FATTY LIVER? 7 TOXIC FOODS FOR YOUR LIVER YOU SHOULD AVOID

For a healthy liver, you need to feed it well. Especially during the holiday season! Certain foods or substances are toxic to the liver, and you need to learn how to recognize them to ensure good health. In this video, you'll see 7 foods or food components that, if consumed too regularly, can damage your liver. Fatty liver, nash syndrome, epathic steatosis, cirrhosis, liver cancer... liver pathologies are numerous, and by consuming these products, you expose yourself to potential health problems. Take good care of your liver: it's a noble organ with vital functions for a healthy body.
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To help you navigate the video :
0:00 Toxic foods for the liver
0:26 The liver: its 3 functions
2:26 Signs of a malfunctioning liver (jaundice!)
3:05 Viral hepatitis
3:39 Shiny liver (nash syndrome) or fatty liver
4:05 Cirrhosis
4:33 Different stages of liver disease
5:37 Toxic foods for the liver: alcohol
6:55 Fructose
7:50 Excess fat
8:57 Maltodextrin
9:49 Protein powder
10:31 Inflatoxins
11:21 Sodium glutamalate
11:58 Oysters
12:20 Liver-toxic foods: outro
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#FOIE #FOIEGRAS #NASHSYNDROME

[@dr.jeanmichelcohen]

Prenez soin de votre foie ! Attentionà l'alcool, au sucre et aux excès en général ! Partagez cette vidéo au maximum, elle aidera beaucoup de personnes.
Pour vous aider à naviguer dans la vidéo :
0:00 Aliments toxiques pour le foie
0:26 Le foie : ses 3 fonctions
2:26 Les signes d'un foie qui fonctionne mal (la jaunisse !)
3:05 Les hépatites virales
3:39 Le foie brillant (nash syndrome) ou foie gras
4:05 La cirrhose
4:33 Les différents stades du foie malade
5:37 Les aliments toxiques pour le foie : l'alcool
6:55 Le fructose
7:50 L'excès de graisse
8:57 La maltodextrine
9:49 Les protéines en poudre
10:31 Les inflatoxines
11:21 Le glutamalte de sodium
11:58 Les huîtres
12:20 Aliments toxiques pour le foie : outro
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[@nxd010]

Merci infiniment Docteur ❤️🇩🇿💪🏼

[@xenasafe6652]

🙏

[@triton4541]

👍💝😘😇🍺🍻🍰

[@learnthendie5392]

Merci docteur, joyeuses fêtes

[@69anarchy]

Merci, joyeuses fêtes.
Et pour ma part foie F0, pas de gras dessus non plus.
Tout neuf.

[@journey6875]

Toujours un plaisor d'ecouter ce docteur..
Perso,chaques jours,infusion de gingembre et citron,2 meugs.
Ensuite un régime du style "alcalin",80% de légumes et 20% de protéines(animales ou vegetales,a vous de voir)
Sans pour autant se.priver!!!de temps en temps un plaisir(pâtisserie,un peu de vin..)mais en règle genéral no alcool,eau(riche en magnesium)..
Ensuite une cuisine non transformée..surtout pas..
Et..et..du sport!!!au moins vos 30mn par jours voir plus..cardio..marche..
Voilaaaa
Regis..chef cuisinier et....pâtissier!!!(ça s'invente pas😉🙏)

[@genevievebreton956]

Voilà un travail remarquable pour l'humanité. Ce docteur est tout simplement génial. C'est bien expliqué et bien complet. En fait, c'est ce qui nous manquait en sortant d'un cabinet médical.Le Dr Cohen arrive avec un nouveau service vraiment nécessaire à l'humain. MERCI M.Cohen !

[@supersaxel3064]

Il n'est pas génial, il gagne sa vie avec ça ... Je suis retraité depuis fort longtemps, avec des expériences internationales en HACCP et QHSE, (qualité hygiène sécurité environnement ) après 1 an 1/2 à l'OMS de Geneve, une véritable hépatite E en Afrique etc etc etc ... Prenez vous en charge sans gober ce genre de choses ! Chaque individu est différent, la seule chose avec laquelle j'adhère, c'est " évitez les excès"... ce qui a fait mourir mon père à 94 ans et ma mère, 96 ans, se boit une bière régulièrement et continue ses conseils ... CQFD.

