شفت الڤيديو بالصدفه النهارده وكانت أحلي صدفه لإني بدايه كده مقتنعه بكل حرف قلتيه وإذا الواحده ماأنتيهت لنفسها عشان نفسها يبقي عمرها ماحتتقدم خطوه وده اللي بعمله لنفسي بالحرف لإني عشت عمري كله مع زوج كان بيحطم فيا لحساب نفسه وراحته ومتعته ولما توجهت إلي الله تخلصت منه بفضل الله وببني في نفسي وإنتبهت لصحتي اللي دمرها ووزني اللي وصل 120 وبدأت من فتره والحمد لله الصيام المتقطع وقطعت سكر ومقليات نهائي وسيطرت علي العيش والنشويات لحد كبير وممشيه البيت ليا ولأولادي أكل صحي وفيه تحسن في الصحه الحمد لله لكن الميزان لسه ولكني مش مستعجله لإنك زي ماقلتي والحديث الشريف علمنا قليل دائم خيرُ من كثير منقطع وزي حكايه قطره الماء بالظبط …. دمتي سالمه وإتأثرت جداً بتأثرك في نهايه الڤيديو وده دليل علي كل قلب رحيم .. حفظك الله ورعاكي ومزيد من الدعم لنا … مصريه معجبه ومشتركه جديده من أول ڤيديو
أعجبني تغيرك للأفضل اخيتي ابارك لك نجاحك أعجبتني ارادتك وتغلبك على الوهم حفظك الله وحفظ لك كل غالي ♥️🤲لكن فقط اخيتي لا تقولي صدفة لان الأمر كله لله وكل شيء مقدر قولي قدرا و استسمحك اختي
أنا أول مرة أحس هذا الإحساس الحلو الرائع أنا عملت رجيم من قبل ونزلت ثلاثين كيلوغرام بس كلامك خلاني اشوف نفسي قوية كثير عن جد شكراً لكل كلمة لكل نصيحة طالعه من القلب أنا بكيت لكن شكرا
نصيحتك صادقة من القلب سبحان اللّه .. لا تعتذري .. بل نحتاج لمثل هذا الكلام كل فترة انا وزني زائد .. و رغم أن اللّه سبحانه أفاض عليّ من نعمه ما يجعلني أكون ذات قيمة عالية إلاّ أنّ وزني أفقدني ثقتي بنفسي و نظرة النّاس خاصّة زوجي تربكني و تزيد خجلي و إحباطي كلامك مسّني حقّا .. أسأل اللّه أن يعيننا جميعا أخوات توكّلن على اللّه انحفي لتعبدي اللّه بنشاط .. لتقفي بين يديه طوييييلا .. لتصومي كثيرا في شعبان .. انحفي من أجل صحتك واللّه الرشاقة نعمة و الخفّة نعمة .. خفّي لتلعبي مع أطفالك اعتنين بأنفسكنّ يا غاليات .. كوني عكّاز نفسك فواللّه و عن تجربة .. لمّا تخونك صحتك سيخونك كلّ من حولك لانّك ستصبحين عبئ ثقييييييل وفّقنا اللّه و إيّاكنّ ❤️
@@تراتيلالانتظار-ض1ي انا قللت السكريات والخبز ويبدا اكلي دائما بالسلطة وباكل من اي شي بطبخو بكمية معقولة ويحاول أن يكون فيه بروتين ويمارس الرياضه على جهاز المشي 30د مو كل يوم.
انا جديده بلقناة بس والله انتي عملتي فيني فرق كبير لانه صار عندي هدف واصرار لما سمعت كلامك ومشيت بنصايح لك حتى جسمي فرق ونفسيتي تغيرت من وحده مستسلمه وتاركه حالها لادمان الحلويات والاكل الجاهز وكنت حس بلمتعه وانا عمباكل لوحده صارت منتظمه ...مشيت معك بصيام ٣ ايام مع انه اول يوم كنت بدي اضرب يلي حولي😅وصابني صداع راس شديد وتاني يوم صابني خمول وتعب بس استمريت لأشوف نتيجه روعه جد انا كتير بتشكرك انتي مو بس عطيتيني دافع لانحف بل لأغير كل نظرتي للحياة💕
للأخت الي قالت انه زوجها قال لها بتجوز عليك ، انا كنت 125 كيلو، و نحفت كرمالو صرت 81 كيلو، و طولي 175 ، و لسه بدو يتجوز😅😅😅 فلا تصدقي كلامو و انحفي من شان نفسك
@@savana_healthy_style انتي انسانه روعه وانا الله بعثلي الفيديو واشتركت عشان اسمع لوحده مثلك جميله بكل ما فيها اشكرك انا حياة من الاردن وزني 98 عمره ما صار هيك بس مريت بفتره صعبه صار هيك حتى وانا حامل ما وصلت لهيك إن شاء الله راح استمر🥺🙈
إنه اول مره اشوف قناتك رجعلي الامل بعد ماشاهدتك .قبل سنه عملت كيتو دايت كان وزني ٨٧وصار ٦٩ لكن جسمي ترهل تعرضت التنمر من قبل زوجي ورجعت اكل واكتسبت الوزن نفسه وزني الان ٨٣رجعت عالكيتو لكن خايفه يترهل جسمي من جديد الله يعطيكي العافية فيديني
