Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en TH-cam y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤
Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.
Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫
Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades, Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado, Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares, Muchos abrazos 🤗
Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye
Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊
Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien
Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏
Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻♀️🥰
Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗
Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos. Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.
Naty..te escribí..te pregunté si con esa rutina que hago hace una semana....en determinado tiempo..podré bajar panzita y abdomen alto .me podrías contestar.Gracias Naty ..soy Norma de ARGENTINA
Hola. Una pregunta, ¿Esta rutina la puedo hacer de lunes a viernes y descansar sábado y domingo? O será que tengo que dejar días de descanso de por medio.
Me encantan estas rutinas. Sin fáciles y muy efectivas !!👌👌👌👌👌
Gracias hermosa tus rutinas buenas , no pesadas y efectivas además que no se siente el tiempo...😊
Muchas gracias me encantan hace dos días que te Vi en TH-cam y empecé hacerlos muy bnos para mí edad así no me canso mucho dios te bendiga hoy mañana y siempre miles bendiciones para ti y tu familia desde España cuídate ❤
Muy buena la rutina me gusta mucho,durante 20dias no las pude hacer, y me sentía pésimo , el cuerpo muy pesado hoy he regresado y estoy muy feliz,muchas gracias.
Empecé a realizar tus rutinas y me encantaron muchas gracias y reciba muchas bendiciones
@@martharodriguez5697hola
Gzkeyd día Dios yeux ,. jjxoxkfo igualmente con ekzZDe de 43 GX
Dale guaya significa lo mismo que dale caña así dicen en mi tierra excelente rutina mil gracias
Ánimo, poco a poco.. Solo no dejes de hacer.. Y sí, se siente uno tan bien haciendo ejercicio... La alimentación es muy importante también..
Naty gloss quema que quema, me han hecho bajar de peso tus rutinas 😊 acompañado de dieta ⭐⭐⭐⭐⭐
Muchas gracias Naty . Me gusta mucho cómo motivas al estar haciendo la rutina de ejercicio. Saludos desde Phoenix AZ USA
Yo veo resultados gracias por los ejercicios bendiciones
Muy efectivas he notado muchos cambios en poco tiempo desde Venezuela
Los sigues asiendo en cuántos días notastes cambios
Me encanta estos ejercicios tuyos que no cansan Dios te bendiga
Buen día, que hermoso poder compartir este viaje, de verdad hoy me sentí tan bien con sus terapias 🙏gracias 😊lo mejor q como Dr a podido hacer por todas/ o quienes estamos pasando por diferente problemas , me encanto 🙏💫
Me encanta hacer el ejercicio contigo Gracias por tu apoyo , bendiciones para ti 🙏🙏 💪
excelentes ejercicios de me encantan y las puedo hacer gracias
Boa tarde ! Prof. As aulas cada vez melhores ! Amooo ❤todas principalmente quando não tem saltos e sem impacto ! Somos vitoriosos 😊😊😊
Esta rutina me encanta. La hago 3-4 veces a la semana y ya noto el cambio.
Excelente trabajo todos l9s días hago sus rutinas muy buenos
Hola Naty mucho gusto Yo hago muchos ejercicios tuyos y me encantan,felicidades,
Hoy comencé con esta rutina y me a encantantado,
Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a tener mejor salud y un mejor cuerpo, Dios te bendiga siempre y a tus familiares,
Muchos abrazos 🤗
Muy buena rutina ❤
Hola muchas gracias por tan buen ejercicios que estás poniendo y ejercicios tan descriptivos que dices cada ejercicio lo describes como lo estás haciendo tomas tu tiempo para explicar muy bien te agradezco mucho yo te doy 20 deditos para arriba gracias le voy a decir a mis amistades y estoy compartiendo los Videos gracias y síguele echando ganas que yo te voy a seguir viendo y mis amistades también gracias bendiciones para ti bye
Ola apenas soy nueva en tu canal solo llevo una semana y me encantan tus rutinas me motivas mucho para llegar a mi meta
Gracias por todas tus rutinas bendiciones ❤❤❤
Está rutina es muy efectiva y fácil de hacer, gracias 😊
Hola! Saluditos desde New York 🗽…. Hace unos días empecé la Rutina de tus ejercicios!.. me encantan!.. Gracias!.. Feliz y Bendecido Día!😍
Hoy empecé está rutina está buenísima
Me gustado mucho estos ejercicios
Gracias muy bueno el entrenamiento bendiciones exito❤❤❤
Muchas gracias 😊 me gustó mucho la rutina, bendiciones y salúdos!!😃🙏🙏🙏
Naty quero disser que estou fazendo seu treino tenho 84 kilos desejo volta aos 60 ainda este ano com o seu treino chegar os 60 kilos.
Uff me encanta,estas rutinas gracias naty
Me encanta esta rutina 🎉
me encanta esta rutina ,muchas gracias bonita
Gracias Naty! Ya me quedan los pantalones y blusas qué no me quedaban. Estoy haciendo el ejercicio de los brazos y espalda también. De los brazos me falta mucho todavía, necesito tonificar los brazos de murciélago.😊
.muchas gracias me han servido mucho tus tutinas de ejercicios ❤
Me gusta mucho tu rutina
En encantan tus ejercicios chauuu
Gracias por sus ejercicios me ayudan mucho
Deje mucho tiempo de hacer ejercicio y ahorita lo retomé, estos vídeos ayudan la vdd es que probé otros pero eran muy difíciles, estos los logro terminar y los hago bien
Me gusta mucho esta rutina gracias Naty gloos
Espectacular gracias ❤️❤️❤️
desde Chile.. unn gran saludo.. estoy haciendo tus rutinas ya hace una semana y realmente me siento bien .. muchas gracias !
