ลองกินชาบูลดหุ่น 7 วัน 14 มื้อ! ลดได้จริงไหม?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 85

  • @ItsPimwa
    @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +18

    📍แปะพิกัดของที่ใช้ในคลิปให้ค่า
    ชามทำชาบูไมโครเวฟในคลิป : s.lazada.co.th/s.oDDbZ?cc
    ตาชั่งอาหารดิจิตอล
    s.lazada.co.th/s.oDDJz?cc

    • @sujittrapdp.905
      @sujittrapdp.905 5 หลายเดือนก่อน +4

      มีพิกัดถุงซิปล็อคมั้ยคะะ

    • @zolis8954
      @zolis8954 5 หลายเดือนก่อน

      @@sujittrapdp.905+ค่ะะ อยากได้ถุงซิป

    • @mayoowabii
      @mayoowabii 5 หลายเดือนก่อน

      อยากให้พี่พิมวาแนะนำผงคลีนทำน้ำชาบูมากงับ 🥹🥹🥹

  • @byonnn3032
    @byonnn3032 5 หลายเดือนก่อน +230

    อย่าว่างั้นงี้ เราสามารถอยู่ได้เป็นเดือนเลย กับการกินชาบูหรือสุกี้ ไม่เปลี่ยนเมนู ไม่ไปกินอย่างอื่นเลย บางวันก็มีเเซมๆข้าว เส้น ผักเนื้อ ไก่ หมู อันนั้นอันนี้เพิ่มเข้าไปให้ครบสารอาหาร หรืออาจจะสลับเป็นเเห้ง(ไม่ผัด)หรือน้ำ บางทีก็ทำเป็นโรล เเล้วเเต่วัน อาจจะดูเว่อร์เเต่เรากินได้ไม่เบื่อเลยค่ะ😂 ประหยัดเงินขึ้นเยอะเพราะไม่ซื้อกินพวกขนมจุกจิก มีเสริมเป็นผลไม้กับซื้อโปรตีนในเซเว่นกินเพิ่ม น้ำหนักก็ลด สัดส่วนก็เฟิร์มขึ้น ระบบขับถ่ายก็ดีขึ้น ออกกำลังกายก็ไม่เพลีย นอกจากจะเป็นเมนูกันตายเเล้ว ชาบูสำหรับเราคือเมนูขึ้นหิ้งเลยค่ะ เห็นพี่พิมวาทำคอนเท้นนี้เเล้วก็เเบบ ทาสชาบูตลอดไป🎉❤😂

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +10

      @@byonnn3032 จริงงงงค่ะะะะะ ทีม #ทาสชาบู ตลอดไปปป เพื่อนชอบถามว่าไม่เบื่อหรอวะแต่ฉันกินได้ทุกวัน!!

    • @pungpungbee
      @pungpungbee 5 หลายเดือนก่อน +3

      เศร้าตรงไม่มีน้ำจิ้ม

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +2

      @@pungpungbee พิมวาไม่ค่อยชอบกินน้ำจิ้มเท่าไหร่ค่ะ 5555 ลองหาที่ตัวเองชอบดูน้าาา จิ้มนิดๆหน่อยๆแต่พอดีไม่เสียหายค่าา

    • @TakkySweetgirl
      @TakkySweetgirl 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@pungpungbee สั่งน้ำจิ้มสุกี้คีโตมากินแทนสิคะ

