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ダイエット整体師藤田です。
Japan
เข้าร่วมเมื่อ 25 พ.ย. 2013
【経歴】
2013年4月 理学療法士国家資格保有（脳神経外科病院で勤務）
2018年10月 整体師として独立
2020年7月 愛媛県四国中央市でプライベートサロン～stem～すてむを経営
独立することをきっかけに、120㎏の体重のままでは
整体師として人の健康へ助言はできないと一念発起！
そして…
「６か月で-29㎏、1年で51㎏のダイエットに成功」
その成功をきっかけに食事、運動、睡眠を中心に毎日発信中。
他にも痩せるアイテム（ドクターエア）の紹介や
最新研究から医学的・科学的に根拠が高い痩せる方法を紹介。
理学療法士の経験から、腰痛・頭痛・更年期障害・自律神経症状を中心に
病院や整体に行かなくてもいい！自宅でできる方法もお伝えしてます！
2013年4月 理学療法士国家資格保有（脳神経外科病院で勤務）
2018年10月 整体師として独立
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ポカリに混ぜるだけで−10kg‼夏に勝手にお腹痩せる！ポカリ・アクエリ・ダカラの何が違う？ダイエット効果を倍増させる選び方、飲み方、飲むタイミングを徹底解説！【血糖値を下げる｜糖尿病｜便秘】
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dietseitaishi-salon.fants.jp/
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僕が監修した健康カレー
【公式】www.iyashi-store.jp/
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僕が痩せたすべてをまとめた書籍
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脳幹をほぐして痩せる書籍
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SNS
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【X 旧Twitter】
▶ diet_seitaishi
【Instagram】
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからTH-camを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
【楽曲提供：使用BGM】
・TH-camオーディオライブラリ
・フリーBGM DOVA-SYNDROME by dova-s.jp/
Recollections
2:23 AM written by しゃろう
10℃ written by しゃろう
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・BGM：GT-K（DOVA-SYNDROME）Recollections written by GT-K
・音楽：BGMer
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※動画によっては使用していない場合があります。
This video is just “my consideration” based on above literature. Don’t take it seriously. This channel uses Amazon Associate and ASP links including some promotions.
#ダイエット整体師 #夏ダイエット #夏までに痩せる
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
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#ダイエット整体師 #夏ダイエット #夏までに痩せる
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今夜もやってる最中右の脇から腰にかけてつる事が多かったのですがやっとつらなくなってきました。
ポ❌リ自体があかんやろ？😏😮💨😩 案件け？😭🤮😏😞🤑
すげー🥺腹筋割れてる❤ （太ってた頃も可愛いけど😂）
ありがとうございます😭
いつもいい情報ありがとうございます。高血圧の薬は百害あって一利なし。特に６０歳以降血圧１６０全く気にしなくていい。血圧が低くし過ぎで、脳に十分血流が行かず、痴ほう法老人激増しましたからね。
どの動きも軽いので助かります😂糖尿病持ちなのですが、50歳になり体の硬さが気になり始めました😅ストレッチ効果も期待できそう✨続けてみます😊
ありがとうございます😊
藤田翔平先生 毎回 解りやすいお話しありがとうございます😄炭酸水ですね！先生の他のやつは、ゆっくりと試しています😹
ゆっくり大切ですね😍
シャーベットもダメですか？
シャーベットもいいですね😍 素晴らしいコメントありがとうございます😊
@@diet.seitaishi-F ありがとうございました😊アイスではなく、シャーベットを選ぶようにします。
詳しく説明していただきありがとうございます🙏いろいろ試して自分に合ったもの見つけます😊
ありがとうございます😊
顔 肩 首の位置 リセットされて スッキリしました！ 暑さに負けずに 頑張れそうです😊
ありがとうございます😊
にゃんだロケット鉛筆って？
僕が小学生のときに流行りました。笑
自分で作れる炭酸水だとどうなのでしょうか？
いいと思いますよ☺️
教えてくれてありがとうございます✨試してみますね!
ありがとうございます😊
黒糖やメープルシロップはダメですか？😊
今回紹介したものよりかは 効果は高くないかもです😳
@@diet.seitaishi-F 分りました。ありがとうございました。
素晴らしい
ありがとうございます😭
ゆりこが敏腕編集者つけて石丸さんみたいなTH-camやれば圧勝できたな
最高😊
頑張りましたねぇ‼️😊
やってみたら意外とちゃんと筋肉使うパターン😂お気に入り😊
随分 めがすっきりしました すごいです
これはいいですね。
ありがとうございます😭
えーアイスクリームがドーパミンを出すとは……！でも何かわかる気がします。夏場毎日アイスクリーム食べちゃうので気をつけます……。認知症にもなりたくないからポテチもやめます！
ゆっくりやっていきましょ🥺
無糖ヨーグルトが食べられれば何も入れなくて大丈夫ですか？
それであれば何も入れなくて大丈夫ですよ☺️
プロテイン混ぜる過程で炭酸抜けるやろ
それが大事なんです😍
自分用🍀2:15😀
我が家は旦那がガリが好きで私が作っていますので、生姜甘酢が副産物で出来るので炭酸で割って飲んでいます、ガリの砂糖の代わりにラカントかパルスイートで作るので良いのですが、沢山飲むと胃がムカムカしてしまうので少しずつゆっくり飲んでいます😅
自分で作るなんて素晴らしい😍
@@diet.seitaishi-F さん 簡単ですよ、生姜はスライサーでスライスして、1分茹でて、酢、砂糖、塩を沸騰させてあら熱取れたら絞った生姜入れて一晩置けば食べられます😆👍
コーヒーフレッシュは、何から作られているかご存知ですか!? 石油から作られていると聞きましたが?、、、、。 喫茶☕のは 全て入れません!
