วีดีโอ

Super séance ! Merci à vous de penser aux débutants. Que du bonheur ✨

😂 un

Bonjour,j'ai mal au dos c'est musculaire

Très contente de voir cette vidéo.merci

Bonsoir, Merci grâce à vous je fais du sport à la maison bravo.

merci 💙

Super séance tout en douceur. Pourriez- vous proposer davantage de séances debout/ assis de 30 minutes, durée idéale à mon avis pour profiter de ces exercices?

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ bravo à vous deux je vous souhaite de joyeuses fêtes

Difficile les exercices au sol à genou, avec prothèse de genou

MERCI...une belle découverte pour moi...!!!! sûre je remets cela demain....

Merci et bonne fête de fin d'année à vous aussi madame ça me fait du bien le sport 🤽‍♂️

Bonjour, Merci pour ces exercices sur chaise. J’ai commencé hier. Je me suis cassée le col du fémur et cela me permet de me bouger un peu sans appui sur ma jambe.

Merci beaucoup, c’était parfait

Cette séance est parfaite! Merci 😊

Merci pour cette super séance !!!

Merci beaucoup pour cette séance très bien!

Merci pour ce petit courage à nous donner pour vous suivre

C'est nouveau la pub au milieu des exercices qui perturbent vraiment la durée de ceux durant laquelle elle intervient (c'est arrivé 2 fois aujourd'hui et lors de ma dernière séance avec cette vidéo) ? OK, vous devez percevoir un % de com, mais ça ternit quelque peu l'image positive que j'avais jusqu'à présent de votre chaîne🫤

Bonne séance, très bien expliquée et réalisé lentement. Pour nous sénior c,est vraiment cela que l'on demande. Je vais donner à mes amies votre contact. Avec de la volonté, on peut arriver à se maintenir en forme. Je vais rester fidèle à vos vidéos et je vous remercie vivement de nous offrir une telle opportunité.

J’aime bien pour 80 ans c’est super mais la pub !!!!!

Merci pour ces séances de gym douce, j'aime bien

J'ai 70 ans je vais vous suivre 😊😊

Merci à vous deux ! J'ai 77 ans et vos exercices me conviennent tout à fait . J''en fais chaque matin au réveil depuis plusieurs jours et je je peux dire que ça me fait du bien....Merci encore...😊

Euh ce n est pas vraiment pour les séniors ça !

MERCI MERCI

merci beaucoup pour la séance! 🤗

Je viens de m’abonner, enfin une chaîne sans musique trop forte,simple et efficace. J’arrive à faire 2 à 3 séances par semaine et il y en a pour tous les niveaux! Merci à ce super duo!

Quesque sa apporte de bon .

J'ai fait trois séance je me sens bcoup mieux carine64ans merciiii😂

cool merci

Super j'ai suivi

Merci ça fait du bien j'ai partagé à une amie 👍

Super je vais vous suivre j'ai 82 ans et cela m'a beaucoup plus j'ai tout fait je me sens beaucoup mieux merci beaucoup.

Merci super

J'adore cette séance.Merci

Très bonne seance. Mais je cherche encore des appuis car manque d'équilibre....je pense y arriver un de ces jour.....merci

Bonjour merci pour cette exercices qui me conviens ❤

Merci, grâce à vous je me suis remise à la gym douce !

Enfin 1 vraie séance sans chichis, bien expliquée faisable et sans frustration! Merci bcp!

super intéressant et efficace et très bien surveilléMERCI A TOUS LES DEUX

Génial merci beaucoup

Trop de pub

Super séance merci

Super mon meilleur

Merci mais avec des petites altères ce serait mieux

Bon mouvement 😊

Je trouve cette séance très complète Je La referai avec plaisir

Super! Vraiment trop bien faits vos vidéos. Efficace . Il y a beaucoup de vidéos sur TH-cam. Il y en a de bonnes. C’est sure mais les vôtres pour moi pour le moment en tout cas les meilleurs.

Bonjour, je vous découvre. C'est très bien pour commencer une activité. Je suis un peu comme Danielle. Sur chaise, c'est plus accessible, pour moi, que sur un tapis👍 Merci

Excellent