[@karma333345]

​@@supersaxel3064 Un charlatan de 1er ordre , on n'oublie pas ...

[@eleuthereamani3634]

Doit être rémunéré par la sécurité sociale

[@allinou10]

Merci mR Cohen pour votre vidéo, il manque juste un truc. Ok c pas un aliment mais les médicaments en excès sont aussi toxique pour le foie. Moi, j’ai perdu pratiquement 50 kilo en 8 mois. J’ai réduis mon apport en gras, salé et sucré. 70% légumes frais, 15% de féculents et 15% de viandes. Pas de craquage entre les repas. Je m’autorise un goûter pour le 16:00. En activité je fais beaucoup de marche.

[@excelsior8533]

Il explique les choses clairement ce docteur Cohen. Félicitations et merci.

[@user-pc9wi3ii2i]

Merci docteur vous expliquez clairement je comprends bien merci beaucoup

[@jamalasdad8087]

Monsieur Cohen,
D'abord j'aimerai bien vous remercier pour ce contenu médical et scientifique de votre part et j'aimerai bien aussi vous demander de vous pencher sur la question du jeune dans l'islam (que ce soit le jeune obligatoire de tout un mois ou le jeune volontaire de chaque lundi et jeudi) et de leurs bienfaits sanitaires a court et long terme sans oublier aussi la question de la modération du manger et du boire et l'interdiction du breuvage des boissons alcooliques.Et grand merci .Le bon et bénéfique savoir humain doit être partagé et divulgué .
Un musulman maghrébin du Maroc

[@annefrancoisepolonini6982]

J'adore apprendre avec vous la médecine est ma passion, celle de mon grand père que je n'ai pas connu, de ma grand mère où nous regardions malgré l'interdiction ! Tous les symptômes.
Chez le pharmacien j'insiste Toujours sur les molécules.
Ma mère a eu un problème hépatique il y a longtemps on n'a jamais compris.
Par contre j'ai été dans le médical un peu moins gai( psy) ma fille est gavée de salades chimiques pour svizo, du coup, elle mange, mange alors son foie, j'ignore.... C'était chouette notre époque on n'avait pas toutes ces crasses

[@zuztarzandrine3198]

OK Doc...donnez nous un régime imparable car franchement on ne sait plus quoi manger !!!
Bien à vous et vos proches

[@FastTwitch_FR]

Mangez de tout de manière équilibré c'est tout.
C'est logique de ne pas manger trop sucré, trop salé, trop gras etc.
Variez, et ça ira.

[@superdwarf9]

le glutamate se presente aussi dans les ingredients sous le "E621"... si jamais :)

[@goby873]

Mieux vaut prévenir que guérir. Merci Mr Cohen de nous éclairer. . Car beaucoup de médecins ne préviennent pas , ils prescrivent sans arrêt des médicaments !!!

[@patriciaBAILLY]

Merci beaucoup
Je suis gourmande de beurre végétal et de sucre roux dans le café 😮 je vais diminuer.
Bonne année 2024 à vous .
Bonne santé à tous .

[@galsenfirst3794]

Merci docteur pour la pédagogie utilisée, des phrases simples et facile à comprendre.

