ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
49 Habits นิสัยง่ายชีวิตโคตรดี🧡 s.shopee.co.th/606w2lt4xn💜 s.lazada.co.th/s.oGO1v===📗อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง🧡 s.shopee.co.th/5VAfRuStqH💜 s.lazada.co.th/s.oGO2q
666
❤
ดีใจมีคำบรรยายให้ด้วย🥹 เพราะหนูเป็นคนหูหนวกค่ะ อ่านคำบรรยายเข้าใจดีชัด และได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🥹🙏🏻
ยินดีมากๆครับ😊❤️
เห็นด้วยกับคุณเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้มีปัญหาการได้ยิน..ได้รับความรู้..คุณหมอท่านนี้ ทำหน้าที่ครู ของโลก ใจกว้างมากๆๆ..สาธุจ้า
10 เมล็ดเจีย9 คลินัว8 เครื่องในสัตว์ (แนะนำกินสัปดาห์ละ 1 ครั้ง) เช่น ต้มเลือดหมู7 ปลาแซลม่อน (แนะนำเป็น Wild Caught Salmon จะดีมาก)6 เต้าหู้ 5 อกไก่ หรือสะโพกไก่ 4 กุ้ง3 เนื้อวัว (แนะนำ Grass fad จะดีมาก) 2 ปลาทูน่า (แบบซาชิมิสด ๆ จะดีมาก)1 ไข่ (รวมทั้งไข่แดง วันละ 2-3 ฟอง กำลังดี)
❤❤❤❤ขอบคุณค้าบ
ขอบคุณค่ะ..สรุปให้❤
เอะอะๆก็แซลม่อน ปลาดุก ปลาสวายก็โปรตีนเยอะนะครับ😀
ใน100ก.ปลาดุกมีโปรตีน23ก. ปลาตะเพียน22ก. ปลาแซลม่อน20ก. ปลาสวาย15ก.👍
🙋🙋ขอรบกวนเพื่อนๆ ป้าไม่รู้จัก ควินัว 😅😅
👍888❤🤟ขอบคุณ🙏ทมาแบ่งปันความรู้เป็นวิทยาทานด้วยนะค่ะ เต้าหู้ ถั่วงอก👍(ความทรงจำไว้เด็ก) 🌟ไข่👍ดีเยี่ยมที่สุด)🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอ สาธุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ ทีให้ความรู้ และคำเนะนำ ตอนนี้ใช้ชีวิตได้ดีขึ้นมากกก น้ำหนักทีเคยเกือบร้อยโล เหลือแค่ 57โล😊 เข่าทีเคยปวดมากๆ ก็ดีขึ้นมาก ไม่ได้จ่ายตังแม้แต่บาทเดว ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอ ความรู้ ข้อมูลดีๆเกี่ยวกับสุขภาพ ค่ะ
สุดยอดเลยคะคุณหมอ
สุดยอดเลยค่ะคุณหมอ🎉🎉🎉
ขอบคุณมากไหมครับ..คุณหมอ❤❤❤❤❤
อายุ 65 ทานไข่ได้วันละกี่ฟองคะคุณหมอตอนนี้ทานวันละ 1 ฟองค่ะ
ชอบดูค่ะ
คนทีเรืองไตและเป็นซิลในไตทานไข่ทั้งฟองวันละ 2 ฟองทุกๆๆวันได้มั้ยคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
ฟังคุณหมอเริ่มทำifมาตั้งแต่กุมภาพันตอนนี้น้ำหนักลงไปเยอะมากค่ะขนาดไม่ค่อยออกกำลังกาย คุมอาหารดีบ้างไม่ดีบ้างช่วง ปจดจะมาหิวบ่อยกินเก่งแต่เอวมีร่อง11 กับมา ❤ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
