GymFit INFO я вас как-то просил больше Калума, вы мне также ответили, но так и не перевели его) Хотя, я понимаю, у вас много переводов на очереди, вы делаете хорошое дело) Попрошу вас ещё побольше переводов профессиональных билдеров, менсфизиков)
+Arnold v molodosti ;) спасибо ))Колум обязательно будет он нам сам нравиться)) вы правы переводов на очереди много, вот в пятницу как раз тоже будет бодибилдинг. Скоро, если люди поддержат будет видео-рассказы про бодибилдинг атлетов, точно такие как мы делаем про воркаут-атлетов
GymFit INFO можно ещё олдскульных чуваков а то уж очень мало видосов стали переводить в ютубе, все погнали в сторону воркаута)) я ничего не имею личного, он мне тоже нравится но хотелось бы и жёсткого кача)))
Просто в поддержку проекта оставлю камент. Спасибо за переводы, спасибо за материал. Да есть где ещё найти подобную информацию, но наглядное более полезное.
Спасибо ребят, как раз в тему. Сегодня по плану тренировка грудных мышц, так что забабахаю по секретной методе,:)))))))) как советует старина Майк О'Херн.
Каждый современный медиа-атлет считает,что знает какой-то там секрет,и все преподносит под соусом эксклюзивности. Секрет больших ног, грудных,рук; уничтожаем руки/ноги/спину/[вставить название мышцы]. Хотя уже до них все рассказано. Энциклопедия Арнольда и Доббинса. Видосы 80-х годов с тогдашними атлетами. Набор упражнений, принципы тренинга, принципы питания.
На картинке Сити Флетчер явно против того, чтобы Майк О'Херн делился секретом прокачки грудных мышц. Типа Бро, не стоит им рассказывать, а Майк, да нет пацаны должны узнать о нем....:). А если серьёзно, то перевод супер👍👍👍
Хуета. Никаких секретов тут нет! Главный секрет это понимать что то что работает у одного человека в 90% случаев не сработает на другом. Найдите нормального тренера заплатите ему и будет вам счастье. Чем опытные спортсмен тем больше он молчит! Молчит по причине что я описал выше.
И какой же секрет)) все так и делают.. Поетому нет не каких секретов.. Есть природные данные и стеройди вот вес успех теластройтелство или силастройтелство. Все остальное слова ета всего лишь маркетинг..
Ребята если хотите первыми получать уведомления о выходе нового выходе на канале без задержек ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШЕ сообщество в TELEGRAM t.me/gymfitinfo
посмотрите тренировку о"хёрна с семенихиным, там действительно клондайк информации про тренировку груди
Эту методику Майк О'Хёрн подробно разъясняет Денису Семинихину.
Вышли 3 видео на эту тему.
За Майка - лайк!
Спасибо 😉
Крутой мужик видео с ним всегда интересно
Крутой перевод!) Больше Майка, пожалуйста!)
спасибо, сделаем)
GymFit INFO я вас как-то просил больше Калума, вы мне также ответили, но так и не перевели его)
Хотя, я понимаю, у вас много переводов на очереди, вы делаете хорошое дело)
Попрошу вас ещё побольше переводов профессиональных билдеров, менсфизиков)
+Arnold v molodosti ;) спасибо ))Колум обязательно будет он нам сам нравиться)) вы правы переводов на очереди много, вот в пятницу как раз тоже будет бодибилдинг. Скоро, если люди поддержат будет видео-рассказы про бодибилдинг атлетов, точно такие как мы делаем про воркаут-атлетов
GymFit INFO можно ещё олдскульных чуваков а то уж очень мало видосов стали переводить в ютубе, все погнали в сторону воркаута)) я ничего не имею личного, он мне тоже нравится но хотелось бы и жёсткого кача)))
News XXI да, воркаута в последнее время много стало, ждём Кача!!!)
Просто в поддержку проекта оставлю камент. Спасибо за переводы, спасибо за материал. Да есть где ещё найти подобную информацию, но наглядное более полезное.
+Yoreg D ,)) спасибо
Надо было ещё более эпическую музыку вставлять
Спасибо ребят, как раз в тему. Сегодня по плану тренировка грудных мышц, так что забабахаю по секретной методе,:)))))))) как советует старина Майк О'Херн.
