317
    @fatimabelkilali4317 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup docteur je vous souhaite une très longue vie en bonne santé. ❤

  • @discothequetechno
    @discothequetechno ปีที่แล้ว +10

    4:13 : Je mesure 110 cm, j'ai le syndrome métabolique.
    4:35 : En effet, je consomme trop d'aliments sucrés, gras et salés. Ce n'est pas facile d'arrêter, mais cette vidéo est très informative. J'apprends des choses. Il faut réduire cette consommation et augmenter l'apport de bons glucides tels que les fruits et les légumes. J'ai également regardé la réduction des apports énergétiques, mais c'est compliqué à comprendre, j'ai abandonné

    • @marinb1304
      @marinb1304 ปีที่แล้ว

      De vous abandonnez avant de commencer lol. Faites vous aider

    • @JulienDupont-jv2wf
      @JulienDupont-jv2wf 3 วันที่ผ่านมา

      Tu dois passer à 92 cm de tour de taille , c'est possible .

  • @carolinebonaparte2032
    @carolinebonaparte2032 ปีที่แล้ว +2

    Vous êtes extraordinaire, Toda 😊

  • @anna5029
    @anna5029 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour vos conseil

  • @margueritehebting4617
    @margueritehebting4617 ปีที่แล้ว +15

    Bonjour docteur..quel plaisir d'écouter vos conseils qui sont toujours bien expliqué... merci à vous

  • @Emkahy
    @Emkahy ปีที่แล้ว +25

    J'aime beaucoup vos traitements de sujets sérieux avec toujours une pointe d'humour 🙂

  • @Fatima-c6w3y
    @Fatima-c6w3y ปีที่แล้ว +10

    Bonjour Dr.
    Enfin j ai trouvé la bonne personne pour ma perte de poids … avec vos conseils et votre franchise sur plusieurs points … j aimerai faire un test merci de m’envoyer le lien. 🙏🙏🙏

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  ปีที่แล้ว +3

      Fatima, voici pour vous: savoir-maigrir.aujourdhui.com/mincir.asp?sid=237 :) - L'équipe JMC

  • @bricsam3671
    @bricsam3671 ปีที่แล้ว +6

    Merci, enfin une personne qui parle vrai. il faut bouger et bien manger . C'est aussi vrai Beaucoup exploitent ça pour soutirer de l'argent. Comme j'aime pas, par exemple.

  • @jeremycaps
    @jeremycaps ปีที่แล้ว +13

    Merci pour cette vidéo très informative!
    J'ai commencé à faire du sport et à mieux mangé depuis le début de l'année et j'ai perdue 7kg et pris en muscle. Je suis passé de 82kg à 75kg.
    Malgré ma perte de poids j'ai toujours beaucoup de gras au niveau du ventre comparé à mes bras et jambes.
    Grace à votre video, je vais essayer de limiter la quantité de sucre que je mange et voir si ça marche!

    • @sebastienfrancois8627
      @sebastienfrancois8627 11 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour, alors ? Résultats sans sucre, ça m'intrigue, je suis dans le même cas

  • @marcob4630
    @marcob4630 ปีที่แล้ว +11

    Merci docteur pour vos conseils gratuits!

  • @gilzdace7688
    @gilzdace7688 ปีที่แล้ว +7

    merci pour la vidéo ! Ce n'est pas facile de se retrouver dans toutes les informations autour de la santé mais c'est sûr. Il faut arrêter de croire que tout se règle sans effort, juste en buvant une poudre. En tout cas, pour le moment, cette solution n'existe pas. Une Alimentation Saine et du sport réfléchi restent les moyens les plus efficaces. On a bien bougé nôtre popotin pour aller s'acheter la bouteille de Coca et les chips, on peut le faire aussi pour entretenir sa Santé en évitant toutes ces merdes. Prenez soin de vous ! 🙏

  • @vivianehallac734
    @vivianehallac734 ปีที่แล้ว +4

    Merci pour ces conseils Dr Jean Michel Cohen 🍒

  • @florencecourtois9921
    @florencecourtois9921 ปีที่แล้ว +54

    Il y a aussi le cas des troubles hormonaux, chez la femme à certaines périodes clé,sans oublier qu'après un certain âge,perdre du poids est de plus en plus difficile.

    • @krys4233
      @krys4233 8 หลายเดือนก่อน +4

      Exactement, surtout à l'arrivée de la ménopause, perso, malgré du sport régulier toutes les semaines, parfois des marches de 20 kg, du jeûne intermittent, j'ai du mal à perdre mes 4 ,kg. C'est pas beaucoup mais ça ne veux plus baisser et j'ai peur que ça continue à monter.