ลุยต่อครับบบ😊🌈✅
ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ส่วนมากก็ทานตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ❤
เรียนถามคุณหมอ อาหารทั้งหมด ที่คุณหมอแนะนำ คนที่เป็นไตระยะ2 ยังคงทานได้ทานตามปกติใช่มั๊ยคะ ขอบคุณมากค่ะ
ได้ครับ
ได้ความรู้มากขึ้น ขอบพระคุณมากค่ะ
❤❤❤
ขอบคุณมากคะ
ชอบฟังคุณหมอพูด ได้ความรู้มากกกก ชอบ ❤❤❤❤❤
9ขอบคุณค่ะคุณหมอ
กินไข่วันล่ะ3ฟองกินวันที่4/5ท้อฝื่นกินมากๆเลยแต่เชื่อคุณหมอครับ😢
จัดค่ะ ดิ่งไปห้างหาซื้อจุกๆค่ะ❤
สวัสดีค่ะ,คุณหมอท็อป❤️❤️❤️
ขอบคุณจ้าวคุณหมอ❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากครับ 999 ครับผม
❤ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ด้านโภชนาการดีๆ
❤️❤️❤️
ขอบคุณค่ะ
Thank you
333...222...111...ผมทานไข่วันสอง-สามฟองบ่อยๆครับ
เยี่ยมครับบบบ
ชอบทานปลาทูน่ามากกว่าคะ
ฟังตอนทำIFแล้วหิวเลย ของชอบทั้งนั้น😂😂
❤️❤️❤️🌈
ຢາກໄດ້ປື້ມທ່ານໝໍສົ່ງປະເທດລາວບໍ? ລາຄາເທົ່າໃດ
111 เยี่ยม มากๆ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ
เป็นมะเร็ง ทานไม่ได้เลยใช่ไม๊คะ คุณหมอ
ทานได้หมดเลยที่ผมแนะนำครับ😊❤️
อ่านว่า "คินัว" (kee-nwaa)ค่ะ ไม่ใช่ ควินัว
222 ขอบคุณค่ะ
กินไซมอ่นดิบปวดท้องคะ😊
กินสุกก็โอเครรร
🙏🏻🙇🏻♀️❤❤❤
สงสารวัวๆม่กินเนื้อค่ะ
กินตาม ออกกำลังกาย ทำตาม หมอแนะนำ 📌อาการภูมิแพ้ หายแล้ววค่ะ 📌กินยา ภูมิแพ้มา 13 ปี ใข้ชีวิตลำบาคมาก คนเป็นภูมิแพ้📌 ฟังคลิป ทุกวัน 6เดือน หายแล้วค่ะ นน.ลดลงด้วย😂สุขภาพดีขึ้น 😊ตอนนี้ที่บ้านกำลังทำตามเรา แล้วค่ะ
ยินดีด้วยมากๆค้าบบบ
สวัสดีค่ะหมอดูตี4ค่ะตื่นมาก็ดูเลยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
999999999 ค่ะและ 88888888 ค่ะ😊🎉❤❤❤❤❤❤❤❤กดแชร์ให้คุณหมอแล้วนะคะ
333 ขอบตุณค่ะ
พอดีดิฉันเป็นโรคไบโพล่าหมอไม่ให้ทุกวันนี้ทานยาก่อนนอนวันละ 12 เม็ดทานมานานหลายปีแล้วค่ะเหตุผลนี้อาจจะทำให้ดิฉันเป็นโรคไตเสื่อมใช่ไหมคะคุณหมอท๊อป😢😢
ถ้าทานอาหารธรรมชาติ ลดน้ำตาล ทำ IF ก็ชะลอได้ดีเลย สู้ๆครับ😊❤️🌈
888
333
🙏🙏❤️
888 ครับผม
999/888
❤❤
999
❤❤❤❤❤❤
9.9
99
999❤
999 ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุขความสบายใจ และขอให้มีแต่สิ่งดีๆและเรื่องดีๆเข้ามาในชีวิต#สุขภาพกายสุขภาพใจแข็งแรงยิ่งยืนนานทุกคนทุกท่านด้วยน่ะค้าบ
999 😁
