Emagreci 23,300 e uma mulher entrou no meu perfil e falou q agora só falta tirar as pelancas! Q gente podre, não sabe da nossa história e fica destilando ódio nas pessoas! Estou fazendo musculação eu sei q.vou conseguir! Muito obgda pelo o video
Você conseguiu tanto!! Perder 23 kg não é fácil! Que força de vontade! Não de ouvidos ao veneno alheio! Foque na sua força, nas suas lutas e em quem as valoriza! Muito grosseira a fala dessa "pessoa. E desnecessária. Empatia e respeito são fundamentais!
Liga não essas que fazem comentários ofensivos são amaraguradas e vai ver que não faz nenhu tipo de exercícios. Eu também tô lutando pra perder peies sobrando nos braços pernas e barriga
Você é linda❤ não de importância aos comentários negativos 😊 talvez quem te julgue não faz nem uma caminhada 🚶♂️ 🚶♂️ continue com seus exercícios ❤ o mérito será só seu❤
Boa tarde sou de Guanambi bahia tenho 65 anos e estou fazendo esse pilates em casa,estou amando,deus te abençoe por nos proporcionar uma melhor qualidade de vida,muito bom 🙏🙏❤
Boa noite!!vou intercalando com as aulas de pilates!!tenho 57 anos e quero fortalecer mais essa região!!estou descida a mudar alimentação também!gratidão,e gostei muito dos vídeos..ótima expiração!🙏🙏😘❤️
Eu sou do municipio de peritoró, tenho 50 anos ! E estou me odiando os meus braços totalmente moles, e a pele muito envelhecida tenho vergonha, de vestir uma blusa sem manga
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Sinto muita dor no braço direito, ombro...
Gostei mt. Sou de Recife
@@mariaivaniramenezes8661¹¹w¹k n09.😅😅 8:07 😊
Obrigada, vou tentar e graças a Deus não tenho nenhuma patologia e acho que é falta de exercício mesmo e estou fazendo os que tem no canal obrigada
Rosimar S.Luis Ma
Emagreci 23,300 e uma mulher entrou no meu perfil e falou q agora só falta tirar as pelancas! Q gente podre, não sabe da nossa história e fica destilando ódio nas pessoas! Estou fazendo musculação eu sei q.vou conseguir! Muito obgda pelo o video
Não ligue, cuidar-se, é uma questão de amor próprio.
Você é preciosa.
Cuide-se !
Devagar e sempre. 🌻🌹
Você conseguiu tanto!! Perder 23 kg não é fácil! Que força de vontade! Não de ouvidos ao veneno alheio! Foque na sua força, nas suas lutas e em quem as valoriza! Muito grosseira a fala dessa "pessoa. E desnecessária. Empatia e respeito são fundamentais!
Liga não essas que fazem comentários ofensivos são amaraguradas e vai ver que não faz nenhu tipo de exercícios. Eu também tô lutando pra perder peies sobrando nos braços pernas e barriga
Você é linda❤ não de importância aos comentários negativos 😊 talvez quem te julgue não faz nem uma caminhada 🚶♂️ 🚶♂️ continue com seus exercícios ❤ o mérito será só seu❤
Amei te encontrar pois tenho muita vergonha desse braço mole
Faço Pilates há nove anos e gostei muito desse exercícios, quando não estiver no estúdio de Pilates podemos fazer em casa. Muito bom. Adorei.❤
Boa tarde sou de Guanambi bahia tenho 65 anos e estou fazendo esse pilates em casa,estou amando,deus te abençoe por nos proporcionar uma melhor qualidade de vida,muito bom 🙏🙏❤
Boa Noite sou de BH tenho 79 anos e estou fazendo o exercício de pilates em casa e estou gostando muito Deus te abençoe
Boa Tarde!Sou de João Pessoa Pb Comecei hoje e fiz todos os exercícios .
@@nadirmaria1530 qual o site da internet que estás seguindo
Gostei muito da rua aula vou fazer todo dia
Eu sou lina faço Pilates moro no Rio de janeiro ❤
Oi bom dia sou de Taubaté/SP
Gosto muito dos teus exersicios
Estou realizando esses exercícios no meu quarto.😊Moro no Maranhão.Tenho 62 anos.
❤❤❤bom dia
Eu estava precisando do excircicio pro braço meu braço tá muito molhe adorei moro em Macapá
Eu moro no Pará cachoeira do Arari sou Rosa Bentes
Sou de São Paulo queria tanto fazer estes exercícios pois estou com os braços moles não vai adiantar nada já tenho 83 anos!😅😅😅
adianta sim amiga comece agora
Olá sou de Belém do Pará comecei HJ fazer esse 😊😊😊😊
Bom dia adorei os exercícios sou de Belém do para obrigada beijos pra vcs
Tanguá RJ
Parabéns gostei muito Legal Boa noite Deus abençoe você gostei obrigado pela dica
Assisti o vídeo da cidade de Santos SP
Eu sou de Brasília
Sou do Rio de janeiro
Gostei muito.