    • @celinebacchetta
      @celinebacchetta 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@krys4233 Bien d'accord avec vous ! Malgré une bonne hygiène de vie, je ne perdais rien ... C'est un complément alimentaire qui m'a aidée à rééquilibrer mes hormones. Et à affiner ma silhouette 😉

  • @juresemaka3763
    @juresemaka3763 5 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup cher Dr

  • @chaymaehdidioui8613
    @chaymaehdidioui8613 11 หลายเดือนก่อน +1

    Merci docteur, pour vos conseils

  • @marthanaluz4360
    @marthanaluz4360 10 หลายเดือนก่อน +2

    Docteur, bonjour! S'il vous plaît, parlez nous sur le cortisol e le "pneu" autour du ventre. Quel mesure doit-on atteindre pour aider à y perdre ? Merci

  • @Espritvagabond7664
    @Espritvagabond7664 ปีที่แล้ว +6

    Bonjour docteur Cohen, je vous remercie pour tout vos conseils, dès que possible je vais m'abonner à votre programme.

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  ปีที่แล้ว +4

      Ok Luna, nous prendrons bien soin de vous ;) Vous pourrez utiliser ce lien: bit.ly/tester-la-methode-cohen - L'équipe JMC

  • @donadona7761
    @donadona7761 11 หลายเดือนก่อน +2

    Merci pour vos conseils 😊

  • @parnaud2098
    @parnaud2098 ปีที่แล้ว +31

    Eh oui, les conseils du Dr. Cohen fonctionnent ! Moi, qui croyais bien manger (comme tout le monde)... j'ai osé faire le régime du Dr. Cohen pour perdre mon "ventre". Après des efforts (je vous le concède) et avoir coupé les sucreries entre autres, j'ai perdu 4,5 kgs et tout ce poids situé au ventre. Là, je dois aller m'acheter de nouveaux pantalons! Beau problème! Merci Dr. Cohen. 🎉

    • @audreyvitouley9925
      @audreyvitouley9925 ปีที่แล้ว +3

      Cc comment t’as fait stp ? Je suis nouvelle

    • @parnaud2098
      @parnaud2098 ปีที่แล้ว +7

      @@audreyvitouley9925 Je me suis abonnée à son programme sur internet et avec 12 semaines de patience à suivre les consignes : des protéines à chaque repas, beaucoup de légumes (plus que j'en mangeais), 3 fruits par jour, 1 portion de fromage et 2 portion de laitage par jour, et 2 portions de féculents à chaque jour; à oui, aussi un peu de gras à chaque repas. Pas de gâteaux, sucreries, repas industriels, fast food, etc. Ça se fait bien ! On ne meurre pas de faim! Je suis tellement convaincu, que je vais poursuivre avec leur programme de maintien, parce que si je recommence à mange comme avant je vais reprendre les kilos et je ne veux pas. Bref, je recommande le programme du Dr. Cohen. Bon courage !

    • @triton4541
      @triton4541 ปีที่แล้ว +1

      @@parnaud2098 : Merci Patricia. Je viens de faire du vélo d'appartement en plus de manger de trop sucré.👍

    • @kekaneg7172
      @kekaneg7172 ปีที่แล้ว +3

      👏👏👏👏👏👏👏👏
      Donne moi un peu de ta détermination car je suis sous l'emprise du sucré 🎂🥂

    • @triton4541
      @triton4541 ปีที่แล้ว +2

      @@kekaneg7172 : L'idéal serait être écœurée du sucré et écœurée du gros ventre.

  • @korotoumoucoulibaly8495
    @korotoumoucoulibaly8495 ปีที่แล้ว +3

    Merci docteur, pour cet eclairage,

  • @corneilleatati1285
    @corneilleatati1285 ปีที่แล้ว +5

    Bravo Dr. Merci beaucoup pour les explications

  • @luluboucheu6545
    @luluboucheu6545 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup Dr verité crue que beaucoup n'aiment pas entendre.

  • @MS-xi3tv
    @MS-xi3tv ปีที่แล้ว +4

    Merci infiniment pour vos conseils DR .