ايه السكر ده ماشاء الله عليكي ياقلبي ربنا يجازيك خير وانا معك واتفق بكل قلبي الحمد لله انا ماشيه في نفس الطريق ولله الحمد بس بتمني تدعولي لان وقعت علي رجلي ومجبسه والحمد لله مستمره
انا بنت عندي 17وعنجد حبيت الفديوا كثير وبحب هيك اشياء في مجتمعنا . عنجد انتي انسانه عندك ثقه كثير بحالك وثقه بربك ودليل انك بتنصحينا كثير الثقه بنفس احبيج
سبحان الله و الحمد الله و اشكر الله على اني وحده من اللي ما بيعنيني كلااااام الناس سواء من ناحية شكلي او طولي او حجمي يعني عندما انوي تخفيض وزني اقسم بلله فقط لا افكر الا بعافيتي و الا ما كنت بنصح بلمره اذا كنت بفكر بنظرات الناس ااااااااخر همي العالم بس حتى لا ارتمي و ما احتاج خدمة احد و حتى تخدم نفسي بنفسي على عجزي و لا تنكشف عورتي لأي كان سواء اولادي او حتى الخادمات مع العلم ليس عندي خادمه و لا احبذ تواجدها في حياتي و حتى ما اخد ادويه فانا لا أحب الادويه ابدا. يا رب نسألك العفو و العافيه و المعافاة يا رب.
انا متابعتك من المغرب 🇲🇦 وبسببك انا نحفت 20 kg بحبك كتير حبيبتي الله يرزقك الصحة وطول العمر في طاعة الله عن جد ماشاء الله عليك او على كلامك كل صدق أو كل نابع من القلب الله يحفضك من كل شر
الحمد لله الي ثلاث اسابيع والفرق كتيييير واضح المجتمع يأثر سلباعالنفسية لذلك مالازم نتأثرلاي حدى كلاموسلبي انا اشتغل على نفسي مشان نفسي موعشان كيف يشوفوني الناس
والله اروع فيديو سمعتو فى حياتي انا عندما اعمل دايت وانحف بشكل كبير وافرح اني نجحت اجيك ناس يضحكو علي وعلى شكلي وعلى وجهي النحفان يجيني احباط ربي يجازيك كل الخير انتي اجمل انسانة سمعتها
بصراحه شفت الفديو بالصدفه أو بقدر الله انى اسمع الكلام الجميل ده القناه فعلاً هادفه ومحتواها جميل جدا ورائع وحضرتك انسانه ممتازة وصوتك كله راحه وهدوء ربنا يوفقك يارب ويجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله
يعطيكي الف عافيه حبيبتي. انا كان وزني 105 كيلو لكن طولي 177. زوجي بقى يخوني مع وحده تانيه ولهذا السبب قررت انحف لكن بعد مانحفت 45 كيلو من وزني شفت الموضوع كتير حلو وحبيت الفكرة واستمريت فيها وصارت لي عاده وعلى فكره زوجي توفى الله يرحمه ويغفر له.
ما شاء الله لا قوه الا بالله ايه الفيديو الجميل ده ايه الفيديو الرائع ده ونصائح الجميله جدا اشكرك جدا جدا جدا جدا الفيديو ده اثر فيني كثير الواحد لازم يخس علشان صحته مش عشان حد لان ما حدش بيعجبه اللي انت بتعمليه نخس عشان صحه افضل زائد حبيتك قوي بتابعك من مصر❤❤🇪🇬🇪🇬💚💚💚ر
ماشالله عليك كلام جميل وللهي كلامك مأثر من القلب الى القلب يارب انحف لنفسي موللعالم لانو تعبت من وزن الزايد الحركة ضعيفة بسبب وجع المفاصل والطهر شكرا جزيلا بتعطينا تفاؤل جزاكي الله كل خير
اهلا حبيبتي سعدت بتعليقك انا كتييير حذرة من عرض أي موسيقى ؟قصدك عالموسيقى بآخر الفيديو؟ انا حاطتها كمؤثر صوتي(ساوند افيكت) مو مشان اعرض اي نوع من الموسيقى وان شاء الله لن اضعها مرة أخرى (لان القناة اما ان تكون صدقة جارية او سيئة جارية والعياذ بالله)
@@savana_healthy_style اللهم بارك اعلم ( الدين النصيحة كما قال النبي صلي الله عليه وسلم) جزاك الله خيرا استمري وشرح صدرك لتقبل النصيحة وجعله في ميزان حسناتك دمتي بخير 🌼🌸
جزاك الله خيرا أستفدت جدا جدا من نصايح حضرتك انا فعلا عملت عاد ة شرب كاسة ماية بليمون الصبح وبليلل كاسة صمغ عربي وكمان الزبادي ببذور الشيا بتحسسني بالشبع وبالاخر الجيم ٣ مرات بالاسبوع والحمد لله حاسة بفرق كبير حتي حياتي اختلفت وروتيني اختلف
