Jak rozpoznać wysoką inteligencję emocjonalną?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2022
- W tym filmie poznasz charakterystyczne zachowania osób o wysokiej inteligencji emocjonalnej.
W moim materiale odnoszę się do Daniela Golemana - popularyzatora koncepcji inteligencji emocjonalnej.
Natomiast za twórców tej teorii uważani są John D. Mayer i Peter Salovey.
Więcej informacji w języku angielskim znajdziesz na tym kanale:
@5MinutePsychology
Hej, hej!
Wiesz że razem możemy zrobić coś wielkiego?
Uruchomiłem opcję składania datków na moją działalność psychologiczną.
Dzięki Tobie, będę mógł tworzyć materiały psychoedukacyjne, z których będziecie mogli korzystać wg własnych potrzeb!
Wystarczy, że zarejestrujesz się na Patronite. Oto link do mojego profilu autorskiego:
patronite.pl/SebastianAntonow...
Każda kwota jest dla mnie naprawdę ważna! Rzuć też okiem jakie mam pomysły, żeby Ci podziękować! 😉👊
Postawisz mi kawkę?
buycoffee.to/https:www.youtub...
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 5](http://i.ytimg.com/vi/g5wpgeAIzMs/mqdefault.jpg)
Dziękuję.Trafilo do mnie od razu w Punkt! Słuchać Twojego przekazu to czysta Przyjemność. Czysta Radość. Człowiek o inteligencji emocjonalnej, jest Cudowny
Bardzo dziękuję za te słowa! 🧡 Oby nam inteligencja emocjonalna służyła jak najlepiej!
Jestem wdzieczna tobie Sebastian za wspanialy wyklad ☀️☀️
Dziękuję bardzo, Justyna! To wiele dla mnie znaczy! 🧡
Cieszę się że trafiłem na ten filmik, czuje że to kolejny krok do poznania siebie
Dzięki za te słowa, Free! 💙 Moist zdaniem masz rację - zwracanie uwagi na emocje rozwija nas jako ludzi i czyni nas bardziej wartościowymi jednostkami!
Właśnie pracuję nad nowym materiałem dotyczącym sposobów rozwijania inteligencji emocjonalnej. Myślisz że taki temat byłby dla Ciebie równie interesujący?
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 Oczywiście, nawet bardzo
@@free4073 No to tym fajniej będzie mi się go tworzyło! 🫡
Potrzeba nam jak najwiecej świadomości w tym temacie! Dzięki że poruszasz takie ważne tematy ❤
Dzięki że dzielisz się swoim zdaniem! 🤝
Dziękuję...👍👍💃💃
Niech służy! Dzięki za komentarz! 👍
Dziękuję
Niech służy ta wiedza! Dzięki za komentarz! 👍
O jaki fajny wartościowy kanał znalazłem ;D dzięki yt za rekomendacje
Dzięki SkeyL! 💙 Dzięki Tobie mój dzień właśnie stał się lepszy! 👊👍
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 a ja dzięki Tobie mądrzejszy ;D win win
@@NudziarzMarudziarz Tak jest - win-win! 🥇🥇
Ciekawy kanał, subik się należy
Super, wielkie dzięki 900oriente! 🧡 Wpadaj częściej!
przerabiam to😎😜
Fajnie! I jak idzie?
❤️
Fajny kanał. To moje drugie video od Ciebie i pewnie wrócę. Pozdrawiam
O, jak fajnie! 👊 Dzięki, Surrealisto. Świetnie że dajesz znać! 👏
👍
Bardzo dobry, filmik ja zacząłem rozwijąc swoją inteligencję emocjonalną około 1,5 roku temu wprowadzając do swojego życia codzienne medytacje i zdobywając wiedzę na ten temat. Jakbym miał porównać siebie z przeszłości do tego filmu to nie spełniałem żadnych punktów, a teraz spełniam przynajmniej 50%. Niektórzy ludzie są z natury inteligentni emocjonalnie, a inni tak jak ja z natury choleryk, muszą nad tym pracować, ale warto bo widać efekty. Jednakże widać też spadki, gdy miałem epizod depresyjny przez miesiąc, to ciężko mi było np: oddzielać siebie od emocji, czy nie denerwować się na rzeczy martwe.