[@thibaudheng4910]

J’adore car j’apprends beaucoup avec docteur Cohen. ❤

[@nadzo357]

J'ai manger des huîtres le 31 décembre 2021 et j'ai eu le virus de l'hépatite A et comme javais un foi gras due a mon surpoid sa a viré a une hépatite A aiguë et j'ai failli y passer . J'ai fait 10 jours d'hôpital a vomir non stop insupportable jetai a 2 doigt de la greffe de foie .
J'ai perdu 17 kg en 10 jours et finalement j'ai echappé et j'ai réussi à m'en sortir . Depuis j'ai pris conscience et j'ai arrêter la mal bouffe et je me sent tellement mieux 😄 donc je confirme , les huitres , faites attention à eux 😂

[@pbgt755]

J'ai un peu abusé sur les sucreries étant diabétique 2 ce n'était pas bon. Un jour je me suis cogné contre une poignée de porte j'ai ressenti une douleur à ce moment là au niveau du foie. Je me suis palpé à cet endroit et j'avais mal. Une échographie a révélé un "foie gras". J'ai pris peur, j'ai compris ce que signifie ce diagnostic, ayant vécu plusieurs années avec une compagne médecin anesthésiste et urgentiste j'ai immédiatement banni tout ce qui était dangereux. Je me suis mis aux légumes qui d'après les conseils de mon médecin étaient les plus bénéfiques midi et soir durant 6 mois je continue encore maintenant mais pas de façon aussi drastique. J'ai aussi pris des ampoules de plantes du confort hépatique avec une cure de 20 ampoule tous les deux mois avec après chaque repas une tisane tetox. J'ai aujourd'hui presque retrouvé d'après une échographie réalisée il y a 10 jours un foie qui a fortement réduit par rapport à la première échographie. Je continue à limiter les excès. Ce n'est pas facile mais c'était ça ou finir dans un cercueil..

[@dieteticiennemethodecohen]

Bravo à vous car ce n'est pas facile de changer du jour au lendemain ses habitudes alimentaires.

[@christophebellet9165]

Any way vous allez finir dans un cercueil ⚰⚰⚰

[@nostalgie754]

Merci à vous

[@user-pp1nu8kd8q]

Courage...j'avais pris 17 kgs en 4 mois suite maladie...je devais maigrir..du jour au lendemain j'ai stoppé le sucre ...sauf une pâtisserie par semaine..une forêt noire avec un café sans sucre ...pas de frustration pas de goinfrerie😅 au bout de 7 ans je suis écoeurée quand c'est sucré normalement...même un kir avec trop de sirop😊 ..

[@pbgt755]

@@user-pp1nu8kd8q une forêt noire ??? '!!! Heureusement que je suis loin des pâtisseries et isolé dans ma campagne..je serai en ville j'aurai fait le tour des pâtisseries pour en prendre une. La tentation et la gourmandise sont pour moi difficile à maîtriser.

[@neilachou7110]

Merci docteur,vraiment on entend de tout,mettre l'organisme au repos c'est à dire ne pas manger du tout

[@coupaillefee2830]

Super, merci ! Surtout pour le glutamate et la maltodextrine !

[@sperdinolnc3243]

Milll merci monsieur le Docteur Kohen. Recevez nos meilleures pensées d Algérie
❤

[@akufirescue2486]

Merci Docteur pour la simplicité et la clarté de vos explications et bien sûr la perspicacité de vos recommandations. Grâce à vous, je commence à comprendre peu à peu ce qui se passe dans cette "mécanique ".

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci à vous ! La chaîne est faite pour ça ! :) Pensez à la partager :) - L'équipe JMC

[@akufirescue2486]

@@KagutchiYagami merci pr. Misérabiliste qui prend ses délires pour de la réalité. T'es vraiment pitoyable.

[@Nostra-lu4qz]

Merci Dr vos explications clair et precies sauvent bcp des gens qui ignorent encore ce mecanisme

[@sophiefontenelle6177]

Formidables, vos explications ! Merci d'être là pour nous expliquer tout cela clairement.... De l' Or !

[@evahoaro1609]

J'ai du plaisir à vous écouter pour enrichir mon savoir.

[@camillelejeail3804]

Merci beaucoup pour ce partage ! Cela m'aide beaucoup à réadapter mon alimentation depuis le diagnostic qui m'a été posé d'une cholangite hépatique. Au delà de toute considération concernant cette maladie, j'ai observé beaucoup de changements très bénéfiques en faisant plus attention à mon alimentation. Je n'ai par exemple plus beaucoup de boutons. Restez en bonne santé, prenez soin de vous et de votre foie il est votre ami!)

