[정애리의 시니어 요가] 굽은 등&디스크에는 낙타 자세! Ustrasana "모든 척추에 좋아요!"

[@venicelee-fc4mx]

찬찬히 알려주셔서 너무 좋네요. 목소리도 안정감 있어서 맘도 편안해요. ^^

[@kyungjakim5841]

너무 좋은영상 미국에서 잘보고있습니다. 감사합니다 🎉

[@솜나리-h5q]

리즈시절 공감합니다.
감사합니다❤

[@마정환-j1t]

감사합니다

[@고요한내마음속정원]

꾸준히 잘 따라하고 잇어요
덕분에 건강해지는 느낌이고
활력이 생겨요~~🎉🎉🎉❤❤❤❤😂

[@suzykim4903]

정애리씨 오늘도유익한시간이였어요 senior 요가크라스 정말좋습니다 시간을 조금더늘려도 좋겠습니다😄😄😄감사합니다👏👏👏

[@호날두-e5p]

기울인다는 표현이 굉장히 적절하네요.허리를 늘린다 꺽는다라는 표현,의미보다 기울인다고
인지