    • @pungpungbee
      @pungpungbee 5 หลายเดือนก่อน

      @@TakkySweetgirl สั่งแย้วว

  • @imnotsayo
    @imnotsayo 5 หลายเดือนก่อน +16

    ชอบเวลาพี่พิมวาทำคลิปแบบนี้มากกก ดูเพลินสุด ๆๆ

  • @filmsupa5366
    @filmsupa5366 5 หลายเดือนก่อน +5

    พี่พิมวาดูมีความสุข สดใสมาก ชอบคลิปแบบนี้มากเลยค่ะ❤

  • @ddaay8203
    @ddaay8203 5 หลายเดือนก่อน +3

    ชอบคลิปแนวนี้มากกกก ขอบคุณคุณพิมวามากๆนะคะ กว่าจะได้แต่ละคลิป

  • @baifernfernn2256
    @baifernfernn2256 5 หลายเดือนก่อน

    ชอบคลิปคุณพิมวามากๆค่ะ ดูสบายๆชิวๆ ชอบความครีเอทงานอาร์ตมากๆด้วย น่ารักมากๆค่ะ🥰💕

  • @wilawannakhamlaina1686
    @wilawannakhamlaina1686 3 หลายเดือนก่อน

    น่าสนใจมากเลย เดี่ยวลองทำตามนะคะ😍

  • @iMOONYOU95
    @iMOONYOU95 4 หลายเดือนก่อน +9

    เคยทำกินทุกมื้อเย็นช่วงอยู่หอ เน้นผักเยอะๆ ทาสรักชาบูฟินมากกกก แล้วลดจริงค่ะ พุงน้อยลง ใส่เสื้อผ้าสบาย
    ส่วนตอนนี้อยู่บ้านน้ำหนักพุ่งไม่หยุด พยายามทำกินเองบ่อยๆ แต่แม่เลี้ยงดีเกิน55555555

  • @poonnapajirawattanakul3805
    @poonnapajirawattanakul3805 5 หลายเดือนก่อน +2

    คลิปนี้ดีงามมากค่า ต้องตามพิกัดน้ำสต๊อก ผงดาชิแล้วว 😂

  • @PRowIs
    @PRowIs 5 หลายเดือนก่อน +12

    พิมวาน่าร๊ากกก ทำชาเล้นจ์ที่จริงใจมาให้ดูเรื่อยๆ เลย จะคอยติดตามเสมอนะคะ 🤘🏻

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบคุณมากค่าาาา เลิฟกำลังใจ❤

  • @ทาสแมวลูกหนูหมูกัส
    @ทาสแมวลูกหนูหมูกัส 5 หลายเดือนก่อน +2

    เลิฟเลยอันนี้❤❤❤

  • @nannaphatsaisanoi7768
    @nannaphatsaisanoi7768 5 หลายเดือนก่อน

    ชอบ พี่พิมวาทุกคลิป 🥰🥰

  • @KIRIN-no3fp
    @KIRIN-no3fp 5 หลายเดือนก่อน +1

    สุดยอดเลยฮ่ะพี่พิมวา จดสูตรไปทำตามมแน่นวลล 🤩✨

  • @candydvg.9635
    @candydvg.9635 4 หลายเดือนก่อน

    ดูเพลินมาก และหิวตาม จะทำตามพน เลยไม่ไหวแล้วหิวว

  • @beingyourblue
    @beingyourblue 5 หลายเดือนก่อน

    เจ๋งมากกก ชอบคอนเทนต์คุณพิมวาจัง เพิ่งดูคลิปสรุปจบมาดูอันนี้ต่อ ฟริน 55555555555

  • @jokjakjorjae1994
    @jokjakjorjae1994 5 หลายเดือนก่อน

    ชอบมาก พิมวาน่ารักมาก คลิปนี้

    • @jokjakjorjae1994
      @jokjakjorjae1994 5 หลายเดือนก่อน

      แล้วเมนูชาบูญี่ปุ่นแบบไม่น่าเบื่อเชย

  • @NekouAru
    @NekouAru 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะค้าบพี่พิมวา เห็นแล้วอยากกินชาบูด้วยเลยค่ะ แต่เป็นกินจิงจัง😂

  • @kinandmom5383
    @kinandmom5383 5 หลายเดือนก่อน +8

    รบกวนสอบถามวิธีไม่มีพุงตอนมีประจำเดือน ทางนี้พุงใหญ่มากๆค่ะ

  • @Partypartyyeah1991
    @Partypartyyeah1991 5 หลายเดือนก่อน +3

    ไม่จิ้มน้ำจิ้มเลยหรอ เก่งมากกกก

  • @firstpluzurbanpluz7179
    @firstpluzurbanpluz7179 5 หลายเดือนก่อน +12

    ขอพิกัดพวกถุง Prep และ กล่องใส่อาหารได้ไหมฮะ ขอบคุณครับบบ

  • @plimwongse
    @plimwongse 5 หลายเดือนก่อน

    ต้องตามแล้วค่ะเธร้ออออ ทำง่าย น่ากริน

  • @bleudeviolent
    @bleudeviolent 5 หลายเดือนก่อน +10

    ชอบมากกกก ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะจะลองทำตามเลย ขอพิกัดถุงซิปล็อกซิลิโคนด้วยได้มั้ยคะ🥹

    • @Pkskdzus
      @Pkskdzus 5 หลายเดือนก่อน +1

      +

  • @milamila2722
    @milamila2722 2 หลายเดือนก่อน

    เมนูโปรดเลยค่า

  • @จุมุ-ย2ฤ
    @จุมุ-ย2ฤ 5 หลายเดือนก่อน +1

    คิดถึงชาเลนจ์ออกกำลังกายคับบ🥺🥺

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +2

      @@จุมุ-ย2ฤ เด่วเสกให้คับ!!

