ربنا يبارك فيك...اسلوبك في الطرح بسيط وممتاز ولاي حد يفهمه بسرعه... غير انك محترم ،انته والدره القنوات العربيه الوحيده اللي بتفرج عليها لاني بتبسط لما اشوف شبابنا في مستوي رياضي كويس مع اني مبلعبش كمال اجسام... بس الدره هربت منه لالفاظه وتناكته وتخريفه في الدين...وسبحان الله.. الإنسان البسيط المتواضع الناس بتحبه لله في لله..ربنا يبارك فيك..احلي تحيه من امريكا
كلام سليم والي يحزن ناس لسه للحين تقول كذا بقصد الترهيب او التخويف من النادي😁 وانه يسوي خسارة للأهل او يلهيه عن الدراسة وهذا كلام بلح صراحة الي يبغى يدخل رياضة يسوي بحث كافي ويتعلم عليها وبعدها ياخذ قراره بثقة 🙂 شكرا يا كابتن على مجهودك😁 الله يقويك وتفيد بعلمك اكثر واكثر الناس الي تفكر بكذا طرق لسه ان شاء الله🙂
و الله ي كابتن الاسطورة دي عاملة للناس هوس و نا واحد من الناس اللي عانيت من الكلام دا و كنت بحاربهم و بنفس طريقتك كدا ف الشرح و بعضهم فهم و البعض م اقتنعش بس ف الاول و ف الاخر مستمر ف الطريق و الحمدالله ف تقدم ملحوظ و قريب هقابلك باذن الله 😎✌🤝
شوف يا اخي انا مش بتابع لا درة ولا غيره بس انا بحبك و احيك على جرأتك مش بس في فيدوهاتك، جرأتك اني سمعتك مره بتقول انك سبت شغلك وروحت للحاجه الي بتحبها، ربنا يوفقك
كنت مثلك ماشاء الله لما تغربت نسيت نفسي شغل نوم . الان احاول انقص من الدهنيات اللى في الكرش . ان شاء الله لي قدرة كي انجح . بفضل الله اولا والعزيمة . تحية لك من مغربي .
يا وحش ممكن تعمل حلقه عن الفرق بين التمرين بوزن الجيم و التمرين بالحديد من حيث١_الضخامه ٢_ الشكل الجمالى ٣_التناسق و لو عايز اتمرن فى البيت و اجمع بين السويدى و الاوزان و المقاومه اى هو هيكون احسن جدول تدريب
كبتن متابعك من الأردن الله يفوقك وللأعلى والأفضل إنشاء الله إستمر لأنك من أفضل المدربين على الإطلاق وربي بستفيد منك معلومات كثير وبدعليك طبعا هههههه❤️🤣
كلام جميل جدا وعلمي حتى لو تركت التمرين ممكن العضلات يبقى منها شوي لاكن اما انك تاكل نفس الوجبات الي كنت تأكلها طبعا هاذا غلط خلاص انت الان وقفت لآزم تحسب اي شي يدخل جسمك عشان ما تتراكم الدهون وشكرا ❤️
مبدع ياكابتن الله يقويك وينفع بك الاسلام والمسلمين ملاحظه بسيطه على التصوير ترا تعبنا المصور وهو يقرب ويبعد لو يبقى ثابت بدون زوم ان واوت بيكون اوكي تحياتي لك وللمصور 🌹🌹
من فضلكم يا شباب تابعوني على إنستجرام
instagram.com/moamenmaher
بعيداً عن الفيديو
في وقت التمرين البمب بيخلي العضله منتفخه فهل لما الانتفاخ ده بيروح معناها ان في حمل زايد علي العضله
رد المتابعة 😂😂🤦♀️
@@AhmedGamal-zm5tj لا
من فضلك انت رجع الفيديو اللى اتمسح ورد المتابعه
الله ينور يا كابتن
سؤالى الكيتو وتضخيم العضلات لكمال الاجسام اتمنى اسمع رايك
تخصص ذا المدرب يفتح مخك المقفل ويقنعك بشرح مبسط وسهل وماهو معقد وما يتفلسف كثير شكراً من القلب 🌹❤️
شكراً ياكابتن شرح جميل ومبسط الله يجزاك خير محبك ومتابعك من السعودية وتحياتي الى اهل ام الدنيا ♥️🇸🇦.
