糖尿病で絶対に避けるべき超危険なおやつと食べるだけで血糖値を下げる質の良い間食7選！これを知らずに病院に行くと100%損するおやつを食べる時のセブンルールとは？【糖尿病｜血糖値｜HbA1c】
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからTH-camを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
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Recollections
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#ダイエット整体師 #糖尿病 #血糖値 #pr - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
身体に悪いお菓子は、美味ぇーんだよな…
美味しいですよねー🤣
えーアイスクリームがドーパミンを出すとは……！でも何かわかる気がします。夏場毎日アイスクリーム食べちゃうので気をつけます……。認知症にもなりたくないからポテチもやめます！
ゆっくりやっていきましょ🥺
シャーベットもダメですか？
シャーベットもいいですね😍
素晴らしいコメントありがとうございます😊
@@diet.seitaishi-F ありがとうございました😊アイスではなく、シャーベットを選ぶようにします。