Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • ► Exercise To Lose Weight FAST || Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 TH-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup

ความคิดเห็น • 62

  • @susy5545
    @susy5545 6 วันที่ผ่านมา +1

    Gracias MiraPhan por tus videos!! Gracias a tus clases he recobrado mi autoestima y por supuesto también mi energía y mi estado físico! Tengo 66 años y me siento como de 30!! Sos una genia!! Un cariño desde Argentina!!! ❤❤❤

  • @SatvikSanatan-nr5hs
    @SatvikSanatan-nr5hs วันที่ผ่านมา

    C'est une super zumba que j'ai jamais vue, j'ai commencé avec 70 kg en 2021, maintenant j'en ai 54... Merci beaucoup à l'administrateur d'avoir téléchargé cette vidéo❤🎉

  • @kbrdnzlii8274
    @kbrdnzlii8274 วันที่ผ่านมา

    Günlerdir bunu bekliyordum.. videonun orijinal halini teşekkürler 😐

  • @Jenifael09
    @Jenifael09 5 วันที่ผ่านมา +2

    My favorite training ! I start with that two years ago❤

  • @cathycatahay1567
    @cathycatahay1567 6 วันที่ผ่านมา +1

    This is my favorite video of yours. I'm dancing this since pandemic whenever I want to loose weight. However, while I was dancing, I noticed the old video 4 yrs ago was Cut to 24 minutes and there were missing steps between 15:13. So, I want to thank you for Reuploading. ❤❤

  • @user-vl3du2vz7h
    @user-vl3du2vz7h 5 วันที่ผ่านมา

    Какая классная тренировка! Благодарю!

  • @cassiarapereira8167
    @cassiarapereira8167 6 วันที่ผ่านมา +1

    Amei essa atividade ❤🇧🇷🇧🇷😍

  • @mayarai-zv6dv
    @mayarai-zv6dv 6 วันที่ผ่านมา +1

    Super class My friend

  • @maripaz7793
    @maripaz7793 6 วันที่ผ่านมา +1

    Me encanta 😍
    Gracias!!!!

  • @chapletgymworkout
    @chapletgymworkout 6 วันที่ผ่านมา

    That was amazing cardio to step up into your healthy lifestyle and the workout looks easy but works like magic ✨
    IMPOSSIBLE IS NOT AN OPTION BUT POSSIBLE IS ❤

    • @RameshBaliah-hb1vx
      @RameshBaliah-hb1vx 5 วันที่ผ่านมา

      @@chapletgymworkout Here nobody commented this exercise is impossible. But why you said.

  • @rijumonidas2021
    @rijumonidas2021 6 วันที่ผ่านมา +1

    Wow beautiful ❤️

  • @RameshBaliah-hb1vx
    @RameshBaliah-hb1vx 6 วันที่ผ่านมา +5

    Why r u changing your video timing oftenly. Some times shown 28.54 mts some times shows 24.28 mts. Why this variation

    • @colecao.de.receitas
      @colecao.de.receitas 6 วันที่ผ่านมา +1

      Não faça perguntas, nunca vi ela responder ninguém aqui.

    • @AVEXentSUCKS
      @AVEXentSUCKS 6 วันที่ผ่านมา +1

      Probably to cut parts where the song is copyrighted

    • @Dffvgegfhreergtt
      @Dffvgegfhreergtt 5 วันที่ผ่านมา +2

      This is old video

  • @frozanmadadi
    @frozanmadadi 2 วันที่ผ่านมา

    thanks for reuploading!

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 6 วันที่ผ่านมา +1

    👍👍❤️

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @roshibinanongmaithem9536
    @roshibinanongmaithem9536 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you for reuploading sister, this is my favourite exercise, Ido everyday.

  • @BobbieBland-f8j
    @BobbieBland-f8j 6 วันที่ผ่านมา

    Much mahalos Mira for another great workout!!!🥰😍🤩

  • @zulialia
    @zulialia 5 วันที่ผ่านมา

    Thanks for sharing

  • @RekhaGuttedar-by2yc
    @RekhaGuttedar-by2yc 6 วันที่ผ่านมา +1

    👍👯‍♀️

  • @saaralasu3719
    @saaralasu3719 3 วันที่ผ่านมา

    Thank you so much 🩷

  • @AngelHernandez-jq4pz
    @AngelHernandez-jq4pz 6 วันที่ผ่านมา

    Wuauuu8uuuu es de mis favoritos esta clase de entrenamiento Felicidadsss

  • @karinamedkour3269
    @karinamedkour3269 6 วันที่ผ่านมา

    Bravo Mira j’aime beaucoup ❤❤❤❤❤

  • @nijummoktadir1133
    @nijummoktadir1133 5 วันที่ผ่านมา

    Tnx❤❤

  • @gee839
    @gee839 6 วันที่ผ่านมา

    Thank u so much for re uploading this vedio ma'am.