  • @sparklingonyou
    @sparklingonyou 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่า ❤ จะไปลองทำตามบ้าง

  • @thanthanchanok7113
    @thanthanchanok7113 5 หลายเดือนก่อน

    คอนแทคเลนส์ของอะไรคะ day2 ละก็ขนตาปึ้งมากกกกกคับ

  • @tiptiyapromkong7915
    @tiptiyapromkong7915 5 หลายเดือนก่อน

    ขอพิกัด ถุงซิปล็อคค่ะ ชอบบมากค่ะ

  • @Kornsp
    @Kornsp 5 หลายเดือนก่อน +43

    เอาหมูกระทะ ทุกวัน 1 เดือนบ้าง 5555555

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +12

      ใจเย็นไอหนุ่ม

    • @RattyThidarat
      @RattyThidarat 5 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂😂😂😂😂

  • @theaum6112
    @theaum6112 5 หลายเดือนก่อน

    พิมวาเก่งอะ 🎉

  • @janthawinan680
    @janthawinan680 5 หลายเดือนก่อน +2

    ที่สัดส่วนลงน่าจะเป็นเพราะปรุงไม่เยอะด้วยไหมคะพี่พิมวา น่าสนใจมากค่ะ ทางนี้ก็ Shabu lover ❤

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน

      @@janthawinan680 คิดว่านะค้าาาา 🥺

  • @yaowaphaphudee2334
    @yaowaphaphudee2334 5 หลายเดือนก่อน +2

    อยากให้ลองพีลาทีส 7วันดูค่ะ เพราะพึ่งเริ่มออกกำลังกายเเบบนี้เหมือนกันค่ะ

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +1

      @@yaowaphaphudee2334 ได้เลยค้าบบบ เดี๋ยวพิมวาทำให้ดูน้าา

  • @mimishappyyy
    @mimishappyyy 5 หลายเดือนก่อน +1

    คนเลิฟชาบูถูกใจสิ่งนี้!!!❤

  • @caphenybyhermes7509
    @caphenybyhermes7509 5 หลายเดือนก่อน

    ชอบมาก

  • @Peanut.bxtter
    @Peanut.bxtter 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากได้พิกัดถุงใส่อาหารคั้บบ🥺

  • @tammada4549
    @tammada4549 3 หลายเดือนก่อน

    มีชาเลนไข่ต้มไหม อยากเห็นค่ะ

  • @toeycharoenphol7292
    @toeycharoenphol7292 5 หลายเดือนก่อน +3

    แง้ไม่มีน้ำจิ้ม ฟิวแกงจืดเยย

  • @ursorfor
    @ursorfor 5 หลายเดือนก่อน +5

    จมูกคุณพิมวาเข้าที่แล้วววสวยมากกกก

  • @รัตนา-ฐ5ฌ
    @รัตนา-ฐ5ฌ 5 หลายเดือนก่อน

    ไปเจอพี่พิมวา ในตต.เพิ่มเพื่อนไปแล้ว ไม่เห็นคลิปขึ้นฟิดเลยค่ะ ตืดตามนะค้าา😊

  • @varanyas.954
    @varanyas.954 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากได้พิกัดผงดาชิค่ะ

  • @pipr_7859
    @pipr_7859 5 หลายเดือนก่อน

    พี่พิมวาใช้กระบอกน้ำของอะไรหรอคะ น่ารักมากก

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน

      ยี่ห้อ owala ค่าาา ใช้ดีมากกกก

  • @nnks1960
    @nnks1960 5 หลายเดือนก่อน

    ขอพิกัดผงซุปเห็ดหน่อยค่ะ

  • @Bossgreatwall
    @Bossgreatwall 5 หลายเดือนก่อน +2

    ทำมา 6เดือน ตั้งเเต่ต้นปี หายไป18โล มวลไขมันหายไปเยอะมาก กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น