[@yassirbelarabi1686]

Je vous en remercie Docteur, clair et précis ! ❤

[@jacquelineboyber6101]

Un grand merci Dr Cohen de nous expliquer aussi bien les choses

[@supersaxel3064]

Les moutons sont contents ...

[@patricknataf5267]

Il est essentiel de faire de l'exercice régulier pour soulager le foie de l'excès de sucre et de gras.

[@lahsen5184]

Je fais un job physique et je vais m'inscrire a la salle

[@timatraore9956]

Comment on fait

[@tatakuss6185]

Rien de nouveau. Tout a déjà été dit et très bien expliqué par des specialistes

[@user-op7gw8ts3f]

Absolument compréhensible se médecin génial.

[@Gorbi10]

Toutes tes videos sont toujours très enrichissantes c incroyable.

[@lilianecarre6599]

Merci docteur pour toutes ces informations très intéressantes pour nous garder en bonne santé

[@keymessie2557]

La vraie page ❤La santé et la paix du foyer❤

[@cineman100]

Y a 5 ans j'ai eu une gastro. J'ai vomi enormement deux fois. Des semaines apres j'ai eu des nausees qui revenaient et petit a petit j'ai commence a faire de l'anorexie. J'ai eu enormement de douleurs a gerer et finalement plusieurs mois apres j'ai refait ces examens a l'hopital. J'ai appris a l'epoque que j'avais une hausse de la ferritine (hyperferritine) uke steathose hepatique. J'ai recommence a manger et depuis j'en garde des mauvais souvenirs. Aujourd'hui je continue d'avoir ma ferritine assez haute mais mon foie va bien

[@patronillejapi1233]

Oui il a raison le foi fatigué 😫 va entraîner mauvaise graisse cholestérol par exemple....le foi qui ne flotte plus aussi avec l'âge. Mauvaise haleine, des selles qui sont molles colorée marron clair légère mal formée. Le docteur aussi parle du foi gras....pas comme les canards. Bref, trop de sucre, alcool, graisse, aliments qui contiennent des graisses cachées. Le docteur Cohen est très bien et bon nutritionniste

[@martinepottier6313]

Merci beaucoup Docteur pour tous vos bons conseils.

[@sandrineschott6171]

Merci Docteur .pour ces précisions sur notre foie. Vidéo accessible à tous 💪💪💪👍👍👍😄😄😄

[@mariedesrosiers8980]

Merci beaucoup pour cette belle vidéo Docteur Cohen

[@TWINSMEDIA-1]

Waou merçi bcp DR c'est la première fois que je vois cette vidéo et ça m'aide bcp parce que moi aussi j'ai cette maladie

[@nadinbara5091]

Merci Docteur trés intéréssant comme information

[@bernardgalea8169]

Bonjour et MERCI a vous et a l equipe vos explications nous son precieuses cordialement

[@mmebled31sansnom26]

Merci docteur. Cohen 🙏

[@catherinecohu1851]

Coucou
Bonne fêtes de fin d’année merci pour toutes vos vidéos portez-vous bien à bientôt

[@jacquelinephilantrope2735]

Merçi beaucoup Dr Cohen

[@soniadeblaere1112]

Merci docteur pour vos explications docteur.
Santé.🙏

[@super-etendard4293]

Venant d’un « docteur » qui présente le big mac comme un top produit, une valeur sûre !

[@marymary7067]

Bonjour. Videos toujours tres instructives. Explications tres claires a la portée de tout le monde. BRAVO. Le sujet sur les graines mal conservees contaminées par un champignon m'a beaucoup pertubee. Comment peut-on determiner et etre sûr que les graines sont sans danger. Merci.