  • @IdaRabeson
    @IdaRabeson ปีที่แล้ว +2

    Bonjour docteur merci beaucoup pour vos conseils

  • @Mychanel1984
    @Mychanel1984 ปีที่แล้ว +5

    Merci Docteur ça a le mérite d'être clair🙂

  • @SalmaOukil-q5y
    @SalmaOukil-q5y ปีที่แล้ว +1

    Bonjour docteur Cohan Merci. Pour la vidéo

  • @familledjeunang8932
    @familledjeunang8932 8 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup ❤

  • @a.marieguerin5170
    @a.marieguerin5170 ปีที่แล้ว +28

    Merci d'avoir parlé du fletrissage de la peau ! Parceque maigrir = ballon de baudruche dégonflé 😪 personne n'en parle jamais .la chi.esthetique ...tout le monde n'a pas les moyens et c'est pas forcément * magique *😳

  • @RichalaAffo
    @RichalaAffo 5 หลายเดือนก่อน

    Merci bcp 😊 j'ai aimé 😊

  • @Oviraptorus
    @Oviraptorus ปีที่แล้ว +7

    C'est très bien expliqué merci

  • @mloran
    @mloran ปีที่แล้ว +10

    Enfin un docteur comme on aime, vraiment sympa pas comme certains qui ont pris la grosse tête !! mais chut on citera pas de nom !!!!

  • @berenicemoneladjou5170
    @berenicemoneladjou5170 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci bcp Docteur

  • @joujoubijou9476
    @joujoubijou9476 ปีที่แล้ว +1

    Azul docteur Jean Michel merci beaucoup pour tes conseils 🙏🤗

  • @jasminelouna3843
    @jasminelouna3843 ปีที่แล้ว +1

    Merci infiniment vraiment docteur❤❤❤

  • @ilychannel5735
    @ilychannel5735 ปีที่แล้ว +2

    Vous êtes clair et net merci docteur

  • @Huguette-d9d
    @Huguette-d9d หลายเดือนก่อน

    Merci docteur 🎉❤

  • @simouy4715
    @simouy4715 8 หลายเดือนก่อน +1

    Super merci 👍👏👍👏🙏🙋‍♂️

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  8 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 👍 A partager sans modération !

  • @HenrietteCabanne
    @HenrietteCabanne ปีที่แล้ว +1

    Merci pour tout vos consu

  • @coachchambers9049
    @coachchambers9049 ปีที่แล้ว +6

    Toujours instructif

  • @patrick47998
    @patrick47998 ปีที่แล้ว +5

    Merci pour votre vidéo et tous vos conseils

  • @bahochatour1053
    @bahochatour1053 ปีที่แล้ว +4

    Un plaisir de vous lire... le meilleur vient tjrs de vous..merci..et vous salue cordialement 🌿✍🏻🤞🏻

  • @amesbancal
    @amesbancal ปีที่แล้ว +1

    Merci Docteur très convaincant

  • @BouhadibaAicha-dx4yb
    @BouhadibaAicha-dx4yb ปีที่แล้ว +3

    Merci Docteur pour toutes ces explications.

  • @MokaMoka-sh1jk
    @MokaMoka-sh1jk ปีที่แล้ว +1

    Merci Dr,pour vos conseils bonne soirée

  • @amatos28
    @amatos28 7 หลายเดือนก่อน +5

    Faire un Jeun 1jours ou 2 par semaines sa fait très biens aussi et plein de bienfait en plus de la perte de poids

  • @jeannemorvan5949
    @jeannemorvan5949 ปีที่แล้ว +8

    Merci Doc
    Vous avez été très clair dans vos explications, je continuerai à vous suivre ,bonne continuation

  • @suzannavicente9851
    @suzannavicente9851 9 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup docteur Cohen que vous bénisse vous êtes très bref de votre parole ❤

  • @NassirinePHILIPPE
    @NassirinePHILIPPE 8 หลายเดือนก่อน

    Merci bcp docteur moi aussi jai gros ventre je vais suivre votre conseille pour voir ce que cava donner..vraiment merci

  • @Noutchka
    @Noutchka ปีที่แล้ว +6

    Merci pour cette excellente vidéo !

  • @Ss-yp6sh
    @Ss-yp6sh ปีที่แล้ว +2

    Bonjour monsieur merci pour cette analyse

  • @BerthandStephaneWossolo
    @BerthandStephaneWossolo 9 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Docteur, merci pour votre savoir-faire et vos précieux conseils,
    J’aimerais savoir si l’application des produits éclaircissant peut la survenue des vergetures. Merci !

