Ejercicios para mejorar la movilidad de cadera de pie.

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2018
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    ↪️ #cadera #ejercicio

ความคิดเห็น • 29

  • @sanateverde9853
    @sanateverde9853 ปีที่แล้ว

    Muy interesante vídeo. Veo tb interesante realizarlo con supervisión y ayuda de un profesional de fisioterapia

  • @isaherrera3992
    @isaherrera3992 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias muy buenos 👌 me a ayudado mucho

  • @AnaCatsDreams
    @AnaCatsDreams 4 ปีที่แล้ว +6

    ¡Me cruje tó! jajaja practicaré más estos ejercicios, gracias!

  • @hiddenfog1
    @hiddenfog1 5 ปีที่แล้ว +4

    Muy bien dirigidos los ejercicios, felicidades
    Tus pacientes son afortunados de tenerte, gracias por compartir tu conocimiento

    • @belizarojas8811
      @belizarojas8811 4 ปีที่แล้ว

      Mascarillas
      Mascarillas de Lola temprano

    • @elizabethmedina5118
      @elizabethmedina5118 2 ปีที่แล้ว

      G excelente video doctora que Dios la bendiga y que le dé más conocimiento p para que puedas seguir ayudando bendiciones

  • @mariajesus1018
    @mariajesus1018 5 ปีที่แล้ว +2

    Muchisimas gracias!!! tenia un dolor horroroso entre glúteo, cadera, pierna que no podía ni andar he estado haciendo los ejercicios y ahora puedo andar normal sin ese dolor

    • @anasantillansaona8462
      @anasantillansaona8462 4 ปีที่แล้ว

      Yo tengo algo similar por haber hecho ejercicios, solo con realizar lo del video pudisteis volver a la normalidad?

  • @marthavalbuena5894
    @marthavalbuena5894 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Doctora
    Mira tengo una pierna medio centimetro más corta que la otra, displasia de pelvis. Quiero saber si me perjudica en un futuro ya que me gusta mucho ejercitarme.
    Es mucha diferencia medio cm?

  • @arturoh5842
    @arturoh5842 3 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes. Donde tienes más ejercicios con el mueble ese de madera que usás en tu video? Gracias espero comentarios

  • @georginapena7222
    @georginapena7222 5 ปีที่แล้ว +2

    a mi hija le sirvio mucho gracias

    • @sulmacertuche7534
      @sulmacertuche7534 4 ปีที่แล้ว

      Mihijo tiene debiasion de cadera @@? Que rutina me asesoras

  • @andreavidals1328
    @andreavidals1328 3 ปีที่แล้ว +2

    Qué puedo utilizar si no tengo una "espaldera"?

  • @gonzalosanchez936
    @gonzalosanchez936 4 ปีที่แล้ว

    Por fabor ejercicios para distrofia muscular de cinturas que podamos hacer en casa

  • @albamariasuarez3298
    @albamariasuarez3298 2 ปีที่แล้ว

    Hola, tengo displasia de cadera en las dos me han operado de una de momento, puedes aconsejame algún ejercicio para mejorar la movilidad y fortalecer, gracias.

  • @consuelololaespinozaveliz8045
    @consuelololaespinozaveliz8045 ปีที่แล้ว

    Cada que tiempo hay que hacerlo

  • @deividx9321
    @deividx9321 5 ปีที่แล้ว +1

    Pautas a seguir después de una infiltración... cuales recomiendas hacer?
    Gracias...

  • @eirasandia1201
    @eirasandia1201 ปีที่แล้ว

    Esos ejercicios se pueden realizar a partir de que día de operada. Mi problema es que no puedo flexionar la planta del pie después de la cirugía. Muchas gracias.

  • @ernestorosado108
    @ernestorosado108 3 ปีที่แล้ว

    The combined movement of abduction and rotation is pretty complex and painful. Especially with ostheoarthrosis changes.

  • @leticiavargas5807
    @leticiavargas5807 4 ปีที่แล้ว

    Me operaron ase 2 años y no puedo caminar bien me duele la ingle y pompa siento mí pierna tensa nunca fuí a terapia y tengo miedo de aser ejercicio fuí operada de fémur izquierdo por miedo es muy poco ago ejercicio,me puede contestar? porfa

  • @evacarty8743
    @evacarty8743 3 ปีที่แล้ว

    Fui operada fractura de cadera y tengo mucho dolor

  • @estefanymagalyvelizbruno1079
    @estefanymagalyvelizbruno1079 4 ปีที่แล้ว +13

    3:08 empieza el.primero

  • @lidianegrete2083
    @lidianegrete2083 2 ปีที่แล้ว

    Rotación yo veo las estrella con ese ejercisio

  • @anabeutelstein3627
    @anabeutelstein3627 4 ปีที่แล้ว

    B

  • @escorpio5666
    @escorpio5666 3 ปีที่แล้ว +1

    Sería mejor poner alguien que tenga dolor

  • @pestopesto8829
    @pestopesto8829 4 ปีที่แล้ว

    La curvatura de la espalda con la que terminaba la chica en los ejercicios dinámicos es horrible jaja

  • @nataliavesga3549
    @nataliavesga3549 2 ปีที่แล้ว

    Yo tengo displacia de cadera de nacimiento

    • @emelynvalentinaalfonsogarc6124
      @emelynvalentinaalfonsogarc6124 2 ปีที่แล้ว

      Te duele? Tengo 23 años y también tengo la misma condición y me duele mucho al punto que hay momentos que tengo que descansar porque el dolor es muy fuerte

    • @luisafernandavelezmontoya2829
      @luisafernandavelezmontoya2829 2 ปีที่แล้ว +1

      A mi me pasa igual que ustedes. Esos ejercios no puedo hacerlos por que no puedo subir la pierna, ni robarla para abrirla