بارك الله فيك على هذه المعلومة المفيدة والقيمة وشكرا لك على النصائح الذهبية والمفيدة لكل من يمارس هذه الرياضة وفقك الله لما فيه خير
صلوا علي النبي💙
فعلا هذه الجمله نسمعها كثيررر وخاصه من الناس الا عمره ما دخل جيم
ربنا يبارك فيك...اسلوبك في الطرح بسيط وممتاز ولاي حد يفهمه بسرعه... غير انك محترم ،انته والدره القنوات العربيه الوحيده اللي بتفرج عليها لاني بتبسط لما اشوف شبابنا في مستوي رياضي كويس مع اني مبلعبش كمال اجسام... بس الدره هربت منه لالفاظه وتناكته وتخريفه في الدين...وسبحان الله.. الإنسان البسيط المتواضع الناس بتحبه لله في لله..ربنا يبارك فيك..احلي تحيه من امريكا
ياخي انت انسان ايجابي بشكل وتفكيرك ايجابي الله يسعدك بس وماعليك من اي احد استمر ي وحش 👍🏻❤️
اسلوبكك فكرك ثقافتك كل شي فيك مميز ومختلف عن البقيه لدرجة كل ماحس بملل من اللعبه ذي انت الوحيد اللي بتشجعني ليها .. استمر يابطل ❤😘 ..
والله يكوتش انت اكتر واحد اتعلمت منه و عرفت منه كتير و استفدت منه اكتر من كباتن الجيم عندى كلهم
كلام سليم والي يحزن ناس لسه للحين تقول كذا بقصد الترهيب او التخويف من النادي😁 وانه يسوي خسارة للأهل او يلهيه عن الدراسة وهذا كلام بلح صراحة الي يبغى يدخل رياضة يسوي بحث كافي ويتعلم عليها وبعدها ياخذ قراره بثقة 🙂 شكرا يا كابتن على مجهودك😁 الله يقويك وتفيد بعلمك اكثر واكثر الناس الي تفكر بكذا طرق لسه ان شاء الله🙂
6
من أحسن الناس إللى بتشرح التمرينات والمعلومات
و الله ي كابتن الاسطورة دي عاملة للناس هوس و نا واحد من الناس اللي عانيت من الكلام دا و كنت بحاربهم و بنفس طريقتك كدا ف الشرح و بعضهم فهم و البعض م اقتنعش بس ف الاول و ف الاخر مستمر ف الطريق و الحمدالله ف تقدم ملحوظ و قريب هقابلك باذن الله 😎✌🤝
الله يحفظك ياكابتن أسهل وأفضل شرح سمعته 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
اليحب الرسول صلى الله عليه وسلم يصلي عليه
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عليه افضل صلوات وسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام
ربنا يوفقك لكل خير يا كابتن تستاهل كل خير بجد و ربنا بوفقك في البطولة
يسلم لسانك من فضلك اذا ممكن تنزل فيدو لتظيم الغذاء وشو ممكن ناكل وشو ممنوع ناكلو وشو ممنوع نشربو ❤❤
الرائع ماشاء الله فيك يا كابتن مؤمن انك مجتهد جدا و بتعمل كل حاجه بمجهود كبير جدا ربنا يوفقك و يزيدك من فضله
فيديو مهم اوي ربنا يبارلكلك يكابتن
تسلم ي كابتن والله ناس كتير بتفتى ف الموضوع ده وانت جبت الخلاصه👌👌
ربنا يباركلك كابتن مؤمن و الله محترم و اسلوبك حلو و ابن ناس ربنا يجعل عملك في ميزان حساناتك
تحيه طيبه من العراق لكم شكرا جزيلا لك بارك الله في علمك وعملك وصحه وسعاده والسلامه لاهل مصر الطيبيين
احلي كوتش ف الدنيا ❤😍
انتي من سوريا؟
بنحبك في الله كابتن أنا مغربي متابعك من إنجلترا وأنا واحد من الناس اللي ستافدو منك كتير في المجال دى شكراً يا كابتن
احسن يوتيوبر للجم بربي ❤️
انت اجمد كوتش فى مصر عاش بجد 💪❤
الله ينور عليك يا كابتن ويعطيك العافية
ونعيما على الحلاقة الحلوة.🔥🌷
فعلا نص الشباب عندهم نفس الظن دا ان العضلات بتتحول دهون فيديو عظيم♥️
الله ينور يا مؤمن والله بحبك عشان انت فاهم 👌👏💪
ربنا يبارك في أهلك اللي عرفو يربوك .
ربنا يباركلك.
موضوع اكثر من رائع
اهنيك ياكابتن 👌🏼
قسماً بربي .. انت شخصيه محترمه ودايما محتواك هادف ومفيد وبتعلم منك كتير واتمنى يوم اوصل لهدفي زيك
احسن مؤمن
ربنا يوفقك للبطوله الجايه
من أصدق المدربين و صريح و يعطيك حاجتك ألف شكر لك!
كابتن كيف اوفق بين الدراسه والتمرين..