يا الله يا الله يالله كم أنت صادقة الله على طيبة قلبك وعلى دموعك الغالية الله وحدو يجازيك ويكافءك على صنيعك وعلى جهدك و على الهم الي حملتيه بقلبك لأجل اخواتك المسلمات، نصايحك درر وكلامك اقل شيء يجب أن يكتب بماء من ذهب...يارب يوفقك ويرزقك ويفتح لك كل ابواب الخير مثل مافتحتي لنا ابواب على عالحياة وجددتي الأمل في قلوبنا.. شكرا شكراااا جزيلا لك❤️❤️
فتت عاقناتك بالصدفة وكتير حبيتك كتير وكلامك صح مية بالمية والله العظيم صح كلامك لك اخ هلق الرجال كلون خاينين وعينون فارغة بدون الوحدة عالمسطرة وهنن لو كان الون كرش وشو ما كانوا بنضل نحبون وبنضل بنات اصل معون بزمنا للأسف ماعاد حدا خاف من رب العالمين لو بيخافو الله هالرجال ما كان عملو هيك والله 😢😢😢😢😢😢
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا من الجزائر واول مرة شفت الفيديو ليوم وعجبني كتيييييييييييير صح هاد هو الريجيم الصح ويسلمو كتير وإن شاء الله بعمل بيه انا وزني ماكتير بس 67 جزاك الله خير اختي
والله يعجز اللسان عن التعبير عنك انتي عباره عن طاقه ايجابيه سبحان الله دخلت ع قناتك بالصدفه عجبني صوتك ورتحت لسمع صوتك فيه مصدقيه واحساس جميل 😍💚 دموعك غاليه ياغاليه الله يحفظك ويباركلك في صحتك وعافيتك وفي كل غالي عزيز عليك 💚 ليبيه 🙋🏼♀️ مرت من هنا 🏃♀️وتم الاشتراك في قناتك الجميله🤩 ياجميل
☺️ الحمدلله الله طعمني جوز مثل الجوهرا الحمدلله بل عكس بشجعني وبيدعمني الله يخليليا يارب انا حبيت كتير كلامك ونصيحك حتا جوزي بقلي انتي وقت تنحفي عم تنحفي الك مو لحدا من شان صحتك
أنا أول مرة أشوف قناتك انامشتركة جديدة عن جد واو كل كلمة قلتها حسيت فيها عا فكرة انا بدأت الرجيم من اسبوع اكيد مشان نفسي وصحتي شكرا على المحتوى لبتقدميه في ميزان حسناتك 👍👍👍👍👍👍👍🥰
السلام عليكم انا اليوم اول مرة اشوف الفديو وقناتك واليوم اشتركت فيها حبيت حكيك كتير الله يسعدك ويوفقك انا حابة انحف كتيير وحابا يكون عندي طفل لانو ماعندي اطفال دعواتكم ليا الله يرزقني الذرية الصالحة الي ولكل مشتهي والله يجزيكم الخير 🤲🥺
شفت الڤيديو بالصدفه النهارده وكانت أحلي صدفه لإني بدايه كده مقتنعه بكل حرف قلتيه وإذا الواحده ماأنتيهت لنفسها عشان نفسها يبقي عمرها ماحتتقدم خطوه وده اللي بعمله لنفسي بالحرف لإني عشت عمري كله مع زوج كان بيحطم فيا لحساب نفسه وراحته ومتعته ولما توجهت إلي الله تخلصت منه بفضل الله وببني في نفسي وإنتبهت لصحتي اللي دمرها ووزني اللي وصل 120 وبدأت من فتره والحمد لله الصيام المتقطع وقطعت سكر ومقليات نهائي وسيطرت علي العيش والنشويات لحد كبير وممشيه البيت ليا ولأولادي أكل صحي وفيه تحسن في الصحه الحمد لله لكن الميزان لسه ولكني مش مستعجله لإنك زي ماقلتي والحديث الشريف علمنا قليل دائم خيرُ من كثير منقطع وزي حكايه قطره الماء بالظبط …. دمتي سالمه وإتأثرت جداً بتأثرك في نهايه الڤيديو وده دليل علي كل قلب رحيم .. حفظك الله ورعاكي ومزيد من الدعم لنا … مصريه معجبه ومشتركه جديده من أول ڤيديو
أعجبني تغيرك للأفضل اخيتي ابارك لك نجاحك أعجبتني ارادتك وتغلبك على الوهم حفظك الله وحفظ لك كل غالي ♥️🤲لكن فقط اخيتي لا تقولي صدفة لان الأمر كله لله وكل شيء مقدر قولي قدرا و استسمحك اختي
أنا أول مرة أحس هذا الإحساس الحلو الرائع أنا عملت رجيم من قبل ونزلت ثلاثين كيلوغرام بس كلامك خلاني اشوف نفسي قوية كثير عن جد شكراً لكل كلمة لكل نصيحة طالعه من القلب أنا بكيت لكن شكرا
ياريت تعملي كروب عالواتس ونشجع بعض وتابعي معنا نفسيتي تعبت ماعم خس وزني ١٠٥ عمري ٣٥
لما يجتمع القلب النقى السليم والكلام الجميل والنية الطيبة يبقى الصفات دى هى انتى ياحبيبتى ربنا يباركلك يارب انتى نموذج جميل اوى
أجمل تمارين عن تجربة هى الصلاة بنشاط فعلا فعلا عتحسي بفرق كبير جدا عن تجربة
نصيحتك صادقة من القلب سبحان اللّه ..