[@moniquefiabane7820]

Merci Dr. Pour vos infos précieuses

[@patriciaed-dihi4144]

Encore merci docteur pour toutes ces saines informations. Je m'étais à nouveau perdue dans l'alimentation à cause d'une certaine méthode (chrononutrition) et grâce à vous, je retrouve peu à peu plus de bon sens. ❤️

[@brigittevarreaux5150]

si vous aviez suivit correctement la chrononutrition comme indiqué par le docteur Delabos .. je vois pas en quoi "perdue " franchement je l a pratique mais comme il faut pas comme certains se veulent la faire et j en ai que des bons resultats en tout points .. ( minceur dynamisme santé etc.. ) sauf que je mange que des fruits frais au gouter .. et je n ai pas repris 1 kg .. mais faut pas faire comme certains en permanence a sa façon et j ai remarqué dans ses blogs de vidéos que bcp ne comprennent rien a cette pratique d alimentation .. MOI IL M A PERMIs DE PERDRE 23 KG QUE JE N AVAIS JAMAIS PU AVANT ;; a partir de 65 ans en + durée 16 mois a faire particulierement attention pas d ecart sauf 1 jocker bien venu par semaine .. apres a chacun son metabolisme que j ai bien debloqué de cette façon d alimentation

[@dynamit68]

Très intéressant. Merci pour la vidéo.

[@abdousalamaglami9934]

Merci pour cette explication ci intéressante.

[@tidikeltufus5681]

Vous êtes le meilleur docteur !

[@elianedecolle3774]

Merci bon conseils merci beaucoup j'aime bien vous écoute sa,me,ser, bien ❤

[@angeliquemarquisedesanges9769]

Merci beaucoup beaucoup beaucoup Drc c'est une superbe vidéo.
Des détails, des précisions, des explications qu'on ne nous dit pas généralement.
Vous êtes génial .... 🥰
J'adore cette vidéo.
C'est Mina--Esperansa de savoir maigrir

[@calebasse3110]

Je suis en plein réequilibrage alimentaire... plus de 50 ans et une alimentation trop riche en sucre, graisse etc... donc trop de graisse viscérale (et une petite panpanne qui va avec 😂). Alors merci de tous vos conseils si clairs et utiles ! 😉👍👍👍

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci, n'hésitez pas à partager!

[@vanessalevani4674]

Merci beaucoup pour le conseil

[@hindani7562]

Merci pour cette vidéo qui va m'aider

[@alexsss5735]

merci pour ces infos, très interessant

[@francescofonzi]

le résumé que j'utilise pour ma propre vie tient en un mot: "équilibre"! on se rend bien compte que ce soit en santé, économie, politique, finance etc, que le trop ou le pas assez est néfaste. ça marche aussi pour le foie!!

[@darthtleilaxu4021]

Vive Thanos !

[@malikaakbal1737]

Merci pour toutes ces précieuses informations . Moi j' ai un taux de transaminases élevées . J avais déjà fais une hépatite au Doliprane en 2013. Et là , j' ai fais un bilan en mois d octobre et comme par hasard le taux de transaminases est élevés à trois chiffres .

[@CamaradeTrotsky]

Merci jean-mich!! J’adore vos vidéos👌😉 continuez !

[@treselienalbert7011]

Merci Docteur.
Je tombe sur votre chaîne et j'ai remarqué le sérieux et surtout l'honnêteté que vous dégagez.
Respects pour ce que vous faites et cela nous évitera les recettes dangereuses qui circulent sur le net.
Et hop un abonnement. ...

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci et bienvenue! - L'équipe JMC

[@chengemwanvua8478]

Vous etes super dans Vos explication docteur merci bcp

[@francoiseschmickrath9546]

Bonjour et merçi pour vos explications.

[@Herve1955]

Très clair Très instructif

[@Tru4nd2laGalette]

Merci pour ces informations et explications très accessibles. C'est d'utilité publique moi j'dis.

