LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 12 Min | NatyGlossGym

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
  • En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
    ✅ Mi pagina Web: www.natyglossg...
    ✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.co...
    ✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.co...
    💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
    🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
    😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
    Contacta Conmigo: Mail: infonatyglossgym@gmail.com
    PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
    Instagram: / natyglossgym
    Facebook: / natygloss
    Twitter: / natygloss
    ♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡

ความคิดเห็น • 63

  • @yoleidyramirez2478
    @yoleidyramirez2478 5 หลายเดือนก่อน +2

    Me gustó mucho primera vez así q seguiré para aprender más gracias 🎉🎉❤

  • @floraguilarzuhnx8135
    @floraguilarzuhnx8135 ปีที่แล้ว +9

    Como sismpre muy buena rutina. Con actitud... dios Los bendiga feliz viernes mi gente

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias Flor, me alegra que te haya gustado la Rutina! un abrazo y feliz fin de semana!! 💋💋

  • @karmapatriciabozaperez5473
    @karmapatriciabozaperez5473 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan todos tus ejercicios😊

  • @chabelisajami5431
    @chabelisajami5431 3 หลายเดือนก่อน

    Nueva por aquí gracias Maty muy buenos los ejercicios 😅😊saludos desde Perú 🇵🇪

  • @janethbermudez5878
    @janethbermudez5878 ปีที่แล้ว +1

    Gracias excelente 🎉

  • @Impacto_de_Tuzantla_2021
    @Impacto_de_Tuzantla_2021 2 หลายเดือนก่อน +1

    💙⚡

  • @Grupo_La_Recompensa_1997
    @Grupo_La_Recompensa_1997 10 หลายเดือนก่อน +1

    💚🍀

  • @user-mh8oz5mr7b
    @user-mh8oz5mr7b ปีที่แล้ว +3

    Uuuaaaooo tengo un mes con tus rutinas de abdomiles y asistiendo con una nutrióloga y es rebajado 15 libras muchas gracias Dios te bendiga 😘 soy de República Dominicana ❤

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +1

      Wowww que alegría saber eso 😍 eres el claro ejemplo de que con dedicación y disciplina se pueden lograr grandes cosas, sigue así, eres una gran motivación, y me alegra mucho saber que he contribuido a tu gran logro! te mando un abrazo hasta RD 😍

  • @CristhalCastillo
    @CristhalCastillo ปีที่แล้ว +1

    Exelente rutina , gracias te admiro mucho ❤

  • @Picker571
    @Picker571 9 หลายเดือนก่อน

    ¡Gracias!

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  9 หลายเดือนก่อน

      😍😍😍 Con mucho gusto! Gracias 💋

  • @rosaulacia4860
    @rosaulacia4860 ปีที่แล้ว

    Buenisima, de las mejores . Gracias

  • @rosaulacia4860
    @rosaulacia4860 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta esta rutina corta y efectiva. Gracias

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Rosa, me alegra mucho que te haya gustado la Rutina! un abrazo!

  • @lidarodriguezpelaez7251
    @lidarodriguezpelaez7251 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena rutina,gracias gracias gracias

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Lida, me alegra mucho que te haya gustado la rutina! 🥰 besos 💋💋

  • @idaniavaldes945
    @idaniavaldes945 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus ejercicios felicidades desde Cuba

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto9878 ปีที่แล้ว

    Excelente trabajo gracias

  • @amaliaz.mendoza2009
    @amaliaz.mendoza2009 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina como todas las que subes, muchísimas gracias y bendiciones ❤

  • @meow_kitten0
    @meow_kitten0 ปีที่แล้ว +1

    La usaré gracias Natty por tu contenido, me a servido demasiado! 😄

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias 😍 cada rutina la hago con mucho gusto 😍😍 y me alegra mucho que les guste 🥰🥰🥰 besos 💋

  • @juliafilomeno4555
    @juliafilomeno4555 11 หลายเดือนก่อน

  • @nenamartinez3502
    @nenamartinez3502 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus rutinas bendiciones 😘

  • @nenamartinez3502
    @nenamartinez3502 ปีที่แล้ว

    Me encanta las rutinas Gracias

  • @user-zl5pw1id9k
    @user-zl5pw1id9k ปีที่แล้ว

    Me encantan tus rutinas las hago contigo 😊me eh vuelto mas disciplinada

  • @gloriaosorio5924
    @gloriaosorio5924 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus rutinas , son cortas pero super efectivas, son excelentes para hacer en casa