ไข่ดีที่สุด
👍🏻 👍🏻 👍🏻 😘😘😘
ไม่ทานเนื้อคะ
ผู้สูงวัยอยากจะซีอ้หนังสือเหมือนกันแต่กดโทรศัพไ ่เป็น
9999999999❤❤❤❤
9999
222
❤❤❤❤❤❤888
88888
888 😁
111
777
8888
444
3333333
555
111111
444444
777777777
1111
555555
666666
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่ (ระดับ Gold รับ special clip 40 คลิป)👇👇👇  / @doctortop ===ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯%🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc*ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง)**น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1
📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇shop.line.me/@drtopstore/prod...===
🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม)📱Line : @drtopstorelin.ee/oEB5Orq
888888888
ขอบคุณนะคะ❤🎉
😊❤️❤️❤️
ขอวิธีดูแลตัวเองแบบคุณหมอหน่อยค่ะผอมลงแต่ดูไม่โทรมเลยเราผอมลงดูโทรมมีแต่คนทักว่าเป็นโรคหรือเปล่าเราบอกลดน้ำหนักก็ไม่เชื่อ
ต้องทานโปรตีนเยอะๆครับ เล่นเวทด้วยนิดนึงค้าบ
@@DoctorTop ขอบคุณค้าาา
ขอบคุณค่ะ8888888
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
49 Habits นิสัยง่ายชีวิตโคตรดี
🧡 s.shopee.co.th/606w2lt4xn
💜 s.lazada.co.th/s.oGO1v
===
📗อายุยืน 100 ปีง่ายแค่นี้เอง
🧡 s.shopee.co.th/5VAfRuStqH
💜 s.lazada.co.th/s.oGO2q
666
❤
ดีใจมีคำบรรยายให้ด้วย🥹 เพราะหนูเป็นคนหูหนวกค่ะ อ่านคำบรรยายเข้าใจดีชัด และได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ🥹🙏🏻
ยินดีมากๆครับ😊❤️
เห็นด้วยกับคุณเป็นการเปิดโอกาสให้ผู้มีปัญหาการได้ยิน..ได้รับความรู้..คุณหมอท่านนี้ ทำหน้าที่ครู ของโลก ใจกว้างมากๆๆ..สาธุจ้า
10 เมล็ดเจีย
9 คลินัว
8 เครื่องในสัตว์ (แนะนำกินสัปดาห์ละ 1 ครั้ง) เช่น ต้มเลือดหมู
7 ปลาแซลม่อน (แนะนำเป็น Wild Caught Salmon จะดีมาก)
6 เต้าหู้
5 อกไก่ หรือสะโพกไก่
4 กุ้ง
3 เนื้อวัว (แนะนำ Grass fad จะดีมาก)
2 ปลาทูน่า (แบบซาชิมิสด ๆ จะดีมาก)
1 ไข่ (รวมทั้งไข่แดง วันละ 2-3 ฟอง กำลังดี)
❤❤❤❤ขอบคุณค้าบ
ขอบคุณค่ะ..สรุปให้❤
เอะอะๆก็แซลม่อน ปลาดุก ปลาสวายก็โปรตีนเยอะนะครับ😀
ใน100ก.ปลาดุกมีโปร
ตีน23ก. ปลาตะเพียน22ก. ปลาแซลม่อน20ก. ปลาสวาย15ก.👍
🙋🙋ขอรบกวนเพื่อนๆ ป้าไม่รู้จัก ควินัว 😅😅