サンファイバーは、高いよ❗️ 手頃な価格で良い物をよろしく❗️🙇
いつも最高の動画😊🙇 私は甘くなくても飲めるのですが、冷たいのが効果がないのなら、常温で飲むのでしょうか？
ありがとうございます😊 常温で飲むのもいいと思います！ 本日21時からおススメの炭酸水を紹介しますので参考にしてみてください☺️
はい。楽しみにしてます
終了後色がはっきりと見えるようになった！
別の動画で知りましたが耳の斜め上は老廃物が流れやすいアゴの付け根に当たりますよね？気長にやり続けた結果、ほうれい線が薄くなり首周りが引き締まってるのが確認できて鏡越しで「ウオオーー、スッゲーーー！」「お前誰や！？」って叫んでしまいました。
ありがとうございます😊
身体に悪いお菓子は、美味ぇーんだよな…
美味しいですよねー🤣
これで痩せれるとか思ってる奴は一生デブ この人が痩せたのは徹底的な食事管理とトレーニング
トマトジュースでも良いかなぁ〜(トマト以外野菜や、果物は一切混ざってない物です。)
結局ヨーグルトに何を足せばベストなのですか？😅ハチミツとブルーベリー？オリーブオイルも足すの？
どんな効果を求めたいか。によると思います☺️
やっていてキツかったのが うつ伏せになって肘を立てて足をバタバタさせる時に腰がキツかったです。
お疲れ様でした🙇
いつもありがとうございます。初めてマッサージした日は痛かったのですが、３日後には痛みが無くなりくるぶし付近の細絡がすごく薄くなりビックリです。続けます!!運動の方はダイエットにもなりそうなので続けます😊 本当にありがとうございます😊
ありがとうございます😊
キムチは塩分多いです。
私は最後に炭水化物を食べると、やがて血糖値がガクッと下がった感じがしますが、とろろの入ったうどんを食べた時には血糖値の降下が気にならなかったので、とろろは血糖値の乱降下を防いでくれると考えています。 なので卵かけご飯にとろろを加えれば血糖値の上昇を抑えられると思って娘には食べさせています。
豆乳ヨーグルトで試してもいいでしょうか？
素晴らしいと思います😍 豆乳ヨーグルトなんてあるんですね！😍 勉強になります📝
先生、とても参考になりました。ありがとうございます。
ありがとうございます😊
炭酸水じゃなく水でも大丈夫ですか？😅
水についても別の動画で詳しく解説してます☺️
塩分減らす、高血圧だと必ず言われますが、肉体労働でも無いですが外に出たり入ったりの仕事です自分のペースでやるので時間もフリーなのですがそれでも、この暑さでたいした時間外にいたわけではありませんが結構汗をかきました。元々汗かきなので着替えも持って来ています。さて、暑い日に汗をかいた時体がカー ｯと暑くなるのを感じ体がだるくなりました。室内に戻り同僚に話したところ熱中症で無いか？ 塩分を取れとポカリと塩っぱい梅干しを何個も食べたらだるさと体の火照りが収まりました。それからは夏は塩分をかなり多く取っています。そのおかげか熱中症の症状は全くありません。
今太りまして、ヒザに負担がきています 運動がなかなかできなくて、これなら出来そうです 夜やってみます
ありがとうございます😊
え！？ヨコになりながら運動できるのか！？と、はじめて動画見ながら一緒にしました。 すると、息もあがらず楽しみながらできました😊 階段の昇り降り、家事、軽いウォーキング、買い物でさえ心拍が上がっていく私が、この〈寝ながらストレッチ〉がいちばん自分に合っているみたいです！ ちなみに、昔からあまり心臓が丈夫でないため、ヨコになりながら運動できるこのストレッチは、私には最高です！ 毎日続けられそうです！ 筋肉つけられそうだし、ウォーキングみたいに心拍が上がってヒーヒーいわないのが、本当にびっくり‼️ 嬉しいです！ ありがとうございます！
ありがとうございます😊 お疲れ様でした😍
私は、納豆を積極的に食べるようにしていましたが、６０歳以上の女性には認知症の予防にはまったく効果がないのでしょうか?
そんなことないですよ☺️ いつからでも大丈夫です😍
オリゴ糖ではダメですか？
いいと思いますよ😍
@@diet.seitaishi-F ありがとうございました😊
黒砂糖 は、タメですか
先程はTik Tokでありがとうございました😊OIKOSおすすめですか？
おぉ、2年前の動画だったんですね！ これならズボラな私にも続けられそうです😊 やってみます！
おからパウダーのお話がありましたが菊芋パウダーもダイエットにいいでしょうか？ もしいい使用方法などありましたら教えて頂けると有難いのですが？😊
菊芋に関しては個人的には 合う合わないがあると思っていますが 改めて調べてみますね🥺
そう言えば 魚食べていませんね～藤田翔平先生いつも勉強になります！魚食べるようにします！朝 納豆と焼き魚とか🐟良いですか？
素晴らしいです😍