ياخي اهنيك والله واشكرك اسلوبك في الشرح اسطووووووري🔥🔥🔥🔥استمر ياكابتن
كنت لسه بتفرج ع حلقة ❤️❤️
من اكتر المدربين الي بيفيدوا الناس فعلا
أفضل كوتش في الدنيا ♥️♥️
انا رحت فين ؟
@@AzAbAzAlAl 😁😁
والله انتي زي العسل ودمك خفيف ومز بردو اي خدمة
مقطع الحلاقه ليش حذفته
الله يبارك فيك على هذا التفسير والله انك انت ذهب اصلي على هذا التفسير يا بطل الابطال.
استمررر ياكابتن مومن ❤️
كبتن ماهر اعملنا حلقه عن الكورسات الي استخدمتها في التنشيف
😂والعركه لو دارت هتزعل😂ربنا يحميك 🤲
اهنيييييييييك على الاسلوب والكلام واهنيييك على كل شي ياكبتن كلام مقنع وسليم ماشاء الله عليك اللللف شكررر👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💜💜💜💜💜💜
شوف يا اخي انا مش بتابع لا درة ولا غيره بس انا بحبك و احيك على جرأتك مش بس في فيدوهاتك، جرأتك اني سمعتك مره بتقول انك سبت شغلك وروحت للحاجه الي بتحبها، ربنا يوفقك
ايه جاب الدره هنا
يا كوتش يا ريت تعمل حلقه عن البروتين الخام و كيفيه استخدامه و كل تفاصيله ارجو الاهتمام + لايك عشان يوصل💘❤
عايزين فيديو عن علاج تجنح لوح الكتف
حاضر
ياريت والله
لا انشاء الله الفيديو الجاي يكون عن الموضوع ده
فعلا ياريت الفيديو الجاي يتكلم ع الموضوع دا
@@moamenmaher سوال
تستاهل اللايك وربي. محبينك من السعوديه
🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️🏋️ شكرا كابتن على الفيديوهات بتوفيق مليون مشترك كلامك صح♥️♥️♥️♥️♥️🇪🇬🇪🇬🇪🇬👍👍
عاشت ايديك كبتن كلام وشرح مهم وجميل جداً 👍🏻
كابتن مؤمن ليه حذفت الفيديو السابق؟
صح فعلا..
It's working fine
اني فيديو اللي اتمسح اسمو ايه
اسمه ايه الفيديو؟؟
😂😂😂😂😂
ممكن فيديو للناس اللى عايزة بس تعمل shape كويس و مفيش وقت للجيم ، مثلا ورك أوت ف البيت و امتى توقيت اللعب
كلام دررر وذهب يسلم بس شعب مستحيل يفهم حيشاك كوتش
كنت مثلك ماشاء الله لما تغربت نسيت نفسي شغل نوم . الان احاول انقص من الدهنيات اللى في الكرش . ان شاء الله لي قدرة كي انجح . بفضل الله اولا والعزيمة . تحية لك من مغربي .
كان عندي سؤال من فضلك ي كوتش مصر ❤
:- هو انا ف تلتة ثانوي وكدة وكنت بلعب جيم بقالي سنتين بس بقا الوقتي معتش عارف اجيب وقت كافي اني اروح الجيم وجسمي بدأ يخس العضل ويطلعلي كرش اعمل اي؟
هات دانمبل في البيت و العب بيهم التمارين الي عارفها و طبعا تلعب بطن و ضغط و زود بروتين في اكلك و قلل الزيوت و الدهون هتلاقي نفسك ميه ميه
ان شاء الله هحاول شكرا علي النصيحة ❤😍
فيديو مهم جدا ومفيد وجاوب على كل الأسئلة اللي كانت جوايا مليون شكر ياابو الكباتن
احسن كابتن فمصر ♥️♥️♥️♥️♥️
اسال الله ان يحفظك يامعلم واقولها من القلب
ليه مابنحسش بالشد في العضله غير تاني يوم
لانه عند التمرين عضلاتك تتمزق تمزق قليل حتى تكبر العضلات ولما تنام وتصحى من النوم جسمك في مرحله شفاء عضلي لذالك تحس بآلام في العضلات...