Pozdrawiam
Wielkie dzięki, Reyon, że podzieliłeś się swoim doświadczeniem! 👊 Czy poza medytacjami i psychoedukacją poleciłbyś jeszcze inne sposoby rozwoju inteligencji emocjonalnej, które sam osobiście przetestowałeś?
Fajnie że piszesz też o trudnościach. Ja też to zauważam u siebie i u moich klientów że są górki i dołki…
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 Cześć głównie stosowałem medytacje szeroko rozumianą, czy na sieddząco, przed snem, na spacerze lub jako ćwiczenia oddechowe. To jest mój główny sposób na ćwiczenie EQ i dla mnie najskuteczniejszym. W sumie to tym co mogło mi jeszcze pomóc to zmiana myślenia i wytworzenie w sobie swoistego efektu placebo poprzez przekonywanie samego siebie, że panuję nad swoimi emocjami. Wbrew pozorom placebo jest bardzo silnym efektem i jako, nie wiem czy psycholog, ale na pewno osoba obeznana w temacie, o tym wiesz.
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 W sumie materiał o placebo, byłby ciekawy tak tylko sugeruję.
Super informacje 👍 Czy jest film o rozwijaniu inteligencji emocjonalnej?
Dziękuję bardzo za te słowa! 💚 Widzę coraz większe zainteresowanie tematem wśród widzów, więc na pewno będzie! Tylko proszę uzbroić się w cierpliwość, a ja dostarczę… 🤗
Dla mnie ważne jest żeby człowiek był spójny, fajny tekst głos mężczyzny, patrzę a tu zniewieściałe ruchy... coś nie gra w przekazie i od razu brak zaufania....
💙
Dzięki, Renata! 💚
Dziękuję
Podzielcie się swoimi obserwacjami/przemyśleniami. Warto inwestować w rozwój inteligencji emocjonalnej? Jest sens oddzielnie traktować klasyczną inteligencję (ta od IQ) od inteligencji emocjonalnej?
Witam. To naprawdę ciekawy wykład. Praktyczna wiedza, dzięki wielkie! Czy inteligencję emocjonalną - osoby powiedzmy mniej inteligentne ( oczywiście emocjonalnie 😉) - mogą się DOBRZE i RAZ na zawsze nauczyć, wyćwiczyć inteligencji emocjonalnej? Czy raczej można sobie jedynie poćwiczyć, ale z tym się zwyczajnie rodzimy - względnie nabywany z powodu złej emocjonalnie historii życia? A odpowiadając na pytanie z filmiku, to zdecydowanie inteligencja emocjonalna jest dla mnie ważniejsza, ponieważ jednak bardziej kierujemy się emocjami niż rozumem. Tak zauważyłem. Gdybym wybrał np żonę kierując się tylko rozumiem, byłbym całe życie nieszczęśliwy; wybierając " sercem" jestem w zgodzie ze sobą, i daje to radość. Tak jest ze wszystkim innym co wybieram. Pozdrawiam serdecznie. T.
Witaj Tomasz B-k! I na ten komentarz właśnie czekałem! Dzięki za to pytanie! 👊 Inteligencję emocjonalną można naprawdę skutecznie rozwijać! Znacznie skuteczniej, niż inteligencję związaną z IQ, o której mówię tutaj:
th-cam.com/video/xNhVvFXyCqw/w-d-xo.html
Ale czy raz na zawsze? Tutaj niestety muszę odpowiedzieć, że raczej nie. Inteligencja emocjonalna to coś co rozwijamy całe życie podczas wglądu w swoje emocje, interakcje z innymi, rozpoznawanie emocji swoich i innych osób. Wyobrażam sobie, że gdybyśmy zamieszkali na bezludnej wyspie, to wiele ze zdobytych wcześniej umiejętności związanych z inteligencją emocjonalną moglibyśmy utracić.
Chciałbyś żebym dla Ciebie nakręcił krótki filmik z paroma ćwiczeniami, które wykonuję z moimi klientami? 🎞🎦🎬📽
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 Dziękuję za odpowiedź. Tak, bardzo chętnie ogladnalbym film z takimi ćwiczeniami. Osobiście chciałbym potrafić nad emocjami panować - mam na myśli to, aby być ich świadomy, i znać je poprostu - szczególnie wtedy, gdy mam publiczny występ: nie radzę sobie dobrze z emocjami. Nadto takie uczucia są dla mnie NAJLEPSZĄ i nie-o-kłamaną informacją o sobie; a znać siebie trzeba (...).
