RUTINA DE GAP | Glúteos Abdomen y Piernas | RUTINA SIN PESO Y SIN SALTOS | NatyGlossGym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @roxelysgallo2997
    @roxelysgallo2997 หลายเดือนก่อน +8

    Me encantó esta rutina...me dejo súper cansada...🎉🎉🎉 Felicidades me encantan tus consejos y rutinas

  • @alejandradelaossa4226
    @alejandradelaossa4226 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Me encantó 💕 eres la mejor gracias

  • @albertofonsecalopez9956
    @albertofonsecalopez9956 หลายเดือนก่อน +5

    Hola Naty, soy hombre, he seguido tus rutinas, especialmente (de piernas y glúteos) desde hace ya varias semanas, y he notado mucho la diferencia, gracias por compartir excelentes rutinas me encantan.
    Tengo dos dudas, ¿cuántos días a la semana recomiendas hacer rutina de piernas y glúteos?.
    Y aparte a mí me gusta mucho correr, ¿esto no afectaría los resultados de la rutina de piernas y glúteos?.
    Saludos desde la Ciudad de México 😊.

  • @Katarki.3
    @Katarki.3 3 วันที่ผ่านมา

    Me encantan tus rutinas son super buenas 😭💗

  • @NilviaSanchez-d4n
    @NilviaSanchez-d4n 3 วันที่ผ่านมา

    Me gusta tus rutinas

  • @selenyamayagil7161
    @selenyamayagil7161 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Excelente gracias

  • @SandySilva-m1u
    @SandySilva-m1u หลายเดือนก่อน +4

    Saludos naty me encantan todas tu rutina😊😊😊

  • @NilviaSanchez-d4n
    @NilviaSanchez-d4n 3 วันที่ผ่านมา

    ❤gracias

  • @AzucenaMerlo
    @AzucenaMerlo 7 วันที่ผ่านมา

    Muy buenas rutinas NATI muchas gracias 😊

  • @lurdesmarques5068
    @lurdesmarques5068 4 วันที่ผ่านมา +1

    Beijinhos ❤

  • @selenyamayagil7161
    @selenyamayagil7161 หลายเดือนก่อน

    Excelente tus rutinas gracias Naty

  • @mercyrozo8172
    @mercyrozo8172 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias 🎉🎉

  • @Vive-t4r
    @Vive-t4r หลายเดือนก่อน

    Bravo nena ,muchas gracias ❤🫂

  • @maryreynosa4040
    @maryreynosa4040 วันที่ผ่านมา

    Cada cuánto tiempo se pueden hacer los ejercicios, todos los días o tres días a la semana

  • @yennyhoyos4107
    @yennyhoyos4107 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina gracias Naty hermosa 🥰 💖

  • @fanichan6938
    @fanichan6938 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina Naty, saludos cordiales ❤❤

  • @mimita89
    @mimita89 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina naty 💪☺

  • @NilviaSanchez-d4n
    @NilviaSanchez-d4n 3 วันที่ผ่านมา

  • @Kimosyarbolera..o99
    @Kimosyarbolera..o99 หลายเดือนก่อน +1

    Segundaaa

  • @soniasabino6781
    @soniasabino6781 17 วันที่ผ่านมา

    Gracias excelente clase bendiciones ❤