انتا لسه مبتدا متخفش هتتد عود علي التمرين
شكرا كابتن على هذا المعلومه الجميله متابعك من (اليمن السعيد )
Thank you for being muscular
يا وحش ممكن تعمل حلقه عن الفرق بين التمرين بوزن الجيم و التمرين بالحديد
من حيث١_الضخامه
٢_ الشكل الجمالى
٣_التناسق
و لو عايز اتمرن فى البيت و اجمع بين السويدى و الاوزان و المقاومه اى هو هيكون احسن جدول تدريب
احلي كابتن في العالم❤❤
ت
متألق دوماً🌹 تحية من العِراق العظيم
Nice intro 💪👌
ربي يحفظك ويعطيك الصحه والعافيه والله انك انسان محترم ومثقف عارف شن تحكي بارك الله فيك خوك من ليبيا برقه 🖤
فين الفديوو اللي مسحتهه 😂🖤
فديو حلق الشعر... كان بدي احضرو بس خلص درس لأن كنت محتاج المعلومات دي فعلا 😭
استحي اقولك فين
@@AzAbAzAlAl قول
الف شكر ياكابتن تمرنت سوبر باي وتراي شفته لك وكان من افضل وانجح تدريب صراحه تدربته وفرق معايا كثيييير موفق دائمآ
ممكن فيديو كيف تحلق شعر جسمك
شكرا على المعلومات القيمة
كبتن متابعك من الأردن الله يفوقك وللأعلى والأفضل إنشاء الله إستمر لأنك من أفضل المدربين على الإطلاق وربي بستفيد منك معلومات كثير وبدعليك طبعا هههههه❤️🤣
الله ينور عليك حبيبي مؤمن نتعلم منك نفتقد لهذا الإسلوب في العالم العربي.
تحياتي من اخوك من العراق
انت. افضل شخص يقنع ويفهم اتمنئ لو انك مدرب. الي
كابتن مؤمن اشكرك على فيديوهاتك المفيدة انا بحب اروح الجيم من بعد ما شفت فيديوهاتك.
كابتن مؤمن الك كل الحب و الاحترام فظيع في تناول الموضوعات و صياغتها ناطرين منتجات الملابس توصل لعنا ع سوريا
لا والله لسه مش متوفر شحن لبره مصر 🌸
ممكن تعمل فديو عن ال micronutrients الي الجسم محتاجها وناخدها منين من الاكل
ارجوك حلقة عن المفاصل و الاكل المفيد ليها و سبب الوجع وكل حاجة عنها
ياريت فيديو عن تقوس الاكتاف و اسبابها
كلام جميل جدا وعلمي حتى لو تركت التمرين ممكن العضلات يبقى منها شوي لاكن اما انك تاكل نفس الوجبات الي كنت تأكلها طبعا هاذا غلط خلاص انت الان وقفت لآزم تحسب اي شي يدخل جسمك عشان ما تتراكم الدهون وشكرا ❤️
انت احسن مدرب بشوفو كلامك معروف بس طريقت شرحك للكلام بتسهل عل لاعب
مبدع ياكابتن الله يقويك وينفع بك الاسلام والمسلمين
ملاحظه بسيطه على التصوير ترا تعبنا المصور وهو يقرب ويبعد لو يبقى ثابت بدون زوم ان واوت بيكون اوكي تحياتي لك وللمصور 🌹🌹
انت دماغ 🧠 والله شكرا 🌹
انا بحبك في الله ياكابتن مؤمن شخص محترم وجدع كدا وواضح وصريح
لو سمحت
ممكن تعمل نظام غذائى كامل للمبتدئين فى الجيم مع بعض الامثله على بعض الوجبات
منزل فيديو عن الموضوع ده💪🏻
شكرا يا مؤمن علي النصائح الرائعة. انا عندي سؤال هل الافضل ان الواحد ياكل قبل التمرين بفترة ولا بعد التمرين؟
الف سلامة يامؤ علشان الجرح اللي ف ايدك🍁👌🏻
انسان صريح
الله يبارك فيك
تسلم يا كابتن ربنا يباركلك والله بتدينا طاقه وحماس
بحبك وبحترمك جدا ونفسي اكون زيك ف المستقبل وياريت لو تقولنا انت بدات المشوار ازاي و ازاي وصلت للمكانه دي
احلى كوتش في مصر💙
تحليل رائع برافو منطق ولسان ذهبي كوتش ربي يخليك
مشاء الله ربنا يباركلك وتنمينا ديما بمعلوماتك عاش ياكبتن
شكرا لك ي اخ ماهر محبك من اليمن استفدت منك#
بجد ماشاء الله عند حضرتك إلقاء جميل عااااااااااااااش ربنا يبارك في حضرتك شكرا كوتش لو عايز التيشيرت اعمل ايه
يا معلم يا كبير بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
من فضلك مؤمن بدنا فيديو عن إزالة الدهون المتبقية في الأرداف 🙏
يا كوتش ياريت فيديو عن محفزات التستستيرون الطبيعى بعد اذنك
أخي ماهر أتمنى لك المزيد من التوفيق و مشكور على المجهودات التي تقدمها... تحية لك من الجزائر واصل يا بطل