@@777karsten Ja też cenię takie ćwiczenia! Moim zdaniem dają nam znacznie większą szansę na doskonalenie swojej inteligencji emocjonalnej, niż sama teoria. W takim razie - załatwione! Wrzucam do swojej listy tematów do opracowania - będzie wkrótce, choć nie od razu.
Podpisuję się też pod tym, że znać siebie trzeba! I niech ta delficka maksyma zawsze nam przyświeca! Zapraszam do tegularnego oglądania moich materiałów!
@@777karsten Znanym mi ćwiczeniem na inteligencję emocjonalną, jest medytacja poprawnie wykonywana pomaga w codziennym życiu odzdzielać emocję od siebie, dzięki czemu np jak sie zdenerwujemy szybko to z nas schodzi, a mniejsz sprawy w ogóle na nas nie odziałują.
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 Bardzo dziękuję panie Sebastianie za taki trud, by nagrać film. Tak, będę zaglądał na Pana kanał i chętnie czegoś się dowiem.
Pozdrawiam serdecznie. T.
Brawo, bardzo dobry temat i świetny przekaz. Pytanko, ten telefon zaufania to tylko dla mężczyzn???? ;)
Dziękuję bardzo, Lucy Na! 😌Telefon jest z założenia przeznaczony dla mężczyzn, ale nie wyobrażam sobie spławić jakiegokolwiek człowieka w potrzebie, niezależnie od płci 💙
Natomiast w razie potrzeby mamy też oczywiście inne wyspecjalizowane telefony zaufania - ich listę znajdziesz w opisie mojego materiału o…samobójstwach:
th-cam.com/video/KehjwvTBXv8/w-d-xo.html
Przyda się?
Jeśli tak, to warto podzielić się tymi numerami (i filmem) ze znajomymi. Bo jak się trafi kryzys to człowiek często nie ma głowy szukać.
Nie no....aż tak inteligentna emocjonalnie nie jestem ,żeby nie przejmować się tym ,że np psychopata się ze mną drażni lub narcyz nastawia w pracy wszystkich przeciwko mnie swoim plotkarstwem, tylko dlatego ,że np szybko awansuję ,a jego to cholernie boli. Mnie też boli jak ktoś mi zazdrości ,a nawet czasem mam reakcje fizyczne i jest mi przykro bez słów. Nie lubimy ranić innych nawet jak nie jest to z naszej winy .
Dużo się zgadza ze mną ,ale czasem lubię pogadać o innych ,żeby wyciągnąć wnioski i np rozszyfrować psychikę danej osoby . Fascynuje się psychologią i trochę duchowym aspektem człowieka ,ale nie przepadam za religiami ,a tym bardziej za materialistami . Irytują mnie ci co twierdzą ,że "baba chce tylko pieniędzy"- to jest w ogóle strasznie głupie przekonanie ,aż nie chce się z takim kimś rozmawiać. Zaletą jest to ,że można z niczego stworzyć coś i jak się zafiksujesz na coś co ci przyjdzie do głowy to dokonasz cudów a osiągniesz cel ...no i zaletą jest bycie naturalnie wesołym ,tak bez powodu .
Wady bycia inteligentnym emocjonalnie według mnie to : chłonięcie czyichś emocji do tego stopnia ,że musisz się puknąć w głowę i oddzielać co twoje ,a co czyjeś ,bo popłyniesz emocjonalnie i zanim się zorientujesz to stracisz tyle energii ,że będziesz musiał/a uciec do lasu lub zamknąć w domu aż wrócą ci siły .
No i gdy przebywasz wśród tzw. osób zimnych emocjonalnie ( nazywam ich zimne ryby lub zimne kłody) to aż ogarnia ciało zimno ,niechęć ,a czasem nawet strach lub beznadzieja.
Uważam ,że ci z większą inteligencją intelektualną mogą lepiej zarabiać i piąć się wysoko po szczeblach korporacyjnych ,dobrze płatnych stanowiskach ,bo nie mają skrupułów i idą jak żyleta przed siebie ,a taki z emocjonalną inteligencją to miękka dupa (mam na myśli takich jak ja) ...mimo że jest bystry ma za dużo litości do innych . Przez tą litość to można sobie głupio w życiu partnera/partnerkę wybrać .
Ciekawy temat 🤗🍀🙋pozdrawiam .