Me gustan mucho sus rutinas muchas gracias por compartir 🇨🇷
Esta rutina me encanta 😊🤗💪así que voy con todo
Hola guapa Naty magnífica rutina gracias 👍😘🤗
Gracias linda bendiciones ❤❤❤
Wuao cómo sude elegí este método porque por mi operación de la vista no puedo agachar la cabeza muchísimas gracias. Soy milagros de cuba
Exercícios maravilhoso 😍👏👏👏fiz todo!!😍😍😍
Exelente ejercicio
Me gusto mucho la rutina de este día Grasias❤🌺🌼🌹😊
Excelente rutina mil abrazos gracias ❤
Me encanto tu entrenamiento ❤👌🏽💪🏽
Muy buenos gracia ❤❤
Tus rutinas son geniales.
Todos los días las practico .Gracias , gracias,gracias💚🌹❤
Vi tu rutina me gusto y empezare hacer ejercicios .estoy gordita y lo quiero lograr ejercitando esos abdominales ..muchas gracias por compartir dios te bendiga 🙏
Gracias bendiciones ❤❤❤❤
Gracias excelente ❤❤❤❤
Mi bella Naty saludos ,precisos tus ejercicios para las zonas más difíciles: abdomen y cintura, muy agradecida por tu excelente canal 😘🤗, desde Lima Perú 🙋🏻♀️🥰
Muchísimas gracias mi querida Magali 😍😍 me alegra mucho que te haya gustado la Rutina 🫶🏻 te mando un abrazo hasta Perú 🇵🇪 💋💋
Siempre son tan buenas tus rutinas las amo
Excelentes tus rutinas gracias por conpartir
Paty todos tus videos me emosionan y quisiera aser todos pero no todos puedo jaja 🤣 porque eres increíble te admiro mucho 💕gracias por motivarnos un gran abrazo amiga 🤗
Like like like 💙💛💙💕🥰🥰 me encantó
Gracias me encanta ❤❤
Gracias me encantan tus rutinas
Me duele todo er estómago, señal que el ejercicio está resultando, pero voy a continuar. Gracias. Desde Miami.
Excelente rutina te sigo a diario
Fantástico rutina., me encanta
Excelente 🎉❤!!!!!
Gracias👍👍👍❤❤
Gracias excelente 🎉
Gracias ❤
Goste
Hola gracias por esos ejercicios los hago diario mi nombre es gloria tengo 59 años he bajado 7 me siento súper bien
Gracias desde Guatemala
Muchas gracias muy buenas
DIOS te bendiga!!!!
Tus rutinas son excelentes y por eos te sigo. Aún así tengo un problema. A, desde que hago la de glúteos.
Antes quiero decirte que, me gustaría que en cada rutina, dijeras como se debe manejar la respiración. Adicionalmente, es importante que sepamos cuantas veces podemos hacerlo a la semana. Soy fiel seguidora, pero estoy preocupada porque he hecho perfecto el de glúteos y abdomen y mis glúteos disminuyeron mucho y eso para mi es terrible. Yo no tengo nada, y lo poco que tenia se fue. Hago la rutina è veces por semana o 4 pero no se que pasó.
Muy buena excelente
Otra rutina hecha, gracias Naty🥰👍👏👏
Muy buena rutina Nataly muchas gracias
Muy biena rutina
Gracias Naty
Muy buen trabajo
Excelente, Naty !!❤
Hola mi querida naty siempre motivandonos grasias Dios te bendiga saludos desde texas
Amén Maria 🤗 lo hago con mucho gusto! Te mando un abrazo 🫶🏻💋💋
Hoy lo integrare
Me gusta está rutina creo que los resultados se ven mas rápidos .
Naty..te escribí..te pregunté si con esa rutina que hago hace una semana....en determinado tiempo..podré bajar panzita y abdomen alto
.me podrías contestar.Gracias Naty ..soy Norma de ARGENTINA
Excelente rutina naty!!! 👍🏻
Muchas Gracias Liz 😍😍 un beso 💋
Buenísima rutina
Excelente 👏👏👏👏
Excelentr
Super buenos estos ejercicios, muchas gracias wapa!!!!🥰🥰
Con mucho gusto Joanna 🥰 un abrazo!!
Hola gracias por esos ejercicios los hago diario mi nombre es gloria tengo 59 años he bajado 7 me siento súper bien q
Desde Argentina..me gusta tu rutina..debo bajar 20kg..SERA POSIBLE.GRACIAS
Rutina hecha 👍🥰
Que Dios te bendiga muy buenas rutinas
Amén Ana, me alegra que te haya gustado!! un abrazo!!
Gracias
Me encanta, yo soy mayor de 73 años , no puedo hacer ejercicios en el piso y esto me encanta, ademas mi abdomen está apelándose 👏👏👏gracias❤️
Me encanta
Bueno llevo dos días haciéndolo ya volveré a ver cómo me fue
Hola. Una pregunta, ¿Esta rutina la puedo hacer de lunes a viernes y descansar sábado y domingo? O será que tengo que dejar días de descanso de por medio.
Obrigada que abençoe te muito.
Gratidão 🙏
Me encantó la rutina, gracias