👍888❤🤟ขอบคุณ🙏ทมาแบ่งปันความรู้เป็นวิทยาทานด้วยนะค่ะ เต้าหู้ ถั่วงอก👍(ความทรงจำไว้เด็ก) 🌟ไข่👍ดีเยี่ยมที่สุด)🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอ สาธุโมทนาบุญด้วยนะค่ะ
ขอบคุณคุณหมอ ทีให้ความรู้ และคำเนะนำ ตอนนี้ใช้ชีวิตได้ดีขึ้นมากกก น้ำหนักทีเคยเกือบร้อยโล เหลือแค่ 57โล
😊 เข่าทีเคยปวดมากๆ ก็ดีขึ้นมาก
ไม่ได้จ่ายตังแม้แต่บาทเดว ❤❤❤
ขอบคุณคุณหมอ ความรู้ ข้อมูลดีๆเกี่ยวกับสุขภาพ ค่ะ
สุดยอดเลยคะคุณหมอ
สุดยอดเลยค่ะคุณหมอ🎉🎉🎉
ขอบคุณมากไหมครับ..คุณหมอ❤❤❤❤❤
อายุ 65 ทานไข่ได้วันละกี่ฟองคะคุณหมอตอนนี้ทานวันละ 1 ฟองค่ะ
ชอบดูค่ะ
คนทีเรืองไตและเป็นซิลในไตทานไข่ทั้งฟองวันละ 2 ฟองทุกๆๆวันได้มั้ยคะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ
ฟังคุณหมอเริ่มทำifมาตั้งแต่กุมภาพันตอนนี้น้ำหนักลงไปเยอะมากค่ะขนาดไม่ค่อยออกกำลังกาย คุมอาหารดีบ้างไม่ดีบ้างช่วง ปจดจะมาหิวบ่อยกินเก่งแต่เอวมีร่อง11 กับมา ❤ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ
ลุยต่อครับบบ😊🌈✅
ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ ส่วนมากก็ทานตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ❤
เรียนถามคุณหมอ อาหารทั้งหมด ที่คุณหมอแนะนำ คนที่เป็นไตระยะ2 ยังคงทานได้ทานตามปกติใช่มั๊ยคะ ขอบคุณมากค่ะ
ได้ครับ
ได้ความรู้มากขึ้น ขอบพระคุณมากค่ะ
❤❤❤
ขอบคุณมากคะ
ชอบฟังคุณหมอพูด ได้ความรู้มากกกก ชอบ ❤❤❤❤❤
9ขอบคุณค่ะคุณหมอ
กินไข่วันล่ะ3ฟองกินวันที่4/5ท้อฝื่นกินมากๆเลยแต่เชื่อคุณหมอครับ😢
จัดค่ะ ดิ่งไปห้างหาซื้อจุกๆค่ะ❤
สวัสดีค่ะ,คุณหมอท็อป❤️❤️❤️
ขอบคุณจ้าวคุณหมอ❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากครับ 999 ครับผม
❤ขอบคุณมากค่ะ สำหรับความรู้ด้านโภชนาการดีๆ
❤️❤️❤️
ขอบคุณค่ะ
Thank you
333...222...111...ผมทานไข่วันสอง-สามฟองบ่อยๆครับ
เยี่ยมครับบบบ
ชอบทานปลาทูน่ามากกว่าคะ
ฟังตอนทำIFแล้วหิวเลย ของชอบทั้งนั้น😂😂
❤️❤️❤️🌈
ຢາກໄດ້ປື້ມທ່ານໝໍສົ່ງປະເທດລາວບໍ? ລາຄາເທົ່າໃດ
111 เยี่ยม มากๆ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะ
เป็นมะเร็ง ทานไม่ได้เลยใช่ไม๊คะ คุณหมอ
ทานได้หมดเลยที่ผมแนะนำครับ😊❤️
อ่านว่า "คินัว" (kee-nwaa)ค่ะ ไม่ใช่ ควินัว
222 ขอบคุณค่ะ
กินไซมอ่นดิบปวดท้องคะ😊
กินสุกก็โอเครรร
🙏🏻🙇🏻♀️❤❤❤
สงสารวัวๆม่กินเนื้อค่ะ
