生涯ボケない人は毎日意外なものを食べている！認知症になる20年前から脳を若返らせる魔法の食べ物で約49.8%の認知症を予防する※40代50代は特に必見!

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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからTH-camを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
【楽曲提供：使用BGM】
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　Recollections
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・BGM：GT-K（DOVA-SYNDROME）Recollections written by GT-K
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#ダイエット整体師 #認知症 #40代50代

[@ichisaburo]

認知症の予防に、カマンベールチーズ、青魚、納豆、オリーブオイル、カレー（ターメリック、クルクミン）、緑茶ですね。ありがとうございます。

[@川口順子-y4f]

まとめて下さりありがとうございます😊

[@Yoko-vh8mt]

まとめてくださる方ありがたいです〜😂

[@悦子五十嵐-u2z]

そう言えば　魚食べていませんね～藤田翔平先生いつも勉強になります！魚食べるようにします！朝　納豆と焼き魚とか🐟良いですか？

[@diet.seitaishi-F]

素晴らしいです😍

[@jardin1625]

私は、納豆を積極的に食べるようにしていましたが、６０歳以上の女性には認知症の予防にはまったく効果がないのでしょうか?

[@diet.seitaishi-F]

そんなことないですよ☺️
いつからでも大丈夫です😍

[@玉美村上]

主人はあまり納豆を好んで食べません。サプリメントの納豆キナーゼとか、青魚とかのDHA.EPAのサプリメントとかも効果はあるのでしょうか？

[@diet.seitaishi-F]

できれば食べ物から摂取するのが望ましいですが、サプリメントも栄養補助食品なので、足りないものを補うためには有効だと思います☺️

[@玉美村上]

@@diet.seitaishi-F さん　お返事ありがとうございます。参考になりました。サプリメントも試してみますね。