Edineide. Senador Pompeu ce
Estou em Bela Vista de Goiás
Maravilhoso Joana Cataguases
Bom dia
Iguatu Ceará
Eu tou precisando ❤❤ muito
Bora❤
Gosto muito da sua aula. Tenho 73 anos
Boa tarde estou precisando muito para os meus braços
Sou de Fortaleza cé, amanhã vou por em pratica gratidao 😊
São José do Seridó RN
Muito obrigada.
Amei os exercícios
Bom dia ❤❤❤
Estou lhe assistindo do RJ🙏🏽💋
Sou de Caruaru Pernambuco...
MUITO 👍 OBRIGADA❤❤❤
Estou no Balneario Gaivota SC mas sou de Porto AlegreRS
Vera ,Maringá Paraná ❤
Eu só de Boituva SP
Depois dos 40 e 50 ficasis difícil.
Mas vou fazer a semana toda
Dou de Belo Horizonte,minas gerais.
Maria dias Antunes de nanuque Minas Gerais
Bage RS
Sou de São Gonçalo do Rio de janeiro
Boa noite!!vou intercalando com as aulas de pilates!!tenho 57 anos e quero fortalecer mais essa região!!estou descida a mudar alimentação também!gratidão,e gostei muito dos vídeos..ótima expiração!🙏🙏😘❤️
Sou de Cabo.Frio RJ
Amei seus exercícios e também o método. Parabéns. FLÁVIA AVÊNIA
Estou gostando dos exercicio
Assistindo pela primeira vez. Muito bom !!! Já me escrevi no canal. Importantíssimo o seu vídeo. Eu sou do Rio de Janeiro... até o próximo vídeo.
Sou de Juiz de Fora
Graças a Deus não sinto dor nenhuma
Parabéns, ameii os exercícios
Eu tenho dor nos pmbros como eu fasso?
@@gracabrito1653 amei os exercícios sou do Pará 10:34
Eu sou do municipio de peritoró, tenho 50 anos ! E estou me odiando os meus braços totalmente moles, e a pele muito envelhecida tenho vergonha, de vestir uma blusa sem manga
HELIANA TENHO MUITAS DORES PERNAS , TENHO BUCITE OMBRO E NAS PERNAS TODA
Obrigada❤❤❤❤❤
Muito boa suas aulas.
Belém do Pará
Eu amei os exercicios
Boa noite ! Fortaleza
Boa tarde, essa aula e muito bem explicadas gostei obrigado e parabéns ❤❤❤❤
Maria Bernardino de capinzal do Norte Maranhão Bom diaaaa
Parabéns é as melhores aula que já assistir.
Vc é ótima. Rio de Janeiro!
Estou em herculandia região de Marilia S.P
Sou de belo horizonte, município de santa luzia , comecei seus exercícios hoje e to gostando 😊
Eu,sou,dá sidadi ,esmeraldas,MG
Vou tentar fazer adorei obrigada ❤
Salvador, Bahia
Gostei desse exercício obrigada!
Boa tarde sou de Avaré s Paulo
Maravilhosa aula
De Belém do Pará estou aprendendo obrigada
Muito bom vc é uma funcional arretada ❤
Sou do Maranhão
Meus parabéns pela sua elegância,.
Eu sou de Fortaleza-ce . Amei e quero aprender mais ❤❤❤❤❤❤❤❤obrigada
Amei ela e muito atenciosa parabéns!!!
Moro em Franco da Rocha adorei quero fazer mais❤
Olá Maria, moramos pertinho sou de Francisco Morato 😊
Bom dia muito obrigada parabens🐷🐷🐷🐷
Beleza amei sou do Rio Grande do Norte
Muito bom mais dói demais. Kkkk
Que aula maravilhosa, tudo muito bem explicado de forma clara e calma. Conheci o canal agora e pretendo começar amanhã.
Muito obrigada 🙏😊
Gostei muito consegui a fazer todos moro em juiz de fora bjjj
Professora abençoada eu não sou de desistir não aos poucos eu irei fazer esses exercícios todos ❤❤❤❤ obrigada
Nossa Deus abençoe
Sao jose do belmote pr .
Obrigada pelas informações
Exercícios muito bom!!!!
Amei os exercícios vou fazer preciso muito acabar co a flacidez...soy de São Bernardo do Campo SP
Vou fazer estou precisando 😊obrigada ❤
Neuza . Eunápolis -Bahia.
Sou de V. Da Conquista Bahia.Adorei os exercícios, vou fazer todos os dias .Obr pela dica .
Assistindo do município de Suzano Estado de SP
Que legal parabéns ameiii 😂❤
Amei. Aracaju
Ola Profa. Sou de SP capital. Amei a aula muito obrigada pelo seu carinho.
Luzia Hortolândia gostei do seu treino
Amei
Quando se tem ruptura n braço .
So do Ceará adoro seus ixecio ❤
Ameiiii essa professora muito obrigado iutub maravilhoso e abençoado trazendo profissionais maravilhosos como estes para nós ajudar ❤❤❤❤❤
Bom dia! Obrigada. Cidade de Cotia.
Nossa amei os exercicios,obrigada!
Teolândia Bahia