กินตาม ออกกำลังกาย ทำตาม หมอแนะนำ
📌อาการภูมิแพ้ หายแล้ววค่ะ
📌กินยา ภูมิแพ้มา 13 ปี ใข้ชีวิตลำบาคมาก คนเป็นภูมิแพ้📌 ฟังคลิป ทุกวัน 6เดือน หายแล้วค่ะ
นน.ลดลงด้วย😂
สุขภาพดีขึ้น 😊ตอนนี้ที่บ้านกำลังทำตามเรา แล้วค่ะ
ยินดีด้วยมากๆค้าบบบ
สวัสดีค่ะหมอดูตี4ค่ะตื่นมาก็ดูเลยค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
999999999 ค่ะและ 88888888 ค่ะ😊🎉❤❤❤❤❤❤❤❤กดแชร์ให้คุณหมอแล้วนะคะ
333 ขอบตุณค่ะ
พอดีดิฉันเป็นโรคไบโพล่าหมอไม่ให้ทุกวันนี้ทานยาก่อนนอนวันละ 12 เม็ดทานมานานหลายปีแล้วค่ะเหตุผลนี้อาจจะทำให้ดิฉันเป็นโรคไตเสื่อมใช่ไหมคะคุณหมอท๊อป😢😢
ถ้าทานอาหารธรรมชาติ ลดน้ำตาล ทำ IF ก็ชะลอได้ดีเลย สู้ๆครับ😊❤️🌈
888
333
🙏🙏❤️
888 ครับผม
999/888
❤❤
999
❤❤❤❤❤❤
9.9
99
999❤
999 ขอให้ทุกท่านมีแต่ความสุขความสบายใจ
และขอให้มีแต่สิ่งดีๆและเรื่องดีๆเข้ามาในชีวิต
#สุขภาพกายสุขภาพใจแข็งแรงยิ่งยืนนานทุกคนทุกท่านด้วยน่ะค้าบ
999 😁
ไข่ดีที่สุด
👍🏻 👍🏻 👍🏻 😘😘😘
ไม่ทานเนื้อคะ
ผู้สูงวัยอยากจะซีอ้หนังสือเหมือนกันแต่กดโทรศัพไ ่เป็น
9999999999❤❤❤❤
9999
222
❤❤❤❤❤❤888
88888
888 😁
111
777
888
8888
333
444
777
3333333
555
111111
444444
777777777
1111
666
555555
666666
⭕️ สมัครสมาชิกรายเดือนได้ที่ (ระดับ Gold รับ special clip 40 คลิป)
👇👇👇
 / @doctortop
===
ชาไอเอฟ Fuxian+ น้ำมันสกัดเย็น 9 ชนิด + กระเทียมสกัด
🎯กดสั่งซื้อที่ลิ้งค์ได้เลยครับ แท้ 💯%
🟠 Shopee : shope.ee/604AZ00GF0
🟣 Lazada : s.lazada.co.th/s.NEqeH?cc
*ชา 490 ดื่มได้ 15-30 วัน (1กล่อง 30 ซอง)
**น้ำมันสกัดเย็น 390 ทานได้ 1 เดือน
***กระเทียมไทยแท้ 💯% 1 แถม 1
📚คลาสออนไลน์ “ลดไขมันทั่วร่างใน 21 วัน” ลด 70% + ของแถม 5,000฿ เฉพาะลิ้งค์นี้👇👇👇
shop.line.me/@drtopstore/prod...
===
🥇คลาสออนไลน์ SUPER VIP (เน้นลดน้ำหนัก + ลดยา + แก้เบาหวาน ความดัน ไขมัน ไม่ใช้ยาและอาหารเสริม)
📱Line : @drtopstore
lin.ee/oEB5Orq
888888888
ขอบคุณนะคะ❤🎉
😊❤️❤️❤️
ขอวิธีดูแลตัวเองแบบคุณหมอหน่อยค่ะผอมลงแต่ดูไม่โทรมเลยเราผอมลงดูโทรมมีแต่คนทักว่าเป็นโรคหรือเปล่าเราบอกลดน้ำหนักก็ไม่เชื่อ
ต้องทานโปรตีนเยอะๆครับ เล่นเวทด้วยนิดนึงค้าบ
@@DoctorTop ขอบคุณค้าาา
ขอบคุณค่ะ8888888
999
222
111
777
888
444
333
555
666
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