لا تعتذري .. بل نحتاج لمثل هذا الكلام كل فترة
انا وزني زائد .. و رغم أن اللّه سبحانه أفاض عليّ من نعمه ما يجعلني أكون ذات قيمة عالية إلاّ أنّ وزني أفقدني ثقتي بنفسي و نظرة النّاس خاصّة زوجي تربكني و تزيد خجلي و إحباطي
كلامك مسّني حقّا .. أسأل اللّه أن يعيننا جميعا
أخوات توكّلن على اللّه
انحفي لتعبدي اللّه بنشاط .. لتقفي بين يديه طوييييلا .. لتصومي كثيرا في شعبان ..
انحفي من أجل صحتك واللّه الرشاقة نعمة و الخفّة نعمة .. خفّي لتلعبي مع أطفالك
اعتنين بأنفسكنّ يا غاليات .. كوني عكّاز نفسك فواللّه و عن تجربة .. لمّا تخونك صحتك سيخونك كلّ من حولك لانّك ستصبحين عبئ ثقييييييل
وفّقنا اللّه و إيّاكنّ ❤️
شكرا نصايحك في القمة كلامك كلو تمام
صارلي تأريبا شهر ونص على نظام الصيام المتقطع ونزلت 9كغ بعد ماكان وزني 89
مو مشان حدا بس مشان صحتي.
ياعينييي...أحسنتي حبيبتي
مشان نفسي هذا هدفنا💪
استمري
فدوه سوال شنو تاكلين بل صيام المتقطع عليج الله ردي
@@تراتيلالانتظار-ض1ي انا قللت السكريات والخبز ويبدا اكلي دائما بالسلطة وباكل من اي شي بطبخو بكمية معقولة ويحاول أن يكون فيه بروتين ويمارس الرياضه على جهاز المشي 30د مو كل يوم.
@@اسيلهارون-ث2ع اي والله اني هم بس مجاي يرحن الزنود مترهلات والارداف هم شسوي عفيه ردي
@@تراتيلالانتظار-ض1ي سوي رياضة
انا جديده بلقناة بس والله انتي عملتي فيني فرق كبير لانه صار عندي هدف واصرار لما سمعت كلامك ومشيت بنصايح لك حتى جسمي فرق ونفسيتي تغيرت من وحده مستسلمه وتاركه حالها لادمان الحلويات والاكل الجاهز وكنت حس بلمتعه وانا عمباكل لوحده صارت منتظمه ...مشيت معك بصيام ٣ ايام مع انه اول يوم كنت بدي اضرب يلي حولي😅وصابني صداع راس شديد وتاني يوم صابني خمول وتعب بس استمريت لأشوف نتيجه روعه جد انا كتير بتشكرك انتي مو بس عطيتيني دافع لانحف بل لأغير كل نظرتي للحياة💕
ما أحلااااااكي
برافو برافو عنجد
هدفي أغير نظرة البنات وأخرجهم من حبس جسمهم. وافكار المجتمع..
وانتي مشيتي عالنصائح ولسا رح تشوفي النتائج المبهرة لقدام إن شاء الله
بطلة💪
والله انا حرفيااا بموت
وخلاص مفيش اي اراده
بجد تعبت حسه هموت كده
وعمري مخس
@@كرمالنكتي-ح2ط راح تخسي بس حطي هدف قدامك حبيبتي انا كنت سمينة وهلا نحفانة شي 13 كيلو ولسا مستمرة
th-cam.com/video/R8GLNJWQQ4Y/w-d-xo.html
@@كرمالنكتي-ح2ط th-cam.com/video/R8GLNJWQQ4Y/w-d-xo.html
للأخت الي قالت انه زوجها قال لها بتجوز عليك ، انا كنت 125 كيلو، و نحفت كرمالو صرت 81 كيلو، و طولي 175 ، و لسه بدو يتجوز😅😅😅 فلا تصدقي كلامو و انحفي من شان نفسك
اول مره بحياتي أسمع حد وأحس انه صادق وبيتكلم من قلبه زيك كده
أول مره أسمعك وبجد نصايحك جميله والاهم انها طالعه من قلبك
ربي الشاهد انها من قلبي
وان شاء الله توصل الرسالة لكل بنت عم يتنمروا عليها
والاستفادة للكل يارب
دمتي بخير حبيبتي
حبيبتي انشاء الله توصل لكل بنت وربنا يجازيك كل خير
@@savana_healthy_style
انتي انسانه روعه وانا الله بعثلي الفيديو واشتركت عشان اسمع لوحده مثلك جميله بكل ما فيها اشكرك انا حياة من الاردن وزني 98 عمره ما صار هيك بس مريت بفتره صعبه صار هيك حتى وانا حامل ما وصلت لهيك إن شاء الله راح استمر🥺🙈
حبيبتي سافانا انا بعاني من اكتئاب حاد بس الحمدلله بسببك عقلي وتفكيري عم يترتب وعم حاولل اطلع من الحالة ال انا فيهااا وعنجت انتتي انسانة اكتر من رائعة بحبكك وبحب فديوهاتك ❤❤
كلامك قمة في الروعة شفت الفديو واعجبني كثير واحلى لايك
تبارك الله فيك اختك من الجزائر شفت الفيديو صدفه عنجد روعه😘😘🇩🇿
