ФИЛ ХИТ. ДЕНЬ тренировки ГРУДНЫХ (МИСТЕР ОЛИМПИЯ). Мощная тренировка

ФИЛ ХИТ. ДЕНЬ тренировки ГРУДНЫХ (МИСТЕР ОЛИМПИЯ). Мощная тренировка
6-ти кратный Мистер Олимпия - Фил Хит демонстрирует свою тренировку груди.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
1:18 Жим лежа в наклоне в рычажном тренажере
2:23 Жим широким хватом в тренажере «Хаммер» (в наклоне)
3:49 Жим узким хватом сидя в в тренажере «Хаммер»
4:48 Сведение рук сидя в тренажере «Баттерфляй»
Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - BBL:
ORIGINAL VERSION: goo.gl/Un4FGJ
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
Подписывайтесь на канал и паблик GymFit INFO:
► Наш TH-cam канал GymFit INFO: / gymfitinfoone
► Группа в Google+: plus.google.com/+GymfitInfoone/
► Группа в VK: gymfitinfo
► Наш сайт: gymfit.info
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰
Интернет-магазины спортивного питания:
◆ bar.gymfit.info/
◆ serious-mass.kiev.ua/

[@gymfitinfolive]

ФИЛ ХИТ. МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДНЫХ!!! | RUS, Канал GymFit INFO

[@andreyverkhovtsev1333]

Хил как всегда сводил всех в школу

[@user-ln8fy2on7p]

ахахах, я такие тренажёры даже не видел

[@user-vm7et2sl8h]

Жесть!!! Мистер Олимпия занимается в зале в тапочках!:))

[@d0n.t_panic]

Отличная мотивация!!! Классный видос!!!

[@user-up5rj2vg5y]

Молодцы парни!

[@bomo4449]

Наконец то толковое видео.

[@user-wi8ij9de7q]

здоровые парни

[@Ilyamun.fitvision]

все по 7 подходов) интересно

[@Chyorny_Lis]

Интересно тренировку в межсезонье посмотреть

[@malikon3997]

классно качается не чего не скажешь

[@welkinds]

Вот это зал, не то, что у меня . 2 штанги , гантели до 30 кг и кроссовевер )

[@roggozya6530]

2020

[@thetriada_71rus]

30-40 секунд между подходами? Это какой то очень маленький отдых ? Или там веса разминочные???

[@arthurkonig9317]

что за музыка?

[@user-zv5mo3tc6t]

Как же надоели эти подснежники в тапочках!)

[@user-zk6ju9nd7f]

Реклама тренажоров

[@lllllllLeo]

Лол, тапочки

[@MrDimurg]

кроме бабочки, все упражнения в пол-амплитуды... а зачем тогда все тренеры учат работать в полную амплитуду?

[@Ilyamun.fitvision]

а веса он увиличивает?

[@trugamefan2564]

да

[@baladzhyan]

Чё за программы для химиков... ПОЧЕМУ НЕ ПИШУТ : Фил Хит - "Программы для тренировок с Фармой" ...

[@user-ou6rt6fk7r]

Дак это очевидно

[@ranelayri407]

7 подходов, изи перетрен

[@user-lz5xn8nz1h]

Какие веса разминочные какие рабочие бля ?!

[@user-jg4oj4el4l]

Ни одного свободного веса