  • @suziwankenobi8807
    @suziwankenobi8807 ปีที่แล้ว +2

    Bises depuis Nouméa à l'équipe JMC 🌺🌿

  • @abdelkrimhajji2711
    @abdelkrimhajji2711 6 หลายเดือนก่อน

    Superbe vidéo merci 😊😊

  • @ELIDO75011
    @ELIDO75011 ปีที่แล้ว +40

    Merci pour cette vidéo ❤.
    A la fin , je conseille le petit jet d'eau froide. C'est un peu difficile au début, mais on peut commencer progressivement. L'eau froide m'a aidé à maintenir une élasticité. Elle procure également un bien-être....et surtout : ce n'est pas cher ! 😊

    • @chantalpetitjean3945
      @chantalpetitjean3945 ปีที่แล้ว

      Certainement pas de douche froide

    • @Martox-Core
      @Martox-Core ปีที่แล้ว +1

      @@chantalpetitjean3945 Pourquoi donc ?

    • @Vraiefinance
      @Vraiefinance ปีที่แล้ว

      et ca brule des calories en fin de douche via les graisses brunes qui s activent

  • @moniquehofer7161
    @moniquehofer7161 ปีที่แล้ว +22

    Je suis passionnée par vos conseils et vous remercie ❤

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  ปีที่แล้ว +3

      Merci! N'hésitez pas à partager ! - L'équipe JMC

    • @baptistebelkasem6923
      @baptistebelkasem6923 ปีที่แล้ว +2

      Moi j'ai la thyroïde qui fonctionne pas bien je suis en hypothyroïdie depuis 3 ans j'ai pris 30 kg

    • @Lolife86
      @Lolife86 ปีที่แล้ว

      VOu avez raison, continuez a bouffer du top produit big mac comme il vous le conseille.

    • @baptistebelkasem6923
      @baptistebelkasem6923 ปีที่แล้ว

      @@Quasar900 je transpire beaucoup j'ai tout le temps froid

    • @leoinegimenez8814
      @leoinegimenez8814 ปีที่แล้ว

      Et bi-oil contre les vergetures ?

  • @Cloe83964
    @Cloe83964 2 หลายเดือนก่อน

    bonjour Docteur, suite à des problèmes de thyroïde : " je suis passée de 125gr à 50 " j'ai pris 12 kilos et ces kilos se sont mis surtout sur le ventre. Que faire pour le reperdre ? Merci Docteur, je viens de vous regarder sortir en grandes pompes de " ça peut vous arriver" Vous êtes un Seigneur !

  • @mimakaila
    @mimakaila ปีที่แล้ว +6

    Merci pour tout docteur 🥰

  • @heleneango4008
    @heleneango4008 ปีที่แล้ว +1

    Vidéo d'1 telle clarté ! Merciii ! ❤❤❤

  • @ayioros
    @ayioros ปีที่แล้ว +3

    Je partais d'un très mauvais à priori, tombé par par pur hasard sur cette vidéo...
    Mais j'aime ! Et je tenais à vous le dire : merci Docteur !!!

  • @eg1215
    @eg1215 4 หลายเดือนก่อน

    Impressionnant !

  • @deniselaleye2813
    @deniselaleye2813 11 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup beaucoup docteur

  • @maminatakone6294
    @maminatakone6294 ปีที่แล้ว +1

    Bonjour docteur ! Je viens juste de vous suivre et suis vraiment ravie.merci pour ces conseils

    • @dr.jeanmichelcohen
      @dr.jeanmichelcohen  ปีที่แล้ว

      Merci, n'hésitez pas à partager. - L'équipe JMC

  • @alicesewodor9574
    @alicesewodor9574 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup que le seigneur vous bénisse ❤

  • @fabiennebodson6904
    @fabiennebodson6904 ปีที่แล้ว

    Merci Docteur

  • @sandrineferney1963
    @sandrineferney1963 5 หลายเดือนก่อน +1

    Merci

  • @georgettenahimana1695
    @georgettenahimana1695 7 หลายเดือนก่อน

    Merci docteur pour votre sincérité

  • @liliannabem-kielbasa251
    @liliannabem-kielbasa251 ปีที่แล้ว +2

    Merci, Docteur!

  • @RenaudDemaret
    @RenaudDemaret ปีที่แล้ว +7

    Merci pour vos contenus de vulgarisation, toujours pertinents et facile d'accès.

  • @VirginieBaumier-r2b
    @VirginieBaumier-r2b 10 หลายเดือนก่อน +1

    Shalom c'est très bien merci beaucoup Dieu vous aime

  • @JoëlleCarret
    @JoëlleCarret ปีที่แล้ว

    J'aime vos explications

  • @christinethiry4
    @christinethiry4 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup vous êtes sincère

  • @mariammariedakouo8753
    @mariammariedakouo8753 10 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour Docteur comment peut on faire quand on prend de la graisse au niveau du vissage

  • @michellevilleneuve6567
    @michellevilleneuve6567 ปีที่แล้ว +2

    Que des superbes vidéos merci 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😊