إنه اول مره اشوف قناتك رجعلي الامل بعد ماشاهدتك .قبل سنه عملت كيتو دايت كان وزني ٨٧وصار ٦٩ لكن جسمي ترهل تعرضت التنمر من قبل زوجي ورجعت اكل واكتسبت الوزن نفسه وزني الان ٨٣رجعت عالكيتو لكن خايفه يترهل جسمي من جديد الله يعطيكي العافية فيديني
كلامج كلش حلو الله ينطيج العافيه
محتوى القناة رهيبب شكرا لمجهودك وبتمنى توصلي للمليون لانو معلوماتك كتير ممتعة ومفيدة
لوسمحتي ممكن تساوي فيديو عن اخر كم كيلو بالجسم لمانقرب نوصل للوزن المثالي كيف بدنا ننحفهن لأنو كتير بصير صعب النزول بآخر شي
متتبعة جديدة اما اقسم بالله انو الفيديو بكاني كلامك صحيح ونتمنى من امت محمد صلى الله عليه و سلم انو تدعيلي انحف لاني تعبت
اكتشفت قناتك صدفة.وعجبتني كتير وبحب اللهجة السورية.عسل.واعطيتيني تشجيع.شكرا جزيلا
ايه السكر ده ماشاء الله عليكي ياقلبي ربنا يجازيك خير وانا معك واتفق بكل قلبي الحمد لله انا ماشيه في نفس الطريق ولله الحمد بس بتمني تدعولي لان وقعت علي رجلي ومجبسه والحمد لله مستمره
انا بنت عندي 17وعنجد حبيت الفديوا كثير وبحب هيك اشياء في مجتمعنا . عنجد انتي انسانه عندك ثقه كثير بحالك وثقه بربك ودليل انك بتنصحينا كثير الثقه بنفس احبيج
جزاك الله جنة الفردوس وأظلك الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله 🌹 صوتك بيشبه صوت بيسان إسماعيل 😍
انا شايفة انتي الي تأثرتي ..شوي شوي ياروحي بلا بكي دموعك غالية علينا
سبحان الله و الحمد الله و اشكر الله على اني وحده من اللي ما بيعنيني كلااااام الناس سواء من ناحية شكلي او طولي او حجمي يعني عندما انوي تخفيض وزني اقسم بلله فقط لا افكر الا بعافيتي و الا ما كنت بنصح بلمره اذا كنت بفكر بنظرات الناس ااااااااخر همي العالم بس حتى لا ارتمي و ما احتاج خدمة احد و حتى تخدم نفسي بنفسي على عجزي و لا تنكشف عورتي لأي كان سواء اولادي او حتى الخادمات مع العلم ليس عندي خادمه و لا احبذ تواجدها في حياتي و حتى ما اخد ادويه فانا لا أحب الادويه ابدا. يا رب نسألك العفو و العافيه و المعافاة يا رب.
انا شفت الفيديو بالصدفه وبدون ما اشعر لقيت حالي عبعمل اشتراك جزاكي الله خيرا وفرج همك انتي كمان
اول مره ف حياتي ادخل اعلقك لحد احب اقول لحضرتك جزاكي الله كل خير والله بجد فديو جميل جدا استمري
أنتي إنسانة بقمة الروعة والجمال أنتي أحساس راقي وتأثرت فيكي انا من العراق تحياتي اللك ❤
سلام عليكم انا اول مره اشوف مقطعك جدا حسيتك تتكلمي عني اني ماعندي ثقه في نفسي بس قرارت من اليوم اتغير بادن الله استمر شكرا
انا متابعتك من المغرب 🇲🇦 وبسببك انا نحفت 20 kg بحبك كتير حبيبتي الله يرزقك الصحة وطول العمر في طاعة الله عن جد ماشاء الله عليك او على كلامك كل صدق أو كل نابع من القلب الله يحفضك من كل شر
الحمد لله الي ثلاث اسابيع والفرق كتيييير واضح المجتمع يأثر سلباعالنفسية لذلك مالازم نتأثرلاي حدى كلاموسلبي انا اشتغل على نفسي مشان نفسي موعشان كيف يشوفوني الناس
والله اروع فيديو سمعتو فى حياتي انا عندما اعمل دايت وانحف بشكل كبير وافرح اني نجحت اجيك ناس يضحكو علي وعلى شكلي وعلى وجهي النحفان يجيني احباط ربي يجازيك كل الخير انتي اجمل انسانة سمعتها
اكثر شي بحبو بالدنيا هي الايجابية تستاهلي مليون لايك
شكرا على النصائح أنت رائعة
أنا وزني 88 بدي تنصحيني اكثر
بصراحه شفت الفديو بالصدفه أو بقدر الله انى اسمع الكلام الجميل ده القناه فعلاً هادفه ومحتواها جميل جدا ورائع
وحضرتك انسانه ممتازة وصوتك كله راحه وهدوء
ربنا يوفقك يارب ويجعلها في ميزان حسناتك إن شاء الله