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci ! A partager sans modération ! - L'équipe JMC

[@nadiaouadjina1017]

Merci bcp Docteur pour toutes vos vidéos qui sont excellentes n

[@annemarie8704]

Merciii beaucoup de votre vidéo et bonne fête zizoussss

[@emelinepeers54]

Bonjour,
Merci beaucoup pour cette vidéo très claire, très intéressante. J'ai même compris certains de mes cours de pédiatrie (notamment sur la bilirubine et les ictères pathologiques chez les nouveau-nés).
Je vais, de ce pas, la partager avec un de mes cousin qui a développé un NASH syndrome et qui ne comprend pas pourquoi en ayant éliminé les graisses, son état ne s'améliore pas. Je pense qu'il va trouver l'origine et pouvoir se soigner.

[@rorolepiniouf]

J'ai la maladie de Gilbert, c'est une défaillance du foie qui n'est pas grave du tout d'ailleurs la plupart de gens qui l'ont ne le savent meme pas. Votre video monteresse beucoup, merci.

[@ambrejasmin9056]

Bonjour Docteur Cohen,
Je tiens à vous remercier pour tous vos conseils qui sont très interressants .Il est impėratif de les suivre à la lettre.

[@dr.jeanmichelcohen]

Vous pouvez avoir une certanis souplesse, cela dépend de votre objectif :) - L'équipe JMC

[@sabinechaves9916]

Une soupe détox deux fois par semaine est ce bien merci docteur Cohen ❤

[@AichaFontana-qp4mv]

Merciii beaucoup docteur ⭐ très intéressant ⭐ votre présence est précieuse 💓💓💓💓💓

[@Diamagueune]

Muchas gracias

[@asinaramazani-7156]

Merci beaucoup docteur pour vos conseils

[@leilaechikr8766]

Merci pour tout les conseils, je regarde tout vos TH-cam et je les envoie à ma famille en Algérie. Leila

[@anniesellem7657]

très intéressante apprend beaucoup chose médecin merci beaucoup

[@moniquesimons8020]

Vous êtes toujours Plein de vitalité. Explications simples et complètes
BRAVO

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci beaucoup, n'hésitez pas à partager ;)

[@linobrawn77ify]

Merci pour merci pour ces conseils

[@suziwankenobi8807]

Merci de Nouvelle-Calédonie, Doc 🌺🇨🇵🌿

[@helenemorea7001]

Aliments bon pour le foie : curcuma, carottes, avocats, betteraves, ail. Pas detox mais ça lui fait pas de mal et c est très bon

[@josettetalvast8068]

Le meilleur c'est l'extrait de feuilles d'artichaut qui decongestionne. A acheter en magasin bio

[@NicolasNMI]

Hmmmm...
Je vous suggère de visionner la vidéo
"Plants are trying to kill you" afin d'éventuellement vous faire une autre opinion.

[@francklemonnier7363]

Je manges des artichauts après tu pètes le feu le cas de le dire et du crabe et langoustines crevettes un.epuratif surtout en hiver avec le manque de soleil mais les tomates citrons avocats oignons aussi

[@chanceglory5646]

​@@NicolasNMIpourriez vous Svp mettre le lien ? Ou sinon mentionner les plantes dangereuse. Merci

[@htoko5546]

Merci beaucoup Dr pour tes explications et conseils. Ma question est : comment guérir les hépatites B?

[@lorenzafillette5722]

Merci pour le conseil

[@user-pd2fy5gd6n]

Partager un savoir c est uliminer l humanité donner dieu vous le rendra un grand chapeau docteur

[@lolatagucci2051]

Bonjour bravo docteur pour tous ces informations merci

[@nadinescholiers8306]

merci monsieur Cohen

[@michellevilleneuve6567]

BONJOUR Docteur
Merci beaucoup j aime beaucoup vos vidéos tres intéressantes 😊👍🏻❤

[@mariekr07]

Merci cher Jean-Michel, j’adore vos vidéos très instructives, merci pour votre travail…nous apprécions tous❤

[@claudelavanchy7132]

Merci Dr Cohen et félicitations pour votre explication claire, complète, accessible et sans jargon incompréhensible. Mais, de grâce, que l'on supprime ces sous-titres absurdes, lamentablement ridicules et qui génèrent des confusions à la pelle.