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto9878 ปีที่แล้ว

    Excelente trabajo

  • @joanacutipa7288
    @joanacutipa7288 ปีที่แล้ว +1

    👋Wao una. Seguidora tuya 💪

  • @juanarodriguez652
    @juanarodriguez652 ปีที่แล้ว +1

    esa rutina la llevo Naty gracias

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      😍😍😍 Muchas gracias Juana 💪🏻💪🏻 a darle con todo!! 💋💋💋besos

  • @flakitaamor770
    @flakitaamor770 ปีที่แล้ว

    Genial 👍👍👍

  • @nayeliperez4788
    @nayeliperez4788 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan estos videos, llevo haciendo ejercicio un mes y medio y veo resultados.

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +1

      Wow Nayeli 🥰🥰 que alegría y motivación da leerte 😍😍 sigue así guapísima, lo estas haciendo genial! te mando un abrazo!! 💋💋

    • @nayeliperez4788
      @nayeliperez4788 ปีที่แล้ว

      @@NatyGlossGym no se que haríamos sin tu ayuda. Hasta hago los ejercicios para la cara. Y si, se nota el cambio. Mi ropa ya no me queda apretada. Si tienes video para trabajar la entrepierna compartelo

  • @martaschuster5181
    @martaschuster5181 11 หลายเดือนก่อน

    muy lindo Marta se Argentina

  • @florchavarria332
    @florchavarria332 ปีที่แล้ว

    Yo tengo mucho mas me gustan mucho grasias

  • @aliciaaurelio9851
    @aliciaaurelio9851 ปีที่แล้ว

    Hola ,me encantó gracias 👍

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +1

      Hola Alicia 😍😍 me alegra que te haya gustado! un abrazo 💋

  • @luzdarymartinez8511
    @luzdarymartinez8511 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤🎉👍👍

  • @soniarobleto9878
    @soniarobleto9878 ปีที่แล้ว

    Buenísima rutina 🎉

  • @lilianaflores4742
    @lilianaflores4742 2 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @karenkhiabet
    @karenkhiabet ปีที่แล้ว +1

    !!Abdominales Mi Rutina Favorita Verano!!

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Karen 🥰🥰🥰 a darle con todo a la Rutina 💪🏻💪🏻

  • @milagrovizcaya3625
    @milagrovizcaya3625 ปีที่แล้ว

    Mil gracias 😊

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto Milagro 😍😍 un abrazo 💋

  • @mimita89
    @mimita89 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena rutina naty 💪☺

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      😍😍 Gracias Mimita 🥰🥰🥰

  • @alexlima4512
    @alexlima4512 ปีที่แล้ว

    Naty muito obrigado

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Muito obrigado pelo apoio e carinho de sempre Alex, fico feliz que goste das minhas rotinas! beijos 💋💋💋

  • @betealencar1216
    @betealencar1216 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @carlayazmincapuchino3038
    @carlayazmincapuchino3038 ปีที่แล้ว

    Carla Yazmin Hola.

  • @idaniavaldes945
    @idaniavaldes945 ปีที่แล้ว

    Yo los hago todos los días por la mañana

  • @luzdarymartinez8511
    @luzdarymartinez8511 10 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏👍👍👍🌹🌹

  • @user-cw2dk9vh5d
    @user-cw2dk9vh5d ปีที่แล้ว

    Excelente rutina, yo solo quiero aplanar mi abdomen

  • @paolac.7266
    @paolac.7266 ปีที่แล้ว

    🎉

  • @joseramonalvarengabarrient6113
    @joseramonalvarengabarrient6113 ปีที่แล้ว

    😘😘❤️❤️💋💋😍😍

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      😍😍😍😍💋💋💋

  • @juanycespedes7244
    @juanycespedes7244 ปีที่แล้ว

    Solo tengo tres días y estoy feliz con esta rutina desde república Dominicana

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      😍🥰🥰🥰 Muchas gracias Juany 💪🏻 me alegra tanto que te gusten mis Rutinas! te mando una abrazo hasta República Dominicana! ❤️

  • @arianavictoria5819
    @arianavictoria5819 ปีที่แล้ว

    Holaaaa

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Holaaaaa Ariana 💋💋💋