كلامك صح وجميييييييل ..انتي عسل ولذيذه ومتفاءله وقويه ومعظم كلامك انا بعمله وخسيت من اربع سنين وبقيت اعرف البس كويس والحمد لله انا مقتنعه قبل زوجي وامي واخواتي وبعد كدا هم كمان اقتنعوا وبيشجعوني بس اليوم اللي بنتجمع فيه مع اخواتي ببوظ اليوم وتاني يوم بظبط تاني
استمري فديوهاتك جميله وهادفه ومفيده
الله يجزيك عنا كل خير صراحه الصدق بيوصل للقلب مباشرة وكلامك وصل لقلبي وهو صحيح مائة بالمائة .. ربنا يحفظك بتدعمينا وبتقوينا لنفعل الصح .. كتر خيرك
حبيبتي بارك الله فيكي
شكرا على هذا الفيديو والله تاثرت جدا. جزاك الله كل خير. تحية عطرة من الجزائر
ربي يوفقك صدقيني لااعرف ماذا اقول كلش فرحت من وجدت هذه القناة الحمد لله والشكر لله دائما وابدا الحمد لله كما هو اهله
يعطيكي الف عافيه حبيبتي. انا كان وزني 105 كيلو لكن طولي 177. زوجي بقى يخوني مع وحده تانيه ولهذا السبب قررت انحف لكن بعد مانحفت 45 كيلو من وزني شفت الموضوع كتير حلو وحبيت الفكرة واستمريت فيها وصارت لي عاده وعلى فكره زوجي توفى الله يرحمه ويغفر له.
ما شاء الله لا قوه الا بالله ايه الفيديو الجميل ده ايه الفيديو الرائع ده ونصائح الجميله جدا اشكرك جدا جدا جدا جدا الفيديو ده اثر فيني كثير الواحد لازم يخس علشان صحته مش عشان حد لان ما حدش بيعجبه اللي انت بتعمليه نخس عشان صحه افضل زائد حبيتك قوي بتابعك من مصر❤❤🇪🇬🇪🇬💚💚💚ر
اول مره اسمعك بش كلامك يدخل قلب اختك من العراق اشتركت بقناتك واحله للايك
من جد كلامك من القلب إلى القلب مثل البلسم انا سبحان الله اذا سويت حميه وامشي كل يوم نص ساعه صدق ارتاح نفسيا حتى العصبيه تروح عني واكون راااايقه
ماشاءالله عليك أختي برافو... استمري بطريقك لانو عم تفيديي نفسك وحتشوفي النتائج الايجابية لقدام ان شاء الله
شكران علي الفيديو انشاء الله يكون في مزان حسانتك اختك من الجزائر
فعلا عندك حق وكلامك كله صحيح الكلمة الطيبة صدقة 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
كلامك و معلوماتك و تحفيزك دائما في القمة ربنا يخليك لينا و يقدرنا على انقاص الوزن و الله تعبت كثيييييييبرا
ماشالله عليك كلام جميل وللهي كلامك مأثر من القلب الى القلب يارب انحف لنفسي موللعالم لانو تعبت من وزن الزايد الحركة ضعيفة بسبب وجع المفاصل والطهر شكرا جزيلا بتعطينا تفاؤل جزاكي الله كل خير
انا بجددددد بحمد ربنا ان الفيديو بتاعك جه ادامى كلامك من القلب ويخش القلب ربنا يحميكى ويحفظك ويجعله في ميزان حسناتك يارب
جزاك الله خيرا اول فيديو قابلني بالصدفة اللهم بارك ... بس ممكن نصيحة إذا أمكن الفيديو ماشاء الله جميل فيكِ تستغني عن الموسيقي 🌸
اهلا حبيبتي
سعدت بتعليقك
انا كتييير حذرة من عرض أي موسيقى
؟قصدك عالموسيقى بآخر الفيديو؟
انا حاطتها كمؤثر صوتي(ساوند افيكت) مو مشان اعرض اي نوع من الموسيقى
وان شاء الله لن اضعها مرة أخرى
(لان القناة اما ان تكون صدقة جارية او سيئة جارية والعياذ بالله)
@@savana_healthy_style
اللهم بارك اعلم ( الدين النصيحة كما قال النبي صلي الله عليه وسلم)
جزاك الله خيرا استمري وشرح صدرك لتقبل النصيحة وجعله في ميزان حسناتك
دمتي بخير 🌼🌸
جزاك الله خيرا أستفدت جدا جدا من نصايح حضرتك
انا فعلا عملت عاد ة شرب كاسة ماية بليمون الصبح
وبليلل كاسة صمغ عربي
وكمان الزبادي ببذور الشيا
بتحسسني بالشبع
وبالاخر الجيم ٣ مرات بالاسبوع
والحمد لله حاسة بفرق كبير
حتي حياتي اختلفت وروتيني اختلف
salam 3alikoum baraka allahou fik kalam fi assamim yadkhoulou alkalb.sami3t al vidéo bisoudfa waana alaan mouchtarika djadida.
