更年期でも−10キロ‼簡単に夏までに痩せる！ダイエット効果を倍増させる食材、選び方、レシピを徹底解説！何をやっても痩せない人は見て【腸活｜血糖値・血圧を下げる｜糖尿病｜脳梗塞｜40代50代ダイエット】
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからTH-camを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
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Recollections
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#ダイエット整体師 #更年期 #40代50代ダイエット - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
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毎日トマトジュース飲んでるけどかわらん
とても研究しているんですね・・・。
分かりやすく、すごく納得できます。
尊敬しています。
ありがとうございます😭
藤田翔平先生 またまた 為になりました！なんと言っても継続ですね！ゆるく頑張っています✌️
その通りですね☺️
ゆるく素晴らしいです！！！
質問なのですが、トマト🍅はどのサイズのトマト🍅をとればいいのですか❓昔ながらの大きさのトマト🍅なのか、ミニトマト🍅なのか…
私は昔ながらのトマト🍅苦手で、ミニトマトなら食べれるのですが、ミニトマトならば何個食べればいいですか❓高リコピントマトミニトマトってのがあるのですが…
そんなに考えすぎなくて大丈夫ですよ☺️
普通のトマト1個くらいかなー。
程度の感じでオッケーです☺️
@@diet.seitaishi-F
お返事ありがとうございます。
了解いたしました🫡
今日、早速買ってきたので食べていきます❗️
藤田先生の緩めダイエットや緑茶コーヒー☕本当に効き目あると思います！何してもあまり効果なかった私でも、それを実感しています。きつい事は続かないです。ゆるくでも続けられる事が大事ですよね✨いつも有難うございます！
ありがとうございます😊
肌荒れ以外全て当てはまりました…。トマト食べれなくはないですが苦手です…。でも食べてみようと思います。プチトマトなら何個くらい食べたらいいんでしょうか？
プチトマトなら〜
5個くらいでしょうか？🤔
寝る前でなくて、夕食でも良いのですか。我が家は18時に夕食です。
全然いいと思います😍
サンファイバーは、高いよ❗️
手頃な価格で良い物をよろしく❗️🙇
納豆食べれません、きな粉でもいいですか？
いいとおもいます😍😍😍