Dzięki Monika że dzielisz się swoim doświadczeniem! 👍
Jeśli chodzi o to chłonięcie emocji od innych, to wg definicji D.Golemana właśnie osoby o wysokiej emocjonalnej inteligencji s w stanie dobrze się przed tym obronić, bo potrafią zarządzać emocjami swoimi i emocjami innych.
Natomiast osoby, które chłoną emocje innych często określa się osobami o wysokiej wrażliwości.
Ciesze sie bo jestem bogata emocjonalnie..
Barwo! W takim razie gratuluję! 👍
Ale mnie to zmotywowało do nauki angielskiego
Fajnie!
Czy nadal prowadzi Pan telefon zaufania?
Tak jest
Gdyby Pani potrzebowała, to przesyłam link do filmu. W opisie znajdują się najważniejsze numery:
th-cam.com/video/KehjwvTBXv8/w-d-xo.html
A nie mogę się dodzwonić. I nie z tym problemem chcę się zgłosić. Syn z mężem nie umieją ze sobą rozmawiać i szukam dla nich terapii komunikacji lub asertywnosci, aby umieli wzajemnie siebie zrozumieć.
Nie o tymn problemie chce rozmawiać. A na ten numer dzwonię i tak jakby nie było tego numeru.
@@sebastianantonowicz-wsparc8320 nie o tym problemem chcę rozmawiać. Nie widzę tam opisu. Syn z moim mężem nie umieją rozmawiać ze sobą.Szukam jakiegoś kursu lub terapii asertywności lub właściwej komunikacji, coś w tym rodzaju.
Spostrzeganie świata wg dobra i zła wcale nie jest biblijne, to wymysł religii.
Na świecie nie ma dobra ani zła lecz oszustwo/obłuda i prawda.
Bardzo ciekawy komentarz, dziękuję że się podzieliłeś/aś swoją opinią. A nie sądzisz że oszustwo i obłuda są tożsame ze złem, a dobro z prawdą? Ja chyba widzę między nimi różnicę, ale pewnie wiele zależy od definicji.
@@sebastianantonowicz-wsparc8320
Bardzo ciekawe są Twoje nauczania.👍
Jak najbardziej, wg moich rozważań na podst. słowa bożego zło jest konsekwencją oszustwa, obłudy za to konsekwencją prawdy jest dobro.
@@sebastianantonowicz-wsparc8320
Gdyż nie wiem inaczej jak czy na czego podst. można rozpoznać co dla nas jest dobre a co złe?
Jak rozpoznać "wysoką inteligencję emocjonalną"? Nie da się. Bo emocje kierują się czymś innym niż zasada inteligencji - a zwłaszcza "wysokiej inteligencji". Są one z gruntu czymś innym od wszelkich "wysokich" rzeczy.
Dzięki, że dzielisz się swoim zdaniem! 👍 Ja też myślę, że inteligencja emocjonalna jest z gruntu czymś innym niż inteligencja. Ale czy to, że oba zjawiska mocno się od siebie różnią musi oznaczać, że inteligencji emocjonalnej nie da się rozpoznać?
Według jednego profesora rodzajów inteligencji jest aż 8 np międzyludzka, wewnętrzna czy właśnie emocjonalna..Po prostu u każdego jest to inaczej
@@angelikagorczyca4004 Dzięki za ten komentarz! 👍 Masz rację! Już w 1983 Howard Gardner opracował teorię nazywaną „inteligencją wieloraką”. Mówił w niej o występowaniu 8 oddzielnych bloków inteligencji: logiczno-matematycznym, językowym, przyrodniczym, muzycznym, przestrzennym, kinestetycznym, interpersonalnym i intrapersonalnym. I właśnie Gardnerowska inteligencja interpersonalna i intrapersonalna są przez wielu naukowców utożsamiane z opisywaną przeze mnie w tym filmie inteligencjcą emocjonalną. 💙 Można więc powiedzieć, że różni badacze opisują to samo zjawisko, ale innymi słowami. Co o tym sądzisz, Angelika?
akurat nie osądzanie to Biblijna postawa. Jezus Chrystus bronił prostytutkę i rzekł kto bez grzechu niech pierwszy żuci kamieniem. Osądzanie należy do Boga więc nie osądzanie innych to prawo Biblijne Boże, możemy kogoś nakierować na dobrą drogę ale nie osądzać