نعم اختي كلامك صحيح وشكرا على المجهود تبعك وعلى نصائحك المفيده
كلامك بلسم والله شاهدت فيديو هدا وعاودت بحثت عنه لمجرد انه كلماتك رافعه للمعنويات
احسن كلام ممكن تسمعه والله امي سمعت كلامج وكالت كلامه كولة ذهب تحياتي وردة 🥀🌹
🇮🇶🇮🇶
بوسيلي امك..وقوليلها تدعيلنا حبيبتي
بارك الله فيكم
نصيحتك جت بوقته ولله العظيم
انا شفت الفيديو بالصدفه بصراحه هذا احسن فيديو واروع فيديو علي اليوتيوب ربنا يجزيكي الخير كله ويعطيكي كل ما تتمني احبك في الله
الله يسعد قلبك زي ما اسعدتينا ياااااااارب
فعلا أجمل نصائح كلامج لو أثر كبير
محتوى هادف وجميل يعطيك العافيه
وفي ميزان حسناتك تستحقي التعليق والاعجاب🌹🌹🌹🌹
شكرا جزيلا 🌷🌷
ومع هالنصايح نسوي تمارين ساره بوب مسويه جدول رياضه لـ ٦ اسابيع بسيطه و سهله يلا صبايا يلا نكون اجمل و واثقين من نفسنا اكثر
والله العظيم تدخلي القلب بدون استاذان حبيبت اختك اتشرفت بيكيييي🥲
انتي ممتازة بجد وكل كلمة قلتيها عندك حق
اي والله حكي كله مزبوط الله يبارك فيك يا رب❤
يا الله يا الله يالله كم أنت صادقة الله على طيبة قلبك وعلى دموعك الغالية الله وحدو يجازيك ويكافءك على صنيعك وعلى جهدك و على الهم الي حملتيه بقلبك لأجل اخواتك المسلمات، نصايحك درر وكلامك اقل شيء يجب أن يكتب بماء من ذهب...يارب يوفقك ويرزقك ويفتح لك كل ابواب الخير مثل مافتحتي لنا ابواب على عالحياة وجددتي الأمل في قلوبنا.. شكرا شكراااا جزيلا لك❤️❤️
تعرفي دعائك اجا بوقتو والله...
صحيح انا ببعث الأمل فيكم بفيديوهاتي
بس والله تعليقاتكم كمان تبعث فيني أمل كبييير..
مع قسوة الحياة وظروفها رح نكمل بإذن الرحمن
@@savana_healthy_style أختنا الفاضله هل من طريقه لتنظيف القلايه الهوائيه وفقك الله
فتت عاقناتك بالصدفة وكتير حبيتك كتير وكلامك صح مية بالمية والله العظيم صح كلامك لك اخ هلق الرجال كلون خاينين وعينون فارغة بدون الوحدة عالمسطرة وهنن لو كان الون كرش وشو ما كانوا بنضل نحبون وبنضل بنات اصل معون بزمنا للأسف ماعاد حدا خاف من رب العالمين لو بيخافو الله هالرجال ما كان عملو هيك والله 😢😢😢😢😢😢
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا من الجزائر واول مرة شفت الفيديو ليوم وعجبني كتيييييييييييير صح هاد هو الريجيم الصح ويسلمو كتير وإن شاء الله بعمل بيه
انا وزني ماكتير بس 67
جزاك الله خير اختي
ممكن تعملنا فيديو و قولنا فيه على البدائل الصحية اللى ممكن نستخدمها أثناء الدايت غير اللى ذكرتيهم فى الفيديو ..