[@dr.jeanmichelcohen]

Vous parlez des sous-titres automatiques que vous pouvez désactiver - L'équipe JMC

[@Jordan-bt5kz]

J'en prend bonne note pour ce soir 👍😝

[@wafaachami2947]

MERCI DR COHEN

[@Val-tp5km]

Merci, vous êtes top !toujours très riches vos videos. Excellent médecin ❤❤❤

[@Sabsoft1]

Pas de sucre, pas de pain, pas d'huiles hydrogénées, coucher tôt, un bon bol de salade avec une portion de protéine, et allons-y avec le jeûne intermittent et 1 heure de marche. Je pense qu'il n'a pas d'autre choix que de se nettoyer.

[@cheynelantony8248]

Merci pour c'est explications très clair

[@RSBFOREVER10]

Merci beaucoup.❤

[@bigmama5181]

Merci Dr, parler nous de l'alimentatoon quand ont à une cyhrose.

[@sperdinolnc3243]

Merci beaucoup monsieur le Docteur Kohen.
D'Algérie recevez mes meilleurs pensées. Vous qq un de bien e merci pour vos conseils si précieux.

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci Sperdino, n'hésitez pas à partager les vidéos ! - L'équipe JMC

[@marabout-gomez]

Merci pour la vidéo

[@gabisonolivia5041]

Merciii Dr.Cohen pour vos bons conseils que j'ai appliqué immédiatement..c'est clair, simple,précis..MERCI que D' vous bénisse..AMEN 🙏

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci à vous ! Pensez à partager :) - L'équipe JMC

[@Quick-B-sugar]

Je signale que j'ai fait une stéatose (foie gras) et qu'avec du sport, (un régime sans huiles, frites, plats cuisinés etc) on peut s'en sortir en 1 an et retrouver peut etre pas un foie normal mais une nette amélioration avec le sport et manger sainement. Je tiens a signaler également que j'ai continuer de boire du vin le soir ( 2 verre de 20 cl) - pour ma part donc pas de régime drastique mais juste enlever le whisky, la malbouffe etc), kebab entre parenthese. j'ai appris avec le temps que le meilleur des traitement....c'est l'activité.

[@lolachocolat7129]

Moi aussi j'ai une stéatose hépatique .est ce que je dois arrêter totalement le sucre ?

[@Quick-B-sugar]

@@lolachocolat7129 si tu as une stéatose il y a sûrement quelque chose a calmer en tout cas

[@lilianneguittonneau9230]

tres bon commentaire merci Docteur

[@christelleduring3592]

Bonsoir Docteur Cohen, Merci Très intéressant tout cela. Le fructose les industriels en mettent partout dans tout. Faut toujours bien lire les étiquettes et surtout préparer ses plats et desserts à la maison avec des aliments de base. Gain de santé et d'argent 😉
Je ne fais pas de régime pas de problèmes de poids mais je suis vos vidéos qui sont riches d'enseignements sur la nutrition.
Passez de bonnes fêtes.
Amicalement.

[@dr.jeanmichelcohen]

Merci! Partagez sans modération! Joyeux Noël!! - L'équipe JMC

[@christelleduring3592]

@@dr.jeanmichelcohen merci. Je n'y manquerai pas. Joyeux Noël à vous ainsi que toute l'équipe 😘

[@dieteticiennemethodecohen]

Vous avez raison ! Et notamment le sirop de glucose-fructose pour faire des économies...La majorité des biscuits en contiennent désormais. Belles fêtes à vous aussi !

[@NicolasNMI]

​@@dieteticiennemethodecohen le fructose contenu dans les fruits a exactement le même effet déletère sur l'organisme...

[@dieteticiennemethodecohen]

@@NicolasNMI Cela reste le même fructose, c'est vrai, mais son assimilation est plus lente que dans les sodas ou jus de fruits, en raison de la forme entière du fruit et de la présence de fibres. De plus, manger 3 oranges en 1 repas n'est pas évident, mais boire le jus de 3 oranges est très facile.