  • @หลิววชิรารักษ์
    @หลิววชิรารักษ์ 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอพิกัดไมโครเวฟได้มั้ยค้าบบบบ♥️

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน

      พิมวาใช้ยี่ห้อ VOGEL ค่า ตอนนั้นพรีจากเกาหลีผ่านไอจี ys.koreaselection ลองแคปส่งให้เขาดูค่า

    • @หลิววชิรารักษ์
      @หลิววชิรารักษ์ 5 หลายเดือนก่อน

      @@ItsPimwa ขอบคุณค่า🥰

  • @mr.cryingboy
    @mr.cryingboy 2 หลายเดือนก่อน

    ดูจบแน้วว ลงต่อได้ค้าาา

  • @Teawแทว
    @Teawแทว 5 หลายเดือนก่อน

    พี่พิมวาสูงเท่าไหร่อ่ะคะ

  • @edutiloasis
    @edutiloasis 5 หลายเดือนก่อน +1

    ดูจบแล้วค่ะ ลงต่อได้เลย

  • @sadfrog-u9b
    @sadfrog-u9b 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากไก้พิกัดถุงซิปล็อคด้วยค่ะ
    //เกียมจดทุกสูตร ชามชาบูในแอพส้มมีนะคะ เผื่อใครหา เดี๋ยวมาช่วยแปะพิกัดเพิ่มใต้เม้นนี้ค่ะ❤

  • @numiki762
    @numiki762 5 หลายเดือนก่อน +1

    อยากได้พิกัดเครื่องชั่งค่ะ

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน

      นี่เลยค่า s.lazada.co.th/s.oDDJz?cc

  • @uzeryzstn
    @uzeryzstn 5 หลายเดือนก่อน

    ถูกใจมาก

  • @kanchanap7648
    @kanchanap7648 5 หลายเดือนก่อน

    แต่ไม่จิ้มน้ำจิ้มไดไงคะเนี่ย ความอร่อยของชาบูเลย😂

  • @nalinpasnopchaloemwong
    @nalinpasnopchaloemwong 5 หลายเดือนก่อน

    ขอพิกัดผงปรุงค่ะ

  • @yvesiiiyves
    @yvesiiiyves 5 หลายเดือนก่อน

    เวลาเป็นประจำเดือน น้ำหนักขึ้นกี่กิโลคะ

  • @makroch7408
    @makroch7408 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอพิกัดที่วางคอมครับบบบ 7:07

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +1

      สั่งจากไอจี ys.koreaselection ค่า แคปว่งให้เขาได้เลย

  • @chawanyafah
    @chawanyafah 5 หลายเดือนก่อน +1

    โดนตกชามชาบูเรียบร้อย แต่ยังติดที่ขี้เกียจหั่นผักอยู่ดี😂

  • @leksunaree2099
    @leksunaree2099 5 หลายเดือนก่อน +1

    ถ้ากินที่ร้านอาจจะตุ๊บ55555 เพราะสั่งไม่หยุด 😂😂

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน +1

      จริงค่ะ 555555555 ยิ่งโมโม่คือ ร้องไห้ เราจะไม่สั่งซุปดำก็ยังไงๆ

  • @makroch7408
    @makroch7408 5 หลายเดือนก่อน

    7.7 ก็ึืคือซื้อหม้อชาบูตามพิมวาแล้ว 😳

  • @เนตรนภิศยงกิจ-ษ4ฦ
    @เนตรนภิศยงกิจ-ษ4ฦ 5 หลายเดือนก่อน

    ขวดน้ำอันนี้ดีมาก

    • @ItsPimwa
      @ItsPimwa  5 หลายเดือนก่อน

      ใช่เลยค่าาา owala คือชอบที่สุดแล้ววว

  • @tonydebua
    @tonydebua 4 หลายเดือนก่อน

    สำคัญคือบางคนกินชาบูแบบจิ้มน้ำจิ้มท่วมหมูทุกคำ 🤣

  • @jirashottanop
    @jirashottanop หลายเดือนก่อน

    ชาบูกะปิ

  • @chontichacc868
    @chontichacc868 5 หลายเดือนก่อน

    ขอลอกสูตรเอาไปกินบ้างนะคะ 6555555555555

  • @วาสนาสรรพกิจโกศล-ส6ษ
    @วาสนาสรรพกิจโกศล-ส6ษ 5 หลายเดือนก่อน

    ขอพิกัดถุงใสอาหารด้วยคะ