اول مرة شوف قناتك رعة روعة روعة
الحمدالله اني صادفت هلفيديو الجميل
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد كلما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
انه من العراق وآول مره اشوف فيديواتك عجبني كلامك الله يبارك فيك
والله يعجز اللسان عن التعبير عنك انتي عباره عن طاقه ايجابيه سبحان الله دخلت ع قناتك بالصدفه عجبني صوتك ورتحت لسمع صوتك فيه مصدقيه واحساس جميل 😍💚 دموعك غاليه ياغاليه الله يحفظك ويباركلك في صحتك وعافيتك وفي كل غالي عزيز عليك 💚 ليبيه 🙋🏼♀️ مرت من هنا 🏃♀️وتم الاشتراك في قناتك الجميله🤩 ياجميل
كل النقاط اللي تكلمتي عليها صحيحة والصحة اهم لازم نتخلص من العادات السيئة حتى مانمرض وببساطة الاكل مايموت ومابيخلص
ربي مايحرمنا من هالصوت الي كلو راحة وايجابية وسعادة
من اول مشاهدة قررت اشترك لانك حقيقة تدخل القلب دون استئذان
الله يسعدك يا ام تميم على كلامك الحلوو
شطرا الك ونورتيني واتمنى تستفيدي حبيبتي❤️
@@savana_healthy_style انت الاحلى حبيبتي ربي يجعلها في ميزان حسناتك يارب
اي والله صح ،♥️♥️❤️❤️🤍🤍🤍🤍♥️♥️❤️♥️😘😘😘😘😘😘😘
ماشاءالله عليك 👏👍🏻👌 كلامك صح وطاقتك إيجابية تصل لكل أذن تصلها، شكراً جزيلاً لك ولك مجهوداتك ،وجزاك الله كل الخير 💖🇩🇿
اني اول مره اسمع الفيديو واشوف قناتج تستحق الدعم هواي جانت نفسيتي حيل تعبانه وهسه ارتاحيت وابدي حياتي بطريق الصح والدايت الصح
انتى عسل ما شاء الله تبارك الله واداءك رائع
☺️ الحمدلله الله طعمني جوز مثل الجوهرا الحمدلله بل عكس بشجعني وبيدعمني الله يخليليا يارب انا حبيت كتير كلامك ونصيحك حتا جوزي بقلي انتي وقت تنحفي عم تنحفي الك مو لحدا من شان صحتك
كلام ونصائح في غايه الروعه احسنت النشر بارك الله فيك
أسلوبك جميل و صادق ومقنع
لغتك ممتازة طبيعية غير متكلفة
البعد الديني موجود وبقوة
احسنتِ واستمري 👍🏻❤️🌹
كلامك صح والله حضرتك انسانه محترمه بارك الله فيكي
كلامك بجنن بجنن بجنن انتي انسانة اكتر من رائعة 😘😘😘😘😘😘
انت رائعة ماقدرت عبر بالكتابةعن يلي بتستاهلي بس الله يبارك فيكي
افكار رائعة ومنطقيه
بس بدي منك تعطيني نصائح لأكسب وزن لانو انا مابحب الاكل
أنا أول مرة أشوف قناتك انامشتركة جديدة عن جد واو كل كلمة قلتها حسيت فيها عا فكرة انا بدأت الرجيم من اسبوع اكيد مشان نفسي وصحتي شكرا على المحتوى لبتقدميه في ميزان حسناتك 👍👍👍👍👍👍👍🥰
حبيبتي الغاليه ما شاء الله عليكي انا بشكرك علي نصائحك عايزه اخس أن شاء الله من أجل صحتي وسلامتك اختك ام محمد القاهره
السلام عليكم انا اليوم اول مرة اشوف الفديو وقناتك واليوم اشتركت فيها حبيت حكيك كتير الله يسعدك ويوفقك انا حابة انحف كتيير وحابا يكون عندي طفل لانو ماعندي اطفال دعواتكم ليا الله يرزقني الذرية الصالحة الي ولكل مشتهي والله يجزيكم الخير 🤲🥺
الله عليك درر اسلوبك جميل جزاك الله خير الجزاء
شكرا على اسلوبك الجميل في التقديم وشكرا لان لقيت افكار مثل افكاري الحمدلله حبه حبه بنوصل اخر المشوار ان شاء الله
كلامج مريح جدا آللَّـَـَـَـْـْہ يقويج حياتيي وياج םـن العراق❤️
جزاك الله عنا كل خير... بجد انسانه خلوقة وصورة مشرفة للمراة المسلمة... 😍😍
انا اول مرة اشوف قناتك انتى ممتازة وروعة
الله يكتب اجرك حبيبي
جد مافي ايي عبارة بتوصف ابداعك وكلامك لمظبوط .. وكأني عبسمع شي قريب من البي كتيير ... بتمنى اني احسن اتواصل معك خاص .. صوتك وكلامك حرك شي جواتي خلاني حس فعلا نحنا هيك عايشين بدوون ايي هدف ... هيك عايشين عبنستى لموت او نكفي هلحياة بجسد بس بروح ميتة مالها نفس ع اي شي ..
مش للستات بس لكن نا كمان ك راجل استفدت منك استمرى وربنا يوفقك للخير دايما 🤍
ربي يوفقك او يحميك ويفرج عليك بحق محمد وآل محمد انتي حقا طاقة ايجابيه رائعه كلش حبيت النصائح ربي يوفقك على كد نيتك الطيبه متابعه من العراق
مرة اثر فيني كلامك ❣راح احفظ الفيديو باليوتيوب وارجعله ان شاء الله بعد ما اتغير مهما طالت المدة 💞
حبيبتي جدا جدا الفديو كتير حلو جزاك الله كل خير ❤❤❤❤❤
ماشاء الله علر رقيك و ووعيك و خاصة أخلاقك ربي يباركلك في كل خطوة و يجازيك عنا كل خير ، متابعة من الجزائر
يارب اقدر اكمل
سببحان الله مااجملك ومااحلى صوتك وكلامك الله يرزقك كل الخير والسعادة 🌹
جزاك الله خيرا على تعليقك شكرا الك