เมื่อผมลองโปรแกรมเทพเจ้าสายฟ้า THOR⚡
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ค. 2022
- เมื่อผมลองโปรแกรมเทพเจ้าสายฟ้า THOR⚡
ติดตามผ่านทาง
----
📲TH-cam: naefit
📲Fb Page: naefit
📲Instagram: naefit
----
NAEFIT Product
Shop now at shop.line.me/@naefit
▪️Instagram: Naefit.store
▪️Facebook: Naefit.store
▪️Line: @naefit or click lin.ee/7f3Lvvl - กีฬา
"ท่าหมี ทำไปทำมาเริ่มเหมือนตัวเงินตัวทอง" ว่าซ่านนนน 5555 ลั่นเลย🤣🤣 ชอบความฮาๆโบ๊ะบ๊ะของเนมากก
😂
ฮาจริงช็อตนี้😅
@@SQUATCOUPLE ผมคนตัวอ้วนถ้าไม่กิน โปรตีน เว จะเล่นได้มั้ยคับ🙏
เอาฮาครับ555
สุดยอดครับ ผมเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย มีข้อเสียคือเคยประสบอุบัติเหตุมา ทำให้เล่นบริเวณขาไม่ได้เยอะ แต่ก็ต้องสู้ต่อไปครับ เพื่อตัวเอง
คอนเทนต์ดีครับ ชอบ ขออีกครับ👍
epic workout,,, nice job guys..
Thanks bro
หุ่นสุดทั้งคู่จริงๆครับ
รองเท้า On ใส่เล่นเวทโอเคไหมครับพี่เน
พี่เนสอนดูแลหน้า ผิวสไตล์พี่เนหน่อยครับ อยากหน้าใสครับ
คิดว่าน่าจะมีคนสนใจพอๆกับออกกำลังครับ
พี่ครับผมอายุน้อยแล้วก็ เล่นเวทมาสักพักแล้วแต่ว่าพอยกบาร์เบลหนักๆ ไปหาหมอแล้วหมอบอกว่ามีผลต่อความสูง ผมจะเล่นกล้ามยังไงโดยใช้แค่ตัวเปล่าครับ เน้นขาก้นสะโพกครับ(เพราะว่า หน้าอก กับ หลัง ก็วิดพื้นกับดันข้อได้)
ท่าsquat และ leg lunge เลยครับผม
สุดยอดเลยครับ
อยากให้พี่ทำอีกคลิปที่จับเวลาตามจริงครับ จะได้ทำตามครับ
ลอกได้มั้ยคร้บ ไปเพิ่มการพักเอาสำหรับคนที่ไม่ชำนาญ เช่น 15-20 วิ เพราะบางท่าออกอยู่แล้ว
ขอบคุณครับ คลิปนี้
ชอบตรงใส่เพลง Gun n rose
ขอโปรเเกรม เดอะฮัค หน่อยครับ
ระหว่างเปลี่ยนท่าพักเท่าไหร่ครับ
พี่เนจะลงแข่งครอสฟิตเหรอคับ
ขอคลิปพี่โอเลี้ยงตอนแข่งครับ🏋️♂️
หล่อมากครับ
แค่ดูผมก็ใจเต้นตุ้บๆๆๆแล้วครับ
เหนื่อยแทน
เป็นผมคงจอดตั้งแต่เข็นรถล้ะ😂
ขอโปรแกรม คริส อีแวนส์ กัปตันอเมริกาหน่อยครับ🙏
ผมน้ำหนัก52 สูง175 อยากให้ตัวเองมีกล้ามเนื้อแบบล่ำบ้าง ต้องฝึกอะไรเป็นพื้นฐานครับ
ได้ท่าเดียวผมก็ดีใจแล้วครับ🤣
โปรแกรม กัปตัน อเมริกา ด้วยเลยครับบบ
พี่โอเลี้ยงเท่มากครับ
อยากให้ทำ on like Thor 555
ขอเป็น ซูเปอร์แมน หน่อยงับ
พี่เน กล้ามใหญ่ขึ้นจัดๆ
สุดสุด
เท่มากพี่
สงสัยมานานละครับ เป็นน้องชายของหมอภาคย์หรือเปล่าครับ หน้าเหมือนกันมาก
ทำโปรแกรมเล่น+กินแบบ เดอะร็อคก็ดีเหมือนกันนะคับจะได้รู้ว่าในแต่ละวัน นักเพาะกายในแต่ละคนเขาฝึกและกินแบบไหน
พี่เน จะกลับมาแข่งอีกไหมครับ
รู้สึกว่าสำเนียงภาษาอังกฤษพี่เนดีขึ้นเรื่อยๆเลย
พี่ฝรั่งเป็นสายธรรมชาติเหมือนพี่เนใช่ไมครับไอดอลเลยครับสุดมาก ผมจะได้มีกำลังใจสายธรรมชาติเลยครับ
หล่อ ๆ
พี่ เบ ตัดเเน่ๆดูจากปกเเล้ว55+
555
ต่อไปขอกับตันอเมริกานะครับ
หุ่นพี่ฝรั่งไอด้อลเลยครับ โครตเท่เลย
ขอโปรแกรมนี้ได้ไหมครับ 🙏🙏🙏
สุดยอด
คุณเนย์ นน. สส. เท่าไหร่หรอครับ?
