Flow Yoga | 50 นาที | EP.ไม่ได้นับ 😆

คลิปยาว 50 นาทีมาแล้วค่ะ 😊
ฝึกกันเพลินๆ อยู่กับลมหายใจ อยู่กับตัวเอง
คลิปนี้ไม่ได้อธิบายเยอะนะคะ เน้นโฟล์วๆ ใครไม่ไหว พักก่อนได้นะคะ
ขอบคุณที่มาแบ่งปันพลังงานดีๆ ร่วมกันค่ะ 🙏❤️
มีคำถามสงสัย ถามไว้ได้ที่คอมเม้นท์นะคะ
.................................
📱 FB : PannaYogaTh (ปัณณโยคะ by Kae)
/ pannayogath
💻 IG : happy_kae (lifestyle)
/ happy_kae
.................................
โดย ครูเก๋ ภณภัค สงฆ์เจริญ
ขอบคุณที่ติดตามค่ะ （人）

[@wonvikarkimkitikulvilai3765]

ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเลยค่ะ พอทำตามคลิปนี้ของครู รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณนะคะครู❤❤❤

[@YogaKaeKae]

หาเวลาฝึกบ่อยๆ นะคะ คิดถึงๆ

[@ananan2485]

ขอบคุณมากค่ะครูเก๋..ชอบที่สุดเลยflowยาวๆๆ❤🎉

[@user-on1bm3gf5o]

ชอบครูเก๋สอนดีมากค่ะ

[@dachokdee8259]

ขอบคุณค่ะ ครูเก๋ชอบโยคะครูเก๋มาก🙏

[@supapornbilney-mr2sn]

ขอบคุณมากค่ะครูเก๋ ❤❤❤ ชอบคลิป flow ทุกคลิปเลยค่ะ😊

[@user-hc2jt4gg8g]

ขอบคุณค่ะครูเก๋ 🙏❤️

[@ojamanarak]

ดีมากก​ๆเลยฮะคลาสนี่❤

[@user-dc6xh1mg2n]

ชอบทุก ep เลยค่ะ

[@TJC5769]

ขอบคุณสำหรับความรู้คับ

[@hoowanthana5328]

ขอบคุณค่ะ ❤

[@user-nu6sf8mh6n]

ยืดเส้น โฟลว์ดีมากเลยคะ ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ สวัสดีปีใหม่คะ 2567🎉🎈🥰

[@user-km8ii4mz3p]

ขอบคุณค่ะครู

[@user-vr5ci5mp6h]

ขอบคุณมากค่ะ

[@jelakakatye9554]

ขอบคุณค่ะครู พอเล่นไปได้ครึ่งคลิป คำพูดครูลอยมาเลยค่ะว่าถ้าเหนื่อยไม่ไหวให้พักก่อน 5555 โฟลวนี้เล่นจบแล้วฟินเลยค่ะ นั่งพักต่อไปอีกครึ่งชั่วโมง😂😂😂
ถ้ามีเวลาขอโฟลวยาวๆ อีกนะคะครู

[@leelavadeemay5124]

ขอบคุณสำหรับคลิปใหม่และท่าใหม่ๆด้วยนะคะ❤❤

[@user-bn2sv8po7w]

ขอบคุณมากๆค่ะครูที่มอบสุขภาพจิตที่ดีและสุขภาพกายที่แข็งแรงให้ ติดคามคลิปflowของครูตลอดค่ะชอบมากๆค่ะ❤❤

[@maymay3528]

❤❤❤❤❤❤

[@napapornkongpom5388]

❤️🥰

[@jitchy22]

❤❤🙏

[@douangouthayrassavong7430]

ຂອບໃຈຄູເກ໋ທີ່ໃຫ້ຄວາມຮູ້ດີດີ🥰🥰🥰❤❤❤

[@gjee5409]

Flow Yoga ควรจะเล่นประมาณกี่เดือน ถึงจะเปลี่ยนไปเล่นคลิปอื่นคะ

[@YogaKaeKae]

แล้วแต่สะดวกเลยค่ะ ถ้าอยากคล่องก็ฝึกซ้ำๆ ค่ะ ถ้าอยากเปลี่ยนก็ไม่ผิดค่ะ ได้ความหลากหลายค่ะ

[@gjee5409]

​@@YogaKaeKaeขอบคุณค่ะ ขอบคุณมากๆด้วยนะคะ ที่ทำคลิปสอน ทำตามทุกวันเลยค่ะ