ทดลองกินวีแกน ไม่กินเนื้อสัตว์ 7 วัน กล้ามหายมั้ย?? | Fit Design
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 29 ต.ค. 2021
- เมื่อฮัทได้รับคำท้ามาให้ต้องงดกินเนื้อสัตว์ 7 วัน ดังนั้นเหลือวิธีเดียวคือจะต้องพึ่งการกินโปรตีนจากพืชแทน
แล้วการกินแบบนี้ฮัทจะสามารถทำได้หรือไม่ หุ่นของฮัทจะเปลี่ยนมั้ย ไปติดตามชมกันได้ในวิดีโอนี้เลยครับ
🍀 Plantae ที่ทำให้ฮัทกินโปรตีนได้ถึงทุกวัน
ตอนนี้มีโปรโมชั่นพิเศษ
รับคูปองส่วนลด 20% ทันที!
Shopee : shp.ee/hreq42j
Line : lin.ee/hYCCjm0
/ plantae.life
สามารถติดตามเราเพิ่มเติมได้ตามช่องทางที่ขึ้นอยู่ได้เลยนะครับ
📱Facebook : / fitdesignfitness
📱TH-cam : / @fitdesignprime
📱Instagram : fitdesignfitnes...
📱Tiktok : vt.tiktok.com/ZSeJDqjsP/
📌 Fit Design Fitness - อารีย์ ให้คุณเป็นคุณตามที่คุณฝันอยากเป็น ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายและความรู้ด้านโภชนาการโดยเทรนเนอร์ส่วนบุคคล
🌐 www.fitdesignfitness.com
💪🏻 ต้องการสมัครเรียนกับทาง Fitdesign Fitness อารีย์ สามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดได้ตามช่องทางนี้เลยครับ
🆔LINE: @fitdesignfitness
หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ lin.ee/fKaZw9e
📞Tel : 0955944997 - กีฬา
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 1](http://i.ytimg.com/vi/Qs5zdBqLn_8/mqdefault.jpg)
ตอนนี้ Plantae มีโปรโมชั่นพิเศษ
รับคูปองส่วนลด 20% ทันที!
Shopee : shp.ee/hreq42j
Line : lin.ee/hYCCjm0
instagram.com/plantae.life/
ตอนนี้กินรสสตรอว์เบอรี่ของ plantae อยู่เลยค่ะ อยากลองรสอื่นบ้างจังง เล็งวนิลาไว้รอปกระปุกนี้หมดก่อน อิอิ
อยากให้ทำคอนเทนต์ คนที่ช่วยเซฟควรยืนตำแหน่งยังไง จะช่วยตอนไหน (ไม่รู้ทำไปหรือยังนะครับ)
ดีครับน้อง ติดตามมาคั้งเเต่หนูตัวเล็กๆ
คอนเทนต์นี้ดี สำหรับบางคนบางช่วงหันมากินสายนี้บ้าง จริงอยู่ว่าต้องศึกษาดีๆ จริงๆกะแอบตามพี่ตูนวีแกนอยู่ แต่เลื่อนมาเจอฟีดของฮัทวีแกนสะก่อน 555
ต้องลองศึกษาดีๆครับ หากคนที่ยังกล้ามไม่ได้เยอะมาก อาจจะไม่เห็นความแตกต่างครับผม :)
เพราะโปรตีนจากพืชไม่มี creatine หรือป่าวครับถึงทำให้แรงตก
พี่ครับเด็กมีซิคเเพคได้มั้ยครับ
Vlog การกินว่าเมนูมีอะไรบ้าง
ผมเพิ่งดู documentary เกี่ยวกับ Plant Base ใน netflix จบเมื่อกี้เลย
เข้ายูทูปมาเจอคลิปนี้พอดี ตอนนี้รู้สึกเหมือนเทพเจ้าแห่งผักจะมาสะกิดไหล่ละครับ 5555
ชื่อ the game changers ครับ เผื่อใครอยากตามไปดู
ลองดูครับ ดีอยู่ครับ
พี่ครับ ถ้าเด็กอายุ14สูง160จะลดยังไงครับ
ไม่กินเเป้งกี่วันเป็นอันตรายครับ