В чем то секрет?? В грамме теста через день?
В 5 граммах каждый день
в трудолюбии
На тренировку в 4 утра идёт Майк🤓 я только спать ложусь в 2 ночи)
Treino top!
Каждый современный медиа-атлет считает,что знает какой-то там секрет,и все преподносит под соусом эксклюзивности. Секрет больших ног, грудных,рук; уничтожаем руки/ноги/спину/[вставить название мышцы]. Хотя уже до них все рассказано. Энциклопедия Арнольда и Доббинса. Видосы 80-х годов с тогдашними атлетами. Набор упражнений, принципы тренинга, принципы питания.
Очень интересно:)
Спасибо, порадовали. Я уже думал, что на канале с бодибилдингом покончено но смотрю все в порядке)) ещё и ещё про большую грудь
+Baraxolka не за что)) мы не собираемся останавливаться
Для тех кто не понял в чём секрет)
Посмотрите разбор рациона Охерна и поймёте)
Оператору респект, такого я ещё невидал)))))))))
Хороший зал
Ничего нового не узнал, но спасибо за видео!
Жду тренировку Ганнибала)
Генетика.
На картинке Сити Флетчер явно против того, чтобы Майк О'Херн делился секретом прокачки грудных мышц. Типа Бро, не стоит им рассказывать, а Майк, да нет пацаны должны узнать о нем....:). А если серьёзно, то перевод супер👍👍👍
+Сеня Рейвен спасибо))
Давай больше видео с майком охерном
Он же вроде ещё хотел обьяснить почему профи держат её в секрете,нет?
2:50 паркур)
Да, я заценил пол часа ржалллллл успокоятся не мог. 🤣 🤣🤣🤣🤣
привет подскажите какие муз треки играют в этом видео?
Как можно брать пример с человека который во время тренировки жует жувачки????))
Хуета. Никаких секретов тут нет! Главный секрет это понимать что то что работает у одного человека в 90% случаев не сработает на другом. Найдите нормального тренера заплатите ему и будет вам счастье. Чем опытные спортсмен тем больше он молчит! Молчит по причине что я описал выше.
Ну, не знаю на мне сработало с объёма груди 106 вырос до 134
Obsolutno pravilna Vi skazali
Тренировка с ганибалом пожалуйста
музыка из доты
Есть название трека?
Battle of kings - Machinimasound
👏
это не тренировка,а какая то разминка)что это за 5Х3 и 3х10)?
Реально, Майка бы побольше)))
Да надо)) и не только его
А эта порода собак хаски?
👍
Почему у него подмышки не потеют......
Жим штанги, жим гантелей, разводка, пуловер. Где секрет?
Синтол и фарма...но про это они не сказали)))
огромный как Рич Пиана
Лично у меня попеременный жим на тренажёре забьет и перегрузит передние дельты.
Химия секрет такой формыдумаю
Музыка из дотки
То чувство,когда на спортивном канале песня из доты 2
zhan lindberg какое чувство?
Да, этот чувак с его большой грудью многим знакоммми))) помню когда впервые увидел охерел
Большая грудь это хорошо и собачка у него красивая😍
И какой же секрет)) все так и делают.. Поетому нет не каких секретов.. Есть природные данные и стеройди вот вес успех теластройтелство или силастройтелство. Все остальное слова ета всего лишь маркетинг..
И почему же эти упражнения держат в секрете. Дизлайк.
+Игорь Таран, это надо спросить у Майка))
Шо за оператор такой, так криво снимает .
охерн похож на мачемэна из мегамозга , один в один)
Бредятина
Ребята если хотите первыми получать уведомления о выходе нового выходе на канале без задержек ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШЕ сообщество в TELEGRAM t.me/gymfitinfo
привет подскажите какие муз треки играют в этом видео?
в начале видео , играет мелодия из библиотеки Ютюба, поищи в категории - "Рок".
Ну и в чём секрет?
База на грудь и то эффективнее
Хочешь быть лучшим выбирай gymfit)))
Щ
мой комент 1 .