โปรเเกรมนี้ผมทำเเล้วจะยกค้อนธอร์ ได้มั้ยครับ เเล้วผม ผมจะเป็นสีทองมั้ย
เหนื่อยแทนเลยครับ
พี่เนเล่นมากี่ปีแล้วครับถึงได้หุ่นขนาดนี้
เม้น1ค้าบ🎉
คุณเนหุ่นแบบนี้ ใช้ปัจจัยที่ 3 ไหมครับ
เคยใช้สมัยขึ้นเวทีครับผม ปัจจุบันไม่ได้ใช้แล้วครับ
ตารางออกกําลังแบบเอ็มปัปเป้หน่อยคับกดตินตามแล้ว
อยากได้ไอจีพี่โอเลี้ยงงง
ต้องตามigของเฮียเขาครับ แกถ่ายลงแทบทุกวัน
รอมาสามปีละครับ
รอบเดียวเกือบขิตครับ!!!!
สู้ๆ
พี่อาร์โนหายไปไหนครับ
คริสต์ แฮมเวิร์ต ไม่ได้อ้วนนะครับ ใน end game เป็นชุดยางครับ แต่ไม่ใหญ่เหมือนตอนเล่น Thor: Love and Thunder ตอนเล่น end game ตัวแกก็ประมาณที่เล่น Extraction ไปดูเบื้องหลังก็ได้ แต่ตอนเล่น Thor: Love and Thunder อันนั้นแกเพิ่มขนาดตัวมาบึ๊กจริง
แกก็บอกอยู่นะว่าใส่พร็อบ
พี่เนสูงเท่าไรครับ อยากรู้ อิอิ
175ครับผม
ชอบพิธีกรคู่นี้มากครับมาออกบ่อยๆนะครับ
จะชวนมาบ่อยๆครับ
คลิปหน้าขอเป็นตารางของกัปตันอเมริกาครับพี่เนย์
จัดไป
คุณเนติดลิขสิทธิ์บ้างไหมครับ เห็นมีเพลงลิขสิทธิ์ทุกคลิปเลย😂
ติด
รอติดตามผลงานอยู่ครับ ไอดอล
ผมเห็นพี่แกเล่นแขนแบบที่มีตัวรัดแขนให้เลือดไม่เดินด้วย อยากรู้การเล่นแบบนั้นมันมีข้อดีและข้อเสียยังไงบ้างครับ
ปั้มเส้นเลือดดีครับ
กำลังคิดเลยครับว่าจะมีใครทำคลิปปั้นหุ่นแบบพี่ thor พอเห็นคลิปนี้กดไลค์อย่างไวเลยครับ
ลองโปรแกรมนี้ดูครับ
bro skipped leg day
ผมอยากสร้างกล้ามเนื้อนะครับพีแต่ผมทำมา3เดือนแล้วเหมือนไมาขึ้นเลยนะครับต้องแก้ปัญหายังไงหรอครับ
ออกให้ฟอมถูกและโฟกัสและการกินก้สำคัญ
สู้ๆคับ
♥
ชุดหนังกับ CG คับพี่ เขาไม่ได้ปล่อยเนื้อปล่อยตัวคับ 555
รับเทรนไหมคะ
ตอนนี้ยังไม่รับครับผม สามารถย้อนดูวิดีโอในช่องของผมแล้วฝึกตามได้เลยครับ
@@SQUATCOUPLE แบบสอนออนไลนได้ไหมคะเรื่องค่าใช้จ่ายเตมที่คะ
แค่เห็นก็เป็นโปรแกรมที่ดูหืดขึ้นคอแล้วครับสำหรับตัวผมนะ😂😂😂
ดูรู้เลยใครตัด5555
Baygeta 5555
อยากให้พี่ทำออกกำลังกายเพิ่มความสูงจังครับ 🙏
คือพี่พอเขาไม่ได้อ้วนจริงพี่ถ้าพี่สังเกตในภาพที่มันอ้วนนะมันใส่ถุงมืออยู่ก็คือมาใส่ชุดยางอยู่แต่ถุงมือชุดยางมันไม่มีมันเลยใส่ถุงมือปิดรอยไว้ไม่จริงมันไม่ได้อ้วนจริงมันแค่ใส่ชุดยางเฉยๆ