ส่วนตัวเป็นvegatarian ก็สามารถดำรงชีวิตมาได้ตามปกติครับไม่เบียดเบียนชีวิตของสัตว์ด้วยซึ่งมันดีมากๆ คนส่วนใหญ่อาจจะกินไม่ได้เพราะเขาอยู่เพื่อกินไม่ได้กินเพื่ออยู่... เพราะตามหลักมนุษย์ไม่ใช่สัตว์กินเนื้อครับให้คุณกินเนื้อสัตว์สดๆถ้าคุณไม่เคยกินมาก่อนมันจะคาวมากแค่กลิ่นก็ดมไม่ได้แล้วแต่เราเติบโตมาโดยการพ่อแม่กินกันเป็นปกติคุณลองนึกถึงสมัยก่อนสิตอนเด็กผมดมกลิ่นเนื้อสดก็แทบจะอ้วกเพราะมันคาวมาก... ทำไมผมถึงบอกว่ามนุษย์ถึงไม่ใช่สัตว์กินเนื้อ.. ต้องเปรียบเทียบกับเสือเกิดมาก็สามารถกินเนื้อสดและล่าสัตว์อื่นได้เลยโดยไม่ต้องฝึกถูกมั้ย? .. แต่กลับกันมนุษย์เราต้องฝึกถึงจะกินเนื้อได้... แต่เสือไม่สามารถกินผักผลไม้สดได้จริงมั้ย? แต่มนุษย์สามารถกินได้โดยที่ไม่ต้องฝึก... หลายๆคนบอกว่ามันไม่จริงหรอก.. เพราะแสดงว่าตอนนั้นลิ้นของคุณติดรสเนื้อสัตว์ไปแล้ว... เลยเกลียดผักกับผลไม้... แล้วทำไมต้องทำอาหาร.... นั่นสิ!!! เพราะการทำอาหารกับเครื่องเทศเครื่องปรุงรสต่างๆเป็นการดับกลิ่นคาวเนื้อ*มนุษย์ฉลาดจึงสามารถกินเนื้อได้อย่างเอร็ดอร่อยเพราะผ่านการปรุงแล้วนั่นเอง... ให้คุณลองเปรียบเทียบหรือคิดตามดูสิว่ามีคนสองคน.. คนแรกกินเนื้อสัตว์มาทั้งชีวิต.. กับอีกคนที่กินผักผลไม้ของตามธรรมชาติเดิมของมนุษย์ใครจะสุขภาพดีกว่ากัน...ปล.โปรดใชัจักรยานในการอ่าน
คิดเหมือนกันค่ะ เวลาทำอาหารทานเองก็จะไม่มีเนื้อสัตว์เลย แต่เวลาไปทานกับเพื่อนหรือที่บ้านก็จะมีทานกุ้ง ปลาบ้างนานๆครั้งค่ะ
กดไลค์ให้เลยครับ กำลังศึกษา Plant based ที่สร้างกล้ามเนื้ออยู่พอดี ขอบคุณมากๆสำหรับการทำคลิปนี้ขึ้นมา 🥰
พี่ครับ คาร์ดิโอ + เวท กินอาหารยังไงครับ
โปรตีนครับกินโปรตีนไห้เยอะๆครับไม่ว่าจะเวทหรือคาดิโอ
พวกนมไฮโปรตีนต่างๆในเซเว่นกินทุกวันได้ไหมเพราะไม่มีเวลาเตรียมอาหารพวกอกไก่ไข่อะครับ
ขอบคุณครูฮัท..บริหารร่างกายตาม
ที่แนะนำได้สัดส่นดีมาก แต่ไม่หล่อเท่าน้องฮัท ทำอย่างไรดีครับ5555
ผมอายุ18 น้ำหนัก75 ผมควรเริ่มลดยังไง กินอะไร ผมไม่อยากอ้วนกว่านี้ทำไงช่วยผมด้วย ขอคำแนะนำหน่อยครับพี่
ผมว่าควรเริ่มจากการคุมอาหารครับลองคุมอาหารดูก่อนว่าจะคุมอาหารได้มั้ยเเละก็ค่อยลองออกกำลังกายเเต่ทางที่ดีศึกษาเอาในเเบบที่ตัวที่พี่ชอบผมว่าดีที่สุด
พี่ครับวิดพื้นให้ได้20ครั้งภายใน1อาทิตย์ต้องทำไงบ้างครับ
ให้คำแนะนำหน่อยครับบบ
โคตรง่ายคับดันมันทุกวัน หรือวันเว้นวันทำให้ได้เยอะสุดในแต่ละวัน
@@panawatp.m.763 โอเครครับขอบคุณครับ
วีแกนคือวีแกนเลยครับ วันเดียวหลุดไม่ถือว่าเป็นวีแกน 🤣
ทำได้ครับ เพราะมีคนทำมาก่อนแล้ว และเป็นนักกีฬาเพราะกายแชมด้วย
ได้ครับ แต่คุณแค่รู้ไม่ลึกพอครับ
ว่ามีอะไรที่มันมากกว่ากินครับ :)
ได้ใยอาหารเพียบ
พี่กินไข่คนหรอครับ
กินโปรตีนเกษตรเยอะๆรู้สึกท้องอืดบ้างไหมครับ
ไม่นะครับ อร่อยและอิ่มดีครับ แต่บางทีก็แน่นมากครับ
ผมลองกินแล้วไขมันในเส้นเลือดสูง หมอให้กลับไปกินเนื้อสัตว์เหมือนเดิม
ไปกินอะไรครับทำไมไขมันในเลือดสูง งงมากครับ
พี่ตูน วีแกน บ้อหนิ
ไม่
นี่ไม่ใช่ตูนวีแกน แต่นี่คือฮัทวีแกน!