  • @aishwaryadande8631
    @aishwaryadande8631 6 วันที่ผ่านมา +2

    This is the old one na, re uploaded?

  • @rasheedasavad6495
    @rasheedasavad6495 6 วันที่ผ่านมา

    Nice class❤

  • @TeacherZhel29
    @TeacherZhel29 6 วันที่ผ่านมา

    Nice one

  • @leticiabutal731
    @leticiabutal731 6 วันที่ผ่านมา

    bukas na po ako ng umaga matutulog na po ako eh❤

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤

  • @MessamNabum
    @MessamNabum 6 วันที่ผ่านมา

    Good results I achieved only 1month

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 4 วันที่ผ่านมา

    😳😳😳😳

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 6 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mayarai-zv6dv
    @mayarai-zv6dv 6 วันที่ผ่านมา

    Hello wow

  • @kazitajulislam5492
    @kazitajulislam5492 5 วันที่ผ่านมา

    thank you back the cutting video.

  • @punitaraj4735
    @punitaraj4735 6 วันที่ผ่านมา +2

    OLD VDO MA'AM🥺🥺🥺🥺

  • @jemeneiddd6252
    @jemeneiddd6252 6 วันที่ผ่านมา

    Завтра утром обизон битон клятва 😅 ок

  • @richathakker
    @richathakker 4 วันที่ผ่านมา +1

    This is not Zumba Format!!!! Are you a licensed trainer?
    Stop fooling people

  • @jerrygaoswald7497
    @jerrygaoswald7497 4 วันที่ผ่านมา

    Martinez Melissa Robinson Margaret Martinez Donald

  • @jeanine9063
    @jeanine9063 6 วันที่ผ่านมา

    Génial Mira dans quel pays es-tu ?

  • @syas5677
    @syas5677 6 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @mayarai-zv6dv
    @mayarai-zv6dv 6 วันที่ผ่านมา

    Okay okay

  • @DragonSomx-h3g
    @DragonSomx-h3g วันที่ผ่านมา

    Brown Robert Williams Mark Williams Linda

  • @shankarpillay2905
    @shankarpillay2905 6 วันที่ผ่านมา

    Mem❤which place taken class💐👌

  • @libimolskarya8608
    @libimolskarya8608 6 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you for re uploading the video,

  • @Jesie24
    @Jesie24 4 วันที่ผ่านมา

    why the viewrs became lower?

  • @KuttyAmma190
    @KuttyAmma190 6 วันที่ผ่านมา

    Im doing this for atleast 1 month but i dont have anu changes .. why?

    • @susmitasarkar8877
      @susmitasarkar8877 6 วันที่ผ่านมา

      Do twice a day and strict diet also ..

  • @NishaKiDuniya-zg9pl
    @NishaKiDuniya-zg9pl 4 วันที่ผ่านมา

    Thank you ❤❤

  • @gerlarbert
    @gerlarbert 6 วันที่ผ่านมา

    Is this from a few years back

    • @colecao.de.receitas
      @colecao.de.receitas 6 วันที่ผ่านมา

      Qual o problema? Tá valendo, o importante são os exercícios, não são?

    • @gerlarbert
      @gerlarbert 6 วันที่ผ่านมา

      @@colecao.de.receitas it’s not in English so don’t understand

  • @anupriya2535
    @anupriya2535 5 วันที่ผ่านมา

    Old video

  • @aliasgarjariwala9031
    @aliasgarjariwala9031 6 วันที่ผ่านมา

    This video is old bt very infective

    • @verypumpkin
      @verypumpkin 6 วันที่ผ่านมา

      That mean this channel is not Mira owner?

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 6 วันที่ผ่านมา

    This video is old

    • @AVEXentSUCKS
      @AVEXentSUCKS 6 วันที่ผ่านมา

      Vintage Mira Pham we love her then as we do now

    • @mohammadabdullah9694
      @mohammadabdullah9694 6 วันที่ผ่านมา

      @@AVEXentSUCKS why u reply to my comment?!!